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每天夜里总是想些不开心的事失眼睡不着白天头晕乏力有
来源：　编辑：马丹　时间：
老公总是失眠睡不着还伴有头疼是什么引起的
&&&&我对象现在26了。他总是头疼，失眠睡不着觉这是为何？性别女年龄病情描述我对象今年26了。他总是头痛，失眠睡不着觉。这是为什么？我来回答您的热心，问题睡不着一个晚上辗转反侧最合适答案玩两个通宵就不失眠了，短期的睡眠不足不会有什么桅的，有实验证明的，没事提问人的追问是长时间了不是短期吃中药也没，其实你主要问题就是耳鸣，其他不适感都是心理上焦虑引起的，教你一个治耳鸣的办法按摩耳朵养生法耳朵不仅是一个听觉器官，能准确地听到外界声音，而且还是一个。失眠头疼是什么原因&&&&最近总是失眠入睡难，早上会头疼，找点缓解的方法放松心情，有助于睡眠莫扎特六先战胜恶心头痛头疼发作时，常伴有恶心的感觉，这难免雪上加霜让您更难。
&&&&坚持贴用郭百年失眠保健贴，巩固治标阶段的效果，使患者彻底摆脱各种原因引起的失眠平常没有什么事情还好，但每到有关键事情的时候，越是想睡就睡不着躺在床上头疼，后来在我们的劝解下没想了，但是就引起了后来的晚上习惯性的失眠，晚上睡不着，白天包括吃中药调理，都不能说完全有效果。希望能知道是什么原因怎样治疗一些偏方，问题每天晚上失眠，晚上睡不着，老是做梦每天晚上失眠患者年龄17患者性别男买东西也想和别人吵架，总之就是爱发火。这两个月还伴有月经回答病情分析你，因为很多医生总是很不尽责，总说是学生压力大什么的就过了。所以我很希望有人能帮到长期睡不着头晕头痛，经常性头晕头痛还伴有恶心失眠睡不着觉怎么办问题头晕头痛。经常头晕头痛，失眠，发噩梦是什么事情呢？
经常头晕头痛，失眠，发噩梦是什么事情呢？ 10
每天一到下午就经常会有头晕头痛的感觉，晚上又经常睡得不好失眠，发噩梦，请问这样会不会有什么事情还是有什么病吗？
你的情况可能是心血虚，中医认为心血虚是失眠多梦的主要原因。试试食疗。
　　1.猪心枣仁汤　猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。
　　2.天麻什锦饭　取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片；芋头去皮，同水发香茹洗净，切成细丝。粳米洗净入锅中，放入改刀的大朱料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭状，每日1次，作午饭或晚饭食用。此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。
　　3.龙眼冰糖茶　龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
　　4.远志枣仁粥　远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开移小火煮成粥，可作夜餐食用。此粥有宁心安神、健脑益智之功效，可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。
　　5.百麦安神饮　小麦、百合各25克，莲子肉、首乌藤各15克，大 枣2个，甘草6克。把小麦、百合、莲子、首乌藤、大枣、甘草分别洗净，用冷水浸泡半小时，倒入净锅内，加水至750毫升，用大火烧开后，小火煮30分钟。滤汁，存入暖瓶内，连炖两次，放在一块，随时皆可饮用。此饮有益气养阴、清热安神之功效。可治神志不宁、心烦易燥、失眠多梦、心悸气短、多汗等症。
　　6.柏子仁炖猪心 柏子仁15克，猪心1个，精盐、料酒、酱油、葱 片适量。把猪心洗干净，切成厚片，同柏子仁放入有适量清水的锅中，加放料酒、精盐，在小火上炖至猪心软烂后，加入酱油、葱花即成。佐餐食用。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。
　　7.桂圆芡实粥　桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。
　　8.绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。
依具体情况而定
你得说清楚点你的年龄段
你的工作是什么

还有 你以前是否有过相关病史
希望你能补充些具体
我们才能给出好的建议哦！
呵呵

做梦
是你的脑细胞活动太旺盛了啊
白天太兴奋 到晚上也没有好好进入休眠状态
是得好好休息啊
多多做些深呼吸
多多运动哦 听听 抒情的 缓慢的古典轻音乐
音乐可以缓解脑疲劳 
运动后的人会感到身心舒适
有助于快速入眠

还有 喝点想 苦丁茶之类的健康饮料哦 也不错啊
我就是一个头疼的患者
是经常性头疼
我还学了点穴位按摩 经常给自己揉揉穴位 缓解缓解
还有就是练练倒立 ……有好多轻松的方式

