→ 女人产后掉头发很严重该怎么办
女人产后掉头发很严重该怎么办
健康咨询描述：
我生小孩都一年了，老是掉头发，刚开始都没有在意，以为过段时间就好了，可是一直掉，头发越来越少了，想问下，女人产后掉头发很严重该怎么办？
想得到怎样的帮助：女人产后掉头发很严重该怎么办？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 熟练掌握月经不调，痛经，生殖系统，先兆流产，子宫肌
微信扫描关注直接与我沟通已扫4237次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所说的，产后脱发这个是很常见。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你平时勤按摩头皮，吃中药调理调理。
擅长: 擅长针灸中药治疗各种颈、肩、背、腰、腿疼痛、各种软
微信扫描关注直接与我沟通已扫4959次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，生产完气血亏虚得比较厉害，加上要哺乳，休息睡眠都不好，更是容易导致肾精亏虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议还是食疗为主，可以多吃黑芝麻，核桃，黑木耳，黑豆，黄精，灵芝，枸杞，这都是很好的补充肾气肾精的好食材，掉发期间，情绪要平和，不要扎起头发，也不要经常洗头。
擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理
微信扫描关注直接与我沟通已扫7640次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，针对您所描述的病情，脱发严重是由于肾脏功能不全造成的，可能由于肾虚或者其他原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，或者找资深的中医把脉，喝一些中药调理一下&&&&&&以上是对“女人产后掉头发很严重该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 脂溢性皮炎,过敏性紫癜,接触性皮炎,过敏性鼻炎,单
微信扫描关注直接与我沟通已扫9186次
&&&&&&病情分析：&&&&&&女人产后后掉发，辨证属于血虚，血亏脱发！用养血生发胶囊或七宝美髯丹。规律疗程的调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应用以上药物规律疗程用药。希望对你有帮助。
微信扫描关注直接与我沟通已扫7714次
&&&&&&您好，女性产后体内激素不稳定，最容易造成脱发的情况，像产后脱发最好要尽早治疗，不然后期毛囊损伤严重，有可能会导致坏死的情况。我们知道，毛囊一旦坏死，就需要植发的方式来进行治疗。建议您可以先到医院做下毛囊检测，可以直观的看出皮下毛囊情况，头皮环境等情况，然后针对性的给予治疗。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的...
参考价格：￥7.8
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元育儿快速导航
母亲节策划：产后脱发怎么办？
核心提示：有些刚生完宝宝的妈妈可能会遭遇着这样的困惑，原本一头乌黑亮丽的头发在生完小孩后，突然变得枯黄、干燥、毫无光泽了，从前额处开始，头发大把大把地掉，整个头的头发都开始变得稀疏起来，这到底是怎么一回事呢？产后脱发严重该怎么办？
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　为什么产后容易脱发 　　产后脱发是不少新妈妈头痛的问题，为什么产后容易脱发呢？专家表示，产后脱发主要有3大原因。　　1.激素影响　　有的妈妈可能会发现，自己在孕期似乎头发更浓密更健康，但是一生完孩子就开始大量脱发，而且头发也没有以往有光泽，这其中有一个重要的原因就是雌激素水平的变化。　　女性在的时候，体内的雌激素分泌旺盛，导致头发的更新速度变慢，本该正常脱落的头发服役时间变长，再加上孕期饮食丰富营养全面，头发也会生长得更健康。可是分娩之后，体内雌激素开始减少，头发的脱落开始增多，看起来似乎是大量脱发。& & 2.精神焦虑　　都说“聪明绝顶”，用脑过度或精神焦虑也会导致大量脱发。新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦，但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力，哺乳的困难，宝宝日夜颠倒的作息，担心宝宝生病的思绪，加上产后身体虚弱，就会形成巨大的身体压力，造成产后大量脱发。　　3.产后营养不均衡　　新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区：一种是为了哺乳拼命进补，尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果，只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法，支持蔬菜水果，不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康，都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。　　如何预防产后脱发？　　产后脱发说到底还是因为体内激素水平变化导致的，而这个激素变化也会因为个人体质的不同而表现不同，有些妈妈可能产后脱发很厉害，而有些妈妈可能产后几乎没怎么脱发。那么，我们有没有什么办法来预防产后脱发呢？　　1.注意平衡膳食　　新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以，妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，以满足头发对营养的需要。例如牛奶、、鱼、瘦肉、、、、紫米等，同时也要注意多吃蔬菜和水果。　　2.注意护理头发　　生孩子之后，不建议产妇长期不洗头，而应该经常洗头发，以清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露，洗完头发后最好不要过多使用电吹风。　　3.保持心情愉悦
　　愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝之一，为了有效的预防和减少脱发。在分娩和月子期间，产妇一定要保持舒畅、乐观的心情，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现，并认识到产后脱发是正常现象，不要过度害怕和焦虑，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。　　4.正确对待产后脱发　　鉴于产后脱发大多属生理现象，且通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复，如果脱发现象不算严重，妈妈无需理会，进行正常的清洁和护理即可。如脱发严重的话，可在医生指导下服用一些维生素如谷维素、B族维生素等药物，对产后脱发也有一定的益处。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气38256/2人气7402/7人气64554/2人气19921/5人气41243/11人气39234/2
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
只要填资料就能免费领取巧虎早教课程...
