qingluanyulu1q2w
可见小片状T1、T2均高信号影 不用担心太多了 是1到2级的损伤。不用手术。好好休养和一定的治疗。会好的！不用担心太多。我是3级损伤都好的这么快真么好。 只是以后不要去剧烈运动就没问题了。要运动起码一年后。但是也要注意！！！！！！
　　shengpengli,真的谢谢你！看到你的回复，心情好了很多，松了一口气，我一定会打起精神，以后我能走步锻炼也行呀！我们大家都要好好保护自己，让我们都不再受伤！谢谢大家！
　　今天去了医院，挂了专家门诊，他让我建议我做关节镜手术，说尽量修补，什么我还年轻云云的，我想我怎么就做要手术了呢？还说热敷都没用，我希望大家帮我分析分析！我真的不想手术！我只有能走路就行~
　　多看几家医院，一定要看好的专家！核磁是辅助最关键的还是体征检查。你也不用着急。先夹板固定1个月以上和合理的保守治疗（不是叫你就这么休息，我是西医配合的玻璃酸钠和夹板固定。我损伤后的第一周也是叫到了住院部去了。这边通过院长的关系找人来看了的。全都说没必要手术！）半月板不是随便取的。（问清楚损伤等级）我是3级损伤外加前交叉的损伤。找是找关系看的。都说动手术是在保守治疗无效的情况下才动。不要着急！找对了好医生看了再说！推荐骨科强的3甲医院还有就是经验丰富的医生。别碰到庸医了（医生很大部分收入来自于手术！所以手术不要乱动。看看楼主和我现在恢复的不是挺好的吗？放宽心！！！！多看几家 找好医生和有良心的老专家！
　　还有就是半月板的的稳定决定因素还是个人的身体素质。我一同学半月板撕裂了3分之2 医生叫他取半月板 他不愿意。他踢足球的。大腿肌肉是我的2倍！9个月后居然还参加了学校的100短跑。理疗医生说肌肉发达带的动受了伤的半月板 所以半月板损伤不能急！以后好好的恢复肌肉！太重要了！！！！！！
　　/medicaldb/search/viewAllDisease.do?diseaseId=geytanzqgu 这个是半月板损伤的介绍。
　　谢谢，shengpengli,今天又托了个朋友，看了同一家医院的骨科医生，他说，保守自疗通常是1个月至3个月，保守自疗都没有试，怎么就可以手术呢，而且如果保守自疗还不好的话，手术也不迟，看来在这个小城市，找人和不找人看病，真不一样呢，还有他说，我那CT，其实有了核磁，就没有必要做CT，给我开了半个月的休假，再看效果。我觉得这还比较靠谱，这次楼主和大家的帖子帮了我很大的忙，让我从中受益。父母都没想到平时挺文静的我，会半月板受伤。现在，医生让我绝对不要走路，静养，还让我买点膏药，贴上。哦！我感觉爸爸在药店买的膏药挺好，红外线的，热乎乎的，心里也好了很多。shenpengli,我现在休假了，可以在家休息了，不用再写那么多材料了，也可以放松放松，多亏了你们，我总算感觉到了点生活的阳光。其实，什么事情发生就发生了，我要面对，学会解决，不是逃避。至于你说的肌肉，我觉得我身上没多少肌肉，呵呵，我要是男孩，也许肌肉会多些。昨天，同事们来看我了，我觉得自己以后一定要小心，快点好，不辜负大家！现在，爸爸每天晚上，都会给我弄一盆泡脚水，里面放有姜片、盐、花椒，我感觉自己都要变成煮猪脚了，水稍凉了，再添热的，直到身体发热。呵呵！就是本来应该我给父母端的洗脚水，现在让他们给我端，心里真的，很不是滋味，等我好了，好好孝敬他们吧！会把我的恢复情况随时反馈给大家，共同分析我们身体进步的心得！
　　qingluanyulu1q2w 放心慢慢来 肯定会好的！你是女生的话 可以适当的有点肌肉 然后带个比较好的护膝 效果很不错！
　　楼主，2010年五月四日3点30分左右，我代表支教的学校去参加镇里组织的篮球赛，这是我们打的第一轮的第二场比赛，对手是实力强大的金融队，他们人高体壮，财大气粗。在第一节打了不久时，我在后场抢到篮板球，带球冲向前场，有一人防我，我带球快速三步上篮，由于用力过猛，起跳过高，落地出了场，而场外低一些，我右脚直落地，承受了很大的力，而使右脚膝关节受伤。伤势不轻，今天还很疼，走路不方便，可能是膝关节韧带受损或断裂。　　
