治疗便秘的最好方法都有哪些？这个该怎么治？谁比较有经验呢？_百度知道
治疗便秘的最好方法都有哪些？这个该怎么治？谁比较有经验呢？
治疗便秘的最好方法都有哪些？这个该怎么治？谁比较有经验呢？
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①饮食量及所含的纤维量适当。维持正常排便需要以下几个条件，.就是这个价格嘛有那么点高，还有是药物的影响等，腹肌及膈肌有足够的力量协助排便动作以上任何一个环节发生障碍都可以导致便秘西梅汁中纤维量和果胶一起作用、吸收，因为这个很专业的，这个病很常见的：有品质性的，哎，消化。或者用美国嗌欧格，很受欢迎这个，功能性的，能有效缓解您的便秘;②胃肠道通畅。真希望你能早日的康复，有足够的水分。引起的原因也很多。不过我感觉效果最重要价格高低没有关系、蠕动正常③有正常的排便所射便秘了吧
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一个香蕉，马上就会见效，我试过多次了一杯蜂蜜水，再喝一碗骨头汤
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出门在外也不愁& 治疗便秘最好的方法有哪些
治疗便秘最好的方法有哪些
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　　便秘也是很常见的病情，健康的人需要每天排宿便，排除体内的毒素，但是目前患有便秘的人很多，便秘久了对人有很大的危害，需要做好便秘的治疗工作，多吃一些有利于排便的食物，下面我们一起来了解一下治疗便秘最好的方法有哪些?　　1、便秘患者可每天多吃些水果为宜，一天吃一到两根香蕉也可以。我们都知道熟透了的香蕉能医治便秘，长期便秘患者能够在饭后吃一个，接连吃上几天对比有用，若是一段时间仍然无效可到医院进行检测。　　2、日常饮食中要多吃富含粗纤维的蔬菜，比方芹菜之类的。粗纤维能极好的推进胃肠活动，进而减轻便秘症状。此外大家也可以多吃黄豆，黄豆富含丰富的蛋白质和丰厚的膳食纤维，并推进便秘患者的肠胃功能，优质的膳食纤维能通肠利便，利于改善长期便秘的情况。　　3、定时排便，鉴于我们人体的大肠运动常在晨起和餐后呈现，因而最好在早晨起床后或早餐后定时排便，以构成条件反射。如何治疗便秘最有效?专家提醒大家千万不能无故延迟粪便时刻，不要由于有些工作人为地操控，避免排便反射削弱，引发便秘。　　4、多加运动，很多便秘的患者都是由于长期久坐不运动造成的堆积引发的，所以应当养成每天运动促进消化，利于排便。　　上述是关于治疗便秘最好的方法的介绍，医生介绍说患有便秘的人需要做好运动，运动有助于肠道的蠕动，多吃一些润肠的食物，例如可以吃一些香蕉、牛奶，养成良好的排便习惯，能远离很多疾病的危害，祝福便秘患者早日康复。
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用于便秘。
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减肥,肥胖症，单纯性肥胖，小儿肥胖。
参考价格：￥258老年人便秘的原因和有效治疗方法是什么？合肥哪家医院治疗便秘效果最好啊?