宝宝需额外补DHA？专家说吃这些就够了....
如何预防春季咳嗽
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
产后脱发一般发生在产后2-6个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后1到2个月内就会出现脱发。哺乳期的女性掉头发是怎么回事？
查看: 4276|
评论: 0|来自: 发友网 |
&&& 很多女性在生完宝宝之后还在哺乳阶段就发现开始，而且还很严重，常常一梳头就是就是几根甚至十几根的掉，枕头上也有不少头发，为此焦躁不安。这也是婴儿新生之后辛苦的妈妈们经常遇到的一个问题，这就是常说的产后脱发。那产后脱发又是怎么回事？为什么宝宝还在哺乳期的时候就会掉头发那么严重？&&& 产后脱发医学上也叫做“分娩性脱发”，一般情况下在产后四个月左右出现，不过也有的两个月就出现，有的半年才出现。产后脱发的表现症状为，掉发严重，头部整体头发变的稀疏。产后脱发一般在一年以后就会慢慢恢复，但是如果在此期间护理不当的话也有可能转变为雄激素源性脱发。造成产后脱发的原因主要有以下几点：&&& 一、体内激素的变化，大家也都知道，头发也是有生命周期的，分为：生长期、退行期、休止期三个阶段。女性怀孕期间体内雌性激素分泌比平时更加旺盛，使怀孕期间本来应该掉落的头发周期延长，本应脱落的头发因为雌性激素的原因而超期服役。而女性产后雌性激素会迅速下降，逐渐恢复正常，这时在孕期超期服役的头发开始进入退行期，逐渐脱落，但是新的头发又不能迅速长出来，造成出现了青黄不接的情况。所以产后有一段时间掉发很多并且头发稀疏也是正常的。&&& 二、头皮护理不当，传统观念影响，部分产后新妈妈在产后坐月子期间期间不能洗头，再加上有些人本就是天生油性发质，长时间的不洗头导致头皮的分泌物和灰尘堆积，影响头皮毛孔呼吸和血液循环，容易导致头皮感染和毛囊炎，也容易出现脱发的情况。另外长时间不洗头会感到头痒难忍，忍不住挠头，很容易就不小心抠破了头皮，造成感染。&&& 三、体内营养不足，孕期和分娩对女性来说都是一个极大的消耗，有些女性在孕期的饮食比较单调，不能提供给孕妇和胎儿充分的营养，产后如果妈妈的消化和呼吸功能不良，并且饮食也单调的话就容易造成营养不良，和营养不均衡的情况，从而很容易对头发的生长和代谢造成影响。&&& 四、精神压力，产后的女性大多精神压力都不会小，处于婴儿期的宝宝是最脆弱的，照顾宝宝是项非常辛苦的工作，也常常会因为照顾宝宝熬夜。发现掉发之后有些妈妈变得更加紧张，害怕头发会越掉越多，殊不知这样又会加重脱发。&&& 产后脱发大多数都可以自愈的，在哺乳期间合理的照顾身体和及时的头皮清洁都能帮助产后脱发的康复，所以妈妈们不需要太担心，这篇文章主要是为了让新妈妈们了解哺乳期的女性掉发是怎么回事，让大家明白，照顾好宝宝和自己的身体才是最重要的。产后脱发严重怎么办
【导读】产后头发比较油，也容易掉发，产后脱发严重是因为体内激素重新调整所引起，那么产后脱发严重怎么办呢？知道产后脱发严重的原因才能及时的对症治疗，下面妈妈网百科就来告诉大家产后脱发严重的原因。
产妇妊娠期延长了毛囊的休眠期，然而产后就加速进入脱发期，这个时候如果精神上有很大的压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就变得严重，那么大家知道产后脱发严重怎么办呢？下面我就来告诉大家产后脱发严重应该怎么办吧！1、中药内治：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。2、中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。3、食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。4、推拿按摩：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。 ...
一头乌黑亮丽的秀发往往是一位优美婉约的女性必备的，所以产后脱发严重经常是女性心头上的痛处，不过大家知道产后脱发严重的原因吗？知道病症的原因才能有效的积极地治疗病症，那么接下来妈妈网百科就来为大家讲解产后脱发严重的原因。1、激素改变怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期，这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役；与此同时，新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。2、精神因素精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时，一夜之间黑发变成了白发；有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。3、营养不足按理说产妇的营养应该是很丰富的，不会存在营养不足的问题。但是，现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。 ...
