现在还在疼,难受.从前几天开始这个胃疼的老毛病又犯了错误,而且犯的非常有规律,都是在夜里睡着的时候.我刚刚喝了点温水也不管用,还是一直疼.不想去医院,所以每次都是自己忍一忍就死撑着过去了.唉,好难受...有童鞋和我一样的状况嘛??大家有知道什么治疗的法子嘛?
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　　再喝点水，吃一片白面包怎么样　　　　　　
　　　　- -那手抵住胃。这方法不错。　　　　然后就是喝热水。
　　谢谢上面两位.刚刚又被疼醒了,想死的感觉
　　这个东西不能讳疾忌医的，尽快到医院去看一下。看你这个样子不行的。
　　不是吓你，快去看肠胃科专家吧，别误了诊断和治疗， 大意失荆州啊!
　　你这是胆囊炎，应该不是胃的问题，你的后背也会反射性疼痛。你如果吃了油大的东西就这样，半夜开始犯。强烈建议去医院，胆囊结石引发的胆囊炎，如果结石掉到胆管里面，会出人命的。
　　夏天就是容易有胃病的，记得早饭一定要吃，喝粥，慢慢调理吧
　　块吃点软细东西进去，让胃里有可腐蚀的东西，　　喝点偏烫的热水，　　床上向右手侧侧卧，蜷腿抱紧，一手使劲按住胃部。　　　　看看有没帮助。　　体验过胃痛生不如死的人飘过。。。　　　　第二天是新的一天！每次都是这感觉
　　躺在床上念：胃不痛，胃不痛………一万声基本睡着了。
　　提醒：　　自来水伤胃，这是我观察出来的，且是切身体会，特别是污染严重城市和小城市。现在环境污染严重，自来水厂只有添加大量化学物质，才能过关。如果喝自来水，最好是放置一晚上沉淀，再烧开，沸腾5分钟以上，让化学物质尽量挥发。多喝瓶装水。　　武汉市有的大餐饮店开始自制烹调用水。他们发现自来水化学物质浓厚，影响菜肴的美味。武汉市喝的长江水，长江现在如下水道一般。（本人是武汉市人）　　
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　　睡前吃点生花生 　　听说养胃。
　　哟，铁观音来得好早哦！真是无孔不入！　　楼主，胃是靠养的，养成良好的饮食习惯。　　话说姐的胃病和你比有过之而无不及，前几年吃药始终不见效，现在三餐按时吃，嘿，别说，胃难受的情况好多了！
　　胃只能是养，减少发病的次数和时间　　疼得特别厉害的时候　　我有一招，但只能治标　　而且只适用于胃炎　　看好了（有点小恶心）：　　喝温开水，尽力的喝，到喝不下为止　　然后到卫生间用手指抠吐　　如果没吐净，可重复以上步骤　　最后感觉空腹的时候　　吃一片洛赛克　　基本疼就止住了　　但接下来听吃饭就要小心了　　吃温热的、晚消化的食物　　禁食冷饮　　还要少吃　　坚持一段时间会好很多　　但饮食要一直小心再小心
　　大学的时候 试过晚上因为胃痛 睡不着觉 连续好几个礼拜 现在晚上倒是不疼了 改成下午四点 准时发作 恨自己大二的时候日夜颠倒的上网 把好好的胃给磨坏了 没有后悔药吃了
　　广告不是你想发，想发就能发~~--小内-- sfs09-- 操作时间: 11:07:17 --
　　晚饭不要吃过硬的东西　　　　一定要慢慢咬烂才吞下　　　　绝对不要过饱　　　　晚饭后不要吃零食,特别是薯片瓜子一类　　　　水果也不要，有可能翻胃胀气　　　　晚上绝对不能吃了消夜才睡觉.　　　　也不要喝牛奶才睡觉..反正尽量保证胃里是空的　　　　
　　胃是要养的，如果你晓得自己这几天胃不舒服，那就不要吃油荤,最好吃几天白粥，多喝热水，再吃点药或者去打消炎针，过几天就好了，如果这样你还不会好，那你就得看看是不是胃的问题了，很有可能是胆囊炎，因为胆囊炎的初期症状和胃病很像，再教你一个止胃痛的方法，就是疼的时候喝开水，是开水，不是温水，这样很有用，会很烫，但是没办法，被开水烫下嘴巴总比胃疼要好受
　　小广告，嬷嬷爱你——sealed by 慕容朱颜-- 29meao-- 操作时间: 13:29:13 -- 8496739
　　吃太平的梳打饼干　　有效的　　之前胃痛去看　　医生叫不要吃药　　吃太平的梳打饼干　　我吃好了
　　胃药常备 可以缓解痛苦，如果特别是痛只是胃痛的话，掐虎口。
　　广告不是你想发，想发就能发~~--小内-- 喝喝喝20-- 操作时间: 15:23:36 --
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　　同被胃痛折磨过死去活来的人告诉你　　　　家里先准备点一种叫做达喜的胃药　　　　痛的时候嚼服　　　　用白胡椒炖猪肚，就是把白胡椒用线缝在猪肚里，炖。炖好后捞出来，把线拆了，白胡椒扔掉，吃猪肚。喝汤。　　　　这个真的有效。我去年冬天这样做来吃过，后来再遇到要说起床晚了胃痛的时候，打几个屁或打嗝就好了。　　　　我只吃过一次，楼主多炖几次。　　　　
　　哎哟,刚刚又被胃痛折磨得醒了过来!原来打算自力慢慢调节不去医院,但是刚才痛的时候又后悔不已..我真的痛啊
　　吃东西，狂吃。。。
　　我把身子稍稍抬起,头考在床头呈曲线状态,这时候自己再慢慢按摩胃部,情况就好多了!
