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7个清肠偏方告别便秘甩肥胖
　　揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300~500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法 [url=]上海到昆明专线[/url]，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。　　如何治疗便秘？　　早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2~3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃―大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。　　揉腹部有效治便秘 　　西梅汁　　早起一杯冷开水　　做卡捷运动时，应放松腹肌、腿肌与股部肌肉，像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作，每次要坚持10秒钟或更长一些，然后放松10秒，如此收缩一放松共三次算一轮，每天应锻炼10轮。当肌肉强化后，还可增加轮次。当排便不利的症状得到控制后，轮次可不再增，但应该继续坚持每天至少做一轮，或每周三轮，使肌肉群继续保持强劲有力。　　梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。　　把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。　　魔芋+蜂蜜 　　饭后吃梨 　　卡捷运动
　　醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用 [url=]上海到乌鲁木齐专线[/url]。便秘严重者可以加大剂量。　　梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。 　　饮醋疗法：
　　米醋30毫升（约两大勺），蜂蜜两勺，搅拌3~5倍的水，每餐后饮用。
　　研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
有不一样的发现
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jamvezeng711
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凤凰博报微信tec b sx4条码打印机总是出现paper jam怎么办?_百度知道
tec b sx4条码打印机总是出现paper jam怎么办?
　　打印机出现paper jam是由于卡纸的原因：　　检查修复步骤：　　1、放纸的时候,纸没放好,导致搓了三次都没有搓起来,这时候会出现paper jam,没有卡纸也会报卡纸.　　2、卡纸后,在取出纸时,有少量的纸屑没有取出,造成卡纸信号.　　3、搓纸处的传感器弹簧被拉变形了,稍微一动就误报信号.　　4、主控制板有问题.
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是不是感应器上粘的有脏东西，检测不到标签就说卡纸了。可以试着恢复一下出厂设置，再做下清洁
感应器是哪个？搓纸处传感器弹簧是哪个？
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源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享+订阅哦～微信号: drlou-health祝福您健康愉快！　
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俗话说︰「秋收冬藏」，冬至是调养身体，为来年的春季做准备的最好时机源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health常会腰酸背痛？鞋底磨损左右脚不一吗？可能是走路姿势不正确所导致！来看看有没源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号: drlou-health经常久坐、弯腰驼背容易导致胀气及小腹突出，可以试试以下的方法来改善。锻炼腹源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号: drlou-health来看看如何从日常生活中养成易瘦体质，实行一周就会感觉小腹变小，容易疲劳或排源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health天气冷飕飕，您是否一直想吃东西？或是容易感觉肚子饿呢？人体为了对抗寒冷的天微信号: drlou-health天氣冷颼颼，您是否一直想吃東西？或是容易感覺肚子餓呢？人體為了對抗寒冷的天源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health决明子也叫草决明，味甘、苦，具有清肝火，益肾明目，润肠通便的效果。据传，古微信号: drlou-health有时工作压力大时会有睡眠质量不好的情况，试试以下的方法来改善，症状严重时，源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health以中医的观点来说，免疫力低下常发生在气虚、阳虚、血虚的人身上，常会有疲劳、源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号: drlou-health新闻报导市面上许多洗发精与化妆品含有雌激素、容易诱发癌症，来看看如何运用天源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享 微信号: drlou-health 如果吃东西吃得过饱、过快或是吃了容易胀气的东西，很容易会有胃胀、打嗝的源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health有些人喜欢穿紧身的衣裤，感觉较苗条或高挑。天冷时穿贴身的内搭，感觉比较暖和源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号: drlou-health全球阿兹海默症的人口逐年增加，台湾约有24万失智人口，一般来说，40岁后，微信号: drlou-health古时候的英雄豪杰，最怕的就是「未老先衰」，现代人最怕的就是「早衰」，除了睡源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号:drlou-health每年秋冬為蘿蔔盛產期，本草綱目中提到︰「蘿蔔能下氣、消穀和中、去邪熱」，說明微信号: drlou-health足三里又称为「长寿穴」，经常按摩足三里穴，可以健脾胃，改善疲劳，加强心脏功微信号: drlou-health您有出现烦躁、坐立难安、学习效率低下、吃饭无味、食欲下降、失眠、头晕脑昏等源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享微信号: drlou-health罗汉果性凉味甘，入肺、脾经，具有清肺止咳、化痰平喘、利咽润喉和健胃整肠之功源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的内容记得分享微信号: drlou-health痔疮为现今常见的疾病，偏食、久坐久站、长期便秘、腹部肥胖、女性怀孕，都是常源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。喜欢我们的內容记得分享drlou-health楼中亮中医预防保健网 提倡「算病」、「防病」、「治病」 官方网站 → http://lous..tw/热门文章最新文章drlou-health楼中亮中医预防保健网 提倡「算病」、「防病」、「治病」 官方网站 → http://lous..tw/