现在也不知道是咋了，腰椎间腰椎盘突出运动的人是与日俱增，是生活习惯的问题吗？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-19 10:38 标签： 腰椎突出
您现在所在的位置： ->& > 腰椎间盘突出的医生
来源：本站
编辑：联创兄弟
更新日期： 12:47:00
　　腰椎间盘突出的医生_腰痛是腰椎间盘突出症常见的症状，也是早期的症状，见于95%以上的患者。腰椎间盘突出症患者的典型症状有腰痛，并伴有下肢的放射痛。不同患者以及在疾病的不同阶段，有不同的表现，各种症状可并存，或以其一为主要症状。　　腰椎间盘突出的症状都有哪些　　1、腰痛：这是早期最常见的腰椎间盘突出的症状。疼痛部位较深，呈持续性钝痛，久站久坐或者劳累时疼痛最为明显，通过休息，即可缓解。另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，此症多是椎间盘纤维破裂。　　2、间歇性跛行：行走时走得越远腰痛越厉害，坐下或者下蹲休息一会就能减轻。这也是非常典型的腰椎间盘突出的症状，这是因为椎间盘压迫神经所致，如果治疗不当，会形成椎管狭窄。　　3、下肢放射痛、麻木：主要表现为坐骨神经痛，疼痛从臀部蔓延至大腿，并且向小腿放射，严重的患者脚后跟甚至脚趾都有疼痛感，并且伴随着局部发麻的症状。然而很多患者不会想到下肢疼痛也是腰椎间盘突出的症状，因此误诊的情况较多。　　4、肌肉萎缩：椎间盘在椎管内滞留时间较长者，神经根受压迫，所支配的肌肉无力收缩，营养缺乏，肌肉的力度变废用性软弱和体积变小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。　　腰椎间盘突出的医生_昆明骨科医院优质的医疗技术水平和优雅舒适的环境。昆明骨科医院骨科作为昆明市最好的骨科医院，医院有实力强大的资深专家团队在以人为本的今天，以“人性化”的服务理念为指导，医院广纳海内外具有专业权威骨科医学专家带头人，并为保证质量及治疗效果，坚持专家亲自坐诊，亲自治疗，保证每一名患者都享受专家的治疗服务。　　德国后路椎间盘镜技术(Micro Endo Disc System)是目前国际上一种较先进的脊柱外科微创手术方式。椎间盘镜技术是在内窥镜的监视下，将手术面放大64倍在17寸显示屏上进行髓核摘除，结合配套的脊柱微创手术器械，彻底清除椎间盘突出髓核组织并处理椎管狭窄、肥厚的黄韧带、增生内聚的关节突等神经致压因素，并且能够完成神经根通道清理等手术，从而使患者获得根治的疗效。　　椎间盘镜技术是一套完整的脊椎微创处理系统，可以精准的对椎间盘进行手术而不伤及健康组织，因此能够最大限度的保持脊柱的稳定性。　　作用机理：德国后路椎间盘镜微创技术在治疗腰椎间盘突出时，将直径1.7厘米的椎间盘镜插入病变腰椎椎板后方，在内镜下将突出的椎间盘摘除。因其可以在纤细的数码内镜指导下完成操作，无须常规手术必要的大切口及较广泛的剥离腰椎周围肌肉、韧带等正常组织，可达到显著的临床治疗效果。　　技术优势：　　1、创伤小：一般皮肤创伤在1公分至1.8公分左右，是常规普通传统手术的十分之一。　　2、安全：由于有椎间盘镜微型数码摄像系统的全程跟踪，并将手术面放大64倍，通过光纤传输投影在显示屏上，神经血管清晰可见，故可避免意外损伤。　　3、快捷：恢复快，微创治疗6小时后即可下床行走，3天后即可出院，腰腿痛的症状即可缓解。　　4、无并发症：椎间盘镜微创治疗创伤极小，杜绝术后粘连的问题，治愈后极不易复发。　　5、疗效满意度高：术后立即缓解疼痛等症状，大小便自理，护理简单。　　骨科近年来已经被人们所关注,骨科对朋友的影响与日俱增,告别骨科困扰,享受健康人生.关爱家人同时更要关爱自己,发现身体有异常不适,应当及时了解,保持健康的身体,关爱自己.骨科问题,欢迎及时咨询昆明骨科医院。　　专家提醒，昆明骨科医院是所“以病人为中心，解患者疾苦”一直以“温馨服务，诚待患者”为宗旨，更是向每位患者承诺：我们将竭尽全力，让您亲身感受到医院一流的服务一流的先进技术，向您提供优质、高效、便捷的医疗服务，让您早日摆脱疾病的困扰，拥有健康美满的幸福家庭。如果你还有不明白的，可免费咨询我们的专家，我们的专家会给你专业、详细的解答，祝你健康。 　　　　
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与漯河网联系，本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-
业务合作热线：QQ: 合作热线：
战略技术合作：QQ： 合作热线：||||||||||||||||妇科|||||||||||||||骨科|||||||||||||男科|||||||神经|||||||||||
||||||||||综合||||||| |||||||||||||||||& |||||||||||||||||||||||||
你现在的位置是:
自测是否患有腰间盘突出
从统计资料中可知，腰椎间盘突出的发展趋势不容乐观，患者的人数在与日俱增。专家建议大家多掌握一些自测腰椎间盘突出的方法，方便和治疗。很多疾病都需要到医院进行检查，但是腰椎间盘突出诊断不同于其他疾病，完全自己可以粗略的判断。
究竟要怎样才知道自己是否患有腰椎间盘突出症？
1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。
2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。
3、仰卧位休息后疼痛仍不能缓解；在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
