为什么心情不好的个性签名会麽名其秒的就不好。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 12:14 标签： 心情不好的个性签名
为什么会莫名的心情不好？莫名其妙的想发脾气呢？有谁知道怎么能排解呢？_百度知道
为什么会莫名的心情不好？莫名其妙的想发脾气呢？有谁知道怎么能排解呢？
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莫名的说法不真确。处海斑妓职幻办潍暴璃所谓的莫名其妙，其实有名有因，只是懒深究而已。其中个人心理.身理的原因，难以启齿，又未解决，即烦燥不安，稍有不顺，是莫名的最大藉口…
是啊？所以烦？
心烦是心理，心理，生话的表现。。。
我有时候也会这样呢，然后对刚被我凶的人感到很不好意思。其实，让我自己一个人静下就好了。吹吹风找朋友吐槽吐槽
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出门在外也不愁莫名其妙自己的心情很不好,爱发脾气,找原因却没有办法去找到是怎么啦?_百度知道
莫名其妙自己的心情很不好,爱发脾气,找原因却没有办法去找到是怎么啦?
现情差 极点,莫名其妙说原却说,觉情莫名沉重,知道咋办,想解决自情却知道问题处,直情烦躁,咋办啊 !!!!!!!!
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男男用理智控制化解找根源解决掉慢慢析原男特孩尝试另外看看否身体原身体原般压力造情问题
我知道这种感觉嗯。和我一样，有时候莫名其妙的就是心里有火。每次这个时候就想找人来骂，去哪都疯的厉害。但是每次闹完以后都知道是自己的不对，也疑惑为什么自己要这么做。其实，合理的控制一下自己吧。不知道你是否和我的情况一样，但我现在已经尽量控制我自己的脾气。每次生气烦躁的时候，我都会去睡觉。。。。一觉醒来真的好多了，气全消了、但是。睡的头好痛额。。
我觉得你可以出去散散心，这类问题多说不宜，最合适的方法是离开电脑，贴近大自然！！
半支西瓜团队荣幸为您解答希望你每天快乐
亲爱的 蕝蝂╪阳：当你发现自己心情不会好的时候就去觉察自己，感受一下自己在心情不好的时候，是一种什么样的情绪，是不耐烦，还是失望，还是其他什么情绪同时，你说所的心情不好，是什么样的不好呢？有时候我们说不好，是很多负面情绪的统称，所以你要找出这个不好背后的情绪，（我们说心情不好，其实就是指我们的情绪）找到心情不好的背后真正的情绪并精准的表达出来，你的问题也就得到了一半的解决。同时你觉察到你的情绪后，去接纳你的情绪，管理好你的情绪。如果你不会管理自己的情绪，那么我建议你可以抽时间去学习一下情绪管理。这里推荐你去学习NLP相关的课程，这个课程里面有很多的情绪管理技巧是非常适用的。而不是像其他课程里面一大堆理论。让你了解了，还是不会管理情绪。就好比很多人都说不要把情绪带回家，不要把情绪带到工作上去，可是要如何做呢？很多人都说先处理情绪，在处理问题都知道这个道理，可是如何做呢。所以推荐你去学习NLP情绪压力管理课程。会让你更清晰的去觉察自己。有时候我们心情不好，也是因为我们无法觉察到自己的情绪是什么，当我们觉察到心情不好的背后情绪是什么的时候，还要去觉察是什么让我们有这样的情绪，也就是是说我们的信念价值系统。所以这些都会影响。 在这里我给你一个管理情绪的小技巧。希望能帮助到你。这里首先以 愤怒的情绪作为例子： 蕝蝂╪阳（在你自己应用这个技巧的时候，请用你自己的真实名字）我害怕我看到我的愤怒，蕝蝂╪阳 我看到了你的愤怒，同时也看到了你的亲和，这两者我都看到了。同时我还看到了你的其它很多很多。 这个技巧是NLP里面管理情绪的众多技巧之一。也是很适用的。其中你有什么XXX我害怕你/我看到我的A。XXX我看到了你的A，同时看到了你的B，这两者我都看到了。同时我还看到了你的其它很多很多这里XXX是名字，你的名字或者他人的名字。A是你当时的情绪，B是这个情绪对立的情绪。另外这个技巧同样可以处理自己的一些缺点。比如说自己不自信，临场紧张等等都可以用这个技巧处理。比如说临场紧张：XXX我害怕你看到我的紧张。XXX我看到了你的紧张，同时我也看到了你的镇定，这两者我都看到了。同时我还看到了你的其他很多很多。 亲爱的蕝蝂╪阳：同时要告诉你，每个人都有心情不好的时候，不要去害怕心情不好。学会接纳他们。学会接纳所有的情绪。心情不好也有正面的力量。比如说是因为不耐烦让你心情不好，那么你就会改变方向去解决问题，比如说因为愤怒让你心情不好，你就会用愤怒的力量去战斗（这里不是指打架哦。想不明白的话，体会一下我们唱国歌，的时候，是不是带着一种愤怒在唱呢。是不是觉得很有力量呢。）推荐你看看《重塑心灵》李中莹的一本书。是NLP的基础书。有机会去上一个NLP情绪压力工作坊，会对你有很大的帮助的。谢谢你提出这样的问题，让我有机会，也很荣幸为你解答愿你，享受你的每一天。
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出门在外也不愁心情为什么会莫名其妙的不好，要怎么办_百度知道
心情为什么会莫名其妙的不好，要怎么办
情近莫名其妙要办啊
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情刻刻都都充沛 试试转移集力听歌解压 或者喊
吃点甜性食品。。例如巧克力或者糖。。可以尝试看下一些幽默的电影。。
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&&&怀孕四个月了，总是会莫名其妙的心情不好，是怎么回事啊？
怀孕四个月了，总是会莫名其妙的心情不好，是怎么回事啊？
有时候无缘无故的会心情不好，很烦很想发火，老公今晚又成了牺牲品。活该！有时候跟他聊天聊着聊着气就上来了也不知道什么情况。也不是老公惹的就劈头盖脸的把他骂了。有多少宝妈会这样？
怀孕的人是那样的，动不动就易怒的，但是宝妈要控制好自己的情绪，不要总是发火生气，对宝宝不好的哦。
孕期孕妇是有这些情况的，自己多放轻松点，多看看育儿的书然后多和朋友一切聊天可以缓解你的不适
没事的，孕期总是会患得患失，想东向西的，别这样啦，心情保持愉快，尽量想好的，别想坏的，平时多休息，可以听听舒缓的音乐
您好，孕期因为体内激素水平变化，加上身体各种不适，多数人都容易出现情绪波动，烦躁易怒等，很常见的。过多生气当然对宝宝不好，所以尽量学会自我调节，遇到不开心的事，马上停下来，去干别的，想别的，转移一下注意力，多为宝宝作想，多想想开心的事。希望能帮助到您！合肥民众医院祝您生活愉快！
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为什么女生有时候莫名其妙的就心情不好？
不管男生女生都会有心情低落的时候，这是人的情感周期，莫名的烦恼，不想说话，不必担心。我的做法是，看看书，听听音乐，放松一下就好啦。希望对你有帮助。
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其他8条回答
可能是那个来了，可能是看到什么或是想到什么伤感了吧，总之很多种啦~
是自己的心静不下来，念头杂，就会引起心气浮躁。
我觉得一般女生都是心思细腻，想得比较多吧，所以有时烦恼也多了，其实心态好就行了，都会过去的。
天性使然！
想恋爱了是吗？
貌似来姨妈的那段心情不好是正常的
因为女生每个月那有那几天不开心
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