后做MRI，医生说是半月板挫伤，现在过了一月半了，走路跳跃也基本正常了，但是站立，右脚尖着地，右膝关节右侧显得有点凸出的样子，摸着也不怎么疼，我感觉是不是碎裂的半月板，这要紧吗？
我现在郁闷了
还在等消息
我的韧带啊。。。
　　2231018
你的韧带损伤的体征是怎样的？
　　最近几天我们这下雨了，我感觉膝盖很不对劲，酸痛，走路膝盖还是痛。　　
楼主和shengpengli你们再练股四头肌的时候，练伸腿和蜷腿吗？快两个月了，我感觉我的进展太慢了。　　
朋友有建议我吃氨基酸葡萄糖片的，要坚持吃至少两个月，不知大家有吃的吗？效果怎么样？
　　缓慢恢复中， 今天憋不住了在单位的蹲坑大便，结果发现深蹲不怎么疼了，也不知道是心理作用还是真的有好转。
　　我是伤心小鱼 我没有练习 伸腿和蜷腿 现在已经开始练习贴壁下蹲了。 如果伸腿和蜷腿不灵活建议多做理疗和热敷 还有就是贴可以改善关节活动度的膏药。
　　山水再相逢大哥，你不但是个有心之人，更是个有爱心之人，我也是左膝半月板损伤，本来打算看看贴学习一下算了，可是我看着看着觉得你真是个好人，不但给大家分享你的治疗保养经验，而且不定时上来安慰和鼓励广大病友，是在是叫小弟敬佩之极！当然，你能够康复，也叫小弟羡慕和嫉妒不已！嘿嘿！现在我也通报一下我的病情吧，目前在治疗中：　　
MRI诊断：左膝关节内侧半月板后角内可见线形斜行走行等T1异常信号影，FAT/S呈等信号，边缘欠清，未延伸至关节面缘，左膝关节前后交叉韧带及胫腓侧副韧带走行尚自然，其内未见明显异常信号影。左侧膝关节诸组成骨骨质信号未见特殊。左侧膝关节髌上囊内可见小班片状水样信号影。　　　　
诊断。左侧膝关节内侧半月板后角异常信号影，考虑为损伤（陈旧性)所致。　　　　目前正在注射玻璃酸钠 和服用硫酸氨基葡萄糖胶囊。　　　　症状是，向上翘小腿，关节会在某个位置酸疼一下，上楼梯时不可在病腿用力，打篮球时不可上篮，和用左腿急停或变相，超级难受！腿打弯是有响声，。　　　　山水再相逢大哥，你看我这个情况是个什么程度？生活中注意的情况有哪些？需要进行什么样的锻炼？具体的锻炼办法？　　　　谢谢！　　　　同时也祝各位病友早日康复！
　　今天早上起来感觉比前几天好了点点，还是觉得远红外线的膏药挺好，贴上热乎乎，血液循环还像好了，要不然总是冰冷的，再加上每天的泡脚大功，静养大法，看来康复是有希望的，只是我们都不要急，我也不急着上班了，身体是革命的本钱呀！希望大家受伤了，一定要在最佳的时间静养，我都错过了那10天！呵呵！祝各位早日康复！不要着急！
　　shengpengli,哦，我想问问，受伤12天了，我可以做仰卧起坐吗？
　　楼主你好！我是去年9月走路踩空而扭伤右腿膝盖的，之后肿了两个星期才能正常走路。当时看医生说没什么大碍，好好调养就行。但是到现在我上下楼梯仍有酸痛感。最近去医院检查，医生给我做了检查，初步诊断是半月板损伤，建议做磁共振确诊。磁共振报告内外侧半月板，韧带等都无异常，影像学诊断：右膝少量积液。我拿着报告看了几个医生。有的说从报告和检查都看不出有什么问题，有的说是我髌骨不稳，已脱离原轨道，有点软化了，要做手术矫正。之后又去了别的医院，挂专家号，看的结果是滑膜炎，还给我开了口服药。后来我上网查到滑膜炎膝盖是肿的，而我的却没有滑膜炎的迹象。药是不敢吃了，去了骨伤科医院，又说是交叉韧带损伤，需要手术。最近去的一家医院，那医生说我的磁共振片不是很清晰，但是他看出了我的半月板有裂缝，最好手术修补，拍了髌骨的图片，确认只有半月板的问题。他还给我说了之前的医生误诊的病症是怎么回事，但我听不太明白。最近真的事看了很多医生，但每次都有不同的结果，我现在大三，下学期大四就要开始找工作了。暑假本来打算实习，但是万一真需要手术的话是需要时间治疗和恢复的，现在就需要做好计划和安排。问题是看了好几个医生都没确诊，我又该怎么治疗。我真不知该怎么办，我到底该信谁？希望楼主能给点建议，万分感激！
