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问题描述:10年前因个人感情问题出现了失眠,后来吃了黛力新就好的差不多了,但是遇到事情还是睡不着,现在又是因感情问题再次出现了失眠,症状是每晚睡不着,头脑很清醒状态,整晚都是这样,到了早上7-8点时就困了,但是睡不了多久就会醒,即使吃了黛力新还是在床上翻身,不停2分钟就要翻一次,大概就是这样,请帮忙解答和治疗,谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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你好,你的失眠与心理因素有很大的关系,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合所心理治疗从根本上治疗,才会达到根治,如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复!
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服用镇静剂改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.
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建议您进行一下心理咨询与辅导来调整您的失眠问题,如有需要,可以联系我们在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而不易发现,为此,需以心理学的方法有针对性地进行心理治疗.心理治疗的目的,主要是帮助患者寻找造成失眠的心理因素,用心理学的方法进行疏导,消除心理障碍,增进心理适应能力,重建心理平衔.至于因为对睡眠缺乏正确认识而导致焦虑,使失眠加重的人,下面的观念有助于改善睡眠. (1)要有一定的体力活动,疲劳了自然容易入睡.在睡前应保持心情平静； (2)不要喝茶,不饮用其他易引起兴奋的饮料； (3)每个人入睡时间的长短不同,不必顾虑； (4)所需睡眠时间也因人而异,只要没有严重的睡眠不足感,就无需为睡眠时间较短而担心； (5)接连几个晚上睡眠较差也不要焦虑,可以听其自然,疲劳了总会睡好； (6)任何人的睡眠都呈现周期性变化,并非每晚都睡得一样好.只要对睡眠有一个正确认识,不要为睡眠中出现的一些暂时性障碍担忧,多数失眠症患者有可能自然痊愈.心理治疗还可以帮助患者建立起健康的生活方式和良好的起居作息习惯,这对于治疗失眠症和预防失眠症都是必须的.
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奶奶每天晚上都睡不好觉，经常半夜2点就起来坐着，早晨还经常犯困。是不是得了失眠症啦，需要治疗吗
卫生部、圣安医院联合通告
卫生部"686重性精神疾病管理治疗项目"天津指定专科医院，天津市失眠抑郁研究所，天津市心理卫生研究所，呵护幸福，守护家！
卫生部"686重性精神疾病管理治疗项目"天津指定专科医院，天津市失眠抑郁研究所，天津市心理卫生研究所，呵护幸福，守护家！
您好，感谢您对圣安医院的关注和信任！
初步判断你奶奶得了失眠症，失眠症对患者尤其是老年患者造成极大的危害，不仅造成精神的紧张而且对身体健康不利。建议带你奶奶到医院进行系统治疗。
&Axon-递质靶向复原体系&采用经科研团队多年研究和大量临床验证的先进治疗模式，通过仪器和药物治疗相结合并辅以心理治疗等方法，让失眠基本远离。
&标本兼治&－调节神经递质平衡、恢复脑神经细胞的自然调节能力；
&减少损伤&－控制整体药量，降低药物副作用；
&心理疏导&－恢复病人的心理社会能力，进一步降低疾病复发的风险。
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健康咨询描述：
火气大会导致失眠吗，就睡不着白天情绪也不是很好
曾经的治疗情况和效果：
没有过治疗情况
想得到怎样的帮助：质询一下，有什么改善方法（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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可能是学习压力过大引起的。睡前洗个热水澡，放松精神。或者，找一件事情一直做，直到精疲力尽为止。目前治疗方法有：物理疗法，西医疗法，中医脑平衡结合疗法。选取合适您的疗法来为自己解决难题。祝您早日康复！
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病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，指导意见：建议在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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病情分析：你好，是的，火气大会导致失眠指导意见：建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用
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病情分析：你好，火气大会造成肝阳上亢的，会影响睡眠和脾胃指导意见：像是这种因为情绪引起的失眠你可以用逍遥丸调理一下另外可以用些酸枣仁口服液
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病情分析：火气大是必然会影响睡眠的，睡眠要安静才可以的。指导意见：自己调节好情绪，把情绪恢复平静，这样就可以恢复睡眠，饮食上要清淡。
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病情分析：您好这种情况在中医还是有可能的，属于阴阳不调指导意见：如果是有机会还是可以到中医科诊断的，如果是不方便可以先结合吃点柏子养心丸或者是龙胆泻肝丸治疗，还可以结合针灸治疗，不用担心的，祝您健康
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病情分析：你有可能是白天太过于兴奋，所以你才会不太在状态中，所以你一定要保持你自己的情绪稳定指导意见：晚上睡觉的时候不要想太多的事情，而且要早点睡，要多喝点牛奶，不要做太剧烈的运动
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