大家知道产后脱发严重吃什么好吗？药补不如食补，对于头发严重者来说黑芝麻可以强健发根，黑豆可以生成黑色素，何首乌可以生发，所以食材的功效不容小视，只要大家持之以恒那么秀发的再生是有很大的希望的，下面妈妈网百科就来告诉大家产后脱发严重吃什么好。1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。温馨提示：除以上所述，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。
怀孕时孕妇自身体内雌激素量不断增多，使孕妇妊娠期的头皮成为一生中最健康美丽的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”，一旦宝宝降临人间，身体内的雌激素含量就开始减少，这时因为激素的不平衡就形成了脱发的现象，但是大家知道产后脱发严重的缓解方法吗？1、合理膳食：忌食辛辣刺激性食物，保持均衡营养，多食高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，但也要注意不要“进补太过”。2、保持心情舒畅：保持乐观情绪，摒除焦虑、恐惧等负面情绪，正确认识产后脱发，以积极正确的态度面对。3、养成良好作息：做到劳逸结合，保证足够休息，不要太过劳累，良好的休息一方面有益健康，一方面可以为头发提供良好的生长环境。4、适度清洗头发：定期清洗头发，正确选择使用于自己的洗发用品。5、适当按摩头皮：如在洗头时用指腹轻轻按摩头皮，促进头发的生长和脑部的血液循环；或每天用木梳梳头也是一种不错的按摩方式。
产妇生产后身体激素不平衡，从而导致产妇有了严重脱发的现象，然而产后严重脱发又是极为棘手的病症，所以产后头发严重有着诸多的注意事项，但是大家知道产后脱发严重的注意事项有哪些吗？女性朋友为了自己的身体了解这些注意事项是非常有必要的。1、不要使用吹风机。因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜（特别是红萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。2、洗净残液是关键。保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况；首先，产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程；其次，常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩，可有助于头部血液循环，从而加速新发的生长，缓解产后掉发。再者，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。 ...
选择食物分类
五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
选择适用人群
客户端下载&产后脱发严重怎么办
产后脱发严重怎么办
发病时间：不清楚
我生完小孩后有点掉发，现在我的孩子都大半岁了, 但我脱发的现象不仅没有减轻，还依然严重, 每次洗头发都会掉很多，我现在都怕洗头啦！我好伤心！我想请问一下，看看有没有什么实在的办法解决呢？是用食疗的方法？或者还有其它更方便简单有效的方法呢？请大家帮忙出出主意，谢谢！
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
医生回答(10)
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
通常是由于激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当造成的，一般在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；你的情况脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物
擅长：擅于运用多种手段治疗各种原因引起的痤疮，并应用医学激光消除痤疮瘢痕、痤疮红斑等，同时运用国内外先进技术对银屑病、白癜风、顽固性湿疹皮炎等疾病拥有出色的治疗方法。
引起脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。植发就是在头表皮进行的外科微创手术。主要是通过特殊的仪器直接在自身后枕部提取毛囊，并按照一定的种植方向种植到脱发部位的手术。因为移植的毛囊不含有雄性受体，所以，移植后的毛囊不会再次受到雄性激素的刺激，也就不会再次出现脱发的情况。
副主任医师
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
你好，脱发的原因有很多，遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂等，宜对症治疗为佳 。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙， 少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。建议患者选择专业的皮肤病医院检查治疗，科学用药，早日恢复健康。
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
你好，妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长。
擅长：全科
建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健康。
擅长：全科
产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素,B族维生素等药物，也可尝试将少许生芝麻与淘米水共煎至刚沸腾,稍冷些,隔天洗发一次有很好的效果。
擅长：全科
你这情况可能是脂溢性脱发了，可吃些胱氨酸片和养血生发胶囊来治疗。
擅长：全科
预防产后脱发，首先要养成良好的日常护发习惯，如选择正确的洗护用品，还要学会正确洗发护发，如洗头过程中切勿边洗边梳，最后就是要正确地吹干头发。用温水洗发，切勿温度太高，水的温度一般在37-38摄氏度最为合适。过烫的水会伤发质，水太凉又无法去除污垢，达不到清洁头发的效果。注意饮食方面，各位要做到均衡摄取营养，切忌偏饮偏食，多补充富含维生素的蔬菜，还要多吃鸡、蛋、肉类等食物。
擅长：全科
女性生产后首先保持好心情，才能有好精神，气血才会旺盛，头发也就会快速生长了;再者是注意饮食方面，各位要做到均衡摄取营养，切忌偏饮偏食，多补充富含维生素的蔬菜，还要多吃鸡、蛋、肉类等食物;平时注意清洁卫生，勤洗头，勤梳头;多多休息，不要过度用脑，要保持充足的睡眠。要养成良好的日常护发习惯，如选择正确的洗护用品，还要学会正确洗发护发，如洗头过程中切勿边洗边梳，最后就是要正确地吹干头发。
擅长：全科
产后脱发是正常的，这是由于你的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少造成的。可以补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。
向医生提问
加载中....
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