　　shengpengli
就是前交叉韧带可能撕裂吧
现在还在等消息
　　qingluanyulu1q2w。建议固定、静养、热敷、锻炼股四头肌。可适当使用内服的骨伤中药，结合中药外洗。具体听医生的。　　　　BAT432。韧带如果断裂，关节是松的，无法行走。韧带的损伤可通过体查和MR确定，稍强的骨科大夫都能做到。突出的部分应该不是碎裂的半月板，半月板如果碎了，会在关节里游走，称为“关节鼠”，走路很容易就产生交锁、卡住。建议重视保护关节。你的伤情跟我前一次很象，一个月就恢复了，基本没大的感觉，可惜我没注意保护。　　　　我是伤心小鱼。恢复会很慢，需要耐心，酸痛的感觉消失会更慢，我差不多是五个月以后才酸痛大部分消失。伸腿和蜷腿在滑膜炎没有消失之前不建议做。关节完全消肿后可考虑慢慢恢复关节曲伸，之前建议固定直腿静养。　　　　wxpkevin。玻璃酸钠有医生不建议使用，有很多医生建议最多少量使用，我本人没有用过。半月板损伤之后，建议保护为主，否则关节的功能会越来越差，直到不得不手术切掉半月板，同时这样的运动会使胫骨或者股骨表面磨损加重，骨刺提前产生，或者其它不可预知的后果（诸如关节变形，X形腿等等）。另外，不要有意测试你的关节弹响部位，这样做可能导致意想不到的损伤。锻炼的建议主要是股四头肌的强化。　　　　雪绒花5。你的诊断太过游离，一会膑骨，一会半月板，一会韧带。前面已经重复过很多次，膑骨的诊断依靠体检和CT，半月板和韧带的诊断依靠体检和MR。滑膜炎自己用手都能摸出来。医生的分歧这么大，只有一种可能，你看有大夫可能水平可能都不是很高。没有确诊之前不要轻易谈手术。手术的周期一般是三个月左右，但你不一定非得挨这一刀不可。找厉害的大夫再看看。　　　　建议大家耐心一些，找对医生，找对路子，先诊断清楚再治疗，别轻易让自己的关节挨上一刀。明确诊断之前通用的一些有益无害的方法是：休养、热敷和锻炼股四头肌。
　　谢谢楼主，给我们每个人都耐心地回复，清峦雨露感激不尽。我会安心静养的，坚持，坚持，再坚持。大家一定要找对医生，哦！我原来是喷云南白药，后来，医生建议贴膏药，他说膏药药效不容易散去。我们都不要心急！毕竟病去如抽丝呀！慢慢来吧！
　　qingluanyulu1q2w
这段时间就是静养。仰卧起坐可以做但是 膝盖必须伸直。这段时间膝盖最好固定。别动。只有在膝盖静止的情况下才能保证一些伤口的愈合。
　　谢谢楼主，这么快就给我回了帖。其实我的右膝平时走路基本没感觉到什么异常，只是上下楼梯或走破路时有点酸，使不上劲，单腿下蹲及平躺抬升时疼痛。医生做的麦式征啊抽屉实验什么的都不会觉得腿疼。到底是韧带问题还是半月板问题？看了号几次医生都没有确诊，希望大家能给点意见，谢谢！
　　检查方法：MR下肢平扫　　　　我收伤十个月了，现在上下楼梯还是觉得无力，这是我的核磁共振检查结果。　　　　　　影像所见：左股骨内侧髁见斑状长T1长T2信号，内侧半月板后角见线条状异常高信号，　　但不与关节面相连，关节间隙尚正常，关节囊积液。　　　　检查结论：1、考虑左股骨内侧髁骨损伤。　　2、左膝内侧半月板后角损伤（Ⅰ-Ⅱ度）。　　3、左膝关节囊少量积液，髌骨下方脂肪垫区异常信号,不除外囊肿或积液
　　我左膝盖摔伤38天，股四头肌有所萎缩，通过抬腿、收缩股四头肌要多久才能恢复正常呀
　　虽然我的前交叉韧带消息还没来，不过现在走路也正常了，憋死了，下去去体育馆投篮去。。嘿嘿
　　做膝盖和髋关节的磁共振要多少钱？
　　做半月板手术要多长时间，要住院吗？
