每天晚上喝牛奶十二點左右睡,睡到三四點就再也睡不著了,…

睡觉的学问
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睡觉的学问
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新手媽媽上路
每三四個小時如果肚子一空 就會有點噁心空嘔連半夜都是!!之前太早睡的話& 早上五點多就會因反胃感起床後來我睡前就會先吃東西& 以免睡覺中肚子又空了可是一樣幾次三點半起床上廁所& 同時覺得噁心就睡不著了(其實也不是胃口大開& 找東西吃是因為就是只要肚子一空就有噁心感)不是聽說& 懷孕後期才會失眠嗎?有沒有媽媽跟我一樣& 我才剛滿七周怕這樣不正常...
入門媽媽請指教
我懷孕快5週很奇怪我這1-2天也是會在半夜翻來翻去平常都睡很熟可能跟白天睡太多有關吧!因為白天都是最想睡的時間而且超會睡的~目前就又有想睡的感覺了目前我還不會孕吐不過倒是以前愛喝的雞湯現在卻不想喝了也搞不清楚是不想喝還是不敢喝不知道是不是心理作用ㄆㄆㄆ
入門媽媽請指教
每三四個小時如果肚子一空 就會有點噁心空嘔連半夜都是!!之前太早睡的話& 早上五點多就會因反胃感起床後來我睡前就會先吃東西& 以免睡覺中肚子又空了可是一樣幾次三點半起床上廁所& 同時覺得噁心就睡不著了(其實也不是胃口大開& 找東西吃是因為就是只要肚子一空就有噁心感)不是聽說& 懷孕後期才會失眠嗎?有沒有媽媽跟我一樣& 我才剛滿七周怕這樣不正常...我之前剛懷孕的時候((我還沒檢查出懷孕))超級會睡 後來檢查出來沒多久 大概五週的時候吧...晚上的時候 就常常會有莫名的噁心感根本不好睡 : @ &@ :
新手媽媽上路
我懷孕11周以前沒懷孕的時候,每天晚上都睡的很香甜,連夢都不會做剛懷孕前幾週都睡不好...很難入睡而且很會做夢 常常連很細節的地方都還記得 : @ &@ :有問過醫生& &醫生說這是正常的為了讓晚上好睡我會在晚上吃個奇異果醫學有證實可以幫助入眠多吃水果對寶寶好而且又可以讓媽媽三更半夜不會餓醒所以最近有睡的比較好了可以試試喔~&
新手媽媽上路
半夜因為反胃的噁心感起床或睡不著真的是很困擾!!讓我每晚睡前都會吃東西就怕半夜覺得又要乾嘔隔天還要上班ㄟ~~~ 會擔心媽媽睡不飽& 寶寶長不大!!!
shineseason
入門媽媽請指教
我懷孕8周~現在晚上睡不好~口水超多~還要準備一個袋子跟吸管把口水吐出來= =~睡到一半還會想吐= =~= =吃不好睡不好白天又愛困~黑眼圈都出來了....
入門媽媽請指教
我懷孕8周~現在晚上睡不好~口水超多~還要準備一個袋子跟吸管把口水吐出來= =~睡到一半還會想吐= =~= =吃不好睡不好白天又愛困~黑眼圈都出來了....懷孕初期的麻麻們 真的都很辛苦不過熬過初期就會比較好了各位麻麻要加油 為了肚子裡可愛的bb
sandvank24
得心應手媽媽讚
我的口水也超多現在我的嘴巴裡都是口水...這幾天晚上都是起來上完廁所就很難入睡想睡但是就是翻阿翻真的很想哭也
greencloud0330
超級寶貝媽媽
懷孕的睡眠品質好像真的會變差,我初期的時候半夜也是被害喜所苦,有時是一直反胃、想吐,有時可能是肚子空空的,也會反胃、想吐,還得吃點東西才行,所以好像吃飽或肚子餓都不行,真的很討厭~~~現在快四個月了,害喜情況從三個月開始就慢慢改善,到現在已經幾乎解除,整個人感到輕鬆許多;但是半夜還是會醒來,大多因為頻尿,現在還好咧!半夜頂多起來上個一、兩次廁所,我看之後恐怕會狂跑廁所吧!
新手媽媽上路
經過了上週的半夜反胃感起床 還有半夜起床上廁所失眠真的讓懷孕初期的不適感變明顯這四五天來& 我力行晚上七點半後就不喝水& 如果口渴就吃點水果取代然後早點上床& 週末睡到自然醒我的狀況好很多了! 半夜沒有爬起來了& 一覺到天亮ㄛ! (也許因為現在只有八週& 所以頻尿還比較好控制)有睡飽& 好像早上起床的晨間反胃& 會有改善耶媽媽們加油!&
kangta8182
入門媽媽請指教
我現在四個多月了~不知道是因為子宮後傾的關係還是怎樣!好像跟一般的媽媽比起來頻尿的狀況有點嚴重重點是我不愛喝水的人~一天也只喝一杯500ccㄉ飲料就可以再五六個小時內跑了快10次廁所不去上隨時都會有壓迫到膀胱的感覺~去上當然一定就會有~所以根本不敢憋晚上睡覺一定會起來兩次~不管有沒有在睡前喝水吃水果的話~還是照跑不誤~可是是因為裡面有水分的關係吧~我大概有心理準備後期要搬到廁所旁邊去睡了
sun720wing
超級寶貝媽媽
我也是我也是!!只要一餓噁心感就來了~晚上番來番去噁心的要命!!!吃了我又吐掉!!!阿渣阿~~~~
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關鍵字交換: |如果每天晚上十二点后才睡!睡到第二天十一点起床做饭吃!长期这样生活对身体有什么影响呢?_百度知道
如果每天晚上十二点后才睡!睡到第二天十一点起床做饭吃!长期这样生活对身体有什么影响呢?
提问者采纳
身体的器官得不到休息
时间长了容易得3高
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他5条回答
皮肤会老化的,10点就该睡了。早上要早点起,让皮肤吸收新鲜空气
生物钟紊乱,内脏器官杌能紊乱。
有呀,亚健康
很不好 会出现皮肤暗黄 黑眼圈 没精神
我也是啊,感觉挺好啊
做饭的相关知识
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出门在外也不愁三十二岁,男,每天晚上12点多睡觉直到凌晨5点多就醒来,再也睡不着,但人却是很困,就是睡不着,???_百度知道
三十二岁,男,每天晚上12点多睡觉直到凌晨5点多就醒来,再也睡不着,但人却是很困,就是睡不着,???
最好去医院检查检查,男人事业固然重要,但身体才是咱们奋斗的本钱。
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其他2条回答
,我是睡了就不想起来。好羡慕你
放下、放弃、外出旅游
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