准妈妈穿衣服要注意些什么啊？怀孕一个多月了_育儿问答_宝宝树
准妈妈穿衣服要注意些什么啊？怀孕一个多月了
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
没有大的注意的东西，最好是的贴身。
最佳回答者：
市场价:?79
裤子不要太紧就可以了，月时都是穿平时的衣服
不要累的就好
注意要穿宽松的，最好是纯棉的，吸汗效果好。
要穿棉质的 不要穿紧身的衣服
尽量穿宽松舒适的
注意不要穿太紧的衣服，尽量穿宽松的全棉的衣服哦。
不要穿紧身的啦、、、、
刚开始怀孕只要穿全棉的衣服，宽松些就可以了，等到三四个月再大的时候就可以穿专门的孕妇衣裤了。
衣服要宽松，，不要穿紧身的衣服就可以了
要穿比较松的不能穿太紧的，像裤子就要穿有松紧带的或者是的裤子了，也可以穿孕妇裙子，
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准妈妈穿衣服要注意些什么啊？怀孕一个多月了
当时年龄：
还没有宝宝
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穿的衣服稍微宽松点，不要勒着，不要穿高跟鞋，还有就是要注意保暖，以防感冒
最佳回答者：
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穿衣服要宽松 不要勒着
一个多月穿什么都行的，等大一点就该穿孕妇裤头和宽松的衣服了。
一个多月的话还不需要刻意去改变，等到开始显怀之后穿比较宽松一点的，大了最好还是穿孕妇装。
可以光顾我的或给我留言，我会给你详细解答！
穿衣还不需要注意什么的，要过三个月后才需要穿宽松些的衣裤。
舒服就行，一个来月还没多大变化
准穿衣服要穿宽松些的衣服，特别是内衣，可以买专门孕妇穿的
穿宽松一点的，纯棉的衣服比较好。体型还没有变化，穿以前的衣服就可以，贴身的最好换成纯棉的。
要穿着宽松最好是料的，
一个月左右孕妇还不会有什么大的变化，平时的衣服如果不是什么低腰及束腰的衣服都可以穿的。最好宽松的衣服最佳。如果经常在电脑前的话，准备一件防辐射孕妇服也可以。
我也是刚一个月多点的准妈妈。嘿嘿
1共2页 直接到页孕妇要注意什么我老婆怀孕一一个多月了！她
来自四川省
时间： 11:44:45
健康咨询描述：
我老婆怀孕一一个多月了！她不怎么爱运动！前几天去检查医生说发育有点慢！请问要注意什么！
感谢医生为我快速解答——该
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擅长: 擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，
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最佳答案怀孕期间要注意以下事项：1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面**的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐罗浮山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8&9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。希望这些可以帮助到你，也祝你生个健康漂亮的宝宝！
发育慢是怎么回事！要注意啥？
11:46医生回答：
孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足，是影响胎儿生长发育的重要因素之一
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最近看到这个信息 和准妈妈们分享一下 我现在是一个月零几天 预产期差不多是11月中旬 有差不多日子的妈妈们进来多交流下吧，聊聊各自的孕期情况。(*^__^*) 保持心情愉快，希望大家都健康顺利哦！
怀孕第1个月& &&&主打营养素：叶酸& &作用：防止胎儿神经器官缺陷& &补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
怀孕第2个月& &&&主打营养素：维生素C、维生素B6& &作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐& &怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。& &Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。& &对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。&&
怀孕第3个月& &主打营养素：镁、维生素A& &作用：促进胎宝宝生长发育& &镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。& &胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。& &
怀孕第4个月& &主打营养素：锌& &作用：防止胎宝宝发育不良& &这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。& &Tip：补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。 &&
怀孕第5个月& &主打营养素：维生素D、钙& &作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育& &孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。& &当然，单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能制造VD，孕妈妈可以适当晒晒太阳，但是首先要做好防晒工作。&&
怀孕第6个月& &主打营养素：铁& &作用：防止缺铁性贫血& &此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。& &为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。 &&
怀孕第7个月& &主打营养素：“脑黄金”& &作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育& &DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎宝宝，神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。& &为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。
怀孕第8个月& &主打营养素：碳水化合物& &作用：维持身体热量需求& &第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。& &
怀孕第9个月& &主打营养素：膳食纤维& &作用：防止便秘，促进肠道蠕动& &孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。& &
怀孕第10个月& &主打营养素：硫胺素(维生素B1)& &作用：避免产程延长，分娩困难& &最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。
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