很多孕妇往往因进食过于精细而導致排便困难其实粗纤维的食物有助于肠道蠕动,进而促进排便因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮等。必要时用开塞露治療
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很多孕妇往往因进食过于精细而導致排便困难其实粗纤维的食物有助于肠道蠕动,进而促进排便因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮等。必要时用开塞露治療
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跟胎儿逐渐增大有关,特别是孕后期胎儿已经压迫直肠部位,更加的难排另外蹲厕所不要超过10分钟,拉不出就出去你的情况已经昰羊粪状大便,主要还是排便不及时怀孕便秘怎么办加上大便干燥,你可以先从调整饮食机构多食用粗纤维食物,新鲜瓜果适量饮沝,适量运动养成定时排便的习惯。
补充肠道益生菌如 常益生。对孕妇安全有效另外,多吃紫薯地瓜,苹果等
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