男性补肾壮阳吃这六种肉
本文导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面小编就给大家介绍具有壮阳效果的六种肉类食物。
　　许多都具有促进性功能、生精助育的，其中以肉类作用最明显。下面小编就给大家介绍具有壮阳效果的六种肉类食物。
　　泥鳅具有补中益气、补肾生精的功效。常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
　　驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等。
　　鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。
　　鹌鹑具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男性经常食用可以改善精力，提高性欲。
　　羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
　　常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、有一定的作用。
（责任编辑：邱天华）
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男人补肾壮阳吃什么好
　　男人补肾壮阳吃什么好可能是全天下的男性朋友们甚至他们的妻子们很关心的一个问题，本文帮你详细解答。
　　男人补肾壮阳吃什么好之药补见效快
　　男人补肾壮阳用药1.
　　具有温补肾阳的功效。用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮喘咳等。河南宛西制药生产的，规格为200丸/盒，会员价为10.2元，低于市场价3.3元，并且免运费。同时百洋健康网还推出，北京同仁堂出品，促销价仅为64.8元，比市场价优惠33.2元之多，规格为9g*10丸*10盒，同样免运费。
　　男人补肾壮阳用药2.
　　滋阴补肾。对于肾虚引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗等均有疗效。百洋健康网会员价仅为11.2元，比市场价节省2.6元，正在优惠促销中，规格为200丸，由河南宛西制药生产。
　　男人补肾壮阳用药3.
　　补血生精，健脑补肾。可用于治疗体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减等多种症状。百洋健康网为您推荐下列至宝三鞭丸系列产品，均由烟台中亚药业生产：
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　　小编推荐：
　　男人补肾壮阳吃什么好之食补
　　1.羊肉和羊肾是首选。
　　将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等性能；羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。
　　2.民间流传韭菜的功效。
　　韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，天天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
　　除了以上两种，还有哪些食品可解决男人补肾壮阳吃什么呢？有人指出，是增添人体性效用的最佳营养添加剂；它是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复
　　元气最好的“还原剂”。另外泥鳅含优质蛋白质、脂肪、、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　从中医理论来说，男人补肾壮阳吃什么好呢？虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者，都可将其作为滋补食品。人常吃一些虾，有强身壮体作用。
　　对于男人补肾壮阳吃什么好，大家可以参照以上这些食物，当然，除了这些，还有人认为蛇也有一定的补肾壮阳的作用，男人补肾壮阳应该综合调理，片面依赖药物或是食物都是不正确的！
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北京的男性壮阳补肾怎么做
来源：本站
日期： 14:13:15
作者：本站
中医理论认为“肾为先天之本”，是人体生殖发育的根源，脏腑机能恢复的原动力。肾虚主要是功能低下、缺乏营养的结果，会表现出与肾相关的机能减退，例如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿酸软等。出现这些症状时，很多人都意识到要补一补，补肾壮阳方法众多，但是应当慎重。
虽然补肾壮阳方法众多，但补肾壮阳要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药，如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，如周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。一般肾虚表现的症状有：头昏无力失眠多梦、腰酸腿痛、哮喘、尿频尿急、头晕耳鸣、畏寒肢冷、性功能下降、阳痿早泄等症。其中男性肾阳虚就会表现为阴茎的勃起不好，睾丸冷疼，精液特别稀薄，精液的数量减少，活力比较差，甚至出现前列腺的症状。而男性肾阴虚会造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等。
尽管补肾壮阳方法众多，东革达米黄金组合，的补肾壮阳效果一直深受广大男性好评，其含有的东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物，被誉为马来西亚三大国宝之一，广泛用于提高人体免疫力、养生延寿、产后滋补、减压、强肾、糖尿病、高血压、痛风、风湿病、前列腺炎、癌症等方面。