　　刚才试了一下,喝点热水,然后再往里抠让自己呕吐出来..直到呕不出东西!稍稍有一点好转,但肚子感觉胀胀的,奇怪.打完字又疼起来了
　　刚刚再次被胃痛疼醒.钻心的痛,好像胃被人用手揪了一圈..肚子还是胀胀的
　　夜间痛，典型的溃疡症状，需要做胃镜确诊，家里有奥美拉唑之类的药吗？吃一点，不要吃止痛药，特别芬必得之类的。要是你明天还不去医院，我只能无语了。
　　你有没有按时吃三餐　　我吃一种胃药很有效，不用水的，是嚼服的，名字我忘了　　但是我不喜欢吃胃药，除非太疼了　　对了可以喝些温水加蜂蜜～
　　达喜。铝碳酸镁片，刚才去看了名字是这样的。
　　楼主最好去医院做一个B超啊!我就是胃疼难忍而且是多年的老毛病了，一次实在忍不住去一查才知道是胆管结石，当时就住院了手术了，胆胰专科所有人的反映都是胃疼。。。。。排除胆胰问题后楼主就好好养胃吧，有止痛片6542我觉得挺管用
　　不一定是胃病，可能是胆囊炎，胆结石引起的，我刚做完胆囊切除手术2月，之前也是一直觉得胃病，半夜发作。后来去医院才知道是胆结石，后期疼的差点挂了。楼主去医院做个肝胆B超吧！ 　　　　★ 发自天涯专用iPhone软件-百读不倦
　　我经常整夜整夜的疼，打针吃药都没用。。。　　　　LZ痛的时候会不会一直想吐？我就是会一直吐到虚脱　　　　我是胆囊炎 胆结石{可能} 胃病都有，痛起来那叫一个要人命啊　　　　我各种各样大大小小 有关系没关系的检查做了无数次，连有没有结石都还没确定下来，崩溃- -！　　　　很痛很痛的时候，打针吃药都没用的时候就蹲下来用手撑着肚子，然后找个人给你轻轻拍背，那样会好受点。。。
　　我很郑重的提醒楼主去做一个检查 因为不一定是胃疼 有可能是胆结石之类的 当初我就是疼 始终以为是胃疼 做了胃镜说是胃炎 到后来发现是胆结石 晚期...结果...胆切掉了...
　　作者：猪大愿　回复日期：　03:34:57　
　　　　楼主最好去医院做一个B超啊!我就是胃疼难忍而且是多年的老毛病了，一次实在忍不住去一查才知道是胆管结石，当时就住院了手术了，胆胰专科所有人的反映都是胃疼。。。。。排除胆胰问题后楼主就好好养胃吧，有止痛片6542我觉得挺管用　　-------------------------------------　　6542...吃完口干的要死 握手吧 我的经历跟你一样....
