吃什么治高血脂症吃什么药最快最有效?三高吃什么好?用什么能治三高？请各位知道的麻烦告诉一下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-18 10:07 标签： 高血脂吃什么
副主任医师
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三高到底什么该吃什么不该吃？
状态：就诊前
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现在买很多书看，但是好像各说不一，想具体知道平时常吃的主食有什么是三高人群不宜吃的，什么主食是对三高人群有好处的。另外想咨询一下常吃柚是不是对三高人群有帮助？在网络上查询到田七花泡水喝也有帮助，请问是否真实？
&副主任医师
这种情况不能单靠食疗，饮食控制是一个方面，药物治疗是另一个方面，另外还要加上适量的运动，如果非体力劳动，每日主食不要超过半斤，多吃青菜，少吃油腻及动物内脏，注意体重是否超重。有的书并不一定是大夫写的，书上的内容也不一定适合您，所以还是要到正规医院看病，做一些相关检查（如心电图、尿常规、彩超等），了解一下有没有相关的并发症。治疗要以药物为主，否则很难达到治疗目的。首先要把血压、血糖、血脂降下来，血压的控制目标是130/80，空腹血糖7以下，餐后血糖在10mmol/l以下，甘油三酯在1.88以下，总胆固醇在5.6以下。罗布麻不是最佳选择，要选择长效、平稳、有心脑肾保护作用的降压药，因为三高的最常见并发症是动脉硬化、冠心病、左室肥大、肾脏损害等，一旦发生，治疗方案就有变化。另外所谓的保健品也不能代替药品，也不要相信一些广告宣传。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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中医治疗肿瘤（增效减毒，延长生存期，提高生存质量），中西医结合治疗高血压、高血脂、动脉粥样硬化、2型糖...
王建彬，男，副主任医师，博士，毕业于中国中医科学院，现在解放军总医院从事博士后研究，从事中西医结合临...
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好？什么是高血脂?高血脂，又叫高脂血症，它是指人体内的异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平脂的变化超出了正常范围。高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。常见的高血脂变化表现为下列一项或多项指标异常:　　 a、水平升高；　　 b、血清水平升高；　　 c、血清胆固醇水平异常减低。　　 事实上，以胆固醇取代血清更为准确些，因为总胆固醇水平脂粗略的反映了所有脂蛋白的总体水平。三高吃什么好？轻度的高血脂症常常没有明显的自觉症状和体征，若血脂增高时间较长，脂质在血管内皮沉积而引起的动脉粥样硬化，会产生头晕、头疼、头痛、、和周围血管病变等症状，表现为心绞痛、、脑卒中和（肢体活动后疼痛）。三高吃什么好？极少数患者可出现、角膜弓和脂血症眼底改变，但多发生于家庭性高血脂症患者。动脉硬化引起的等，都与高血脂症密切相关。三高吃什么好？大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、独立而重要的危险因素。大量医学研究表明：高血脂的治疗方法不能仅仅通过药物层面上，还要注意身体的营养调养。那么，好？吃什么可以辅助治疗高血脂，又没有副作用呢？三高吃什么好？再给大家推荐一种辅助治疗高血脂的好方法-食疗法。　　三高吃什么好？ 螺旋藻为什么能降血脂呢？因为螺旋藻中含有丰富的、植物性蛋白、叶绿素、和(仅在中才含有)，还富含钙、锌、镁、、、多种酶及其它微量元素，三高吃什么好？其中的天然维生素E能使胆固醇在血液蛋白中呈明显的重新分配，并提高高密度脂蛋白的比例，从而降低高血脂，防止动脉粥样硬化。螺旋藻中含量颇丰的΂3-其降脂功能是最强的(较之强163倍)。　　三高吃什么好？ 科学研究发现，血脂的高低，在某种程度上取决于饮食中的镁的含量的高低，当镁供应不足时，高血压发生率会升高80%-90%。螺旋藻含高量的叶绿素（1.33%叶绿素是镁的化合物）可以供应人体充足的微量元素镁。　　三高吃什么好？螺旋藻中含有高量的，具有之效果。由于植物蛋白质与动物蛋白质氨基酸组成不同，改善了因食用动物蛋白质过多而导致胆固醇症。三高吃什么好？另外，食物纤维质所含之非纤维质可能是促血清胆固醇含量降低的主要因素，非纤维素纤维质包括果胶、半纤维素植物胶及胶质均具有降低血清胆固醇之效果。三高吃什么好？这些物质在肠中吸附胆碱，促进胆酸排泄，使肝中胆固醇加速代谢，蓝藻食物纤维质有89.7%是非纤维素纤维质，可能是降低胆固醇效果的另一原因。　　三高吃什么好？当人体服用了螺旋藻制品后，其中的维生素E，΂3-亚麻酸及镁Mg等在其它营养成份的协同作用下，血脂趋向正常，也同时保护了心脏的健康。　　 据临床应用报道，在实际食疗经验上，许多轻微脑中风的患者食用螺旋藻之后均有良好改善效果，其原因当与胆醇之降低有关。例如高雄某长老会的一位牧师患轻微脑中风，行动不便。三高吃什么好？他吃了三个月后已能上下楼梯，教友们大感惊异，食用螺旋藻预防脑中风成为简单有效的途径。患冠状动脉心脏病之患者，食用螺旋藻亦有良好之改善效果。　　三高吃什么好？虽然螺旋藻的功效与作用对降低高血脂有非常好的效果，但是螺旋藻不是万能药，只是一种天然营养保健食品，只能辅助治疗高血脂，是通过食疗来改善身体营养平衡，从而恢复身体机能的作用。三高吃什么好？高血脂患者一定要在医生的指导下，找出适合自己的治疗方案，不要急病乱投医，以免耽误病情。日常生活中，人们也可以经常食用螺旋藻，以调节人体生理机能的平衡，增强自身免疫力，从而达到预防疾病的作用。　　
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