预防妊娠纹产生有什么好方法？
发布时间： 18:12
准妈妈除了要注意补充营养外，还要注意皮肤的保养。皮肤病有时也会影响到肚子里的胎儿的，孕妇如果不小心患上皮肤病，不要乱服药或者涂抹药，要及时去看医生。平时要多注意预防
准妈妈如何护肤
准妈妈除了要注意补充营养外，还要注意皮肤的保养。皮肤病有时也会影响到肚子里的胎儿的，孕妇如果不小心患上皮肤病，不要乱服药或者涂抹药，要及时去看医生。平时要多注意预防。皮炎：严禁乱抹药怀孕后人体内激素产生变化，使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物，就会引起皮肤红肿、起皮，或长水疱。不少孕妇喜欢根据以往的经验来解决问题，胡乱涂抹膏药，结果适得其反。专家提醒：怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后，孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是，要注意预防，尽量避免日晒，远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。痱子：以预防为主排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。专家提醒：孕妇产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。此外，还可多喝些清凉降热的茶或饮料。面斑：防晒有讲究在雌激素和孕激素双重作用下，孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制色斑横行，忍不住往脸上涂抹祛斑霜，出门时也抹上厚厚的防晒霜，效果却不明显。专家提醒：祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利，应慎重。孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜，避免刺激皮肤。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。看了以上内容准妈妈要注意皮肤的护理，平时要多注意多预防，如果患上皮肤病要及时就医不可乱用药。只有做到方方面的护理，才能保证宝宝健康的出生。
预防妊娠纹产生有什么好方法？
妊娠纹一旦形成就很难消除，爱美之心人皆有之，特别是女人，所以如何预防妊娠纹的产生成了怀孕妈妈们的热门话题，那么对于预防妊娠纹产生有什么好方法呢？看看过来人的经验之谈吧，或许在这里可以找到准妈妈们想要的答案。过来人谈经验一：预防方法：怀孕四、五个月后可以开始使用除妊娠纹霜，最好在洗完澡后图老师使用效果最好，因为是淋浴后是全身血液循环最佳时机，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩10到15五分钟左右。实际效果：很多除纹产品按摩时限吸收，用起来不会觉得油腻，即使有部分妊娠纹已经形成，坚持按摩可以使细纹不再增加或者或以减轻妊娠纹等效果，可达到预防的目的。过来人谈经验二：预防方法：针对身体容易出现妊娠纹的部位涂抹乳液，怀孕四、五个月以后就开始按摩，在大腿、臀部、胸部下方容易产生妊娠纹的地方，要涂抹到位，如果已产生一点细纹，坚持按摩是可以淡化的。实际效果：分娩后还是会有一点点妊娠纹，如果不做按摩的动作，妊娠纹会更明显。所以怀孕时在大腿后侧、臀部与大腿连接处、下腹部等不易按摩的地方，也要请先生帮忙涂抹乳液按摩，才能让这些部位不容易产生妊娠纹。预防妊娠纹还要从生活开始！怀孕期间腹部、腿部等部位体态改变，造成妊娠纹的产生，尤其是腹部妊娠纹多发的地方。要有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹产品并坚持按摩，让皮肤滋润有弹性，才能起到预防的效果，爱美的准妈妈也可以试下。因为怀孕期间的特殊性，在使用化学产品上都要特别注意，但去妊娠纹的产品专门是针对怀孕期间使用的，一般都不会有副作用，对胎儿也不会有影响，爱美的妈妈们想预防就可以放心试用了。
孕晚期应做哪些准备呢？
孕晚期应做哪些准备呢？害怕自己出现呕吐、倦怠等症状，害怕自己分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，孕妈妈到了晚期会担心很多事情发生，那您应该做那些准备呢？准妈妈根据自身情况来调整生活和饮食，看看下面的介绍，是否能得到一些启发呢？孕妇与医院之间的协调工作被看作是产前最重要的一环，到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。准妈妈越来越&大腹便便&，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。准妈妈要做一下按摩。做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。除此之外，您还有很多物品上面的准备需要备齐，新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾。长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣；哺乳胸衣；大小毛巾数块。待产有时是相对漫长的过程。要准备些食物补充能量。可准备巧克力，果汁配上弯曲的吸管，可以方便喝水。孕晚期应做哪些准备呢？在怀孕晚期，家人是孕妇支柱，一些与医院之间的联络，孕妈妈可以放心的交给家人去打理，此时您需要注意的就是保护好自己的身体，多学习产前的知识，以免出现过于紧张的情绪。
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派出所进行调查取证，依法对谢某某予以拘留。
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　　妊娠纹的存在并不会自然消失，这也导致很多爱美的准妈妈在怀孕后不断的寻找预防妊娠纹的方法，希望能够恢复孕前的靓丽。但是无论是市场中还是网上，各种去妊娠纹的方法颇多，让人不知道该如何选择。更让怎样防止长妊娠纹?预防妊娠纹的方法有哪些?对此，专业人士表示，妊娠纹是可以预防的，预防妊娠纹的方法有哪些?
