不打针不无需吃药打针止痛怎样才可以止痛急性肠胃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-13 16:29 标签： 胃肠如何治疗
身体上居然有十大止痛穴，不吃药不打针一样可以缓解止痛！
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美容健康说
　1、落枕脖子疼　　吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子就会落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛难忍，不能扭头、低头。　　开关在哪：后溪穴 掐按小指根　　这个时候，你可以掐按你的小指指根下方内侧和外侧的凹陷处，可以以指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。左边脖子疼，就掐按右侧的小指指根，右边疼掐按左侧的，掐按的同时慢慢的活动颈部，有利于快速缓解落枕。2、腰扭伤疼痛　　剧烈运动时、搬东西时，甚至跟人说话猛地扭身的时候，都有可能造成腰扭伤，尤其是长时间伏案工作，较少运动和从事体力劳动的人，更容易出现闪腰等情况。　　开关在哪：攒竹穴 点按两眉头　　这时候，可以点按两个眉头处的凹陷，以指尖垂直点按两个眉头，同时慢慢的活动腰部，一般点按一次就会获得明显的好转，可以一天点按2~ 3次。3、剧烈头痛　　受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们可以掐按手腕处的凹陷处。　　开关在哪：列缺穴 掐按桡骨茎突　　在我们平常看中医号脉的地方，有一块高起的小骨头，这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候，可以用指尖(但不要用指甲)点按桡骨茎突下的凹陷，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右，可以有效的缓解头痛。　4、胃痛　　因为吃了冷饮、吹了冷风、吃的不恰当等引起胃疼的时候，可以掐按大腿外侧。　　开关在哪：足三里穴 掐按大腿　　掐按点在膝盖向上四指宽的位置，可以用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位置最痛的点。找到后用力按压，力度以有酸痛感为宜，维持这个力度3分钟左右，可以快速的缓解胃痛。也可以用手指适当用力拍打此处，直至出现红色的痧点，同样可以起效。　5、牙疼　　民间有句俗话，叫做牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿部位的疼痛，有可能是牙齿本身的问题，也有可能是神经性的疼痛。牙齿本身的问题，我们要尽快寻求牙医的帮助，而如果不是牙齿本身的器质性病变，我们就可以掐按虎口来快速止痛。　　开关在哪：合谷穴 掐按虎口　　指尖要对准虎口部位肌肉隆起的最高点下手，而且要从侧面对着骨头垂直用力掐按，维持力度3分钟左右，可以有效的缓解牙疼。6、胸痛　　很多有心脏病的人，在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候，有可能会造成心脏病发作，而出现心前区疼痛不适。　　开关在哪：极泉穴 抠腋窝　　　用手指插入左侧的腋窝中，适当用力地抠按腋窝中，可以有效的快速缓解心痛，可用于心脏病的临时急救。7、抽筋腿疼　　很多人都有过腿抽筋剧烈疼痛的经历，抽筋发生的时候怎样急救呢?　　开关在哪：承山穴 点按人字沟　　揉按位于小腿肚子正中点1分钟左右，即可有效缓解抽筋疼痛。8、痛经　　很多女性都怕大姨妈来的那几天，因为到了那几天小腹和后腰就会没着没落的疼痛，甚至有人疼得只能躺着。　　开关在哪：太冲穴 掐足背　　　可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置3分钟，然后再换另一侧继续点按3分钟，就可以有效的缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。9、足跟痛　　穿了一天高跟鞋，到了晚上足踝肿胀、足跟痛是很多人的困扰。　　开关在哪：颧髎穴 点按面颊　　　点按面颊，脸部正中位置、颧骨下面的凹陷处，以笔头或者牙签钝的一头垂直点按此处，力度以有酸胀感为宜，维持3分钟，然后再点按另一侧，可以有效的缓解足跟痛。10、肩膀疼　　由于长期使用电脑，或者经常抱孩子，而导致肩膀疼痛，甚至成了冻结肩，肩关节的活动大大受限。我们可以点按小腿外侧靠近膝关节的一个止疼点。　　开关在哪：阳陵泉穴 掐膝盖下面　　　这个位置在膝关节下方，你能摸到一个突起的骨头，就是它下面的凹陷处。如果左侧肩膀痛，我们可以用力掐按右侧的小腿，右肩痛掐左侧小腿。直至有酸胀感，维持3分钟，同时慢慢活动疼痛的肩关节，可以有效的止疼，同时扩大肩关节的活动度
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胃痛不吃药，按摩一个穴位，止痛简单快速
胃痛不吃药，按摩一个穴位，止痛简单快速中医认为，胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。这在生活中很多见，久病成良医，胃痛次数多了，就知道该吃什么药缓解。但是老是吃胃药会损伤肝脏，不放试试按摩几处穴位，即解决胃痛，又戒掉胃药。1、天枢穴位置：天枢穴位于肚脐左右两拇指宽处。方法：患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。2、足三里位置：在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处。方法：这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。每次5分钟，每天2~3次，配合按摩胃经的解溪穴、内庭穴则疗效更好。3、内关穴位置：位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。方法：用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。4、承山穴位置：承山穴位于小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15至30次为宜。5、中脘穴位置：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。方法：指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。注意：穴位按摩适用于一般胃病，并不能根治胃病，胃痛要找出原因，再针对病症下药。若有胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等急性剧烈的腹部疼痛，应立即去医院诊治。下面5个常见偏方可治胃病1、胃寒：陈皮干姜大枣泡水当茶喝。陈皮理气，干姜暖胃散寒，大枣健脾补血。2、胃痛、吐酸：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用。3、胃溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。4、胃胀、胃痛：猪肚一个，生姜250克，生姜切片装入猪肚，用砂锅文火炖，喝汤，吃肚(可醮酱油)，治胃胀、胃痛。5、浅表性胃炎(感染幽门螺旋杆菌)：取3~5g丁香茶叶冲泡饮用，袋泡茶则一次一包沸水冲泡饮用。丁香茶中的丁香油可抑制幽门螺旋杆菌，长期饮用可灭菌。
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