4、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。
5、仰卧位，然后做起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。
6、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制
从上面我们的介绍的几个方法，大家就能够掌握一些自测腰部疾病的方法，对于早期治疗腰椎间盘突出等有很好的帮助，如果自测后感觉很像腰椎间盘突出的症状，最好要到医院进行复诊。
责任主编：佚名
90105False
您可能对这些感兴趣：
请输入3-24位，可以是英文、数字、“-”、“_”
6~20位字母、数字、特殊符号，字母区分大小写
请输入验证码
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立。
[] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] []做什么工作的人需要预防腰椎间盘突出？_医通无忧网
您的当前位置： ->& > 做什么工作的人需要预防腰椎间盘突出？
做什么工作的人需要预防腰椎间盘突出？
来源：编辑：发布时间： 17:46:24
哪些人群易患腰椎间盘突出？
引起腰椎间盘突出的原因很多，比如：脊柱的结构因素、生理因素和种族和遗传因素等等，事实上造成腰椎间盘突出症发病率上升且年轻化的主要原因是：在日常生活习惯中，至少有八成人用腰不当。在日常生活中的两个小动作：1. 中老年人天天去超市，为了锻炼身体是直接拎东西回家，还是事先预备好一个小车推着回来?2. 俯身提重物，先弯腰还是先弯腿?两个问题的答案您大概都会选择前者，那么，你就是那八成人中的一分子。同时我们一部分人会忽视一个原因：吸烟因素。腰椎间盘的营养依靠椎间盘四周血管提供，椎间盘是一种缺少血液供给的组织，通往椎间盘的血管极小，烟内尼古丁会使血管收缩，减少腰椎间盘的血液供给，使椎间盘退变，上班一族加吸烟如同雪上加霜。
所以我们要从以下几点做起，做到真正预防腰椎间盘突出症。
第一点：日常生活中要保持良好的姿势。
正确的姿势不但可以提高劳动效率，而且能防止腰部肌肉劳损，延缓椎间盘退变，从而有效预防腰突症。
第二点：避免腰部感受风寒湿邪。
第四点：体力劳动者，应加强腰部的保护和防护。
第三点：加强锻练，增强体质。
两侧强有力的腰背肌可以稳定脊柱、防止腰背部的软组织损伤和劳损、减轻腰椎的负荷、增加局部的血液循环、减慢腰椎间盘退变的过程。锻炼的方式可因人而异，因地制宜，如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
第四点：睡硬板床，注重保护腰背部。
好了，大家听了以上小编对腰椎间盘突出症这一问题做的简单的介绍后大家现在对于腰椎间盘突出这一问题了解一些了吧，所以我们大家一定要提早预防，尤其是秋冬季节。
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
质疑，请即与医通无忧网联系， 本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-
??????????
业务合作热线：QQ: 合作热线：
战略技术合作：QQ： 合作热线：
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。您当前的位置： &
腰椎间盘突出的几个注意事项
　　现在女性已经是腰椎间盘突出的高发人群了，特别是女性在生理期的时候。在日常的生活中，女性朋友一定要注意对腰部的保健护理工作，那么，女性朋友怎么样可以预防腰椎间盘突出呢，下面，小编给大家介绍的几个注意事项。
　　1、改善工作姿势：注意劳逸结合。从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员应保持正确的姿势对减少腰椎间盘内的压力，并定期伸展腰部。学生在学习一段时间后应活动几分钟，可使疲劳的背腹肌肉和韧带得到松弛。建议工作60分钟后应活动10分钟，缓解疲劳的肌肉。
　　2、学会合理用力：在生活中，当需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时，都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此，搬抬重物时，建议大家蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上。尤其是那些较少进行体力劳动的人更应该注意这一点。此外，还要注意对腰部的保暖。
　　3、良好生活习惯：要养成良好的生活及工作习惯，如起居饮食要规律、减少通宵熬夜，尤其是在电脑前通宵工作或玩游戏都是不可取的。多摄取高蛋白及高维生素的食物，多吃水果及蔬菜等。
　　所以小编要提醒大家，女性朋友们在积极的做预防腰椎间盘突出的时候，平时的生活中还需要注意个人的卫生，以免会感染其它妇科方面的疾病，因为妇科病也是会引起椎间盘突出的主要原因。在饮食中，一定要吃清淡点，油腻的食物可能会造成便秘，加重腰椎的负担。
为响应国家卫生部号召，我院开通了免费在线专家坐诊和预约挂号服务，如果您有任何关于各种皮肤科病的问题想要咨询，或想预约挂号，我们将竭诚为您提供帮助，使您的问题在第一时间内得到解决。
版权所有，未经许可不得转载！
免责声明:本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，如果遇到具体的疾病问题，建议尽快到正规医院寻求医生帮助

我要回帖

更多关于 腰椎突出 的文章

 

随机推荐