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孕前、孕期需要注意些什么？
全网发布： 15:02
&一、孕前需要做哪些准备？1.夫妻双方保证良好的健康状态包括身体健康和心理健康，健康的夫妇才能生育健康的孩子，尤其是母亲健康更为重要（孕期长达9月余，此期胎儿在宫内生长发育）2.夫妻双方尽量戒除不良生活习惯男方应减少烟酒量，女方尽量戒烟酒。养成良好作息习惯，减少夜生活，做到早睡早起。3.孕前必要的体格检查及目的主要是女方：测BP、心电图、肝肾功能、血尿常规、乙肝五项、丙肝、妇科B超。妇科检查：外生殖器及内生殖器检查，排除发育畸形、炎症及肿瘤等。目的：（1）不能耐受妊娠、分娩者禁止生育。&&&&&（2）一些疾病需治疗后再受孕：生殖系统炎症、一些良性肿瘤、甲亢、等。&&&&& （3）虽能生育，但患有疾病，孕期加强产前检查。二、孕期合理营养总原则：1.孕期所需的营养必定要多于非孕期！2.孕期营养不良→影响胎儿生长和智力发育→胎儿生长受限及低体重儿，甚至流产、早产、胎儿畸形和胎死宫内。3.孕期饮食应高热量，含丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素，但要避免营养过剩→引起巨大儿和微量元素过剩引起的中毒。饮食应丰富，多样化。如：肉类、牛奶、鸡蛋、奶酪、蔬菜、水果微量元素：铁：孕期血红蛋白<10g/L应补铁剂，或孕4月开始补铁剂。钙：建议自孕16周起适当补钙，牛奶和奶制品中的钙容易被吸收，应多饮用。其它：锌、碘等，只要不偏食，一般不缺乏。维生素：水溶性维生素：维生素Ｂ族：尤其叶酸，若孕早期叶酸缺乏可导致胎儿神经管缺陷畸形。叶酸的主要来源：动物肝脏、谷类食品、绿色蔬菜。建议妊娠前3个月期间口服叶酸5mg，每日一次。维生素C：形成骨骼、牙齿、结缔组织所必需。主要来源：新鲜水果和蔬菜。建议维生素C 200mg，口服，每日3次。脂溶性维生素：摄入过多，会引起蓄积，因此，不能过多补充。维生素A：若缺乏，引起孕妇夜盲、贫血、早产，胎儿可能致畸，如唇、腭裂，小头畸形等。& 主要来源：动物性食物，如牛奶、肝等。维生素D：若缺乏，可影响胎儿骨骼发育。& 主要来源：鱼肝油、肝、蛋黄、鱼等。三、孕期合理用药总原则：1.孕期只有必需时才使用药物，即可用可不用者不要使用。2.孕期应选用对孕妇有疗效且对胎儿无影响或影响很小的药物，避免使用比较新的、但尚未肯定对胎儿是否有不良影响的药物。3.严格控制剂量和用药持续时间，注意及时停药。4.单一药物能解决问题，避免联合用药。误区：1.孕妇患有各种疾病需用药物治疗时不肯用药，以致病情加重。（疾病本身对胎儿影响超过药物的影响）2.孕妇患病需用药时，药物选择不合理，即存在滥用药。评价妊娠期使用药物是否会引发胎儿畸形时：应考虑药物的种类、使用剂量、用药时胎龄，其中孕期用药时机十分重要。1.受精后2周内（即大约末次月经14-28天），药物对胚胎的影响是“全”或“无”，即要么自然流产要么无影响。2.受精后2-8周内（大约停经4-10周）为致畸高度敏感期。但此阶段胚胎各器官对不同药物的毒性反应也不相同，并非接受具有致畸作用的药物后胚胎均出现畸形。3.受精后第9周至足月（大约停经第11周至足月），胎儿各器官基本成形，但胎儿神经系统、生殖器官和牙齿仍存在继续分化，此期受到某些药物的影响后不是导致胎儿畸形，主要是药物毒性反应，如对中枢神经系统的损害，可导致胎儿体重不足和远期行为异常。药物对胎儿的危害性等级：A级：对胎儿无致畸性的药物，如适量维生素。