　　pingmaggie，半月板手术是一个小手术，手术大概需要2个小时。　　住院可能7天左右就出院了　　主要是后期自己锻炼恢复，同时要记得保养自己的膝关节　　
　　2231018
　　我建议你在病情还没有确定的情况下，最好不要去运动了　　不怕一万，就怕万一　　如果加重伤势，真的不划算
　　雪绒花5　　单腿下蹲及平躺抬升时疼痛，和我之前的症状很像。你有没有走路突然腿发软的现象啊？
　　LZ你好，从头到尾，把帖子和所有朋友的回复都看了，感慨颇多。　　老是幻想，要是受伤的那一刹那没有做那个动作该多好。　　我是踢球时候把膝盖拉伤的。核磁诊断结果为左膝外侧半月板后角撕裂；交叉韧带1级撕裂和损伤。　　现在有几个不明白的地方想求LZ给点意见：　　我先后共找了三位医生，有骨科医院的也有运动康复医院的。都让我先保守治疗。我也夹了膝盖的固定器代替石膏。现在不明白的地方是：他们有人让我用绷带缠住膝盖，配合冰敷，说利于排除积液；可是有人又让我用中药热敷，或者揉搓酒精之类的热疗。到底是该冷该热呢？　　另外我想知道针灸好不好？像我这种还有积液的是否可以开始针灸？我有周林频谱仪可以热疗，对恢复究竟好不好？是不是热疗不利于积液的吸收啊？　　问题多了点，全因急切。忘LZ帮忙。
　　昨天投篮去了，嘿嘿：）受到了大批球友的热烈欢迎，感动死我了。真的，好多人都问我恢复的如何，同样的话我重复说了10道不止，被人热情的邀请了3次半场，结果是换了3个场地。。。我还小跑了下， HOHO。投篮持续了2小时，中间休息了10分钟，膝盖好舒服啊。。。打完球后朋友送我回的，还叫我不要急，慢慢来。　　今天又下雨了。。。
　　aspirinlin,我走路的时候确实有突然发软的情况，就是走路时一不小心，膝关节就屈一下，并伴有短暂的疼痛。请问这是哪里出了毛病呢？
　　2231018，你好爽啊！我羡慕你。。。。。。
　　请问上面的朋友，半月板受伤是如何痛胀痛、酸痛还是刺痛，从受伤开始要多久才不会痛？
　　感觉一天比一天好，感觉腿有力气了，也不那么拐了，看来静养真的很有效果，谢谢楼主和shengpengli的细心指导！2231018，希望你不要运动过多，先休养休养身体，留得青山在，不怕没柴烧，不管是半月板还是交叉韧带都不要小视，要充分地休息休息。伤筋动骨100天，古人的话必有其寓意所在，我们都不要急于运动。就像山水再相逢大哥说得那样，能不走就不走，能坐电梯就不走楼梯，不跟自己较量，我们要细心呵护我们的半月板！希望我们都早日康复！
　　还成吧，我的情况跟你很相像，那你现在怎么样了？打算怎样？
　　雪绒花5 ,你的情况跟我手术之前是一样的，就是有时候一不留神，就会腿发软，然后突然屈膝，自己就弯下去了。这种情况应该是半月板受伤，腿大软。不过我昨晚手术后，没有这些症状了。（我不是医托哈，只是来这里和大家交流交流，因为我没做手术之前也是很迷茫，很痛苦，明白大家的心情的）　　殇膝 ，你这个交叉韧带受伤不好弄啊，我记得当时我在医院的时候，医生在做手术之前，给我说，如果韧带坏了要重建的话，需要几万块来重建韧带，并且恢复期会很长。1级应该不是很重的伤，保守治疗应该可以恢复。主要是你那个半月板的问题才是关键，看你有什么症状咯~~~~
　　刚刚看了一个消息，西班牙的前锋托雷斯，在今年4月份的时候，也是半月板撕裂，做了手术，现在又出现在南非的赛场上了。看来他恢复的情况不错哦
　　aspirinlin,你手术前上下楼梯会有酸痛感吗，而且不敢用力蹬。也不敢跑跳？我看了好几次医生，现在还没确诊呢。你伤多久了，有没有敷药治疗。我是想最好不要手术。同时也祝你早日康复！！！
　　对啊对啊， asplin恢复的怎么样啊， 大家都恢复的怎么样啊， 我最近一直没来， 也没做什么治疗。不过感觉还是有好转的 。