　　作者：猫琥珀　回复日期：　03:28:19　
　　　　你有没有按时吃三餐　　　　我吃一种胃药很有效，不用水的，是嚼服的，名字我忘了　　　　但是我不喜欢吃胃药，除非太疼了　　　　对了可以喝些温水加蜂蜜～　　========================================　　　　这位童鞋说的是达喜咀嚼片吧？我经常吃，表示不好吃　　　　还要一种药，一盒七颗，一百多块钱一盒，效果也还可以
　　楼主现在去医院,晚点来和大家说说
　　密切关注。
　　吃过达喜，感觉吃着难受，估计是个人讨厌那个吃进入了粉粉的感觉。
推荐个 胃得安
是中成药，而且没达喜那么贵，一瓶大约17左右， 从小就有胃病，每次不舒服都是靠它，。 药量是要求5片一次，但我一次都只吃3片，只要有效能少吃就少吃，毕竟还是药
　　胃疼？我先说说我自己，差不多10岁第一次胃疼，至今10年多了。一疼起来什么药都没月用，吃过什么庆大霉素(舌头都麻了），金奥康、奥美拉唑等等，完全米效果…泪…后来买了本书，自己按摩穴位。有天晚上莫名又胃病疼，按了足三里，大概五分钟就不痛了（为什么我觉得自己的口气那么像打小广告的…怨念…），后来凡是我身边有胃病的朋友我就教他们这么做。如果你是吃胃药有用的人，我觉得按手部的穴位应该有月用，位置是手掌上大拇指下面鼓起来的那一块，自己捏捏，有酸酸的感觉。如果是和我一样的就按摩足三里，位置自行度娘或谷哥。Ps：这方法我后来用渐渐失效了，不明所以。大家可以试试，不胃痛的按足三里也有好处。终于写完了，爪机党真累…
　　请去超市买正宗黄酒大概20块以上的，只要胃疼，就倒一些，两大口的样子。温热了喝。
　　喝黄酒，很管，属于养生疗法。希望对你有帮助，早日康复。
　　以我的经验来说，下床走走，打几个隔就会好的，每次我睡着被疼醒后，就会下床不停地走。
　　还有就是吃吗叮咛，每次一吃就好了。
　　得分不同的情况　　要么是胀气 发生这种情况时 肠道也会一并疼痛　　完全无法动弹 但这时 必须要强忍住疼痛 克服想要蜷缩起来的欲望　　舒展身体 从肚脐正面向上的角度逆时针按压　　虽然过程很痛苦 但只要胀气被挤出 疼痛立刻就会消失　　如果经常胀气的人 通常是由消化不良引起的 吃颗马丁令加上注意饮食就会好 喝热水也有帮助　　　　再来就是胃粘膜受损或者胃酸过多造成的　　这种疼痛一般比较定位 而且同时伴有灼烧感　　不是做广告 实话 达喜 20分钟见效　　长期被胃炎折磨 一不留神就会发作 剧烈疼痛到发烧 吃了就好多了
　　医生很干脆,去了直接给我开单做胃镜,现在正在等待抽血化验.化验费两百多.医生给了我一个长形的瓶子说化验的时候喝
　　医生初步认定我是胃病.之前有同学说的胆囊炎我问了问她说可能性不大
　　天儿越来越热，回家拔火罐吧——瓜瓜-- dfhwr462-- 操作时间: 10:52:12 --
　　/publicforum/content/funinfo/1/1958461.shtml　　　　　　1：马来酸曲美布汀胶囊---抑痛很有效（一日两次，一次一粒）　　　　　　　　2：半托拉唑钠肠溶胶囊 -------（一日三次，一次一粒）　　
　　我跟你一摸一样，我是每天的春夏交接的季节夜里会疼，有时候疼的嘴里流酸水，每次疼都是两三个礼拜，已经两年了，不过今年四月份我去医院查了，是十二指肠球溃疡，医生给开了几千块钱的药，郁闷死，医院比较黑，不过确实治好了，不过还有很多药我实在吃不下午了，就搁在抽屉里等着发霉吧。。。。　　　　劝你赶紧去看看，我的幽门螺杆菌呈强阳性，不过吃了一个月的药，5月份单位体检的时候已经呈阴性了。
　　　　　　作者：zldy1983　回复日期：　14:34:52　
