轻度脂肪肝的饮食食都有注意些什么，谁能告诉我？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-01 07:35 标签： 轻度脂肪肝的饮食
脂肪肝保健
健康咨询描述：
本人的朋友有脂肪肝好几年了，一直都在吃药，也有好转，平时饮食方面都有注意，但是我作为他的朋友，也想多了解一下得了脂肪肝应该在生活方面如何保健呢
想得到怎样的帮助：患了脂肪肝应该如何保健？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 21:26:06
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病情分析：您好，脂肪肝主要是由于摄入脂肪太多，肝脏无法完全代谢掉，进而使得多于的脂肪堆积在肝脏，最终形成脂肪肝。指导意见：您好，患脂肪肝后若积极治疗并配合锻炼和控制饮食是有希望好转的。平时要禁食油腻性食物，以低脂饮食为主，也就是少吃肉食和油炸食物，多吃水果蔬菜，不要喝酒，多锻炼身体，可以做快走或慢跑等有氧运动，运动量根据自身的情况逐渐增加，直到每天坚持半小时。医生询问：
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病情分析：你好，根据您所描述的情况，脂肪肝最好的保健方法就是清淡饮食，然后肝功如果没问题，可以多运动。指导意见：如果肝功不好，是要绝对清淡饮食，多休息，吃药的话建议用中药调理，西药没有好办法。医生询问：
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饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。要制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要
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病情分析：脂肪肝有酒精性和单纯性，是脂肪长期异常堆积引起，规范治疗基础上，需要自己坚持的主要是清淡饮食，戒油腻辛辣，科多吃蔬菜水果，适当运动，戒酒指导意见：尤其晚餐，要少油少盐，另外可以每天坚持1小时左右运动锻炼，但不要剧烈的运动，可以慢跑，或快步走等。医生询问：
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解决方案1：多吃素菜，禁酒，不能吃荤菜，吃植物油。
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问：中度脂肪肝的饮食答：中度脂肪肝不能吃重油重荤，饮食上少吃多餐。===========================================问：中度脂肪肝的饮食答：中度脂肪肝不能吃重油重荤，饮食上少吃多餐。===========================================问：中度脂肪肝的饮食答：脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。 脂肪肝的治疗包括去除病因、控制饮食、调整肝脏的脂肪代谢以及合理的体育锻炼。 去除病因是治...===========================================问：谢谢答：运动是缓解脂肪肝的途径之一 强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进...===========================================问：谢谢答：运动是缓解脂肪肝的途径之一 强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进...===========================================问：谢谢答：保持好心情，寻求专业医生解决。===========================================问：患者信息：女 43岁 上海 静安区 病情描述(发病时间、主要症状等)： 脂肪...答：脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。zanwell就是在解决轻度脂肪肝的问题上效果比较显著的一个产品。 zanwell采用世界尖端的分离萃取技术，具...===========================================问：患者信息：女 43岁 上海 静安区 病情描述(发病时间、主要症状等)： 脂肪...答：脂肪肝的产生是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的。肝脏是人体重要的消化器官，对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、转运等起着十分重要的作用，并保持其动态平衡。就像是一个加工车间，将脂肪进行吸收和整合，加工成优质的产品，供身体使...===========================================问：请问一下中度脂肪肝的症状有哪些啊？脂肪肝的人吃什么东西好呢？答：中度脂肪肝在日常生活中没有什么感觉的。治疗有两个办法：1、大量的运动量。可以慢跑或是快走。稍微注意饮食既可的。2、有一种保健品《三生脂泰胶囊》，连续服用3~5个月也可愈。===========================================
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