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你好失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。失眠是常见的睡眠障碍可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感由于身体的某些部位不适也会引起，例如脑血管疾病、高血压等建议您放松心情，缓解压力规律作息，合理膳食若持续未见好转，建议医院脑系科就诊
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