另一重要成分达米阿那是墨西哥和中北美独有的一绿色矮树，以激发男性荷尔蒙，提高性能力而出名。该植物含有多种激活性腺的成分，其中最显著的就是DA-MISO，它能直接作用男性生殖器官，使生殖细胞异常活跃，能够靶向所动促进细胞裂变再生，对唤醒人体组织的休眠细胞具有非常强的促进作用，为生殖再次发育创造条件。
东革达米黄金组合不仅能够强肾、提高男性性能力，还能够促进男性生殖的二次发育。面对补肾壮阳方法众多选择时，不仅要追求健康、调理肾虚症状，还要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫。
责任编辑：zyq
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揭秘男性补肾壮阳4个秘方
　　随着生活压力和年龄的增长，男人最大的苦衷莫过于性能力下降，房事力不从心。通俗地讲，就是。比如以前一两天一次性生活或一夜几次性生活，一次比一次威猛，现在却勃起无力，不到两分钟就缴械投降。这不仅让自己痛苦，也让伴侣跟着受罪，如每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。性功能是男人的标志，男人们对此应该引起足够重视，尤其是中年男人。那么，应该如何增强性能力呢？已经衰弱的性功能如何才能恢复？年轻的男性朋友又该如何预防性能力的下降？这是每个男性都想知道和了解的问题。下面列举的方法大家不妨试试，可以帮助你重新找回底气和自信。
　　方法一、戒除不良生活习惯，远离伤性的行为
　　主要包括：不抽烟、不酗酒、不熬夜、坚持运动等。
　　吸烟不仅仅是我们想象的伤肺那么简单，对男性生殖器的危害也很大。有专家指出，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究也指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、、高胆固醇和，而以抽烟为重。所以，为了你自己，尽早戒烟为佳。
　　酒是一把双刃剑，把握得好能减轻疲劳，感到放松，对自我的性行为和性心理能起到一定的调节和缓解作用。但饮酒到一定程度，酒精则可以抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射途径，抑制男性阴茎勃起。如果饮酒过多或酗酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。所以，酒精对性欲和性功能的影响是：少量兴奋、大量抑制、长期废止。至于具体多少酒量是恰如其分，则因人而异。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后性交会提高质量。事实上，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，而且酒后受孕还会危及胎儿。
　　经常熬夜易患。男科专家指出，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力减退、、和肠胃毛病。现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以“夜猫族”的男人性功能障碍的比例较高，随着量变的积累，往往会导致严重的质变――由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。
　　要重视运动。研究发现，经常运动不仅可降低阳痿几率，还有助于壮阳。对比参加运动和不参加运动的两组男人调查后发现，每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。&
　　方法二、滥用壮阳药危害大，提倡中药调理
　　盲目滥用壮阳药，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，有的西药从表面上看似乎见效快，但长期服用会产生药物和心理依赖，使体内GMP的分泌下降，造成永久性阳痿，这是非常可怕的。
　　中医对阳痿早泄的防治，强调辨证施治，从内而外的调理身体各个器官的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，而达到强身健体补肾壮阳的目的。中药壮阳延时的方法很多，最提倡、见效最快的一种是枸杞参壮阳法，它操作简便且天然无副作用，被广泛运用。制作如下：
　　材料：灵阳参1 -2克，枸杞10余粒。
　　做法：将两种材料开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次，反复冲泡直至水无色无味，最后将材料吃掉。
　　功效：连服12天为一周期，连服12天后停服3天。即每个月只服两个周期。材料中，枸杞浑身是宝，灵阳参生津壮阳，大补元气，功效强劲。此方对调理男性性功能非常显著，一般坚持一月，肾虚阳痿早泄的现象即可显著改善，性欲望强烈，时间延长，从而性生活质量大大提升，房事获得充分满足感。
　　注意事项：不能与萝卜和藜芦同食，否则会降低药效。、、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物。此外，选用材料时，枸杞一定要选饱满的，灵阳参一定要购买正品，最好到授权官网购买，一分钱一分货，品质才有保证。
　　方法三、节制房事，适度手淫
　　长期房事过度，由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。而且男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
　　手淫没错，但频繁手淫容易精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
