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???棬????????????神经衰弱会遗传吗，我本人睡觉不好，我发现孩子睡觉也不好_育儿问答_宝宝树
神经衰弱会遗传吗，我本人睡觉不好，我发现孩子睡觉也不好
当时年龄：
来自：网页;
应该不会，至少这么小不会，你说的睡觉不好是指什么，我们家的现在五岁也的，翻来翻去，大人陪着睡，基本晚上要醒来好几次。
最佳回答者：
"认为缺钙"&的妈妈回答：
"认为缺钙"&的推荐知识：
睡眠对于孩子来说非常的重要，高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长，但是有些海西的睡眠质量较差，尤其晚上翻来覆去的睡不着，经常会醒来，那这是为什么呢?专家介绍这可能是缺钙造成的，要注意给孩子补钙，同时不妨给孩子做做按摩。
在秋冬季节交替的时候，小孩去医院治疗感冒的非常多。最近很多睡眠不好的孩子都去医院就诊，这些孩子中，有几个月大的婴儿，还有5、6岁的儿童。
毛毛是其中一个孩子，今年3岁，刚刚上幼儿园。一直以来他晚上的睡眠都比较好，但是在最近的两个星期，睡眠就非常不好了，几乎是每隔一个小时就会醒 一次，然后翻来覆去，就睡不着了。起初，毛毛妈妈以为他是饿了，给了毛毛一些吃的，但是...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
应该会吧！！！！！神经衰弱睡眠不好
来源：网络
发布者：xiaobai
　　很多疾病总是久治不愈，这样一些患者们十分头疼，如何才能对症下药找到治愈方法呢，今天小编就给大家介绍下神经衰弱睡眠不好，让您对疾病不再恐惧，拥有健康体魄，希望下面的讲解能够给您带去帮助，让我们拭目以待吧。病例一：病情描述 :　　神经衰弱睡眠不好你好，我近来感到头部枕头部位胀痛眩晕，伴有恶心想吐，浑身乏力，食欲不振，睡眠不好，肝功能检查是正常的。有时感到紧张和当晚睡眠不好时第二天表现得尤为严重的。以前也有过类似情况，也好过的。请问是怎么的问题回答 :　　您好：请问您最近是不是精神压力很大，工作啊，生活啊，或是生活习惯的突然不正常？ 　　是的，以往我的症状出现都是在一段不正常的生活习惯之后有的，就比如今年寒假回家生活节奏很不规律，喝酒通宵，踢球。有时想到自己要毕业了心理不禁的发慌起来的 病例二：病情描述 :　　神经衰弱会引起睡觉不好吗？..神经衰弱会引起睡觉不好吗?问题回答 :　　你好,神经衰弱是由较为持久的精神紧张和内心冲突引起的,具有精神疲乏,失眠等多种神经衰弱性症状,你可尝试消除心理负担,树立治愈的信心,同时制定合理的生活作息制度,强化轻体育锻炼, 增强体质,通过自我松弛消除紧张,焦虑情绪,进行心理治疗,如有需要,也可积极寻求心理咨询,以便尽快消除你目前的困扰.麦芒心理咨询中心专业的心理老师可以陪伴你一起解除你不良心境带给你的困扰.如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线见左侧图标下的数字. 　　建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. 病例三：病情描述 :　　神经衰弱睡不好觉有什么好办法？神经衰弱睡不好觉有什么好办法？神经衰弱睡不好觉有什么好办法？问题回答 :　　病情分析：中医认为，失眠症的产生多是“心肾不交”所致。指导意见：建议最好在当地找知名的老中医仔细的诊断辩证，采用中药加针灸的纯中医综合调理为宜。（不妨让中医师开一到两帖“半夏秫米汤”来调理：半夏45克《熬一个小时以上》秫米90克）　　病情分析：你好！失眠是一种比较顽固的疾病，分为器质性和精神性的。指导意见：建议保持一个愉快的心情，形成按时睡眠的好习惯。可以吃一些莲子心大枣等有助于睡眠的食物，可以按摩神门穴。口服甜梦胶囊。祝健康！　　上述所述就是讲解神经衰弱睡眠不好，希望大家能引起关注，疾病并不可怕，所以大家在生活中要引起特别的重视，早期发现疾病，早期治疗，不要引起可怕的并发症。一定要做到即是正规的治疗，这样可以避免病情加重。
在寻医问药你还可以
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消瘦、睡眠不好、精神差_神经衰弱症
状态：就诊前
咨询标题：消瘦、睡眠不好、精神差
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
现在25岁了，身高175CM，但是体重只有50KG不到，大便不顺畅，总感觉没拉干净，身上肌肉很少，而且经常跳动。精神状况很差，每天昏昏沉沉的，晚上睡觉经常做梦，醒后很难入睡。有过10年左右的手淫史，而且很频繁，会不会和这个有关呢？之前在武汉协和医院就诊过，肝胆脾胰彩超显示：肝脏下移4CM，其他没什么异常；口服钡剂肠系造影显示：胃动力稍低，其他没什么异常；结肠镜检查有内痔，其他没异常；大便常规检查未出现异常。后来在广东省人民医院分别作了如下检查：肝功酶类、肾功能、全血常规、糖化血红蛋白、甲状腺、游离甲状腺三项，均未显示有异常。
曾经治疗情况和效果：
看过中医，中医诊断说，脾胃虚弱，有湿热，后来服了几副治疗脾胃虚弱的中药，没什么明显效果。也服用过十全大补药丸。
想得到怎样的帮助：
我这种状况会是什么疾病，到底是心理问题还是生理问题啊？希望您帮我解答一下，谢谢！
j***发表于
根据你的情况，是心理问题的可能性大，建议你去正规的医院，看看心理医生或者精神科医生，没有见到你本人我不好给出明确结论。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李雅文大夫本人
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投诉说明：（200个汉字以内）
李雅文大夫的信息
焦虑障碍、抑郁症、强迫症、人格障碍（性格缺陷）、躯体形式障碍、人际关系问题、学业压力、失恋等的心理治...