　　在受伤最初的时候，会有酸痛感，不敢用受伤的腿（单腿）下蹲，因为感觉没有力量来支持它。　　手术肯定没有谁愿意去做，不过该手术了，还得手术。　　我感觉我手术后的恢复效果不错，基本上日常的生活没有影响，别人也感觉不到我是受伤了的。　　如果当初不选择手术，那么我的膝关节说不定还会被撕裂的半月板磨损地更加地厉害，这样反而得不偿失。　　
　　wxpkevin
兄弟 苦中作乐啊。。。只是去投投篮而已，我还不知道韧带情况如何呢
　　殇膝。冰敷适合伤后24小时，冰敷的作用是减少组织液的渗出。之后则适合热敷，原理是促进微循环，加快组织液的吸收，利于恢复。有医生主张伤后不宜很快针灸，会使病程拖长。我是在中后期针灸的，效果还不错。　　　　如果你仍然有滑膜炎，可以选用的方法：热敷、外用中药膏药、内服骨伤中药、微波或者红外。这些方法可以选用，一起用效果是不是好我不清楚，但我个人觉得应该效果更好。同时最好固定患肢静养，少屈伸。
　　非常感谢！我这已是二次受伤。半年前伤了左膝，以为好的差不多了又去踢，终于成了悲剧。我真的不想就此告别足球。这次我会静下心好好的养。我也觉得手上已经快半个月了，应该可以热敷了。我打算每天用周林频谱仪烤一烤。另外我们这里的骨科医院给开了一些外用的中药洗液，每天泡脚+热敷。就是一直没有内服中药呢还。等到一个月的时候再去问问，看看可以不可以针灸。　　很高兴认识LZ，希望以后能多交流。
　　雪绒花5,你和我的症状很相似，磁共振反映没问题，就是感觉像半月板受伤，你多长时间了，现在情况如何？我都急死了
　　lga01，我已经伤到9各月了，平时走路没事，就是上下楼梯膝盖隐痛，平时时抬升也痛。我的右腿已经有点萎缩了，没找到医生确诊，现在也只能敷些草药，再不行就手术吧。你呢，怎么样了？
　　病友真的很多，以前都不知半月板为何物，现在大家都很痛苦，我也一样，一年了，这个病很是讨厌，大家一定要重视，可能会伴随我们终生，楼主真是办了一件大好事，让大家可以互相学习，互相鼓励，感谢楼主
　　雪绒花5 ,你受伤都已经9个月了？　　我受伤2个月后，基本上走路、上下楼都没有什么问题，也可以下蹲，甚至可以慢跑。但是就是不能加速跑，一跑腿就发软，使不上力气。偶有下楼时，脚打软的情况。问了很多医生，有的建议我保守治疗，有的建议我动手术。让我下定决心去做手术的事情是：我发现我走路是，膝盖骨不停地磨着响，如果把受伤的膝盖使劲甩一甩，就会好，但是要不了多久，又会磨着响。　　我想我不能再拖了，万一把骨头磨出骨刺来怎么办？　　于是我坚定地去做了手术　　手术的效果还是不错，从医生的手术记录看，我的半月板受伤不是很严重，但是受伤的地方已经失去了最佳治疗时间，都不能缝合了，只能做切除。不过切除的地方很少，这也算不幸中的万幸了吧。膝盖其余部分没有问题。　　现在恢复得还可以，基本上上下楼、走路没有问题了，毕竟我才做了手术一个多月。　　还是那句话，如果自己不具备专业知识，千万不要盲目下结论，让医生给我们做诊断，毕竟这样不会耽误最佳治疗时间。　　我真的很后悔没有早点去，否则我的半月板还可以缝合，还是有点小遗憾……
　　aspirinlin,我近段时间把我的磁共振片上传到好大夫网让几位名医看了，说是我韧带有损伤，半月板或许也伤到了。我该怎么办？以你的经验我受伤9个月了都没有进行任何的治疗，会不会很严重啊？
　　雪绒花5 ，韧带受伤不好治，最差的情况是对韧带进行重建，这样花费会巨大的，你最好去医院让医生给你做一下诊断，上传核磁共振图片给医生看是没有多大的用的，因为核磁共振的效果不能代替关节镜。当然，关节镜是有创伤的，虽然会造成你受伤，但是毕竟这个东西可以检查得更加准确，也更加直观。　　我是这么看的，你最好多去几家医院跑跑，多问问，这样可以综合医生的意见来进行治疗，这才是最好的，比你现在这种不明状态的担忧要好得多。没有大问题当然好，如果不幸，也可以早点治疗，免得错过最佳治疗时间，给以后的生活留下遗憾啊　　
