请问慢性腰肌劳损损能根治吗 ，我想尽快的吧爷...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-18 11:03 标签： 慢性腰肌劳损
腰肌劳损怎么治疗吃什么要管用平时怎么保养
健康咨询描述：
平躺睡觉腰，痛久坐久站也疼，后背肌肉酸痛。有一年时间了
曾经的治疗情况和效果：
拍过片子腰椎轻微增生，没吃过药。
想得到怎样的帮助：我该怎样治疗，平时应注意什么（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 11:01:22
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腰肌劳损以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈.中医认为血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。用邱-医-堂-活血舒筋膏(可以网上搜索)加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾强筋骨,削炎活血，消除神经根水肿，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉,祝你早日康复
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病情分析：你好，这个考虑是腰肌劳损。指导意见：建议睡硬板床，适当的坚持腰肌锻炼，增强腰肌力量，如倒走，仰卧起坐等，防止腰部急、慢性的损伤，避免受风着凉，作腰部理疗，热敷，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。
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你好，根据你的咨询考虑腰肌劳损的原因，一般可吃些壮腰健肾丸和氯唑沙宗片。另外也可考虑按摩或针灸治疗。注意避免长坐。
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如果得了腰肌劳损应该治得好吧，在哪方面要注意些什么比较好的，请麻烦告诉我，谢谢
提问者采纳
得了腰肌劳损除了合适的治疗，也应该注意一些生活中的小细节。腰肌劳损治疗的注意事项：1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。 2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。 4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。 5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。8、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。 9、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。目前治疗腰肌劳损效果较好的有藏药{立|正@藏|药贴，一般两到三个疗程可以康复。
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其他1条回答
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用， 但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松hui!
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我哥腰肌劳损是闪腰引起20多年了已引起腰椎间盘突出想请专家指导治疗_腰肌劳损
状态：就诊前
咨询标题：我哥腰肌劳损是闪腰引起20多年了已引起腰椎间盘突出想请专家指导治疗
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果：
最后一次就诊的医院：
l***发表于
很无奈无法面对面问诊及查体，请介绍一下患者目前的症状（如腰痛/下肢放射痛等）及病史，并上传患者影像学资料。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
吴刚大夫本人
状态：就诊前
患者已经经历按摩治疗，小针刀治疗，外敷膏药治疗，效果不明显，现在是中药治疗，患者目前症状是：腰痛，腿困，不能弯腰
状态：就诊前
再添加一张
您好，您粘贴的照片太模糊无法正常阅片，隐约看到一点椎间盘突出的影子，可能合并有椎管狭窄症，如有条件可带病人来北京仔细查体并阅片，确立诊断并对下一步治疗给出建议。
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西安市红会医院& 患有腰间盘突出症和腰肌劳损症要怎么治疗
患有腰间盘突出症和腰肌劳损症要怎么治疗
更新时间： 21:51:26
健康分享者：gengweifeng123被浏览 374 次
该经验由 ask 发布经验求助，
在我们的生活中由于体力活动的劳累，和一些感受外伤或者受凉等都是造成腰间盘突出和腰肌劳损的原因，但是最主要的原因还是劳累，体力劳动后会造成腰肌的疲劳，由于我们在生活中都不会太注意，从而加重了腰肌的劳损，严重的腰间盘里的髓核会突出，再严重的话突出的部分会压迫坐骨神经，导致腰部的酸麻胀痛，伴有下肢的酸麻胀痛，更甚者会造成行走不便。然而腰肌劳损的症状会有腰部的僵硬，酸胀感，通过一些治疗是可以很快缓解的，但是腰间盘突出则要麻烦一些。
步骤/方法：
1腰间盘突出症的保守治疗：在临床上腰间盘突出以后通常我们首选保守治疗，腰间盘突出需要一个系统的治疗过程，一般是药物加理疗，药物大多是用一些活血化瘀、止疼药，理疗上大多数是推拿、针灸、电疗、牵引、中药熏蒸等，也有一些大夫用一些正骨复位治疗，但是也要注意，正骨复位并不一定适合每一个人。然而腰肌劳损则简单一些，通过一些药物和理疗大多数都会很快缓解。
2腰椎间盘突出的手术治疗：在临床上腰椎间盘突出症状表现很厉害的患者，像一些突出压迫坐骨神经很难缓解的可以采取手术治疗，大多数医院多采用的是微创介入治疗，医生通过特殊的手术仪器，把腰椎间盘突出的部分抽出，但是手术治疗的有些弊端，如果下次再次复发时，那就不大好治疗了，所以临床上多采用保守治疗。也有些医院开展了小针刀治疗，也是不错的，但是也是很难根除，只是缓解。
3腰间盘突出症的自我康复：当我们的腰间盘突出症状表现不明显时，我们可以进行自我治疗，比如睡觉时我们要睡硬板床，在家里没事时，倒着走走路，也可以买一些理疗仪器，都可以的，避免过度劳累。
注意事项：
腰间盘突出症产生和发展，大多数都是生活中我们对自己腰部保护不当造成的，所以生活中我们要时刻注意对自己腰部德保护，床不要睡太过软的，不要太过劳累，也要注意腰部的保暖，同时也要进行适当的运动。
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