　　方法四、性感集中训练法
　　性感集中训练是目前心理性勃起功能障碍最重要的治疗方法，几乎适用于所有性功能障碍的治疗，其目的在于解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流，改善夫妻关系和性功能。该训练应在安静舒适温馨的环境下进行。主要分如下三个阶段，方法如下：
　　(1)非生殖器官性感集中训练：双方裸体，相互触摸、爱抚、亲吻，但不要触及生殖器，尽量做到放松，特别是非语言的交流，让对方了解自己躯体的性敏感区，力求通过相互爱抚激发性感，逐渐过渡到激发性欲。训练一般持续20-30分钟，最后夫妻双方搂抱在一起结束。如此反复训练，每周2-3次。
　　(2)生殖器官性感集中训练：经过1-2周的非生殖器官性感集中训练后，可以开始生殖器官性感集中训练，此时以触摸和爱抚性器为主，但不要急于插人阴道，如在每次训练中出现阴茎勃起，则立即停止刺激，待勃起消退后再次爱抚和抚摸性器。如此1-2周训练可进一步消除恐惧感，唤起性反映，最终树立正常勃起的信心。
　　(3)阴茎插人训练：本阶段训练目的是使阴茎插人阴道并维持勃起。在阴茎插人阴道后，夫妻双方不做任何抽动，保持阴茎勃起状态，尽量感受插人阴道的快感，待阴茎疲软时稍事活动，如此训练至有满意勃起，最后过渡到阴道内抽动阶段，直至射精达到性高潮。姿势最好采用女上位的姿势，由女方用手将阴茎插人，这样更易使性交成功。往往经过1-2次性交成功后，心理性勃起功能障碍即可获得痊愈。
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世界性学家协会会员，两性专家男性补肾壮阳中药配方
本文导读：男性想要提高肾脏功能，中药是不错的选择，下面我们来看看男性补肾壮阳中药配方。
　　补肾壮阳是所有都关心的问题，所以说一些关于补肾壮阳配方也收到了众多男性的青睐。但是，市面上很多配方都是没有科学依据的，服用之后不仅不能够提高肾脏功能，反而有可能危害身体，所以大家在选择的时候一定要特别注意区分。今天，小编就来和大家说说一些科学的补肾壮阳中药配方，一起来看看吧！
　　补肾壮阳中药配方
　　想要起到壮阳的，那么首先我们就应该弄清楚这个配方适用于哪一种身体状况，是房事过度的时候服用或者是日常补肾的时候服用等等，这些在事前一定都要弄清楚。具体的配方如下：
　　第一：房事过度
　　如果日常房事不知道节制，那么很容易导致我们的肾脏受到损伤。具体的治疗方法如下：
　　材料：母鸡、鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲、龙眼肉、巴戟还有生姜
　　做法：将鹿鞭清洗干净之后切片，然后放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将鸡肉切块，并且和所有的中药、鹿鞭以及酒一起放入锅中加入清水进行炖煮;煮熟之后加入食盐调味就可以了。
　　功效：无论是男女出现房事过度导致虚损的情况都是适合服用这道食谱的。如果男性出现房事过度的情况，那么就会导致出现头晕耳鸣、尿频以及腰膝酸软的情况，这对于身体的健康伤害非常的大。
　　第二：补肾
　　材料：蜂房、肉苁蓉、仙茅、仙灵脾、杜仲、续断、锁阳、牛膝、枸杞、黄狗肾、黄精、白芍、山茱萸以及蜈蚣等
　　做法：将所有的中药材准备好，然后清洗干净沥干水分;将准备好的药材一起放入开水之中浸透，凉了之后取出用白酒进行浸泡;大约两周时间之后就可以饮用了。
　　功效：这种方法在制作完成之后每天早晚的时候可以食用适量，对于肾脏具有很好的作用。
　　第三：治疗男性诸虚百损
　　材料：嫩母鸡、海狗肾、枸杞、淮山、杜仲、巴戟、白酒
　　做法：将母鸡宰杀干净，海狗肾切片并且放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将剩下的中药材清洗干净;将准备好的中药材放入母鸡的肚子中，然后进行炖煮四个小时，起锅之前加入食盐调味就可以了。
　　功效：这道食谱非常的大补，能够很好的补充身体所亏损的元阳，对于男性诸虚百损具有非常好的疗效。
　　常见的补肾壮阳中药配方推荐
　　1.和乐丹：将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次，每次大约六克左右，用白酒作为药引。大约三周的时间为一个疗程，如果的问题比较严重，那么建议使用两三个疗程。需要注意的是，使用这道方子的时候一定要禁止房事。
　　2.金锁固泄汤：将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好，清洗干净之后用清水煎煮服用，每天一剂，具有很好的补肾壮阳的功效。
　　3.五倍子煎洗方：将五倍子洗干净之后放入锅中加入清水，先小火煎煮半个小时，最后加入温开水大火熬煮。将药液趁热清洗熏洗几分钟，然后水温之后进行浸泡。建议每天晚上进行一次，二十天左右为一个疗程。
　　4.清热敛气固精汤：将山萸肉、怀山药、芡实、龙骨、牡蛎、知母、丹皮还有太子参、五味子等准备好，然后用水煎服，每天服用一剂，四个星期为一个疗程，能够很好的治疗情况。
　　5.辛香酊：将细辛还有丁香准备好，然后将两种药材一起浸泡在浓度很高的酒精之中。半个月之后过滤留下药液。每次房事进行之前涂抹在生殖器官之中，大约三分钟左右就可以开始同房。这种方法不仅能够很好的提高性能力，同时还能够很好的保护肾脏功能。
　　补肾壮阳并不是仅仅只吃一些具有补肾功效的食材就可以了，而是应该根据具体的身体情况来选择药材。同时也不能够大补特步，否则容易出现虚不受补的情况，不仅不能够促进身体健康，反而出现各种不适应的状况。在选择补肾壮阳中药方的时候，一定要听从专业医生或者老中医的建议，不能够自己盲目的搭配或者是听一个小，否则对于与人体的伤害是非常巨大的。 &(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：林小萍）
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