　　感谢楼主，shengpengli,各位病友，我们这些臭皮匠其实发挥了很大的心理支持和半月板功能康复磁场，我没有手术，都要感谢大家，现在，我会走路正常，不拐了，但是，晚上睡觉膝盖还是会有不一样的感觉，我还要继续静养、热敷。最近贴了云南白药膏药贴，感觉凉丝丝的，看来我真的有问题。就把这段日子当成人生沉淀的过程吧！祝我们都早日康复！
　　我的右膝关节右侧有点凸,摸它也不痛,也不走动,不知是什么原因，有可能是半月板发肿吗？
　　还有半月板在破裂的瞬间一定很疼吗？不过我的在受伤时不疼，只是感觉到里面磨擦猛然加剧了。
　　楼主几天没有来了，我问一下你100多天的时候走路膝盖还有刺痛感吗？我的腿一直是伸直静养有时走动一会，但是关节僵硬。另外伤腿肌肉变软是不是也表明肌肉萎缩了。　　
可能是我不仅是半月板损伤，我还伴有内踝外踝和胫骨平台下的松质骨挫伤，以及前交叉韧带损伤，到现在70多天了，我的膝盖还是有些肿，走路时膝盖有刺痛感，有时不动我还能感觉到膝盖下面的骨头在动。　　
请问楼主软骨折后还能愈合吗？要放暑假了，我可以在家踏实养伤了，虽然我错过了急性期的治疗，我只能通过中后期 的调养慢慢恢复了。
　　我是用别人的号上的，我自己注册时邮箱弄不好，注册不成功。我就叫明月吧，试试能上不，
　　唉，白写了，不知怎么按发表的时候就都没有了
　　雪绒花5,我还不能走路，一走就痛，半月板会一直痛吗
　　郁闷，一个多月前我半月板损伤，听说半月板损伤不可能根治，很是郁闷，想和大家聊聊
　　我是内侧半月板后角损伤，关节腔还有积液，下蹲后不能站起，有什么保守治疗？针灸、艾灸一周多，没什么效果，是时间太短吗？会有效不？？
　　有没有半月板损伤的朋友抽过积液，是什么颜色？
　　这几天都在打球，前天昨天还都打了半场，当然不怎么跑咯，感觉也好了不少，昨天还上了个篮，满足了，时间也减少到一个小时的半场，大家加油好好恢复哦，受伤快三个月了，终于又站在球场上了。。。
　　我是伤心小鱼，我也是三级损伤，前脚后角加前交叉韧带，我现在快三个月了，我两个月就能走路了，不过也是打现在才基本正常，很少出现疼痛感，而且最近我都没练腿部肌肉了。。。
　　右膝关节在参加镇政府组织的五一篮球赛时损伤（这是交了参赛费的正式比赛），我所在的队是镇中心小学，请问我这算工伤吗？我右膝关节半月板挫伤能评定为十级伤残吗（我没有做手术）？请问如果评定为十级伤残能得到本人多少个月工资的赔偿？ 　　
　　伤心的小雨！祝贺你！分享你的快乐也是我们大家的快乐！今天我去了医院复诊，医生建议继续静养，不过，欣慰地是，我是走着去的，不拐了！医生说，好了，我自己主要可以感觉到！现在有时候晚上腿还是会不那么舒服，觉得累。慢慢地把！大家都恢复的怎么样了！
　　请问大家，半月板损伤多长时间后能正常走路？走路有肿吗？积液会增多吗？
　　楼上的，我是30天消肿，40天走路，之后不会肿的了
　　2231018，还是羡慕你！要是我也能正常的舒服的上一次篮，那该多好啊 ！！！　　想咨询一下你是具体怎么休养的？特别是练腿部肌肉，具体怎么搞？着急得很啊！打了三次玻璃酸钠，今天又该去了，我选择了不打了。。。
　　今天的感觉不好，主要是不能跳着打球让我很不习惯，被那种水平很差的人过掉我很不爽，下个星期不去打了，这样下去球场威信都没了，靠。。。。留个好印象给大家 哈哈
　　哈哈哈哈哈。。。。。。同感痛感！！！！！！
　　陪我妈出去转了一圈，黄山几天，西海大峡谷加莲花峰差不多有近四十公里的山路，又转了西湖，从雷峰塔沿苏堤转白堤一直走到柳浪闻莺，也有近二十公里。腿都快走断了，不过关节还好。有意思的是，在黄山，病腿的关节倒不疼，好腿的关节倒蛮疼的。
　　恭喜山水再相逢！顺利康复！
　　已手术的病友们，请多多讲讲手术的效果，给无法康复的病友多些信息和选择。我遇到一些病友，手术后效果也是一般，手术3个月后，膝关节甚至不如手术前。病友们，半月板损伤，超级麻烦，一定要有坚强信心，努力，坚持。