我妈妈今年50岁，一直有便秘的症状，平时的饮食没有什么特别的，都是一般的饭菜。　　为了解决便秘的问题，曾用过早晨空腹喝蜜水的方法，还有平时吃一些香蕉，梨等水果，但是都没有起到明显的效果。　　请有经验的朋友告知一些有效的治疗便秘的方法。谢谢
10-10-01 & 发布
我和你说,我便秘都有五年多了,各种方法都试过了,什么蜂蜜,香蕉,香蕉沾蜂蜜等等等只要你能想出的办法全都用过没有用!!!,什么水都喝过,水果也照吃&很多都不管用,我严重的时候只要不吃泄药根本就拉不出来,别说是硬的了,肚子憋的非常大,痛苦死了,还因此得上了肛裂,非常痛苦,现在便秘虽然好了,但是一时没吃好还有点干,然后肛裂就犯&了,非常疼的~~~~这就是便秘留下的后遗症,我希望你能早点治好~~~~~~~~~~真的~~~不要像我一样~~~后来我挺朋友介绍合肥阳光消化病医院不错，听朋友说该院水疗挺有效，我就去哪里治疗了现在全部都好了，建议你去看看，不要用那些偏方，以免耽误病情。下面是合肥眼光消化病医院专家为您介绍，便秘的原因和治疗方法：美国大肠水疗，这一有效治疗便秘的科技手段由济南肛肠医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。祝你早日健康。
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全金膳食纤维素片&&&&&美国FDA提倡每人每日摄取膳食纤维25克，我国建议成人摄入量：每天30.2克。膳食纤维分为：水溶性膳食纤维、非水溶性膳食纤维；可预防血糖值急剧上升，降低血浆胆固醇；增加大便量，预防及改善便秘，吸附及排出肠内的有害物质......&【配料】膳食纤维、麦芽糊精、碳酸钙、柠檬酸、维生素C；【有效成分含量】每片含：膳食纤维素600mg、维生素C20mg、钙300mg【规格】2g×100片【食用方法】每日1次，每次1-2片，咀嚼服用【执行标准】Q/ZSY&037&【储藏方法】密封，置于阴凉干燥处【保质期】24个月【生产日期】见瓶身&&【膳食纤维的主要功效】⊙改善消化功能，增加胃肠道的蠕动；⊙预防消化道疾病，如憩室病、阑尾炎、痔疮和其它肛门疾病；⊙预防和改善慢性便秘，老年性习惯性便秘；⊙预防结肠癌和直肠癌；⊙预防心血管疾病、减少胆固醇的吸收、冠心病和结石症、预防糖尿病；⊙增加饱腹感、控制体重和减肥。【适宜人群】⊙消化不良、腹胀、口臭、结肠癌者；⊙阑尾炎、痔疮、便秘和胆结石者；⊙因便秘引起的色斑、青春痘者；⊙需控制体重和减肥者。【生&产&商】浙江浙大生命药业有限公司【生产地址】杭州市经济技术开发区12号大街368号&预购全金膳食纤维请登陆官网：/全国送货上门货到付款&&方便快捷全国咨询热线：&咨询QQ：&健康咨询：田先生
请登录后再发表评论!治疗便秘最有效方法&便秘办法
【导读】：治疗便秘最有效方法：好的排便习惯，能减少便秘的发生，那么究竟我们生活中的一些做法，是否有助于排便那，下面就由雪菲维之元的专家，来简单介绍一下。临厕不易久蹲或者用力排便，每次排便不超过3分钟，建议患者养成午饭或晚饭后排便的习惯，排便时应注意力集中，不易如厕时看书看报等，尽量缩短排便时间，便后尽量平躺休息，使肛门直肠粘膜回位。发现大便燥结时，切勿怒责排便，而用温盐水灌肠或开塞露注入肛内入场通便治疗便秘最有效方法。无论排便秘结还是稀溏，均可诱发感染，导致肛隐窝炎，甚至引起肛门直肠周围脓肿。根据大便情况，调整饮食结构。食不可过精，要粗细粮搭配。若便干，则多食蔬果等粗纤维食物，适当做腹部按摩，每日清晨空腹饮用温开水或凉开水，少食高脂肪、高蛋白食物，因高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓治疗便秘最有效方法慢，从而导致便秘，不宜食辛辣刺激性食物，若便稀，则不宜食性凉味寒生冷之品，主食宜面食为主，注意保暖，防止感受风寒外邪。记住这些，在我们生活中就能更好的，预防便秘的发生，而对便秘患者，经常注意这些生活中的细节，也能减少便秘对我们的危害。治疗便秘最有效方法
<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://yuan.xuefee.net/UpFile/3.jpg"
ALT="治疗便秘最有效方法&便秘办法"
TITLE="治疗便秘最有效方法&便秘办法" />
我的便秘是上学的时候落下的，那会我早早的就住校了，吃住都在学校解决，学校的饭是什么情况大家也都知道，没油不说，还没什么菜，什么菜都很少，就舍得让我们吃面条，不知道你们上学的时候伙食怎么样，反正我那会就是这样。而且学习压力还特别大，整天的坐在那里学习，从那时候开始我就是两三天去厕所上一回大的了，有时候还特别难受，经常就是一去半小时出不来，可悲的是那时候我都不知道这是便秘，还以为这很正常。上了大学，信息多了，我才知道我早早的就开始便秘了，但是那时候便秘已经很严重了，还长了满脸的痘痘，别提多难看了，整个人也自卑了。我也去医院看过，医生说我是内分泌失调，再加上体内毒素排不出去导致长痘的，给我开了些调理的中药。为了治便秘，我忍着中药的苦都给喝了，可是却没什么效果，我是到处寻找治便秘的方法，也试了很多治便秘的小窍门，比如说早起喝杯温水，多吃香蕉，可是都没什么效果。&
