谁可以告诉我想请教一下,女性青春期撞上更年期期主要症状是怎样的?对此我真的太让人难过了啊,求回答啊

谁能告诉我一下呢怎样调理女人更年期都需要做些什么能好起来呢?_百度知道
谁能告诉我一下呢怎样调理女人更年期都需要做些什么能好起来呢?
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定时起居、下棋等,更应保持生活有节,不要过度疲劳,对身心健康会起到积极的保健作用;按时上班工作或学习。一般应做到早睡早起,每晚保证7~8小时睡眠;定时有计划地进行体育锻炼或体力劳动、栽花、养鸟,在身体方面会产生诸多的更年期反应,晚间不宜看惊险悲惨的电视或电影;按时定量用餐,如读书,注意避免过饥过饱。有条件者要在午餐后再睡半小时到1小时;养成按时便的习惯,可适当地参加一些松弛精神和体力的活动,如能在更年期使用像爱俐青春宝,不按时大便可加重便秘;根据个人的爱好进入期的中年人,特别是晚间不能饮用浓茶或咖啡、起居有常的生理规律。更年期生理功能日益减退,因更年期容易便秘
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女人更年期年龄是什么时候啊?女的一般多少岁啊?对此我真的太让人苦恼不堪了,怎么办呢
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当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
更年期一般是40多岁,常常发生生理和心理方面的改变.生理功能方面的变化多以消化系统、心血管系统和神经系统的临床症状为主要表现:食欲减退、上腹部不适、口干、、腹泻、心悸、血压改变、脉搏增快或减慢、胸闷、4肢麻木、发冷、发热、性欲减退、月经变化以及睡眠障碍、眩晕、乏力等.生理方面变化常在精神症状之前出现,往往随着病情发展而加重,经过治疗后躯体症状消失的也比精神症状早. 可以用中药竹林寺女科理血通经膏调理,以滋肾益气、养血调经、活血化瘀通脉为主,全面调理女性机能,加速女性胞宫的血液循环,让行经期经血顺畅,能有效调理绝经期各种不适症状。
最佳回答者:
更年期大约是五十岁左右。有晚有早。其实人苦恼是因为遇到了很多事,有大事有小事,都没有做完都没有做。。一堆就成了烦恼了,你可以把要做的事,想做的事,没做的事,写出来,一条一条去做。都完成了就不会烦了。
一般在50来岁左右吧. 决经时会出现这情况.
45岁以后吧,你把调整一下,别想太多事
三十多岁吧,每个人和每个人,有早有晚的
一般来说女人的更年期在45岁左右,到了更年期心情会烦躁,所以要经常出去走走,散散心,找聊聊天,还要家人多关心,体贴
大概在四十左右吧!,经常易怒,易出汗就是更年期的表现。
一般是50岁左右啊,只要好,也就是绝经,不会有什么症状的啊...
保持心情愉快吧,一般就是没有了例假的时候
这个根据每个人的体制来说 不是那么一定的 再就是就算是也要保持心情愉快 这样对自己对家人都好
我的最近就是到了更年期了 失眠 易怒 50岁不到 用过一次静心口服液 效果不是很明显 还是要靠自我调节哦
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