　　怎样防止长妊娠纹?施绮为宝妈们分享一些预防妊娠纹一些绝招：
　　绝招一、补充胶原蛋白
　　有人建议直接使用去除妊娠纹产品，可是除了外在的修复肌肤外，你还需要从内增强皮肤的弹性!怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。
　　绝招二、坚持运动也是必要的
　　妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
　　绝招三：均衡摄取营养
　　在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
　　绝招四：适度的按摩
　　每天洗澡后，使用纯天然去除妊娠纹霜进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，进而有效的去除妊娠纹。比如最受宝妈们认可的施绮纯天然护理套装。
　　怎样防止长妊娠纹?以上是一些预防妊娠纹生长的一些常识，但是对于已经有妊娠纹的宝妈们，怎么才能更好的去除妊娠纹？看看成功去除妊娠纹的宝妈们是怎么做到的...
　　怎样防止长妊娠纹?我和老公是工作的时候认识的，谈了三年的恋爱结婚了，结婚没多久就怀孕了，一家人都沉浸在欢喜之中，我更是享受做妈妈的喜悦，可是好景不长，我刚怀孕没几个月，就发现身上长妊娠纹了。怎样防止长妊娠纹？我就开始发愁了，到处在琢磨着怎么消除妊娠纹的问题。后来我去问了医生长妊娠纹怎么办，医生说产后可能就会消失。自此我就再也没在意身上的妊娠纹，任它滋生，却没想到，产后身上的妊娠纹不仅没有消失反而越来越严重，这时我可着急了。难看的妊娠纹，我每天都在想着怎么消除妊娠纹，后来听朋友说要经常擦洗，保持透气，这样会有助于妊娠纹的淡化。怎样防止长妊娠纹?想着对身体也没啥坏处，我就照做了，就这样坚持了一个多月，没看到一点淡化，我实在是没有信心了，就不坚持了。
　　怎样防止长妊娠纹?后来我一个朋友知道我在为怎么消除妊娠纹发愁，就给我推荐施绮，她说她跟她姐姐都是用施绮去掉的，，我听了就感觉是柳暗花明了。当时我就问她，在哪可以买到，她告诉我说施绮是在官网销售的，没有实体店，我一直都感觉网上的东西不靠谱，我把我的犹豫给我那个朋友说了，朋友还嘲笑我了一通，说“现在大家都网购了，你怎么还没变，我和我姐都用了效果好，你有啥怕的，再说人家是货到付款的好吧”。怎样防止长妊娠纹?我听了朋友的话，瞬间感觉我好落后啊，我回家立马到网上搜了一下“施绮”，找到他们的官网就去咨询了，我告诉了客服我生了孩子5年多了，白色的妊娠纹，肚子上大腿上都有，胸部也有一点点，客服听了我的情况，她给我说我的情况要用三个周期，想着朋友和她姐姐都用过，我就一起买了三个周期的施绮。
　　怎样防止长妊娠纹?果真，施绮真的没让我失望，用了一个周期，我明显感觉身上的纹路在慢慢减少，变淡，用第二个周期的时候，已经看到很多都去掉了，用了三个周期的施绮之后，身上的妊娠纹已经看不到了，我真的很兴奋，很开心，我再也不用为长妊娠纹怎么办而烦恼了。身上没有妊娠纹的“点缀”，人也看着的精神多了，老公也更爱我了。怎样防止长妊娠纹?这真的要谢谢施绮，没有它就不会有现在美丽自信的我，建议有妊娠纹的妹子不要错过这么好的去妊娠纹产品。
　　怎样防止长妊娠纹?目前市面上的去妊娠纹产品众多，记者通过网易女人平台统计，95.7%的去纹成功的女性选用的都是施绮修复套装，施绮以其独特的优势俘获了众多爱美女性的心。预防妊娠纹的方法有哪些?专家唯独推荐施绮作为女性最佳去除妊娠纹的产品，是因为施绮是美国康乃尔大学联合美国加州纳米技术研究院的11名医学专家共同合作，采用国际先进的LON蛋白酶活性细胞再生技术、精取积雪草、茯苓、深海鱼子、复合维他命等提取物，配合橄榄油、原花青素OPC、细胞生长因子EGF、PDR胶原蛋白再生因子、胎盘素液等名贵珍稀成分，绝对保证了施绮纹抚疤的功效。
　　施绮采用外用涂抹方法，简单方便，一抹注入30倍能量精华，快速渗透皮肤底层，深度修复断裂弹性纤维及胶原蛋白再生能力，根源纹抚疤不留痕。权威检测验证，不含任何违禁成分，经过6000次抗敏测试，800次临床验证，施绮天然健康，安全放心，是众多辣妈的必备之选。
　　生活小常识：