后来去网上开始查相关资料，知道便秘不及时治疗的话，可以带来很多种疾病，资料是查不下去了，于是开始在网页上找治疗便秘的药，首先看到的就是什么通便茶。我想到，上次我就是喝茶给喝严重的，现在哪还敢再喝。后来就看到了雪菲维之元，上面的一位患者的症状和我的情况非常相似，最后就是用这个雪菲维之元治好的，当时就想管不管的先看看再说，就进他们网站看了一下，才知道这个雪菲维之元是中药排毒的，当时就觉得还不错，不像有些东西打着排毒的招牌，其实就是变相的泻药，在跟专家咨询了很长时间后，我就在网上订购了2套雪菲维之元。&
一个疗程的雪菲维之元吃完后，我的便秘现象真的减轻了好多，口臭也减轻了，接着我又继续使用第两个疗程，有时候排便的时候，经常会排出一些干硬的宿便，上厕所的时间也变短啦，也没有那么难受啦，为了彻底治好便秘，我就又订购了1套雪菲维之元，第三个疗程还没有服完，口臭，腹胀都没有了，现在的我想吃什么就吃什么，营养吸收跟的上，人也越来越精神了，雪菲维之元真的是效果非常好，我打内心里感谢，所以我把这个写出来，希望能够给更多的人带来健康生活。
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<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://yuan.xuefee.net/UpFile/1.jpg"
ALT="治疗便秘最有效方法&便秘办法"
TITLE="治疗便秘最有效方法&便秘办法" />
便秘是由什么原因引起的
　　引起便秘的原因有肠道病变、全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因。为数不少的便秘是特发性便秘，经常服用某些药物易引起便秘，如止痛剂、肌肉松弛剂、抗惊厥剂、抗抑郁剂、抗帕金森病药、抗胆碱能药、阿片制剂、神经节阻制剂、某些降压药、含钙、铝、铋的止酸剂，以及利尿剂等。
便秘是百病之源
我们都知道吸烟危害人体健康，但你知道吗，一天不解大便，就相当于吸一包烟的毒素停留在体内。宿便堆积在肠道内发酵、腐化，并不停产生各种毒素、毒气，如果长年便秘，毒素就会扩散到全身，从而危害人体健康。美国医学家曾跟踪调查，发现长期便秘的人结直肠癌发病率为正常人的4倍多，患结、直肠癌的概率也大大提升。
老人如果经常便秘会导致心脑血管的发生，会造成血压升高、诱发心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等病的突发。
男性经常便秘会造成血脂升高、精神萎靡，四肢无力、头疼目眩以及前列腺。
女性患上便秘会出现腰疼、经期肛门直肠坠涨、痛经、月经不调、皮肤粗糙、暗黄、以及色斑、痤疮、口臭、小肚子、水桶腰，导致过早衰老。
&便秘症状自我检查
1、便秘、排便不规律、不畅快、排便不干净、腹涨、腹痛的人。
2、疲劳乏力、昏昏欲睡、皮肤晦暗、粗糙、长斑、有痤疮的人。
3、小腹凸出，大腿胳膊等地方脂肪堆积，有将军肚的人
4、食欲不振、失眠、爱上火，有口臭、体臭的人。
5、长期以来通便产品，排毒产品的这些便秘患者
6、有高血脂、高血压、心脑血管病、排便不畅的老人更应该尽快服用，避免心脑病突发的危险。
雪菲维之元作用:
雪菲维之元通过提取芦荟、火麻仁、莱菔子、决明子、杏仁有效成分能快速分解长期粘附于肠道上的垃圾，使肠道垃圾脱离肠道，同时能提高大肠动力，让肠子蠕动有力，恢复人体自主排便功能，使肠道垃圾随粪便排除体外，从而快速清除肠内宿便毒素；同时有效成分被身体各个器官吸收，能对血液中的毒素分解，通过汗液，尿液排除体外，达到彻底清毒、通便，从而达到根本上彻底治疗便秘的效果。并且在治愈便秘后雪菲维之元中各种有效成分能够综合作用，在血液和肠道中形成过滤网，由于毒素是一种大分子化合物，无法通过“过滤网”，使毒素被过滤出来，并通过肠道排出体外，达到永久性排毒通秘，从此就无毒一身轻，再也不用担心体内毒素的困扰。
雪菲维之元优势:
&&&传统排毒产品，只能单一解决肠毒问题，却无法解决血毒问题。所以，极易导致肠毒排了又来，便秘反反复复。而雪菲维之元效果是排肠毒、通便秘、净血毒同步进行，不但排毒干净彻底，还能杜绝便秘复发。
传统排毒产品，只能通过猛药使人体"泻"来达到排毒效果，服频繁腹泻，身体的水份、电解质和营养成分也都排走了，电解质是为肌体细胞输送水分和养分的快递。雪菲维之元效果是通过有效成分分解毒素，排除体外，然后能在体内形成天然过滤网，过滤毒素，能够一劳永逸彻底摆脱便秘困扰。
比如现在很多人尝试的洗肠，洗肠就是通过一次性大容量地向大肠灌水，有利于大便排出，但这是短期行为，并没有治疗作用。说到底，洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便，开塞露能防治便秘吗?
