我这样是肾虚吗？？该怎么办？_百度知道
我这样是肾虚吗？？该怎么办？
记忆中，读完高中开始就喜欢十二点睡，现在起码有5.6年了……作息基本是12点半睡，8-9点起床。女
23岁现在感觉自己肾虚情况是:1.常常感觉自己腰酸背痛2.性欲低下（以前无手淫习惯）3.容哗掸糕赶蕹非革石宫将易上火4.例假不准（提前或者推后严重，相差13天差不多）5.特别怕冷，冬天夏天手脚冰凉。6.容易腹泻
我有更好的答案
受寒时易腹泻，推断你有慢性结肠炎。这个可以去看医生，开点西药吃个十天八天的就好了。手脚冰凉，是因为气血不足，也就是肾虚。这是因为你长年熬夜所致。你可以在每天早上喝姜汤红枣茶驱寒，里面加点红糖效果会更好，白天可哗掸糕赶蕹非革石宫将以坚持喝红枣龙眼泡的茶，记得把红枣掰碎。我说的这些都可以补血益气。效果很好。除此之外，你应该保持良好的睡眠，按时休息，否则再好的方法也不行。总而言之，你是脾胃虚寒，还有肾虚，因为熬夜对五脏六腑的伤害都很大，建议你少食生冷辛辣的食物，猪肉和韭菜也不要吃。我提供的意见仅供参考，可能并不一定适应你个人，你可以找个医生看一下。
基本上是。方法当然是看中医了。找一个资深中医认真诊断一下，然后确定病情怎样治疗。
麻山药熬粥，很好
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&&&小孩肾虚该怎么办?
小孩肾虚该怎么办?
我家儿子快五岁了,最近才知道他肾虚,肾湿,所以晚上尿床老是改不掉.请问我现在该怎么弄吃的给他让他早些好呢?医生开了些中药,但我更想在吃的方面弄给他,因为中药实在是太苦了.
一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量.制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中.用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用.每日1次.
二、茴香炖煮肾:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量.制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内.用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用.此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛.
三、杞地山药粥:取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克.制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食.每日1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛.
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物.
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之.
粟米
又称谷子、稞子.能补益肾气.《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气.”明·李时珍还说:“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损.”
豇豆
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相关未解决
高悬赏问题　　老公前段时间去找中医把了哈脉，医生说他有点肾虚，他才28岁哦，到底碍不碍事啊？　　中医开了药说全面条理哈身体，自从晓得这个我有点不敢喊他XXoO了，我害怕更虚，而且又怕伤害他自尊，不过实话要不是医生这么说我平时倒是没发现他虚给，尺寸也合适硬度也够，持久嘛我不强求，我觉得并不是越久越好，只要双方开心就行了，他一般都是10多20分钟左右，只是工作太累最近半年频率比较少，一般是一个星期一次。　　我想问问有经验的网友或者专家医生，鉴于这个情况我老公这个问题到底严不严重？　　我是真心求助，乱说的走开　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　不严重，轻微的肾虚，加强营养和锻炼就是了，不一定非要和XXOO联系起来。　　主要是吃东西的营养搭配，还有注意锻炼，吃点补肾的药，如六味地黄丸这种中成药就可以，没有毒副作用，对于他来说就够了。　　28岁就肾虚，这有点点夸张了，注意找出原因，我估计不是性爱过度，应该是缺少锻炼，吃东西不注意营养。
　　加强营养和锻炼
　　肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等（需要提醒的是，很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”，还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状，就怀疑是肾虚所致，这样未免失之简单。　　　　提示：肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。 　　　　由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。 　　　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。 　　　　提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。 　　　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 　　
　　别乱吃药，先适当的食补（泥鳅，芹菜，韭菜），别敞放（外界诱惑大啊），慢慢条理。。
　　六味地黄丸
　　注意锻炼身体
　　同感！！！锻炼身体！！！
　　六味地黄丸 ------用淡盐水服用，效果倍增。
　　另弥他人！
　　慢慢调理
　　　　最好莫信中医！
　　如果确实觉得不安逸了，好好的切正规医院看！
　　　　 狗鸡儿炖海带
　　这个年龄一周一次才二十分钟???????????????绝对太差了,我这个年龄一天一次至两次,一次半小时以上,让你周身肌肉痉挛
　　小菜一碟，注意一点就行了。
　　另弥他人！
　　地球人没得几个不虚的　　没事注意歇息
　　天天锻炼 鸡肉好！
　　补..........