　　wxpkevin 你伤了多久了啊
伤的严重吗
　　今天有事，出去腿多走了会儿，感觉不舒服，不知道多久可以走路不用担心远近，这个病好的真的很慢！
　　LZ，恭喜你康复的那么好，可我的伤刚两个月，还是有点积液，右膝关节外侧还有点凸出，里面还有点发热，我不知是手术还是保守治疗？　　日做的MRI：　　
影像表现：右膝关节诸组成骨未见明显异常信号，半月板、肌腱、韧带连续，外侧半月板信号增高，右膝关节间隙未见明显异常。髌上囊及关节腔内见长T2信号。软组织未见明显肿胀，未见明显异常信号。　　
意见：1.右膝外侧半月板异常信号考虑:半月板挫伤。（可能）。　　
2.右侧髌上囊及关节腔积血或积液。（少量）。　　
以上请结合临床，建议复查。　　请LZ和病友能看看，好吗？
　　我现在能正常走路了，就是跳跃有时右膝关节有点疼，右腿没什么力。
　　请问做了膝关节镜手术的知道手术费要多少？我想过段时间做手术了
　　楼主，你好!首先非常感谢你在前面分享了你的亲身感受，对我来说，受益匪浅!下面就来介绍下我的基本情况：　　
一个月前，跟高中同学篮球，结果膝盖被撞了，倒地了，当时感觉还好，就休息了半个小时，后来就在同学的搀扶下，回到了家，这期间的路程大概有1公里这样。　　
因为以前没伤过，以为还好，当时没肿，但是第二天起床，发现膝盖那里肿了起来，结果去看医生，医生给我拍了片子，说骨头没问题，就给我敷了药，当时有提醒我去做下磁共振，不过后来他又说，先看看吧，过了10天再确认要不要做，就这样，我敷了差不多20天的药，腿的弯曲程度是有点好转了，就是还有一点伸不直，疼也不疼了，但膝盖那里还是肿的，现在快一个月了，还是一样的肿，弯曲程度好转的很快，现在医生叫我不用敷药了，就做下康复训练，然后就是喷些药水，没事了，叫我1个星期后再去看下。我现在主要担心的是我膝盖肿有没有问题（补充下：医生说，因为还没好，肿是正常的。这个医生是他的前辈主传的，现在被宁波市承认为非物质文化遗产），我就想确认下，不知道有没有事情？　　再次感谢楼主。。。
　　继承初一。如果关节肿是因为滑膜炎（关节积液），更建议静养，滑膜炎的方法参考前文。如果这个大夫只是膏药厉害，并不一定要全听他的。好多祖传的骨伤膏药都是药厉害，大夫不怎么样。
　　嗯，好的，谢谢楼主！
　　受伤到现在快五个月了，平时生活基本不受什么影响了，不过我到现在都还不确定自己到底是不是半月板损伤了， 不过这么久还没好应该会是，可是核磁又未见异常，我想请教大家，膝关节过伸的时候疼除了半月板损伤还有没有其他的可能了呢。真是应了那句古话， 久病成医，我现在每天没事就根据自己的感觉判断膝关节里的受伤部位，这个病真是难办啊。
　　被诊断为:半月板损伤多年的人来了.　　原因被车撞,倒地后清楚听到膝关节里有类似撕裂的声音.当即红肿不能走路.后被诊断为膝关节前后交叉韧带受伤,半月板撕开,普通X光片可以清楚看到撕开的样子.　　考虑再三,采取的保守治疗.无非就是卧床固定四十五天.后来下床后无红肿积液.开始自行的康复训练(练走路.下蹲,自己掰腿弯,上下楼梯).当时医生说如果采取保守治疗的话,以后不能下蹲,不能跑步等等.后来能一瘸一瘸的走时到一家全国有名的医院找过医生,做过核磁共振,医生看到检查结果说没什么大事就把我打发走了.　　伤后的情况是:经过反复练习可以正常下蹲.最初一两年中,受伤的脚要经常搽药油.走路走着走着,突然受伤的膝关节无力发软,要摔倒.,慢跑可以但也会出现膝关节发软的情况,但是跑久了受伤关节会红肿(走久了也会).最近几年走路没什么大问题,强负荷运动不敢尝试工.雨天前会发伤痛.最厉害的一次痛的成瘸子.雨一下来就好了.　　至今非常痛恨那个撞我的人!因为没有下伤残报告,所以我并没有得到什么赔偿.而这个伤痛要跟随我一辈子.
