身体上出现红色如何预防妊娠纹纹般的一条条

原标题:孕妇肚子上为什么会有一条竖线?看线知男女?

怀孕后肚子上长出的一条线颜色越来越明显怎么办?这条线什么时候会消失?小编带你一探究竟。

其实这条线就是所谓的妊娠线,在怀孕2个月到4个月期间会出现,由于孕激素的影响,这条线会从会阴长到肚脐,有的甚至会长到胸部。有的颜色浅到看不出,有的颜色很深甚至长出毛发,这些都是正常的。妊娠线毛发长出和多少以及颜色的深浅都是由孕妇本身的激素决定的。

很多人以为这条线是怀孕之后才长出来的,其实在怀孕之前很多人腹部上就有这条线,不过呈白色,肌肤白皙的人基本上是看不见的,而肌肤深色的人或者色素沉淀多的人可以看出来。不过,这条线也没多大作用就是。

有的妈妈庆幸自己没长这么难看的线,其实90%的孕妇在孕期都会出现这条竖线,特别是肚子大了之后,腹肌为了容纳扩大的子宫而放松,加上孕期荷尔蒙的变化让黑色素沉淀,会让这条线看起来特别吓人。不过不要担心这条线不会消失,通常在产后几个月到1年内这条线就会淡的看不见,当然也有的人要1-2年才会消失,这和身体的色素沉淀有关。

不少人想要让这条线变淡或者产后尽快消失,小编建议可以从孕中期开始就在这条线上以及肚皮上涂抹橄榄油或者一些预防妊娠纹的产品,不仅能让妊娠线产后快速消失,对妊娠纹也同样有效。

民间有不少关于妊娠线可以看出胎儿性别的说法,认为偏左或中间是男孩,偏右是女孩。其实这是毫无科学根据的,如果妊娠线偏左或者偏右,中医表示,这是胎气不足的症状,胎气耗尽胎儿各个器官还没发育成熟,容易造成早产或者死胎。

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  许多准妈妈孕早期的时候肚子还是干干净净的,但是进入孕中期之后,孕妈的肚皮上就会出现恼人的妊娠纹了,一道道粉红色或紫红色的纹路让人很是苦恼,下面让我们一起了解一下妊娠纹出现的时间、部位和原因。

  妊娠纹一般从孕中期开始出现。孕期前三个月,子宫还可以在盆腔内。随着胎儿的发育,子宫慢慢向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。

  到妊娠6个月后,妊娠纹会更加明显。皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

  但由于不同孕妈的皮肤弹性不同,有的孕妈也可能到孕晚期才出现妊娠纹,或者整个孕期都不出现妊娠纹。

  腹部是妊娠纹最容易出现的地方,除此之外,大腿内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位也可能出现妊娠纹。

  孕妈在孕期,体内会分泌大量激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性。

  长期缺乏锻炼会使得腰腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差,更易出现妊娠纹。

  70%~90%的孕妈会出现妊娠纹。那有没有什么办法可以预防妊娠纹的出现或者把妊娠纹的影响降到最低呢?

  妊娠纹虽然不会影响孕妇的身体健康,但是却会影响孕妇的身心健康。如果,相信每一位女性都不希望自己怀孕的时候出现妊娠纹的。既然不想出现妊娠纹,那就要学会预防妊娠纹。那如何放在妊娠纹呢?

  妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。

  虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

  女性在怀孕之前要注意锻炼身体,并且多吃一些含有蛋白质的食物,这样可以增加皮肤的弹性。而在怀孕之后则应该保持适度的运动和营养的均衡,避免体重增长过多。

  淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起:

  怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

  怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

  该方法可以承担孕妇腹部的重力负担,从而减缓皮肤过的延展拉扯。

  (4)要注意锻炼身体

  坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

  妊娠纹真的说来就来,那一道道烦人的妊娠纹真的很让人苦恼,还没有妊娠纹的妈妈们,在怀孕期间一定要做好相应的准备,尽量避免妊娠纹。

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