请问女性经期痛经怎么办该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 11:49 标签： 痛经该怎么办
女人痛经怎么办 缓解痛经的小技巧 - 99健康网
Please click
if you are not redirected within a few seconds.
||||||||||||||||||||
　　女性痛经并不陌生，对有些女性来说更是家常便饭。但治好痛经也有可能是疾病导致的吗？痛经没有你想象的那么简单…[]
　　不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法很不明智。所以，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要到医院进行检查，不能掉以轻心…[]
　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。痛经很多女人都经历过，有的症状轻有的症状重，那么女人痛经怎么办？以下就是让女人永远不再痛经的小妙招。[]
雪儿：每次来大姨妈的时候，我胸部胀，小腹痛，冒冷汗，这种疼不是男人凭想象就想的出来的。同时还会怕冷，手脚冰凉的，所以每次这个时候我都会很注意，会喝点热牛奶或者用个热水袋装点热水放在腹部捂着。
miya：每次那个来的时候，简直是最痛苦的日子。那种疼痛真是难以忍受却又不得不去承受，唯有靠一些外在的方法去减轻痛苦。热气腾腾的开水、或是红糖姜茶都成为那段时间不可分离的好伙伴。
小拧巴：自从第一次来月经后这么多年来每个月的第一天我都会肚子疼，腰酸，而且我又属于体寒的人，所以疼痛感还会加剧~简直是愁人！所以我每次都会喝热的红糖水，这样会舒服很多。
木尧：每次来的时候会像有预感一样，不知道别的姐妹们有没有这种感觉，来那个的时候腰会有刺骨的痛，同时很怕冷，我每次都是尽可能的多喝白开水，还有就是把自己的营养跟上，因为这个时候的身体是最脆弱的。
策 划： 　　执行编辑：豆豆　设计：99健康频道　　制 作：99健康网频道编辑女生痛经怎么办 优雅迷人尽在宫易康
女生痛经怎么办?无痛经期是女性内心最渴望的一件事!新时代女性都在追求品质生活、品味生活，然而却有无数的女性朋友被痛经所困扰，好朋友来了肚子疼、呕吐、腹泻成了女性朋友追求品味生活的一大阻碍，女生痛经怎么办则成了众多女性朋友所不得不面对的问题。面对女生痛经怎么办这一令人无奈的问题，调经大攻略在这个春暖花开的季节格外流行，而宫易康调经攻略更是红遍大江南北!
图表 1女生痛经怎么办
　　为了解决女生痛经怎么办这个问题，MM们可谓是花尽了心血、费尽了心思，痛经饮食攻略、按摩缓解攻略、瑜珈调经攻略、偏方治疗攻略等等，真是琳琅满目应有尽有，而最近流行于MM圈的宫易康调经攻略更是火爆到极点，成为了最有效、最受MM们欢迎的缓解痛经攻略，宫易康也因此再度红遍中国乃至蔓延到整个亚太地区!
　　宫易康是一款调理痛经的中药贴剂，结合它自身调理痛经的功效，已被众多MM形成了一套宫易康调经攻略。宫易康摒弃了传统治疗痛经药物副作用大的弊端，坚持采用天然草本中药组方，采用了多种名贵中草药结合现代生物工程技术研发而成，它以简洁的使用方法、真实有效的治疗效果、安全无副作用的优点被认为最好的治疗痛经的方法，它也因此而被众多MM所追捧!
图表 2女生痛经怎么办
　　宫易康调经的先进理念和饮食调理巧妙结合，成为一种最为全面的治疗痛经攻略。尤其是宫易康特含的数十味名贵中药成分、暖宫因子，配合纳米透皮技术，高效中草药植物精华能够快速渗透皮肤，到达子宫宫腔，清除子宫内积聚的寒毒，恢复宫腔内在良好环境，修复炎症部位，宫易康从根本上激活子宫和卵巢功能，平衡激素分泌，畅通气血。再结合简单的膳食调理，让调经效果十分惊人!MM们因此摆脱痛经困扰，无痛的经期让你优雅迷人!