　　半月板损伤一般属于运动性伤害,央视的沈冰也就是因这个病从国家队退下来,但她的伤病由国家治疗好的.怎么治的现有有无后遗症不得而知.　　可怜的我这个倒霉的人被车撞成这样.
　　这么多年过去了,我受伤的腿膝关节上部的大腿部分仍比另一条好腿要明显的小一圈.这与锻炼无关.天知道我当年是多么努力的做康复练习.
　　我是早上起床膝盖没什么肿，白天又肿起来，这两天连屈伸，膝盖内侧有痛，大家知道是什么原因吗？
　　膝盖后面腘窝处按摩一下，走路就好多了，是什么原因？
　　今天忽然接到一个同学的电话，之前聊过说他有个大舅特别牛，有点通灵的意思，看看你就知道你什么毛病，而且手到病除，揉两下就好，我开始也不大信，觉得太悬了，但是实在想不出来他为什么要骗我，而且他说他有亲身经历，真的是手到病除。今天忽然打电话叫我去找他，说他大舅答应给我看看，我就立刻打车过去了，到了之后他叫我平躺到床上，从肩膀开始捏了几下，最后在我的膝关节内侧揉了几下，就说：好了！叫我下地走走，我一走，哇塞，太神奇了，居然好了很多，下蹲的时候一点问题都没有了，我都惊了，看来传球中的大师真的存在啊。
　　每年夏天就会开始打羽毛球,其他三季的运动量很小,几乎不运动.　　今年夏天照例开始打球了,每次打完球,左膝外侧就开始疼痛,上下楼时特疼痛感特别明显,但休息两三日疼痛感渐消,于是每隔一周打一次球,持续有2个半月了,打球后左膝外侧都会疼痛,我稍加留意,发现长久的站立之后也会有短暂的疼痛,稍事休息会逐渐恢复.　　前天,一场羽球,上场约半小时,但运动量较大,跑啊跳啊之类的,次日,几乎要靠扶住或拉住楼梯护栏才能上下楼,蹲下很困难,而蹲下之后站起来又很困难.　　不得已,上医院,临床诊断为传说中的&半月板损伤&,要做核磁共振,但是核磁共振排号已经排到两天后了.　　说了这么多,我的杯具就在于,刚换了新的羽拍,自行车买了也没多久,医生却嘱咐我说:尽量不要运动了.　　自我感觉并无大碍(今天膝盖又开始恢复了,疼痛感减轻了很多,不用手扶护栏),请教楼主,在疼痛感并不明显(仅上下楼梯有轻微不适)的情况下,能打羽毛球么?或者,带着护膝呢?　　
　　恭喜楼主，想问问楼主，恢复好了以后，走路腿部会有不适吗？还有走路时间长会不舒服吗？可以走多久的路程呢？
　　楼主，你好！我想问一下我的情况，坐着，手握左膝，然后晃动膝盖，可以感觉到小腿骨左右晃的，行走的时候感觉膝盖里有点不适，就是稍有点卡的感觉，以前也打过篮球。
　　还成吧，你的腿让你同学舅舅弄得怎么样了？
　　向左向右ERE。北京最好的是北医三院，其次是积水潭医院。北医三院有专门的运动损伤科，其它医院不清楚，没有的话挂骨关节科，再没有挂骨科。　　　　hahuangai。最好听医生的，伤口小的时候或许可以修复，伤口撕大了，或者就得大动干戈了。　　　　qingluanyulu1q2w。不适肯定有的，我已经奔四的人了，没指望关节能恢复得完好如初，不影响生活就可以了。走路时间长感觉还好，我久坐屈着膝关节，会觉得里面比较重。自己有空的时候经常用热水洗一洗关节，有些帮助。　　　　baoyejun。晃动膝盖，如果转的圆过大，需要考虑膑骨的问题。关节的卡一般是因为半月板，医生称之为“关节交锁”。
　　楼主，你好，不是膝盖晃动，是膝盖下的小腿骨左右晃。　　你说一般是关节交锁，但是我伸曲自如啊，走路啊，跑，打篮球都可以的，就是感觉膝关节部位里面难受，还不至于影响到日常生活，呵呵！
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