晚上睡觉失眠多梦多梦。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-23 00:10 标签： 晚上睡觉失眠多梦
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多梦-晚上睡觉多梦-睡觉多梦怎么办-多梦的原因-多梦的治疗方法
晚上睡觉多梦：神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。睡觉多梦怎么办：放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。多梦的原因：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。多梦的治疗方法：适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、还可以多食用安神补脑食品等进行调节。
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晚上睡觉多梦的治疗
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　　晚上睡觉多梦的治疗 在当今社会很多人都出现睡觉多梦，无法进入深度睡眠的状态。长期处于睡觉多梦的情况会导致患者视力下降、幻视，也容易导致免疫功能降低，消化功能减退、记忆力下降等症状，严重危害人们的身心健康，需要查出病因针对治疗，才能使患者病情康复。
　　晚上睡觉多梦的原因基本上有以下几点
　　1、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致多梦。
　　2、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
　　3、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。
　　4、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
　　5、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
　　6、个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先，清淡一点睡前喝点热牛奶。
　　晚上睡觉多梦的治疗
　　不同的患者，导致睡觉多梦的原因不同，治疗方法也有所不同。中医理论：《内经》论，“五脏损则精衰”。五脏衰弱导致体内环境紊乱，心、肝、脾、肺、肾等五脏失调、扰乱人体“精、气、神”发生严重偏差，以中医“五行辩证”法则为基础，通过特殊中药来调整紊乱体内环境，对心、肝、脾、肺、肾的等五脏进行统一有机调理，创造“精、气、神”的和谐统一与运行，疾病才会彻底消除，身体和精神才能恢复正常。脑为全身联接的枢纽，同时也接受全身其他脏腑器官功能状况的反馈与影响。因此人的五脏功能一旦紊乱必然影响到脑，进而导致睡觉多梦。
　　对此“AD脑神经平衡疗法”通过先进检测设备，可在5分钟内快速查出病因，并对疾病进行分型分类，掌握病情的轻重程度。其次使用“物理外透、中药内调”的方法，解决失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病。通过先进物理仪器治疗快速疏导的脑部经络，调节脑神经元紊乱，恢复脑神经正常功能，调整睡眠中枢正常运转；秘方中药治疗，分别调补五脏(养心、疏肝、健脾、润肺、强肾)，创造新的免疫系统环境，消灭疾病生长环境，使“精、气、神”达到和谐统一运行的状态。
　　通过大量临床观察证实，“AD脑神经平衡疗法”对于不同程度的失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神类疾病临床治愈率高达97%，在目前众多西医停留在“用药有效，停药反复”的情况下，该疗法的治疗效果堪称医学奇迹。
　　晚上睡觉多梦的治疗 睡觉不仅会影响我们的睡眠质量，而且会损害身心健康，进而引起某些疾病。对于多梦引起的睡眠障碍，可导致患者精神无法集中等危害，对此需要患者高度重视，出现睡觉多梦又不知如何治疗，可以咨询我院的专家或是拨打专家热线：028-，为您详细指导，给您一个舒适的睡眠。
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晚上睡觉多梦原因
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　　晚上睡觉多梦原因&zY陕西心理精神疾病诊疗中心ωY【医院地址】武警工程学院路4号(zl)很多老年人都有这样的体会，每当躺在床上总是翻来覆去的睡不着，早上三四点醒来，就再也睡不着了。看着别人睡熟，心理更加焦急，可是怎么也睡不着，只有眼睛挣到大天亮。这样长期下去让老年人十分痛苦。那么引起老年人失眠的原因有哪些?　　晚上睡觉多梦原因1、生理性要素：失眠和年龄有着一定的关系，普通年龄越大越容易失眠，这是由于随着年龄的增长，神经细胞会逐步减少。由于老年人神经细胞的减少，自然就能惹起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的病症，也是最常见的招致老年人失眠缘由之一。　　2、脑部器质性疾病：失眠能够诱发其他疾病，同样某些疾病也会招致失眠。老年人脑动脉硬化水平逐步加重，或伴有高血压、脑出血、脑堵塞、痴呆、震颤麻木等疾病，这些疾病的呈现，都可使脑部血流量减少，惹起脑代谢失调而产生失眠病症。　　3、全身性疾病：众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐步降落，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有失眠病症。例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。由于疾病自身或伴有病症而影响睡眠，加重了老年人的失眠。　　4、肉体疾病：依据调查显现，大多数老年人都是单独寓居，由于子女长期不在身边，老年人的心理及肉体方面会存在一些问题，这也是老年人失眠的一个缘由。在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等病症，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。　　老年人失眠的症状，我们不能不知道　　(1)睡眠浅容易做梦：老年人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠老年人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的老年人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。　　(2)睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。　　(3)睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多老年人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。　　失眠对老年人的危害，我们不能轻视!　　增加患老年痴呆的几率：老年痴呆比人们想象的在人群中出现的比例要高，而出现失眠的老人相比一般的情况患老年痴呆的几率更是大大增加。　　导致老年人记忆力下降：老年人由于各种原因会导致记忆力不断的下降的，而失眠则会让健忘更进一步的发展。　　增加老年人患消化系统疾病：因为老年人的体质比较特殊，本身由于消化系统退化容易出现消化不良，而失眠更是会雪上加霜。研究发现，老年人失眠可能会增加胃炎，胃、十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎等疾病的发病几率。　　晚上睡觉多梦原因?DNR睡眠检测-CR微创治疗技术--让你拥有好睡眠　　为了帮助失眠症患者摆脱疾病困扰，而且又鉴于单一治疗的弊端，陕西心理精神疾病诊疗中心独家采用&CR-微创活性高分子导入修复系统&,综合性、针对性治疗，确保疗效。安全、无痛、无副作用，避免长期西&约&造成的脑损伤;让患者摆脱长期&约&物维持之苦，且疗效稳定、可靠。　　--对症治疗，治标更治本：&DNR睡眠检测-CR微创治疗技术&治疗失眠症，首先明确病因，然后侧重病因治疗，配合其他治疗方法，辩证施治，治标更治本，治疗时间更短，效果更好。　　--扬长避短，副作用更小：&DNR睡眠检测-CR微创治疗技术&避免单一治疗存在的弊端，综合多种治疗方法的优势，扬长避短，在保证效果的同时，极尽所能的降低单一治疗的弊端，让其优势发挥到极致，治疗时间短，副作用更小。
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