→ 失眠了吃安眠药对身体有什么危害啊？
失眠了吃安眠药对身体有什么危害啊？
健康咨询描述：
因为家庭的一些琐事所以导致我长期的失眠，喝牛奶吃水果都没什么效果，所以我想借助安眠药，不知道对身体有没有什么危害啊？
想得到怎样的帮助：失眠了吃安眠药对身体有什么危害？
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擅长: 水动力吸脂、自体脂肪活细胞移植
帮助网友：22763
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。吃多对身体是有害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&有可能吃多你会在睡梦中安眠死去的。最好不要经常靠安眠药。
帮助网友：32682称赞：224
&&&&&&你好，这个病情并不可怕，失眠患者工作时间尽量少喝咖啡之类刺激神经的饮料，因为长期饮用会导致脑部神经的损坏，而且因为咖啡里的咖啡因会刺激脑部神经从而使人精神，更容易引起人在夜晚失眠。平时多吃碱性食物，如苹果、香蕉、梨子、海带、菠菜等，因为碱性食物有抗肌肉疲劳的作用。每天晚上睡觉前喝—杯热牛奶。因为牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，可以让人更让容易入眠。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
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下载APP，免费快速问医生|6月15日 22:35 &...次浏览 &微信查看详情服务内容：联系电话：(东莞)联系时，请一定说明在百姓网看到的，谢谢！见面最安全，发现问题请举报其他联系：失眠怎么办？
古人云：一夜好睡，精神百倍。睡眠对人&&的作用是非常大的。起居有常、劳逸适度，可有效保证人体内环境均衡，保持平和的心态。晚上睡觉的时候，脏腑正在将白天由于工作产生的垃圾分类化解并清运，并且需要积累第二天工作需要的营养成分。
如果经常失眠，那么就会产生黑白颠倒，白天想睡觉，晚上睡不着，而摆脱睡觉不实又不解乏，该睡觉的时候睡不好，不该睡觉的时候又犯困，长期如此会影响伴侣、舍友、亲人的正常睡眠，而且睡眠不足会导致真精耗散，人变的懒惰，做事拖拉，体质变弱。
失眠的分类：
第一、彻夜难眠，浑身疲惫。长期被失眠、多梦折磨的朋友，会出现这样的情况；
第二、多梦，睡眠浅，睡眠质量差，经常做梦，...失眠怎么办？
古人云：一夜好睡，精神百倍。睡眠对人&&的作用是非常大的。起居有常、劳逸适度，可有效保证人体内环境均衡，保持平和的心态。晚上睡觉的时候，脏腑正在将白天由于工作产生的垃圾分类化解并清运，并且需要积累第二天工作需要的营养成分。
如果经常失眠，那么就会产生黑白颠倒，白天想睡觉，晚上睡不着，而摆脱睡觉不实又不解乏，该睡觉的时候睡不好，不该睡觉的时候又犯困，长期如此会影响伴侣、舍友、亲人的正常睡眠，而且睡眠不足会导致真精耗散，人变的懒惰，做事拖拉，体质变弱。
失眠的分类：
第一、彻夜难眠，浑身疲惫。长期被失眠、多梦折磨的朋友，会出现这样的情况；
第二、多梦，睡眠浅，睡眠质量差，经常做梦，经常被梦惊醒，这都是白天焦虑、烦躁等导致的；
第三、睡眠的时候昏昏沉沉，时常处于半睡半醒状态，处于吵闹环境的朋友非常熟悉这种状态，然而有一些失眠的朋友在工作劳累一天后，即使在安静的夜晚也出现这种情况；
第四、白天困顿，晚上精神百倍，数数字，数绵羊，皆不可安然睡去，直到半夜身疲精乏才睡去，早上起来有眼袋，精神一塌糊涂。
失眠的原因：
第一、 身体疾病造成不适，难以入睡。
第二、 睡眠环境影响导致无法睡眠。
第三、 生活压力、工作压力导致心理焦虑，睡眠易醒。
第四、 服用的药物中含有兴奋剂等导致失眠。
第五、 过多的饮用茶、咖啡、可怜等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱饮品。
第六、 长期缺乏运动，身体状态呈现亚健康状态。
失眠的危害：
第一、 长期失眠对女性危害是非常大的。好多女性经常伴随有多梦、易醒、早醒、入睡困难等，长期这样的睡眠状态必然导致睡眠质量长期低下，黑眼圈、面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多，容易感到疲劳和衰老，另一个危害是妇科炎症缠绕。
第二、 长期失眠影响工作效率。这个是非常明显的，机械的出现让更多的人开始从事脑力劳动，而睡眠则是大脑休息最佳的时候，长期失眠会阻碍大脑功能的恢复、不利于思维整合、注意力不集中，理解能力、学习能力、工作效率等都会出现严重下滑。
第三、 长期失眠会降低机体的免疫力，内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。人体的免疫能力、抗病能力、抗压能力都会出现不同程度的下滑。失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠&抑郁、焦虑&失眠的恶性循环。
失眠吃安眠药对身体有害吗？
长期服用安眠药对人体的危害，主要有以下几种。 一、依赖性或成瘾性。一旦形成依赖，就离不开安眠药，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。不仅因为缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。一些医学家临床观察发现，经常服用安眠药的人，他们的服药剂量渐渐增大，明显超过正常人，而且到后来，他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的，反而变得兴奋欣快，步态不稳，口齿不清，有的甚至出现神志恍惚等症状。事实证明，长则服用安眠药的人，极容易发生安眠药依赖性。 二、记忆力减退。长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。医学家还发现，6O岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。 三、呼吸抑制。某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。美国加利福尼亚大学医学部研究指出，65岁以上的老年人中，有1／4的人患有睡眠性呼吸暂停症。他们往往因睡眠差而认为是失眠症，错误的服用安眠药治疗，结果使病情急剧加重。因为安眠药通过它的镇静作用，可以延长呼吸暂停时间，使之在呼吸暂停发作后，不易苏醒而发生意外。或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。 四、睡眠异常。眼用安眠药引起的睡眠，与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。 五、性格情感改变。一些安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。
