轻度脂肪肝吃什么治脂肪肝好，患有轻度脂肪肝吃什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 01:12 标签： 脂肪肝吃什么
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我这些年事业发达了，身体也开始发福了，现在的体重严重的超过了标准。在一个月前去医院做了一次检查，发现...
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
大家还关注有脂肪肝吃什么好 脂肪肝饮食注意事项
核心提示：有脂肪肝吃什么好呢？很多有经验的人把过去的肉食主义者改成了素食主义，不吃猪肉，只吃蔬菜和蛋类。主食也多吃一些粗粮，如小米、莜麦面、芝麻。蔬菜多以青叶菜为主，油菜、菠菜、菜花等。
改革开放三十多年，社会物质财富有了极大的进步和丰盈，随着人们生活水平越来越好，饮食条件得到了前所未有的改善。尤其是随着现代商业文明的发展，人与人之间相互交往、应酬越来越频繁，各种酒局饭桌，让人应接不暇。吃得好了脂肪多了，脂肪肝也随之而来了。吃出的病，当然要把它吃回去，有脂肪肝的吃什么好呢?
有脂肪肝吃什么好&避免甘油三酯
脂肪肝是生活好了，吃出来的毛病。脂肪肝并不是指肝脏变成脂肪了，而是指过多的脂肪堆积在肝脏内而形成的一种疾病。其中首要的&凶手&就是甘油三酯，我人身体有了太多的甘油三酯堆积在肝脏内，就形成了脂肪肝。
有脂肪肝吃什么好&避免糖类食物
很多事实的例子说明，轻、中度的脂肪肝多数是可逆转的，尤其是肥胖的人得了脂肪肝，可以通过饮食调节进行治疗，就是减肥少吃糖分，淀粉。经过减肥、调整营养平衡，在进行必要的药物治疗等，都可以使脂肪肝消失、痊愈。
既然大部分脂肪肝通过减肥、饮食调理可以治好，那么有脂肪肝吃什么好呢?很多有经验的人把过去的肉食主义者改成了素食主义，不吃猪肉，只吃蔬菜和蛋类。主食也多吃一些粗粮，如小米、莜麦面、芝麻。蔬菜多以青叶菜为主，油菜、菠菜、菜花等，这些都是治疗脂肪肝的好方法。
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要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。 []
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患有轻度脂肪肝并不是什么悲哀的事，我们要以积极乐观的心态面对，并进行有效的治疗。治疗前要查明病因及根据症状确诊疾病。→ 有轻度脂肪肝不能吃什么
有轻度脂肪肝不能吃什么
女 | 0个月
健康咨询描述：
有轻度脂肪肝不能吃什么，我的孩子今年25，平时爱吃油炸类的食物，在带他体检后，得知他患有脂肪肝，我想知道这个病的治疗方法有哪些？平时应当吃些什么来减轻病情？脂肪肝能治好吗脂肪肝能痊愈吗？
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医生回复区
新医生医师
帮助网友：1815称赞：94
&&&&&&脂肪肝不能吃什么？&&&&&&1、绝对不能再喝酒虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。&&&&&&2、减肥由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少&&&&&&3、少吃肥肉和油炸食品由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。&&&&&&指导意见：通常来说，患上某种疾病，比如脂肪肝，特别是轻度的脂肪肝，可以通过市面上有的专业类保健品达到缓解的效果。专家在此方面推荐的是体恒健养肝片这个产品，专为脂肪肝人群打造。是目前普遍被人们所认可的适合轻度脂肪肝患者。
擅长: 擅长内科常见病诊疗，尤其对胃肠、肝胆疾病深入研究
帮助网友：1996称赞：3
&&&&&&脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，最好是在服用葵花护肝片调理具有降低转氨酶的作用。用于脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤等效果不错。
刘医生医师
擅长: 高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，一般情况下轻度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治疗，只要在平时注意多进食蔬菜和水果，&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物，戒烟戒酒等是可以恢复的，而如果患者的肝功能不正常，则需要在注意这些日常注意事项的时候，做保肝治疗，具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何。‘&&&&&&以上是对“有轻度脂肪肝不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵医生医师
擅长: 擅长各型急慢性肝炎肝硬化急慢性胆囊炎胆石症急慢性胰
帮助网友：16126称赞：126
&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝是是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。&&&&&&指导意见：&&&&&&要想治愈要积极调整饮食结构：脂肪肝患者饮食应以清淡、高蛋白质、低脂肪、低糖食物为主,但要富含维生素和各种氨基酸,以保证营养均衡;此外,还应忌食油腻、厚味以及高脂肪、高胆固醇、高糖食物,如动物肝脏、脑髓,肥肉等等.
黄医生医师
擅长: 妇科和产科临床常见病和多发病的诊疗工作。
帮助网友：27246称赞：187
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，得了脂肪肝一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议在平时多食用一些黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
冯医生医师
擅长: 擅长诊治各种脑肿瘤、颅脑外伤、顽固性癫痫、三叉神经
帮助网友：22890称赞：158
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况现在脂肪肝主要是与生活水平提高有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&少吃一些含脂高的，平时要注意饮食清淡。不要吃动物内脏、多吃蔬菜、多运动及减低体重等。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生　　5、此外，得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克—100克为宜，在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。
　　专家建议，轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。
　　脂肪肝吃什么好现在大家比较了解了，另外，脂肪肝是可逆性病变，尤其是轻度脂肪肝，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。
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