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建议你先长期用药如果血压波动太大，可能对脑血管肾脏等脏器造成损伤。与此同时加强锻炼，加强饮食控制低盐低脂饮食。如果血压渐渐恢复正常可以在医生指导下停药。
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建议你用生命核对这方面挺有效果的。
你好确实，高血压吃什么水果好一旦服药就不能停了一旦停止服药，血压就会反弹并且血压忽高忽低的话，会引发很多的并发症和危险血压不是很高的话可以通过平时适当锻炼，避免熬夜避免高盐饮食和｛善之舍咹享天｝等都可以来平稳降压的。
1、多吃防治高血压吃什么水果好的食物如菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心；水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品； 2、多吃防治高血压吃什么水果好的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬； 3、多喝水； 4、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品；
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