人为什么会死发脾气？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 09:05 标签： 人为什么会死
为什么会对亲密的人发脾气？ - 简书
为什么会对亲密的人发脾气？
再一次对一个朋友控制不住发脾气的时候，我突然觉得自己可怕。都说对自己亲密的人态度差是情商低的表现，我一直觉得自己情商正常，为何会屡次对朋友发脾气呢？
我开始注意自己的情绪，一旦发现有焦躁的情绪立马压下去，并且注意它因何而起。
终于，在我压下去两次即将暴走的情绪后，我明白了。一旦她开始玩游戏，并且和游戏里的人开心的交谈，我就开始烦躁，容易情绪失控。
但是她以前也经常玩游戏和语音，为何只是玩这次游戏的时候我很容易生气呢？在把她这次玩游戏和以前玩游戏做了对比后，我发现，以前她是在电脑上玩游戏并且只是晚上玩，现在她是在手机上玩而且是随时随地在玩；以前她玩游戏并不妨碍做事，或者说是在无事的时候玩，现在是上课也玩，下课也玩，走路眼睛都盯着游戏，别人和她说话，不回答或者是等几分钟后突然问“刚刚你说什么？”。
所以对其发脾气也不是没有理由解释的了，她玩游戏已经严重影响到我们的日常生活了，上课时依赖我，作业上依赖我，走路比我慢。
我仔细回想一下以前我对朋友发脾气或者朋友对我发脾气的场景，才发现，我们多半会因为对方做的事已经影响到一段关系的时候才会发脾气。
其实，发脾气也是一种提醒，提醒我们目前的关系的不稳定情况。但我们完全可以不靠发脾气来提醒对方而是在双方进行愉快的聊天的时候指出来目前的状况，这样既可以显得情商高，又不会伤害到对方，但正如我朋友那样，即使我委婉的提醒了好几次，仍是一副无所谓的样子。这个时候就必须靠发脾气来提醒对方了。虽然发脾气的代价很大，但却能让对方清楚的知道自己被这件事伤害到什么程度，让对方来权衡利弊，是继续对目前的状况听之任之，还是配合对方把事情给解决了。
周围也有其他人玩游戏玩的比她还疯狂，为什么我不对其他人发脾气呢？因为他们是“其他人”。她们没有和我熟到因为玩游戏就能破坏感情的地步。
当我想通这点的时候，我欣喜了下，这是区分朋友和非朋友的一个简单的方法，只有朋友才会关心你们的关系，只有朋友才会在一件事情严重影响你生活的时候用发脾气甚至可能演化成冷战这种笨拙的方式提醒你。而其他人，不向你推荐其他游戏已是仁至义尽。
当下次一个朋友因为一件事对我发脾气时，首先应该反思下自己，然后好好处理面对的状况，当然，最重要的是抓住这个朋友，因为她希望你变的更好。生气为什么会气死人
“史上最有名的气死人的事件就是诸葛亮三气周瑜的故事了。周瑜第一次生气是因为刘备不费力气连夺三城。第二次生气是他计策失败，赔了夫人又折兵。第三次生气是因为本想趁刘备在慰问士兵的时候,攻入城内,却没想到再次中计.周瑜怒气攻心,毒发身亡.死时叹息"既生瑜,何生亮."随后连叫数声而亡，死时年仅36岁。
”也有史学家称，周瑜并不是诸葛亮气死的。周瑜年轻有为，雄姿英发，当时可能更是因为心中的不甘，计策失败、恨其才能不能被东吴所用等复杂原因而身亡。可是不论怎样，周瑜之死说明生气对个体健康甚至生命都有极大的影响。这在现代医学科学中也得到验证。心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理体验，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。
这样的观点在中医也得到验证。《黄帝内经》灵枢篇中对疾病的原因有一段说明：“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”，可见，生气是最原始的疾病根源之一，不但浪费身体的血气能量，更是造成人体各种疾病的一个非常重要原因。
生气确实会导致不少疾病
1、生气会破坏大脑兴奋与抑制的节律，加快脑细胞衰老，弱化大脑功能，增加脑血管压力；
2、生气会引发心跳加快，心脏收缩力增强，血压升高，血液变黏稠，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。
3、生气时血液大量涌向面部，这时的血液中氧气少、游离脂肪酸等毒素增多，这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症，产生色斑等皮肤问题。
4、生气会使身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，又称“压力蛋白”。这种物质如果在身体内积累过多，就会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。
5、生气会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，胃液增加，严重时会引起胃溃疡。同时还会分泌激素欺骗进食中枢，弄得我们吃不下饭，就是常说的“气饱了”。
6、生气会使个体呼吸急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
生气有这么多负面作用，如何应对生气就很重要。那么，我们可能不生气吗？这可是个长期的大工程，需要增加个人修养，开拓心胸。就短期而言，教大家两招简单的消气方法。
第一招，用热水泡脚。
水温控制在摄氏40～42度左右，泡的时间则因人而异，最好泡到肩背出汗（在室温摄氏25～28度），有的人需要半小时，血气不足的人有时要泡两个小时。
第二招，善用深呼吸的方式。
深呼吸是自我放松的最好方法。个体可以选择空气新鲜的地方，每日进行2—3次。胸腹式联合的深呼吸类似瑜伽运动中的呼吸操，深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气，每次3—5分钟。
可千万别忽视深呼吸的作用啊，它的对象老少皆宜，几乎是全时间，各地点都可以应用到的。不信，看看下面这个视频，您就知道，深呼吸的巨大作用了。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
临床医学需要实现从单纯生物医学模式向现代医学模式（心身整体医学模式）转变
WHO健康概念：健康是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”
今日搜狐热点为什么人会发脾气？
那是关于人本身自己的性格。有的人性格暴躁自然还发脾气。有的人性格温顺自然乖巧懂事不爱发脾气这是个人生下来的就注定地&事
&回答时间： 10:10:31.0
回答&共&3&条
发脾气是人的一种正常情绪反应，如果想详细知道的话去问问百度就行了
你关注的问题超过最大限制了，请先清理一些再关注新问题吧！
关注：粉丝：
我要举报，因为他
使用了不文明用语
恶意攻击他人
索取或透露个人信息
发布欺诈信息一个人为什么会经常的发脾气？_百度拇指医生
&&&网友互助
?一个人为什么会经常的发脾气？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
最近不知道是因为什么原因，时不时的法脾气 但是这本是自己不愿意看见的啊，可有时就是忍不住 谁可以告诉我怎么办啊
对爱人发脾气并不表示他不爱他的爱人，这个时候应该多了解他为什么发脾气，两个人相处在一起总有个坎坷吵闹的时候，如果你不了解他为什么发脾气而又不去理解的话，我认为这样对他是不公平的。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 人为什么会死 的文章

 

随机推荐