戒烟最佳方法是不是中药戒烟？_百度知道
戒烟最佳方法是不是中药戒烟？
提问者采纳
楼主你好，我认为目前来说中药戒烟确实是戒烟最好的方法了，就拿唐氏戒烟汤来说吧，他的功效清肺解烟毒，消除戒断反应，后期还能产生抗体使人产生厌烟反应，不管多久的烟龄，一个月就能彻底戒掉烟瘾，目前已经帮助5万多人成功戒烟了
提问者评价
太感谢了，真心有用
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最好最有效的戒烟方法-畅沛戒烟
来源： 百济药房药讯
作者：百济动态
发布时间： 4:45:00
&&&最好最有效的戒烟方法是使用畅沛戒烟药抑制吸烟者对吸烟的渴求，同时通过医生、药师等帮助时刻鼓励自己，提醒自己戒烟背后的益处，改变合理饮食，生活习惯。总之使用戒烟药+心理治疗+行为治疗全面治疗。最好最有效的戒烟方法
&&& 不少在戒烟的朋友都有这样的疑问：是不是有最好最有效的戒烟方法呢？根据统计，在戒烟人群中，仅凭意志力戒烟并保持一年以上不复吸的成功率仅有3%！这看似无解的问题其实答案就在身边！现代医学已经证实，大多数烟民戒烟的失败，并不能归咎于意志力不够坚强。&
&&& 戒烟仅凭意志力是绝对不够的，还需要到医院寻求专业的帮助、接受正规医生的指导和治疗，通过联合心理、行为以及药物治疗，可以很好地缓解戒断症状，大大地降低复吸率。告诉你最好最有效的戒烟方法为使用戒烟药+心理治疗+行为治疗。
最好最有效的戒烟方法之心理治疗&
&&& 即通过医生、药师等帮助时刻鼓励自己，提醒自己戒烟背后的益处，戒断过程的不适和困难是暂时的，获益是永远的。烟瘾越深，戒烟越容易产生等心理等。
最好最有效的戒烟方法之行为治疗&
&&& 即饮食，生活习惯与戒烟行为互相配合，不熬夜，早睡早起，定时运动等。
最好最有效的戒烟方法之戒烟药&
&&& （）是全新的非尼古丁戒烟药物，由全球最大制药公司辉瑞制药生产，畅沛戒烟药能抑制吸烟者对吸烟的渴求，降低吸烟时的 愉悦感，并能减少戒烟后引起的情绪波动等症状。辉瑞戒烟药畅沛上市五年来，已经有超过1800万人使用成功戒烟！
配合药物治疗成功戒烟&
&&& 在戒烟过程中服药，之后也能刺激大脑，产生少量的多巴胺，多巴胺能克服在戒烟过程中产生的戒断症状。还有一个阻断级的作用，跟尼古丁受体结合以后，吸烟产生的尼古丁不能跟受体结合了，吸烟产生的愉悦的感觉就没有了。目前国际上临床常用的戒烟药物畅沛（伐尼克兰），在不同的戒断期服用戒烟药畅沛的剂量是不同，服用戒烟药畅沛的第一周，并不要求完全戒烟，特别是对那些重度依赖的人也做不到。虽然在第一周不要求戒烟，但从回访的病例来看，绝大部分的人吸烟的量明显降低。另外，用了畅沛以后，周围的人再吸烟，包括本人再吸烟，也不像以前会产生好的感觉，吸烟也不像以前那么香，那么有味道了。&
&&& 百济药师告诉你最好最有效的戒烟方法为使用戒烟药+心理治疗+行为治疗。想戒烟的朋友还可以加入戒烟我能Q群，里面有许多志同道合的同志在一起戒烟。如有任何关于戒烟方面的疑惑可拨打免费电话400-888-4882进行咨询。
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戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。
吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。但当前的临床结果来看，尼古丁替代疗法虽然是廉价的治疗方法，但是戒烟后复吸的情况是非常普遍的，这就造成戒不如不戒的窘迫情景， 主要是尼古丁替代疗法依旧依赖尼古丁来戒烟，没有从根本上戒除尼古丁依赖，在戒烟者情志低迷时极易导致戒烟者重新吸烟，以致更大伤害。
吸烟上瘾的原因
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂　，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。
戒烟的窍门
一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
经受得住重新吸烟的考验
戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。
人们都知道吸烟有害健康，甚至连烟盒上都有这句话，但是为什么还要吸烟。
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最好最有效的戒烟方法——畅沛戒烟
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