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比较难的是学静养气功，每天累...查看完整版&&&10.怎样治疗安眠药成瘾的失眠症？安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物，不吃药就不能入睡，即使吃了药也睡得不好，睡眠时间也很短，其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振，由于晚上服了大剂量药物，白天也有昏昏沉沉的感觉。不少...查看完整版&&&&今日推荐&&&幽默笑话百态军事探索娱乐女性健康旅游互联网&&01.严重失眠，吃安眠药会对身体有害吗？uhtuyrue吃安眠药自然是不好的，有依赖性。我建议你多做运动，累了，自然就要睡了。會讓身體產生依賴性,最好不要吃有个专门搞药的朋友对我说，不要吃安眠药，千万不要；其次，你不能吃含有退黑素的保健品，这对人体的...查看完整版&&&02.8种食物帮你安眠 5类食物容易失眠 ？？8种食物帮你安眠 ,吃5类食物容易失眠 想要了解更多健康信息就请登陆我们的登陆舰网,会有惊喜等着你。 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营...查看完整版&&&03.谁能告诉我不吃安眠药能使失眠者谁着。我没隔3--4天就有一天睡不着，有什么办法不吃安眠药能睡着。多吃《安定》对身体有什么不良影响？上床之前，应确保自己的情绪平稳，人处在放松的状态之中。睡下之前，可做一些有助于放松自己大脑的活动。如果睡前想看...查看完整版&&&04.失眠吃安眠药真的有用吗不一定。...查看完整版&&&05.怎样治疗安眠药成瘾的失眠症？安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物，不吃药就不能入睡，即使吃了药也睡得不好，睡眠时间也很短，其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振，由于晚上服了大剂量药物，白天也有昏昏沉沉的感觉。不少...查看完整版&&&06.怎样治疗安眠药成瘾的失眠症？用催眠...查看完整版&&&07.失眠者一定要服用安眠药吗？失眠者一定要服用安眠药吗?失眠，有人是偶尔的，有人则是经常的。前者往往由于悲喜过度或思绪烦乱时精神兴奋所致，后者却是因为脑神经缺乏抑制，而经常处于兴奋状态造成。这种兴奋来自脑干的网状结构，它位于延脑、桥...查看完整版&&&08.失眠 吃安眠药真的有用吗初期有用，可会上瘾，吃到后来，就不管用，需要量会越来越大，效果会越来越差...查看完整版&&&09.失眠者一定要服用安眠药吗？以我的经验，最容易实现的治疗方法是慢跑，但也不能太慢，否由就要延长时间。在有一定强度的条件下，每天跑10分钟就有效。如果强度不足就要延长到20分钟。跑的过程中不要想太多事。
比较难的是学静养气功，每天累...查看完整版&&&10.怎样治疗安眠药成瘾的失眠症？安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物，不吃药就不能入睡，即使吃了药也睡得不好，睡眠时间也很短，其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振，由于晚上服了大剂量药物，白天也有昏昏沉沉的感觉。不少...查看完整版&&&&　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。&王朝美图& 16:36:00&&&&&&&转载本文&UBB代码&HTML代码复制到剪贴板...&更多内容··········&&&&频道精选
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失眠可以经常吃安眠药有副作用吗？
失眠可以经常吃安眠药有副作用吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老是出现失眠。是由于工作压力太大。精神高度紧张，老是失眠让我工作，没精打采的。所以我经常吃安眠药。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：258527
您好，根据您所描述的。失眠是不可以经常吃安眠药的。虽然说是安眠药对睡觉有一定的辅助作用。但是经常吃会对安眠药有一种依赖性。而且，药都是有三分毒的。不要经常吃。
问失眼怎么办
职称：护士
&&已帮助用户：130219
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素，归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉. 不要过早上床。
问现在失眼特别严重！晚上根本睡不着有很长时？现在失眼...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；意见建议：建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊
问工作压力太大了，失眠1年了。
职称：医生会员
专长：神经内科
&&已帮助用户：25612
问题分析：你好，失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
问工作压力大失眠，难入睡多梦
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍
&&已帮助用户：258
问题分析：你好，根据您所描述的情况，您现在的睡眠问题主要是因为压力造成的，意见建议：那么建议想办法释放和缓解压力为主，可以尝试多亲近大自然，或者找家人朋友倾诉，支持，还可以适当运动，同时给自己一些积极暗示，做一些感兴趣的事情。尽量建议少用药，毕竟为身体考虑，可以吃一些舒缓镇静类药物。
问失眠睡不着，不然就是感觉半睡半醒。有时候睡着了，随...