李雅文，女，精神科医生、心理治疗师、临床心理学博士、中国心理卫生协会会员、国际精神分析协会（IPA）精神...
心理咨询科可通话专家
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北京和睦家医院
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好大夫在线电话咨询服务我总是睡不好觉，怎么回事，是不是有点神经衰弱啊。我该怎么办_百度知道
我总是睡不好觉，怎么回事，是不是有点神经衰弱啊。我该怎么办
提问者采纳
　　失眠的根本原因是全身发僵、紧张，放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药，但是，第二天醒来后，他会感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得，这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来。当你躺成“大”字时，你全身的神经、肌肉舒展的面积最大，这样最利于全身的放松。这个方法我传授过很多人，屡试不爽。。　　失眠事小，对人的伤害却很大,别以为失眠是小事，它既伤身，又伤神。 一个人每天要睡足8个小时才能保证基本的睡眠质量，这说明，在我们的一生中有三分之一的时间都是在睡觉。只有睡眠质量有了保证，第二天，我们才有精神去工作。因此，每个晚上都睡得沉沉的、熟熟的、香香的，这才是一种幸福。否则，我们不但当天的疲劳没有得到缓解，第二天还提不起精神。　　中医将失眠称为“不寐”，而造成不寐的原因与没有调节好阴阳有关。中医认为，“阴气盛则寐，阳气盛则寤”。这句话的意思是说，当大自然阴气盛的时候，人就要去睡觉，阳气盛的时候人就应该醒来。《黄帝内经》上也说“夜半而大会，万民皆卧，命曰合阴”，这就明确指出，夜半子时为阴阳大会，因此，人一定要在23点以前上床睡觉，这样比较适宜养生。　　实在睡不着，那就睡个带有意念的“子午觉”　　另外，中国人有午睡的习惯，这个习惯非常好。因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候。这时候，阴气最弱，阳气最盛。如果这时候，你能休息上三四十分钟，又能起到养阳的效果。这样一来，子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了。　　我有个朋友，是名网络工程师，他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉，一直睡到早上9点起床，后来他失眠了。每天晚上，他躺在床上睁着眼睛到天明，慢慢地，就养成了吃安眠药的习惯。有一次，我就开导他说：“反正你每天都要睡7个小时觉，你就按照我说的，晚上10点睡，早上5点起床，然后中午再补个觉试试？”　　过了一个月，他就兴冲冲地跑过来告诉我：“能睡着啦，能睡着啦！”那神情就像个小孩子一样。　　如果用“子午觉”的方法你还睡不着的话，那我把你的“药量”再加大些，让你睡个带有意念的“子午觉”。　　躺在床上，让四肢伸成个“大”字，先让全身彻底放松下来，包括肌肉和精神。然后闭上眼睛，将自己的意念集中于眉心间的印堂穴，然后在心里默念：“我的头沉了。”隔上两三秒钟，注意念痴人说梦中于右手，再默念：“我的右手沉了。”然的让意念走到右脚上，说：“我的右脚沉了。”接着就是“我的左脚沉了”，再接着就是“我的左手沉了”，转了一圈后再回到头部，重新开始。　　这样，你将自己要睡觉的意念在全身走上一个循环，告诉全身的每一处：我要睡觉了。这样，你很快就能睡着了。我自己试过，没超过三圈，我就睡着了。对于大部分人来讲，要从头向右手方向转。如果您是左撇子的话，那就要从左手开始转了.　　这个方法不仅可以治疗失眠，它还能在无形中帮我们消除患高血压、心脏病等疾病的隐患，而且还能让我们从抑郁、焦虑、烦闷的情绪中解脱出来　　什么都不要想,　　请一定试一试
提问者评价
谢谢你哈，不知道是不是跟上班有关，我是一名软件开发工程师。和你朋友差不多，我一定按照你的方法试一试
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神经衰弱的相关知识
其他1条回答
神经衰弱一般表现为：头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等。若只是睡眠不好，应该属于失眠症。发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。临床治则首先要明辨虚实，以补虚泻实、调理阴阳为主，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾；实者泻其有余，消导和中。
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