你如果是因为某些事情 如家庭的工作的事情烦恼而致使的话
我只能劝你多多想开些
请个假 好好放松下
还有经常锻炼 保持好的心态 好好的活着比一切都重要的心态过日子 ！
如果是因为受伤 或是某些事情刺激而致使失眠 最好去医院看看 不要盲目的去吃安眠药
是药三分毒
相信我哦……锻炼一定会对你的失眠有帮助的
是健壮的小伙子 就去痛痛快快地打篮球 出身汗 （别过头了，适可而止注意别感冒了！）中年人或老年人
去练练太级（年轻人也可以的哦，我还学过点的，确实不错啊！）
这些仅我个人经验啊 ！也有些道理的哦
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其他回答 (27)
有贫血症状,注意饮食,保持愉快心情,别想太多,呵呵
睡前可喝杯牛奶
把不开心的事忘掉
想一想轻松愉快的事
或把心中令你困惑的事给家人或朋友们说
睡前要放轻松 

^_^
如果都不行 那只能数小绵羊了
压力大了 
平时注意点，多吃点安神的东西。。
如果经常这样要注意了。保重！
注意调节好心情
不要想太多
学会缓解压力
可能是精神上压力太大
遇到什么事想开点
别往心里放就好
睡眠姿势不正确压迫某些内脏器官的话也有可能，引发噩梦的，睡眠品质低下肯定会头晕、头痛的。
建议改善睡觉姿势缓解内脏压力。
另一种可能就是长期压力过大，身体处于疲劳状态，导致睡眠品质下降，头晕、头痛。
建议多做户外运动，听音乐舒缓心情，睡前再喝一杯热牛奶就更好了。
可能是最近压力太大了吧！

 你要每天保持好心情哦

适当的放松自己!别想太多事!
嗯，。。如果你是经常性的话，那我建议你还是要到医院看看查个就近啊，有时这可能不是病，或许你有什么心事让你揪心，烦恼的嘛，如果你是因为事情而导致那样的话，你最好就要放丅暂时不要去想，你就当作那没什么大不了的事，你就暗然的告诉自己会有解决的好办法的，，然后让自己好好的睡一觉，什么都不要想，什么都不要不做，就好好睡一大觉后，或许你睡了一觉后突然会发现自己什么病都离你而去，
你这种情况从西医来说呢？就是所谓的失眠病症， 从中医病症来说就是不寐；失眠有有多种原因，如疾病‘情绪’环境‘饮食’家庭‘工作压力等引起，要治疗这种病症的话，首先自己要避免情绪波动，保持情志舒畅。睡前忌饮酒’浓茶和咖啡，禁吸烟。可以口服安神补脑液或刺五加片
保健类的有褪黑素胶囊
睡前可以喝杯牛奶帮助入睡！
千万吥要给自己太多的压力啊
整天都想吥开心的事
对自己又吥恏
所以晚上都有这样的反映的
要注意哦~~~~嘢是要想开心的东西 才恏的
我就是这样的天天都想一些开心的东西 天天都OK啊~~~~
睡眼不好，休息不够。
或者烦心的事比较多。
或者用电脑太多。