&&已帮助用户：285
心理分析：依您描述，您应该是疲劳和压力导致的身体不适，所以导致您的睡眠质量很差，有可能伴随神经衰弱的症状。心理指导：建议您平时抽空参加运动，多吃些滋补型的食物，如鸡蛋、蜂蜜等。也可以配合中医的穴位按揉，更好的促进睡眠。
问每天晚上都睡不着.多梦.就算睡着了也是半睡半醒的.而且...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。意见建议：做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。
建议放松心情，服用安神补脑液治疗。
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失眠危害对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
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填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
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评价成功！副主任医师
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严重失眠经常吃安眠药身体各器官都受到了影响
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生我妈妈总睡不着活得挺痛苦的，以前鉴于条件妈妈一直没去大医院检查治疗只是在一些普通的医院做一些简单的治疗，这么多年了我想带她去专业的医院找专业的医生对症治疗，一来她身体不好，无谓的检查和治疗只会加重她的身体和经济负担，二来长此以往我怕她会失去生活的信心 拜托了医生给点建设性的意见 谢谢啦
所就诊医院科室：
鞍山的一些医院 心脑血管方面的
用药情况：
药物名称：治疗失眠的 降血糖降血脂的 偶尔吃心脏的药
服用说明：失眠的药是睡不着觉就吃 以前三四天 现在频率在提高 时间一长有点抗药了 降血糖血脂的药基本天天吃 可是并没有降下来 偶尔心脏难受了就吃一次救心丹之类的药
&副主任医师
这种患者当面诊疗非常必要，既然你在鞍山，我建议你到我们医大的鞍山医院去就诊。滕伟禹教授在那里出诊，好像是每周二三，你可以事先了解一下。记得看病时本人要去，由了解患者病情的家属陪同，并带上以往全部的检查资料（以免重复检查）。
状态：就诊前
徐大夫我再打扰您一下，一大鞍山医院能行吗?我看神经内科在这个网站上的排名鞍山那个好像挺靠后的。设备赶得上沈阳的吗？要是看不好到你们医院是不是还得重新做各种检查啊？我妈妈的病在你们看来算不算很严重？我想找一个神经这方面比较资深的大夫，不想走太多弯路，您要是觉得滕大夫行，我就带妈妈去，您要是觉得在辽宁省或全国范围内有更合适的医生推荐，我也会尽量想办法带她去，医者父母心，我相信您也很感激您！！
&副主任医师
你过虑了，我认为滕教授应该能解决你的问题
状态：就诊前
徐大夫还得打扰您一下，您推荐的那位滕大夫不在鞍山出诊了，我打电话问了应该是以后都不出诊了。您看还有别的大夫吗？我妈妈晕车还迷糊，她挺希望在鞍山治疗的，要是实在没有合适的大夫就得去沈阳找您了！谢谢啦
&副主任医师
的确，我了解的情况也是滕教授最近工作有变动。那我推荐你去鞍山中心医院找肖洪波主任，希望她能帮助到你妈妈。
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希望得到的帮助：对于睡眠不好，是否有一些无副作用的药用可以解决睡眠问题，谢谢。还有一个问题，病人...
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希望得到的帮助：需要怎样治疗？大约多长时间能治好？有治好的希望吗？
病情描述：2008年春节后，因工作原因过度考虑，导致失眠中药，西药三，四个月没有疗效，最后经黄岛医院介绍到七医就诊庄立妹大夫才得到控制，一直用药至今，最近严重，加量效果也不好
疾病名称：严重失眠&&
希望得到的帮助：需要怎样治疗？大约多长时间能治好？有治好的希望吗？
病情描述：2008年春节后，因工作原因过度考虑，导致失眠中药，西药三，四个月没有疗效，最后经黄岛医院介绍到七医就诊庄立妹大夫才得到控制，一直用药至今，最近严重，加量效果也不好
疾病名称：严重失眠、噩梦、恍惚精神不集中，&&
希望得到的帮助：希望医生除了给与药物上的建议，我想得到一些其他的治疗建议
病情描述：有过抑郁症病史，进行药物治疗，近两个月情况又感觉很不好，比之前严重，失眠很严重，睡眠时间短暂并伴有相同的噩梦，呼吸有时很费力，精神恍惚，注意力不集中，行动迟缓，记忆力减退明显，不愿...
疾病名称：61岁女严重失眠，检测出焦虑和轻度抑郁&&
希望得到的帮助：希望能摆脱安眠药的困扰，能睡个好觉
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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认知功能障碍（痴呆）、脑血管病、癫痫、头痛、睡眠障碍
徐万鹏，男，副主任医师，副研究员，本科毕业于北京医科大学临床医学专业，获日本金泽大学医学博士学位。擅...
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