本人慢性腰肌劳损损 医院叫休养一年 我还要养家啊 谁有好偏…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-04 13:13 标签： 慢性腰肌劳损
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我患上腰肌劳损有一段日子了，在家休养那么多天一点没见好。心理也很烦躁，想了解一下得了腰肌劳损怎么办呢？
答共1条医生回复
付强( 肿瘤科 )
内科，中医科，肿瘤科疾病，养生保健
回复：您好，不要着急，疾病的恢复是需要一段时间的调养，平时要注意避免长时间久坐，适当的活动活动，注意保暖，避免受凉等寒冷刺激，腰部用力适当，避免腰部长时间的负重， 纠正不良的姿势，
保持腰部正确的姿势，增加营养，注意营养均衡。保持乐观的心态
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副主任医师万文平
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