我13了，上课听不进去，孕妇晚上睡不着凌晨3点也睡不着，别的科…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-21 04:27 标签： 孕妇晚上睡不着
为什么我晚上睡得很早早上听课还想睡觉最近晚上睡不着白天困得要死上课狂睡完全听不进了怎么办 我是十一点半睡觉六点起床且听课时注意力不集中.是不是个人体质问题阿,我同学有许多睡得比我晚,人家上课就不打磕睡
雷锋爱灰漠礹
上面说的不太实际,我来说说 上课打瞌睡,有很多原因：只有找到原因才能对症下药.第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的.那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣.还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的.这就会形成良性的循环.第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型.那你就要充分利用自己最佳的学习时间.第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了.那只要自己重新安排一下就好了.第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的.你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变.PS：我也和你一样出现同样的问题,老是上课打瞌睡,我的解决方法是：喝水．当我觉得会睡着的时候,我就喝水,这样,不仅解除的打瞌睡的问题,也保养了皮肤～!其实老师上课的方法也是我们打瞌睡的原因之一,如果老师讲得生动有趣,能吸引我们,那我们就不会打瞌睡了,反而觉得很有趣,也学得进一些!而有些老师只会呆板的讲书上的知识,就像催眠曲一样,我们能不打瞌睡吗
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扫描下载二维码为什么上课听不进去，总爱胡思乱想？
来自于：云南|
提问时间： 23:25:30|
病情描述：
平常上课总告戒自己认真听讲，但没几分钟就不知不觉乱想。
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这位同学,主要是你精神有关,你以后可以多注意学习和休息相结合,同时你可以补充服用一些类的药品,但服用前先检查一下身体看缺乏什么元素,就补什么元素类药物.这样你以后就不会乱想了.祝福你学习进步!
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12150收到了：
精神疲劳有关,以后可以多注意学习和休息相结合,同时你可以补充服用一些微量元素类的药品,但服用前先检查一下身体看缺乏什么元素,就补什么元素类药物.这样你以后就不会乱想了
网友回答专区
　你好：不知你多大了？我想应该是如花的青春,爱幻想的年龄吧？.我们每一个人都会憧憬未来:我们会成为什么样子?是否找到了一份合适的工作,是否拥有一段美好的恋情,是否从事自己心爱的事业,是否有一个和睦的家庭.首先我为你能够为今后进行考虑而高兴,因为你已经开始学会如何打算未来的生活.这一点至关重要,因为在这个时候,还有许多人整天无忧无虑,一点儿也没有为今后打算.
　　有一句话,叫做"人生有梦,筑梦踏实",你觉得有道理么?我们可以有许想,哪怕是很难以达成的,这些给与我们的是一个目标,是一个方向.我们需要踏踏实实地投入。比如,如果我将来要在音乐上面有所造诣,我现在要做什么呢?我可以通过多听多看培养自己的音乐素养,通过多练习培养自己的基本功,同时为了更好的进行交流,我会把英语学好,因为参加学术交流活动,需要和外国的大师进行沟通.同样的,如果我爱好文学,我可以读读相关的书,经常写一些文章,看看能不能发表,多和喜欢的作家交流等等.这些的目的都是为我的目标服务的!
　　你有什么爱好么?在今后择业的时候,你希望从事什么样子的工作呢?其实,无论是技术性的还是学术性的,我们都需要达到一个高的水平,这才是最重要的.
　　要达到这样的目标,我们应该做什么呢?我想你不妨尝试着这样做:首先,理智地评价一下自己,从能力,性格,兴趣,和他人的关系等等方面审视一下自己;其次,对自己的梦想进行一下整理和反思,看一看里面哪些是可能的,哪些是特别不符合实际的,自己的能力是根本达不到的,因为有得必有失,每一个人都不可能得到他所希望的所有.放弃一些东西的目的是能够有更多的精力投入更有价值的工作中去.
　　第三,也是最重要的,如果你已经制定了目标,你是否愿意付出努力.也许这条路充满了荆棘,也许最终你并没有实现这个愿望,但是现在你是否依然愿意付出,这的确需要毅力和勇气!
　　面对学习,我能够体会那种紧张的心情,看到同学们早出晚归,忙碌到深夜的情景,我十分为大家担心,但更多的是一种欣慰,因为我很高兴能够有那么多才子才女们为自己的梦想开始了拼搏!倘若在这个时候没有坚持住,实现自己的梦想可能会遇到更多的困难,这是自己造成的,因为自己现在做的不够好,需要付出更多的努力才能够实现.
　　加油!我相信你能够把足够的精力投入到现在最重要的事情上面来,祝你成功!
分清利弊，分清目前的目标是什么，要让自己紧张但不慌张，有计划但不缺乏休息，要劳役结合，要有朝气和勇气，为自己的目标而努力。当然一定要明确自己的目标哦！还有，要学会让心平静，如果有烦恼的时候，不妨到大自然中去体会万物的静谧和宁静，心也会跟着平和哦
分清利弊，分清目前的目标是什么，要让自己紧张但不慌张，有计划但不缺乏休息，要劳役结合，要有朝气和勇气，为自己的目标而努力。当然一定要明确自己的目标哦！还有，要学会让心平静，如果有烦恼的时候，不妨到大自然中去体会万物的静谧和宁静，心也会跟着平和哦
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第三方登录：每天晚上几乎都整晚睡不着，第二天上课完全一点都听不进去 这样是不是还不如不去上课在家休息？_百度拇指医生
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?每天晚上几乎都整晚睡不着，第二天上课完全一点都听不进去 这样是不是还不如不去上课在家休息？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
反正都听不进去记不住
如果还是硬要去上课的话不但学不到知识身体也会不行
各位网友是怎么觉得的？
你暂时不用去上课了.这是一种折磨.其实也是病了.需要求医,排解这些情况
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