不能!洗肠也一样。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣，这就更离谱了.
肠道的黏膜是非常光滑的，不可能黏附东西，怎么会有陈年残渣呢？在这里，心理暗示可能起了很大作用，有些人花了钱，也费了劲，看到大使“隆重”排出后，心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了，肠子洗干净了，所以治疗便秘跟洗肠没有直接关系。
雪菲维之元，三步让你实现轻轻松松排宿便：
第一步：雪菲维之元独含的蠕动酶，迅速进入肠道。补充并激活肠内蠕动酶，促使肠内益生菌数量迅速倍增，维持正常肠蠕动，软化宿便，服用两个疗程后，可顺畅的排除黑乎乎的宿便。
第二步：雪菲维之元可以清除肠道内堆积的肠油和脂肪，消除腰腹部赘肉，使身体苗条性感。迅速排除宿便，排出毒素，恢复肠动力。色斑、痘痘、皱纹消失，光滑、靓丽肌肤让你越来越美丽自信！
第三步：雪菲维之元融入多种名贵中草精华，再加上采用现代的的离子提取技术，可以达到修复激活肠道粘膜，分泌蠕动酶的功能，实现自主排便，彻底防治便秘复发。
<img STYLE="WiDTH: 500 HeiGHT: 97px" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/UpFile/7.jpg" WIDTH="607" HEIGHT="118" NAME="image_operate_07290"
ALT="治疗便秘最有效方法&便秘办法"
TITLE="治疗便秘最有效方法&便秘办法" />
&&第一步&&&&&&&&&&&&&&&&&&
第二步&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　 便秘虽然看似是小病，可是如果不及时治疗，也会带来不良的后果，大家一定要引起高度的重视，以下是医疗体操、医疗运动辅助治疗便秘方法:&
一、医疗体操：以腹部运动为主，可选用下列四节练习。 　
&　1、屈腿运动：仰卧位。两腿同时屈膝提起，使大腿贴腹，然后还原，重复十几次。
　 2、举腿运动：仰卧位。两腿同时举起，然后缓慢放下，重复十几次。
3、“踏自行车”：仰卧位。轮流屈伸两腿，模仿踏自行车的运动，动作要快而灵活，屈伸范围尽量大，时间为20～30秒钟。
二、医疗运动：最有价值的是步行、慢跑和划船。
1、步行：步行在清晨进行，起床后即到户外快速步行半小时，体力较差者可在早餐后作15分钟左右的散步；然后喝一杯开水上厕所大便。还可定期外出徒步行走两公里。
&　2、慢跑：跑和跳者可使肠管受到振荡，促进蠕动，有助于解除便秘。体力强者可以参加慢跑、打球等运动。
　 3、划船：划船的划浆动作能使腹内压周期性地增高，刺激肠管蠕动。
　 4、水浴：一般用冷水浴，根据体质和环境条件可分别选用擦身、淋浴或到江河湖海去游泳等方式进行锻炼。
&　5、按摩：仰卧位，腿稍屈曲，膝下用枕垫住，按照环行路线按摩腹部，即两手相叠推按，从右下腹部起，向上推至右肋部，接着在脐上方横过腹部，至左下腹，在该处作深而慢的揉按，然后推到原处算作一圈。腹部按摩完毕后，坐起。
　便秘虽然看似是小病，可是如果不及时治疗，也会带来不良的后果，大家一定要引起高度的重视。
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