　　预防妊娠纹的方法有哪些?鸡蛋清去妊娠纹的正确做法：将鸡蛋清取出来之后，加入一点牛奶，搅拌均匀之后涂抹，这样既能保湿，还能补充营养，促进排毒以及淡化妊娠纹，所以可以尝试一下。另外，在取鸡蛋清的时候应要注意，不要融入鸡蛋黄，也不要融入其他的杂质，避免影响效果，如果觉得贵，可以一周一两次，也可以一次用一个鸡蛋清，多放一些牛奶，不过效果肯定会打折扣。
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正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即。
1、妊娠纹按摩乳
结合天然可可油、维他命E、胶原蛋白、弹性蛋白及乳木果油而成的高效除纹护理产品。
2、妊娠纹按摩膏
质地丰厚的非油性霜体。防止产生萎缩纹，通过抑制炎症减少萎缩纹的粉红颜色以及减小萎缩纹大小。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分，滋养肌肤，滋润倦怠肤质，增进柔滑度。
3、妊娠纹按摩霜
可可奶油、玉兰油、非洲神圣奶油树油、维他命A, D, E 和小麦胚芽油、Vegolatum、、酪梨油、荷菏巴油、芝麻油、杏仁油、芦荟精、胶原蛋白、弹性素，是最高级成分质量，
4、橄榄油滋润乳:
蕴含高天然大米精华、胶原蛋白修复因子，能刺激活性细胞，补充胶原蛋白，重建弹性纤维，增强皮下纤维组织弹性，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，修复受损细胞，由内而外增加肌肤活力与弹性，减少妊娠纹的形成并修复深色的妊娠纹，恢复如初的光洁质感，使皮肤保持滋润并且保有弹性。针对亚洲孕产期女性肌肤特点而研发，性质温和，安全可靠。
5、妊娠纹精油
妊娠纹精油是复方精油，蕴含多种植物精油，薰衣草、玫瑰、乳香、橙花、胡萝卜油，用于直接涂抹在皮肤表面，能有效促进细胞新生，增加纤维弹性，淡化色素，使断裂的组织恢复弹性。适合于肥胖、产后妇女使用，涂抹在肥胖、有妊娠纹部位，按摩吸收，长期使用，能达到很好的改善效果。
6、妊娠纹原液
深海鱼蛋白祛妊娠纹原液：高效渗透肌肤深层，促进表皮细胞代谢及再生能力，强效抚平腹部、臀部、腿部等部位因分娩、过度减肥而留下的明显裂纹;同时加强纤维细胞的张力弹性，明显改善肌肤脱屑、干燥、缺水现象，使肌肤现象，使肌肤光滑、平整有弹性。
美国可可按摩乳(雅儿)250毫升品牌简介美国帕玛氏品牌诞生于1845年，其生产商美国伊蒂布朗制药厂是全球最早致力于肌肤护理产品研发和生产的公司之一，目前已成为全球非常重要的可可脂护肤产品生产厂商。时至今日，美国帕玛氏仍是可提供全系列可可脂护肤产品的品牌，产品涵盖润肤乳、唇膏、香皂、护肤油，沐浴液和原始的固态配方。凭借160年的经验，帕玛氏将由大自然赠与的纯天然成分与高科技生产工艺完美结合，制造出具有高质量标准的天然皮肤护理产品。产品的效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，天然有机身体乳系列产品著称。帕玛氏作为美国的百年经典品牌，伴随着几代美国人的生活，征服了数千万的顾客。产品独特的混合成份能增加皮肤的弹性，保持柔润、嫩滑，阻止胶原蛋白和弹力蛋白纤维撕裂，从而有效预防和淡化因怀孕及减肥骤然变化而产生的肚纹及色素沉着。乳质较霜质稀薄，必要时请加量使用。Clarins娇韵诗抚纹身体霜200ml品牌简介娇韵诗是法国美容界的著名品牌。娇韵诗公司成立于1954年，它的崛起不同于那些由流行服饰起家的化妆品牌，也有别于一般由脸部护肤开始发展的保养品，当大多数品牌将身体保养品列为较晚发展的项目时，娇韵诗却已经以非常完整的身体保养系列为自己在市场上找到明确的定位，并奠定了品牌基穿在娇韵诗的经营理念中，产品的开发设计一直以顾客的需求为主。亲润大米系列妊娠纹防护按摩乳115ml品牌简介亲润是孕产妇原生态，秉承“自然之美，安全于心”的宗旨，由日本国MOM FACE COSMETICS工业株式会社提供技术支持，针对孕产妇特殊时期皮肤更易衰老的特点而研发，特别添加豆乳、大米等天然植物精华，具有细致滋润、温和美白的特效，无添加、无矿物油、无香料，通过严格的安全性测试，品质温和、源于日本，更适合东方女性肤质，让孕产妇也同样光彩照人！玫瑰汇香舍去妊娠纹精油50ml品牌简介很多世纪以来 ，世界各地都使用植物精华作为美容护理、改善健康和提高生活享受之用。“ Cottage-Sweet ”早在1876年在实验室就推行“天然护肤”的研究，足迹遍及全球，于1892年创造出功效卓著的“ Cottage-Sweet ”添加精油的天然护肤产品。