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想求助一下大家,对于便秘有没有什么比较有效的治疗方法,家人长期便秘,有时1星期都不排泄一次,甚是痛苦
提问者采纳
紧急的处理就是灌肠。平时1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,注意按顺序按摩,参考一下肠道走向,别按反了,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。 8、喝益生菌酸奶有助于提高肠道有益菌群数,每晚喝250ml。
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多喝水多吃香
把蜂蜜加热浓缩做成栓用几个就好了
喝蜂蜜水、吃香蕉、多喝水
1 要养成大便的习惯。2 要多运动。3 饮食粗细搭配,多喝水。4 保持良好的心态。不要老想着便秘这件事。5 严重的话及时就医。看是否是其他的病因导致的便秘。
多吃桑葚,另外再请中医诊断一下,是那种病因引起的,对症治疗。
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出门在外也不愁& 便秘比较好的治疗方法有哪些
便秘比较好的治疗方法有哪些
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快速问医生(医生组)
  大家都知道便秘疾病,如果你长期间不排便的话就是便秘了,便秘虽然很常见,但是患者也不能忽视治疗,因为该病严重的情况是会引起或者肠道疾病的,所以患者需要及时治疗,为了让大家更好了解该病,我就为大家介绍治疗的方法吧!  1、一般治疗  便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。  2、认知疗法  重度便秘患者常有甚至等心理因素或障碍的表现,应予以认知疗法,使患者消除情绪,必要时给予抗、抗治疗,并请心理专科医师协助诊治。  3、药物治疗  (1)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。  (2)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。  (3)容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。  (4)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用,普卢卡比利可选择性作用于结肠,可根据情况选用。  (5)润滑性泻剂 能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。  治疗方法的选择,就要看要与你的病情有关,减轻的话可以选择药物治疗,一般一个疗程,病就会好起来的,如果你经常便秘,并且药物治疗无效的情况下可以选择手术治疗,所以为了不让该病对我们的生活造成困扰,良好的饮食习惯是很重要的。
温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况
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