　　湖南长沙的王小姐是一家知名公司主管，车房具备、薪水颇丰，生活十分惬意，可她在面对女生痛经怎么办这个问题却伤尽了脑筋，每每好朋友来访，往昔那迷人优雅之姿都不复存在!通过今年最为流行的宫易康调经养颜攻略，不到两个月的时间，王小姐就重回那优雅姿态，好朋友的到来也无妨她那自信的脚步，而且连续两个月的使用，连脸上皮肤都变得细腻了，整个人的气色都是红润的，这真的是太神奇了!王小姐说：品质生活源于宫易康调经养颜攻略!
图表 3女生痛经怎么办
　　其实，痛经不只是个身体问题，品质生活、事业打拼等也会因此受到影响!43%的痛经女性不得不在好朋友来访时请假休息，有些公司对工作制度的要求更为严格，还有不少的女性不得不忍着疼痛继续工作。在生活方法，因痛经导致诸多不便，如旅游计划延期、约会推迟、情绪变差等等，47%的痛经女性会在例假时耍小性子，变得脾气暴躁，进而影响跟男友或者老公的关系。无痛经期，无忧无虑，由此我们也了解了MM们为什么这么关注女生痛经怎么办这样的主题!
　　女生痛经怎么办?宫易康（www.gongyikang.net）以女性健康为根本，调经养颜打造女性无忧经期。女人如花，需精心呵护才能更加娇艳迷人。痛经，早已不能阻挡女人追求高品质生活的脚步，宫易康解决了女人痛经怎么办的难题，它让您姿态优雅，自信迷人!
本文来源：米娜
关键词阅读
48小时评论排行
评论18317条
评论10497条
评论10001条
评论8123条
评论2447条
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
热门搜索：养生子分类女人痛经了要怎么办_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
女人痛经了要怎么办
|0|0|文档简介
电子商务师|
总评分4.7|
浏览量117003
&&女人痛经了要怎么办
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢您现在所在位置： >
女人经常痛经怎么办才好呢
责任编辑：王敏
来源：闻康资讯网
　　是我们女人经常遇到的，给健康造成了一个的威胁那女人痛经怎么办呢?有没有什么好的方法可以让女人在过的舒服一些啊，这是大千世界所有女人的心声啊，我们一起看看?
　　造成女人痛经的原因主要是因为在月经前几天或月经时期没有做好经期保健，吃了过于辛辣或凉性的食物而导致的，有时候月经期间我们会感觉身体偶尔热或偶尔冷的，腰酸背痛非常难受啊，所以很多女人选择了吃止痛药来缓解，这其实只能缓解暂时的疼痛了，长期服用止痛药的话还会对非常有害，容易造成系统紊乱等，所以还是找到的最好方法才是根本和关键呢。
　　女人经常痛经怎么办呢
　　一、每个女人都要对经期的知识有一定的了解和认识：在月经将要来临的时候不要担心和恐惧，也不要出现什么害羞和害怕的心理因素，因为这是每个女人都要经历的过程，如果有紧张的心理因素容易导致月经紊乱，血流不畅等而使痛经加剧。
　　二、日常生活起居习惯有规律：不要总是习惯于熬夜，那样对身体是不好的，遵守正常的作息规律，适应自然变化，不管是饮食还是作息都要给自己一个科学的安排，才不会让自己生病。
　　三、积极做好经期的卫生：女人在经期的卫生保健是非常重要的，不管是在妊娠期还是在哺乳期，都要做好卫生，才能提高自身的防病能力，地址受到疾病的侵害，认真做好经期卫生，对女人经期保健起着非常关键的作用。
　　四：经常参加体育锻炼：提高自己的身体状况让自己多做一些体育锻炼，增加自己的抗病能力，在经期适当的做一些锻炼是非常好的，不要坐在那里不动，适当锻炼能改善痛经现象。
　　五：禁止经期性生活：痛经怎么办呢？这点是非常必要的，在月经期间一定记得不要进行性生活，那样只会加剧痛经的程度，而且对女性健康的威胁更是非常严重的，必须引起每个女人的重视和注意，才能预防各类疾病的发生，避免感染上各种疾病。

我要回帖

更多关于 痛经该怎么办 的文章

 

随机推荐