　　现在去看中医没有几个不说你这虚那虚的。
　　食疗就行了 没必要西药 不碍事 看你老公那个还行
　　祝来年更上一层楼。。。 　　
　　花开堪折直须折，莫待无花空折枝！
　　六味地黄丸　　
　　男优不虚 哈哈
　　注意饮食！
　　自行解决
　　开心就好
　　/question/.html?an=0&si=7
象人酋长胶囊吧
　　@我也注册个马甲
14:16:06　　 老公前段时间去找中医把了哈脉，医生说他有点肾虚，他才28岁哦，到底碍不碍事啊？　　　　中医开了药说全面条理哈身体，自从晓得这个我有点不敢喊他XXoO了，我害怕更虚，而且又怕伤害他自尊，不过实话要不是医生这么说我平时倒是没发现他虚给，尺寸也合适硬度也够，持久嘛我不强求，我觉得并不是越久越好，只要双方开心就行了，他一般都是10多20分钟左右，只是工作太累最近半年频率比较少，一般是一个星期一次。　　　　我...........　　-------给您推荐两个治疗肾虚的产品，绝对有效，亲身体验的哈！详细介绍请进.cn/u/----------------------　　
　　老婆一夜没睡。 　　第二天，老婆哭着回到娘家，把这件事原原本本的告诉了自己的弟弟。弟弟喊 上姑姑家的大哥、舅舅家的老弟。一人手里提着条木棍，在丈夫回家的路上等候...... 　　后来鼻青脸肿的老公到法院提出离婚。经调解无效，法院判双方离婚，财产一认一半。并判老婆负担老公被打的医药费。 　　这是个东北老婆。 　　老婆一夜未睡。 　　第二天一起床，跑到丈夫单位大哭小叫，当众把丈夫和他那位年轻漂亮的“狐 狸精”同事的丑事揭露出来，单位答应一定给予处分。 　　后来老公和她离婚了，离婚后一周就又和那位年轻妹妹结了婚。 　　这是个山东老婆　　老婆一夜没睡。 　　第二天，老婆把家里的两把菜刀磨的雪亮，前胸、后背各掖一把，决定和丈夫 　　摊牌。心里说：哼哼，我跟你不是鱼死就是网破。 　　后来老公乖乖和老婆回到家里。 　　这是个湖南老婆。　　老婆一夜未睡。 　　第二天一起床，老婆把屋里收拾得干干净净，把丈夫的换洗衣服叠的整整齐 　　齐，留了一张纸条，告诉丈夫按时吃药。于是回娘家了。 　　后来老公良心发现，到岳母家负荆请罪，请回了老婆，并发誓好好过日子。 　　这是个四川老婆。　　老婆一夜没睡。 　　第二天一起床，老婆摞起袖子下厨房。平时一顿可以吃二两汤面加一张烧饼，今天做一斤汤面外加十张烧饼，并且一顿就消灭掉。 　　吃完以后，老婆摸着圆滚滚的肚皮，倒在床上放声大哭：这今后的日子可怎么过啊？依尔呦...... 　　老公并没有因为外遇离婚，可是半年后提出离婚，理由是老婆胖的像一头猪...... 　　这是个山西老婆。　　老婆一夜没睡。 　　第二天，老婆打扮得花枝招展，给初恋情人打了一个电话：喂，还记得我吗？我很寂寞，我今天晚上有空...... 　　于是老公在外面继续潇洒，老婆在家里私会情人，井水不犯河水，相安无事。 　　这是个广东老婆　　老婆一夜未睡。 　　第二天来到一家私人侦探社，甩下2000元，委托私家侦探收集花心丈夫出轨的所有证据。过了一周，老公收到一张法院的传票，老婆起诉要离婚。 　　最后丈夫被判过错方，房子、家产尽归老婆。 　　这是个北京老婆。 　　老婆一夜未睡。 　　第二天，老婆上午到美发店做个离子烫，下午做了个面膜，顺便到情趣商店买套性感内衣。晚上在家准备一个烛光晚餐，看到美丽性感的老婆，惊讶得嘴里可以放下一个鸡蛋，深悔自己有眼无珠。并发誓 一辈子不会让老婆离开自己。 　　一周后，老婆写了一篇题为《我怎样留住了我得花心老公？》的文章，并在杂志上发表，还得了五百元稿费。 　　这是个上海老婆。　　老婆一夜未睡。 　　第二天一起床，老婆把户口本、结婚证、房产证、存折藏了起来。并切断丈夫的一切经济来源，然后洋洋得意的对丈夫说：我看你拿什么来养那个狐狸精...... 　　我也不和你离婚，耗死你！ 　　这是个...... 　　MD，这不是我老婆吗？　　----------------------------------　　想知道自己喜欢的人现在在哪里吗？对自己的孩子在哪里感到好奇吗？保护你所在乎的人并且查看当前所在位置、行程路线。下载戳我ID　　
　　日嘛中医说的肾虚每个人都有，男的女的，每个人都是，不靠谱，听你说你跟你老公XXOO的事情，这个哪里算肾虚嘛，正常范围，而且这个时间也算是正常的，我原来以为非要半个小时，年轻的时候还行后来感觉体力跟不上还强撑，然后看到篇文章后就直接放弃了，能做多久做多久，有10多分钟就行了。
　　你还是悠到点撒
　　你好肾虚不用担心，用天然药物即可治疗,天然药物不会给其他脏器产生任何毒素，甘诺宝力用胜培元即可八五七零五零七二八咨询吧
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规就是看了好久都不见好才出此下策的呀!!要不干嘛这样呢!!!我都看了好几年了!!!
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肾阴虚多年了，一直没放心上，现在脱发越来越严重了，。我很着急。如果有中医给推荐更好的方法，感激不尽了。谢绝广告！
肾阴虚不能直接导致脱发，脱发的直接原因是血热或者是血虚生风，当然血虚必然阴虚，但是没有直接说的。还有就是你说自己肾阴虚，那么你都有哪些肾阴虚的症状请你说清楚。一般脱发的常规治法呢，是外用药活血，使头皮保持刺激状态，内服药针对血热或者是你的症状而定。
建议你。别在网上问，早点去医院
在大一点的医院都有中药的，你可以去看内科，让他给你开一些调理肾的中药吃吃，然后平常多锻炼锻炼，放松心情。
阴虚的话吃六味地黄丸，可以再弄点何首乌
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