孕期可用。B级：动物实验对动物胎儿无危害，无人类对照实验。可以在医生观察下使用，如青霉素、红霉素、阿奇霉素等。C级：动物实验证实对动物胎儿有不良影响，没有人类对照研究。只能在充分权衡药物对孕妇的益处、胎儿潜在利益及对胎儿危害的情况下，谨慎使用。如庆大霉素、异丙嗪、异烟肼等。D级：已证明对人类胎儿有危害性。只有在孕妇有生命危险或患严重疾病，而其它药物又无效的情况下考虑使用，如链霉素、四环素等。X级：各种实验证实会导致人类胎儿异常，禁用。如氨甲喋呤、已烯雌酚、雄激素等。妊娠期免疫问题：球蛋白类毒素、灭活疫苗可用，如狂犬疫苗、破伤风抗毒素可用。活疫苗不能用，目前免疫使用的活疫苗很少。四、孕期常见症状及其处理1.：孕期肠蠕动减弱及增大的子宫和胎儿对肠管压迫，易引起便秘。对策：养成按时排便习惯；多吃易消化、含纤维素多的新鲜蔬菜和水果；适当的活动；必要时口服缓泻剂或开塞露塞入肛门。禁用作用强的泻药！2.痔疮：多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物；养成按时排便习惯；必要时口服缓泻剂。3.早孕反应：一般经少量多餐，吃易消化食物均可安全渡过；严重者，应&& 到医院检查是否为妊娠剧吐，需治疗。4.腰背痛：孕期关节韧带松弛，增大的子宫前突使躯体重心后移，腰椎向前突，孕妇常出现轻微腰背痛。对策：休息时腰背部垫枕头可缓解疼痛，或卧床休息。5.下肢静脉曲张：避免长时间站立；夜间休息时适当垫高下肢，促进静脉回流；必要时下肢绑以弹性绷带或穿弹力袜。6.贫血：建议孕四月开始补充铁剂，同时补充维生素Ｃ能促进铁的吸收。7.下肢肌肉痉挛：是孕妇缺钙的表现，应补充钙剂。4.下肢浮肿：于妊娠后期出现小腿以下轻度浮肿，休息后消退，属正常现象。对策：左侧卧位，下肢垫高约15o,可使浮肿减轻。若浮肿明显，休息后不消退，应考虑是否为妊娠期高血压疾病、妊娠合并等。五、孕期应做几次超声检查？超声检查的目的是什么？1.超声检查的目的：了解是正常妊娠或异常妊娠了解胎儿有无畸形判断和了解胎儿生长发育情况辅助产前诊断，筛查染色体异常了解胎盘、羊水、脐带情况判断胎儿宫内安危情况预测早产2.孕期超声检查次数美国常规检查2-3次英国平均2.8次德国常规3次我院2-3次3.早孕期超声检查目的：确定是否为宫内孕；评估孕周；排除异常妊娠：如宫外孕；诊断多胎妊娠；排除妇科疾患。4.孕中期超声检查目的：主要检查胎儿畸形。适宜孕周：20-24周。最好做系统超声检查。此期胎儿已发育成形，羊水相对较多，比较容易看到胎儿全身各部位。系统超声检查项目（简要）：头颈：小脑、脉络丛、侧脑室、脑中线、颅骨形状、胎儿的面部结构等。脊柱：连续性、弯曲程度、骨化程度等。胸部：肺、心脏，有无胸水等。腹部：前腹壁，腹壁与脐带结合处，肾脏和膀胱，肝脏和肠管，有无腹水等。肢体：双腿和双臂（四肢长骨）。正确看待产前超声检查：1.产前超声检查可发现60%-80%的畸形，不是100%。2.某些畸形需在特定的时机，超声才表现出异常，如先心中的主动脉狭窄在孕中期基本无异常，往往在孕晚期、生后才有改变。3.先天愚型儿60%没有结构畸形，因此超声检查可能显示是正常的，想要确诊，需做绒毛穿刺、羊水穿刺或脐带血穿刺做胎儿染色体检查。
发表于： 18:49
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意外怀孕要注意些什么?
　　很多育龄期的女性朋友，因为没有做好避孕工作，因此，造成了意外怀孕。那么，意外怀孕要注意些什么呢?