“ Cottage-Sweet ”充满自然气息的天然产品不仅对皮肤有益，更能达到身、心、灵的和谐，以及健康、品味的人本生活。18世纪末19世纪初，法国皇室护肤用品之一的Cottage-Sweet品牌诞生。1892年，为庆祝皇室大典，Cottage-Sweet开发出第一款纯天然手工生产的护肤产品。1907年，产品进一步丰富，正式向全世界推出Cottage-Sweet品牌产品。开始辗转销售到北美、澳洲并受到上流社会的追捧。1953年，Cottage-Sweet在新加坡研究所，开发出了专为亚洲人打造的精油护肤品牌--玫瑰汇香舍，专门为亚洲名人及富豪提供护肤保养品。1996年，Cottage-Sweet进入中国， 融合了中国深厚的人文精髓与西方的浪漫激情 ,“ Cottage-Sweet ”，正与中国及全世界分享其独特的色泽、芳香的个人护理用品。UNES深海鱼蛋白祛妊娠纹原液10ml东莞市丽元堂化妆品有限公司初创于清朝康熙年代。以草药美容名扬海内。90年代，日本国化妆品界权威藤井俊一博士与丽元堂后人一起合作，以丽元堂古籍为基础，结合现代日本及欧洲的美容概念和先进技术，并与台湾尤记化妆品研发公司合作并成立研发总部。首次在全球各大美容院打出了原液美容概念，因其美容效果卓著而备受推崇。现在UNES系列产品已销售遍及欧洲，北美及亚洲的50多个国家，反应热烈。公司主要致力于绿色化妆品开发。自然主义,演绎美丽,我们将努力开发出更好的产品，成就每一个爱美人士的梦想。
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2、增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个中应控制在11至14公斤。
3、使用：可以承担的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
4、要注意锻炼身体，可以使用专业的修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。
5、取适量妊娠纹霜于手心，搓揉均匀。.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8如何预防妊娠纹 预防妊娠纹的各种方法
　　对于很多的女性朋友而言，妊娠纹就是一个非常可拍的噩梦，怀孕的人总是会哦担心自己产后有妊娠纹，而没怀孕的也在担心将来。而在日常的生活中我们是可以通过一些方法来预防的，那么到底如何预防、怎样妊娠纹、今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
　　1、 2、
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　　7、 8、
　　妊娠纹的基础知识
　　妊娠纹主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。
　　妊娠纹的形成以及原因
　　妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。
　　人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。
　　妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。
　　导致妊娠纹产生的三个原因
　　妊娠纹产生隐患No.1：糖皮质激素
　　人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
　　妊娠纹产生隐患No.2：肚子太大
　　怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
　　妊娠纹产生隐患No.3：体质因素
　　如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
　　治疗妊娠纹小窍门
　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
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