孩子上课老是想睡觉睡觉怎么回事看起来没精神

最近上课没有精神,总是想其它事情,还可想睡觉。怎么办啊_百度知道
最近上课没有精神,总是想其它事情,还可想睡觉。怎么办啊
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上课前喝咖啡困的时候拿尺子划胳膊很管用哦
1.白天不睡觉及午睡 2.睡琥珀枕头 3.睡前吃颗苹果 4.室温26度左右 5.睡前仰卧起坐30下 年纪大的朋友以卧躺抬腿左右各30下 6.按摩穴道大敦穴/隐白穴/内关穴/小腿上三阴交穴/神门/胃点/心点
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楼主读几年级啊?你晚上要睡好,饭要吃,不要挑食,上课坐姿要坐正,专心,你不要管人家,我以前和你一样,但是现在就是上课不想睡,毕竟高三了,呵呵,希望能帮助楼主,手打谢给佳!
想睡觉?叫同桌用力掐你或给你一巴掌嘛,或者可以用圆规(头尖一点的)用力往身上插如果还不行,建议用字典敲敲自己的脑袋(越用力越好)或者可在上课前准备一杯水,需要就往身上倒如果以上还不行的话,你就睡吧····
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邻居家每天电视声音太大,并且经常延续至半夜,严重干扰睡眠时间,导致第二天小孩上课没精神大人上班没精神
福建-福州&09-12 09:56&&悬赏 0&&发布者:fzzhao…… & 回答:(7)
邻居家每天电视声音太大,并且经常延续至半夜,严重干扰睡眠时间,导致第二天小孩上课没精神大人上班没精神,已经提醒邻居多次,总是无济于事,我该怎么办呀,可以报警吗???
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人气:13429上课没什么精神总想睡觉,打瞌睡.怎么办?_百度知道
上课没什么精神总想睡觉,打瞌睡.怎么办?
上课没什么精神总想睡觉,打瞌睡.怎么办?
你先要强迫自己假装喜欢老师的内容,并且努力让自己相信老师的课真的还是有不少有趣的地方,然后尽力去发现这些有趣的地方。最后长川馆缎弋等龟劝骇滑你会发现你真的喜欢这科了,就不会打瞌睡了。
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首先,生理上:要保证充足的睡眠时间和好的睡眠质量长川馆缎弋等龟劝骇滑,尤其晚上梦多的要注意拉,晚上睡觉大脑要自然放松,养成早睡早起习惯;心理上:要时刻保持平静积极的心态,不要有过多的杂念,希望对你有帮助!
想办法克制!你如果是处于高中或初中阶段有可能是生理方面的反应,很多这个年龄段的同学都有此情况,一定要注意晚上的睡眠质量,做到早睡早起,还有就是营养要跟上!
晚上早睡一点!
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