　　★福州现代妇产医院专家支招：意外怀孕应注意四点
　　1、要及早发现自己的特殊症状
　　平时月经规律，超过10天并有过性生活就应该警惕了。其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频、体温升高的现象。诸如恶心、呕吐、腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。
　　2、要及早确定是否怀孕
　　到药店购买早孕试纸，尿样检测后如果试纸上显示两条紫红色的短线就是怀孕了，一条就是没有。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型超声波检查，而且B超检查能确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，需及时住院接受手术治疗。
　　3、要明确最适宜的手术时间
　　关于无痛人流的最佳时间，一般来讲，如果确诊是宫内妊娠，手术时间为怀孕40-60天,怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大，术后身体恢复较慢;超过3个月就不能做人流，只能引产，该手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢，对女体身体伤害也非常大。因此，应在怀孕38-60天左右做人流手术最佳。&因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。&
　　4、术前准备事项
　　如果确定要终止妊娠，首先要选择一个正规的医院。人流是一项妇产科手术，需要在麻醉师的严密监护下进行，不是随便什么人、什么诊所都能做的。切不可到不具备妇产科基本医疗条件的医疗机构和个体诊所实施人流手术，更不可自行在家进行药流。选择好医院后，自己身体方面也要做好准备。
　　在福州做人流最好的方案是什么?
　　&&中国计划生育系统国家级科学研究所推荐技术：She's国际无痛人流
　　福州现代妇产医院在我省率先成功引进国际妇婴组织全球推荐人流技术&&【she's人流技术】，迄今，已为逾百万女性朋友成功实施了无痛人流术，突破&万例人流手术零事故&目标。
　　【临床监测】百万例临床观察结果对照
　　she's无痛人流术 PK 传统人流
　　she's人流技术是目前国际最尖端人流技术的代表，是WHO人类生殖健康研究合作中心，经多年的临床实践研究，积累大量专业经验研发出来的。作为中国计划生育系统国家级科学研究所推荐技术，she's人流技术涵盖了现有人流术的所有优点，在安全、可视、无痛基础上实现革命性的技术突破：弃绝传统金属材质，微管采用高科技材料，细与软完美结合，一次性使用，将安全性和保宫能力再提一个新高度，实现提前十几天即可终止早早孕，是一项真正的绿色人流。主要优势有：
　　(1)手术时间短、安全无痛
　　先进无痛、温和式麻醉，让您在睡眠状态下轻松完成手术，受术者感受不到任何的疼痛，手术仅需3分钟，不损伤子宫，较快恢复正常生理功能，有效避免心理负担。
　　(2)可提前5-10天解决问题
　　普通人流术一般要45天后才能手术，而福州现代妇产医院开展的she's人流技术，可提前5-10天为患者实施手术，打破了早早孕手术需要等待的禁区。
　　(3)全程可视操作
　　she's人流技术在手术中，通过超声介入直视胚胎和整个宫腔，准确地寻找附着在子宫内壁上的孕囊及蜕膜组织，清晰定位、目标明确，迅速吸除孕囊，有效避免传统手术操作的盲目性。
　　(4)微管细软、不伤宫颈
　　术采用微小纳米材质，管腔细到只有几毫米，为传统吸管大小的1/3，材质更软，可经自然腔道送入宫腔，不需要扩宫，减少对宫颈的伤害。
　　(5)并发症几乎为0
　　所有的she's人流手术均由万例人流手术无事故专家亲自实施，手术全程安全监控，并发症几乎为0，保障受术者安全，保护子宫正常的生育功能。
　　术后把关&&现代妇产人流术后追踪，子宫卵巢全保养。
　　福州现代妇产医院专家介绍，女性在现代妇产进行人流手术后，现代妇产医院将为女性提供美国PU仿生磁疗、贴心营养套餐、B检查等全程服务，为女性提供一站式的康复服务，减少后遗症的发生，解除女性的后顾之忧。
　　【新闻链接】：别轻信低价人流!
　　25岁的姚女士结婚一年多了，可肚子一直没有动静。经福州现代妇产医院妇科专家检查发现宋女士双侧输卵管竟完全堵塞。原来在宋女士夫妻结婚之前一次避孕失败，导致姚女士怀孕。二人听信低价人流手术广告匆匆忙忙进行了人流。
　　据姚女士回忆，当时手术并没有进行术前检查，术后好长时间白带增多，月经不调。听完姚女士的叙述之后医生感慨地告诉她：&这是人流手术不当惹的祸。福州现代妇产医院专家指出：低价人流在手术材料、设备、环境方面往往是不够专业，加上手术过程的中操作不当，很容易引起术后并发症，甚至导致不孕。因此，女性朋友一定要谨慎选择!
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　　福州现代妇产医院作为按美国JCI模式建立的医院，哈佛国际医学联盟协作单位，是福州市首家全面与国际接轨的妇产专科医院，即日起，凡通过网络平台预约挂号，均可以享受以下特权：
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