如何预防急性胃炎如何治疗呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 01:12 标签： 急性胃炎如何治疗
如何有效预防胃炎的发作呢?_南方医科大学附属深圳恒生医院
如何有效预防胃炎的发作呢?
急性胃炎是指各种原因引起的胃粘膜的一种急性炎症反应。引起急性胃炎的原因很多，有化学原因、物理原因、融物原因和毒素原因
　　急性胃炎是指各种原因引起的胃粘膜的一种急性炎症反应。引起急性胃炎的原因很多，有化学原因、物理原因、融物原因和毒素原因等。急性胃炎患者常有上腹疼痛、恶心、嗳气、呕吐和食欲减退等。
　　那么，如何有效预防胃炎的发作呢?
　　1、不论病因如何，所有患者均应戒烟、忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物，避免食用对胃黏膜有刺激性的食物和饮品，如过酸、过甜、过咸、辛辣、过热、过冷食物，以及浓茶、咖啡等，饮食宜规律，少吃油炸、烟熏、腌制食物，不食腐烂变质食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
　　2、根除Hp：可能有助于逆转胃黏膜萎缩和肠化。
　　3、补充维生素A、E、C和微量元素硒：可降低发生胃癌的危险性。微量元素硒对预防胃癌有一定作用，但过量应用(如3200微克/日，持续1年)则有一定的肝、肾毒性，其合适的剂量与疗程，尚待进一步研究。
　　4、补充叶酸：研究证实，具较高叶酸水平者发生贲门癌和非贲门胃癌的概率是低叶酸水平人群的27%和33%。叶酸治疗慢性萎缩性胃炎10年研究和应用证实，叶酸可改善组织学状态，使胃癌发生率明显低于对照组。
　　5、多喝绿茶、多吃大蒜：富含茶多酚的绿茶可降低萎缩性胃炎发展为胃癌的危险性。大蒜素可减少Hp感染引起的萎缩性胃炎的胃癌发生率。
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如何预防胃炎 拥有健康的胃要谨记4点
　　折磨着很多的人，你知道人们该如何预防胃炎吗?哪些方法能够帮助人们逃离胃炎的魔爪呢?今天小编就为大家推荐一些预防胃炎的方法，来帮助大家远离困扰，让大家都能够拥有健康的胃部!
　　如何预防胃炎
　　1、不食不洁净的瓜果
　　瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
　　2、避免进食刺激性饮食
　　好的饮食习惯对胃炎的预防和治疗有重要的意义。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。少食肥、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
　　3、不要边走边吃
　　因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。
　　4、注意餐具卫生
　　餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。
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生活中如何预防萎缩性胃炎呢
的发生大家一定很奇怪，这种疾病是非常的普通的，治疗上有剖一定的难度，就算治好之后还是会出现复发的可能的，因此方法重要，护理预防措施更重要，为了保证身体万无一失，就要做好预防措施，那么生活中如何预防萎缩性胃炎呢?
1、首先就要防止摄入高脂肪食物，对于脂肪含量高的食物我们应该避免，像糖类、奶油、巧克力等食物，都会影响到患者的身体健康，这是一种良好的预防萎缩性胃炎的方法，对于胃灼热的症状患者更不应该吃这些食物，所以患者要避免。
2、其次在饮食上进行调养，保证身体的健康营养均衡合理，注意进食规律化，保证消化系统的正常运作，更不能暴饮暴食，防止消化不良，影响到肠胃等功能的健康。
3、最后要保证饮食健康有规律，患者注意休息，保证良好的睡眠质量，争取做到劳逸结合的状况，平时要注意保暖，避免感冒。保持天天通便的良好习惯，平时可以参加力所能及的工作和轻微劳动，适当的参加体育锻炼，保证身体的抵抗力有所提高。
这些方法就是关于萎缩性胃炎的治疗预防措施，对患者的康复起着至关重要的作用，因此希望在座的患者为了自己的身体健康，不要错过萎缩性胃炎的最好治疗方法，只要有了好的治疗方法我们的身体才能健康成长，身体也就不会出现疾病了，便可以远离。
责任主编：佚名
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