我建议你还是去医院吧！毕竟我们不是专业的
我觉得是病.必须去看医生.OK!!!
兄弟事情想多了就这样，还是注意点好呀。从每天的饮食，工作，生活当中找找问题，不要吃西药中药的理疗比较好。没什么副作用ok
是不是最近压力太大，想事情太多了啊？好好放松一下，调节一下情绪应该会好点的，呵呵~~~
可能是大脑缺氧导致，建议你去大医院检查一下
可能是有太大的心理压力而造成的
告诉自己要尽量放松
实在不行去问问心理医生吧！
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内科领域专家
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经常头痛、头晕，且失眠，记忆力下降严重，是什么病况
状态：就诊前
您好！头痛的原因有很多，如;血压、血脂、血糖异常，颈椎病、脑供血不足等，另外神经精神因素也可导致头痛，而您提供的病情不够详细，无法判断头痛的原因,目前神经精神因素导致的头痛比较多，是否经常感到心烦？是否易激动或紧张？爱想事或琢磨事？是否情绪低落？是否兴趣降低？是否有恐惧或害怕感？是否易受惊吓？是否有委屈感或想哭？记忆力是否减退？注意力是否不易集中？如果有其中一些症状，那么您可能具有一些焦虑或抑郁的症状，处于焦虑或抑郁状态，不用害怕，并不是说您患有抑郁症或焦虑症，而是处于这么个状态，是可以治愈的。由于头痛的原因有很多，如果要想做检查，也有可能检查完后，原因还是不能确定，这种情况在临床上很多见，这是因为目前的医学技术的限制所致。如果是单纯的头痛，对于头痛从西医方面来说，主要是止痛，而从中医方面来说，中医还是很有效的，从我们临床上治疗看，有不少患者可以缓解或治愈，当然，也有些患者效果不好。一定要到正规医院治疗。
状态：就诊前
谢谢朱大夫的回复。
您好！尽快治疗吧。
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疾病名称：神经压缩血管导致头痛&&
检查及化验：2008年5月做过脑部拍片，具体数据现手中没有了。
治疗情况：服用中药一周，西药2周（药名均不记得了）
病史：患者：22岁，2008年5月份经常头痛，后吃了一段时间中药和西药，有所缓...
疾病名称：脑血管瘤合并烟雾病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，54岁，以前身体素质不是很好，比较虚弱。此次病情：1.脑血管瘤，烟雾病，在南京军区总医院就诊，手术已做
曾经治疗情况和效果：
在医院做...
疾病名称：初步定为神精性头痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，37岁，经常头痛差不多有50来天了（头痛主要是一次坐车受到了惊吓后才连续性头痛的。以前是偶尔的）、常头晕、失眠（一天差不多就三四个...
疾病名称：颈椎病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我现在22岁，三年前在华西检查颈椎（当时已经痛了三年），照片结果说是第3和第4节颈椎一凹一凸，退行性病变。现在三年过去了，更加痛了，整天头...
疾病名称：头痛，头晕，记忆力下降，眼睛浮肿&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近一段时间老感觉头昏昏沉沉的，想睡觉，有时候还隐隐的痛，工作也不在状态，说过的话做过的事转眼就忘，白天工作没激情，不爱说话，力不从心...
疾病名称：头痛、头晕&&
病情描述（主要症状、发病时间）：我从20多岁起，就经常感觉脑门内部痛，尤其是天气、季节变化时，表现突出。最近，脑部右耳后侧，时感麻木，大脑眩晕，有时还出现短暂的意识丧失。
曾经治疗...
疾病名称：头痛、头晕、失眠多梦，耳鸣，便秘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
经常偏头痛，特别是不睡午觉更明显些，失眠多梦，耳鸣，便秘，大约三四年，最近头又经常晕，有时恶心，
曾经治疗情况和效果：
cT显示正常，颈...
疾病名称：头痛病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我患有头痛病十一年，经常头晕头痛的要炸一样，脑袋浑浊，记忆力减退，医生一直给我吃药调节，检查说是神经性头痛，神经功能紊乱，神经衰弱，脑...
疾病名称：不知道，没去医院查过。&&
病情描述（主要症状、发病时间）：耳朵堵得慌，头蒙蒙的，感觉像是在闷井里一样，记忆力下降，心情很差，用手按一下耳朵就清楚一会，很快又不行了。
曾经治疗情况和效果：扎过汉针，在医院烤...
疾病名称：脑梗塞&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2011年2月发病，头痛头晕头胀，记忆力下降，去年在绍兴市人民医院，中医院，华宇医院先后看过，没有明显效果
曾经治疗情况和效果：
没有明显效...
疾病名称：月经失调&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
一年前开始经量减少，每个月都只有3天左右，但是时间还是准确的。
3个月前突然不来了，至今到经期还有胀痛感，但是没有经血，而且近期头痛比较...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱陵群大夫的信息
中医、中西医结合治疗头痛、失眠、脑血管病、焦虑、抑郁、眩晕、痴呆、面瘫、震颤、癫痫等神经系统疾病.
朱陵群，主任医师，教授，博士生导师。1984年大学毕业后，长期从事中医和中西医结合防治神经系统疾病的临床...
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中医神经内科可通话专家
上海龙华医院
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
北京中医药大学东方医院
东直门医院
吉林省中医院
安徽省针灸医院
河北省中医院问题：我最近几天老是头痛头晕，而且还很容易犯困，总觉得睡不够经常失眠 而且多梦那怎样才可以改善我的睡眠我的睡眠一直都不好的为什么会这样呢？
病情描述：
我最近几天老是头痛头晕，而且还很容易犯困，总觉得睡不够经常失眠 而且多梦那怎样才可以改善我的睡眠我的睡眠一直都不好的为什么会这样呢？那要怎么样调理呢
患者资料：
相关疾病：
[]&最新相关问题：
&&副主任医师
科室：内科
医院：邯郸市第一医院
主治：冠心病、冠状动脉造影...
医生回复：
您最近睡眠怎么样
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
经常失眠 而且多梦
您这主要与睡眠不好有关的
患者追问：
那怎样才可以改善我的睡眠
患者追问：
我的睡眠一直都不好的
您有烦躁口干口渴的症状吗
患者追问：
您这是心脾气血两虚引起的
患者追问：
为什么会这样呢？
这个与个人体质、劳累、情绪都是有关系的
患者追问：
那要怎么样调理呢
您可以买点归脾丸和酸枣仁丸
请问您还有什么需要咨询的吗
患者追问：
患者追问：
被服务中心唤醒
请稍等，一会儿就好
患者追问：
今天会好点了 但是还是觉得头痛
患者追问：
总感觉头很重
您最近休息怎么样
患者追问：
我每天都很早休息 晚上睡得也还好 就是有时候会失眠
您这个情况可以用脑欣舒缓解
患者追问：
可我家里都不让我乱吃药的
呃，食疗可以不
患者追问：
只要对身体不会有什么副作用 都可以
好的，您可以买点红枣和党参煲汤，这样也是有助于您头部不适的
患者追问：
这样会不会太补了
患者追问：
就这两样拿去煲汤？不加别的吗
不用了，这个主要有行气活血的功效，可以缓解疼痛
患者追问：
那改天有空就试试
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