　　　　同被胃痛折磨过死去活来的人告诉你　　　　　　　　家里先准备点一种叫做达喜的胃药　　　　　　　　痛的时候嚼服　　　　　　　　用白胡椒炖猪肚，就是把白胡椒用线缝在猪肚里，炖。炖好后捞出来，把线拆了，白胡椒扔掉，吃猪肚。喝汤。　　　　　　　　这个真的有效。我去年冬天这样做来吃过，后来再遇到要说起床晚了胃痛的时候，打几个屁或打嗝就好了。　　　　　　　　我只吃过一次，楼主多炖几次。　　　　　　-------------------------------------------------------------　　　　严重同意这位同学！！！　　　　　　这个的确极有效！这个方子貌似是一三甲肠胃科医师写给我的药方！　　　　猪肚一只，洗净，抓一撮白胡椒放在里面！用棉线把肚子缝起来，掺半锅水~炖它2-3个小时~喝汤~猪肚全家都可吃!　　　　最多吃两次即可搞定一切！极养胃！
　　我用三九胃泰。。。。。喝开水
　　建议吃中药，　　我上大学时，因为减肥，得了胃病，　　喝口水胃都疼，　　老爸是中医，给开了中药，　　因为在省会上大学，没条件熬药，　　我爸就把药碾碎了，和点蜂蜜，做成药丸，　　我带到学校，每天坚持吃，　　大约不到一个月就好了，　　之后很少犯过，　　现在喝凉水，吃辛辣的食物都没问题~~~　　　　
　　我也是这样，半夜胃疼，天亮的时候才会好。我家里常年备乳酸菌素片，疼的时候嚼3-5片，一会就不疼了。　　胃病靠养，这话没错，晚上不能多吃，不能吃硬的、不好消化的东西，胃基本上没事。　　不知这种药你吃了管用不，你可以试试
　　检查完了..胃镜检查实在太不人道了!!检查结果是十二指肠球部溃疡需要治疗一个月
　　为什么发不上？乳酸菌素片，3-5片嚼服。
　　我也半夜胃疼。就是吃乳酸菌素片管用，一分钟之内就见效
　　我一般都是吃药，不管是那种咀嚼片，还是冲服的，还有各种乱七八糟的吃一大堆，然后趴着睡，手抵着胃，慢慢的就疼睡着了
　　马克。。俺家老公也是经常晚上胃痛，，，　　半夜起来俯卧撑。。跑步。。偶和闺女很悲催，，
　　胃溃疡飘过~　　　　我就没试过半夜痛醒，我都是饿了胃痛，吃了东西之后更痛，哇啦哇　　　　啦全吐了就好了~久了胃就烂了……　　　　达喜我赶脚很好吃呀~凉凉的薄荷味儿~　　　　LZ做完胃镜回来赶紧告诉我神马赶脚~~！！！　　　　我至今还怕疼没去确诊过溃疡……
　　看着医生龙飞凤舞的字迹,我勉强能认出:奥美拉锉和克拉霉素.只有这两样,医生还算厚道
　　比拇指头还粗的仪器从嘴巴伸到胃里去.有点像被国军抓到受酷刑的感觉
　　lz去医院检查了吗　　真的有可能不是胃疼　　话说俺老娘就是胆结石当坐胃疼，就没管它，硬是拖了一两年　　送到医院时已经胆糜烂了小结石无数大结石卡在胆管口差点出事　　lz还是重视点好
　　作者：长望月　回复日期：　10:25:00　
　　　　比拇指头还粗的仪器从嘴巴伸到胃里去.有点像被国军抓到受酷刑的感觉　　--------------------------------------------------------　　很痛咩……受得住不……
　　楼主小哥天生会忍还受得住!目前正在邮政储蓄享受它们高效服务的蹂躏!
　　上周刚做过胃镜的人飘过　　实在害怕，做了无痛的，NND七百多啊，加上乱七八糟的化验开的药什么的，一千多没了，上帝保佑我们补充医保能报点儿，不然……%&_&%　　医生啥都不让吃，忌食半年，说我这症状还是轻的　　本来这两天胃不怎么疼了，看见楼主的帖，怎么又开始了+_+
　　　　我不知道啥方法，进来1是安慰慰问楼主，2是来学习。　　
　　对了　　给我开的药里面有一种叫做：思密达---还是草莓口味的
　　楼上吃思密达的人是胃肠炎上吐下泻，楼主那是溃疡！
　　我建议让楼主把标题该成:让人痛不欲生的胃病,说说你有过的经验
　　小广告，快看，你背后有人。。。。。。猫骨匣-- 黄金24K先生-- 操作时间: 13:13:34 --
　　胃疼N年的人飘过~~　　最早是吃胃舒平，超便宜，后来买不到了。　　现在是常备达喜，痛的时候嚼两片吃，起效很快。　　39胃泰什么的中成药吃过几种，统统无效。　　　　我的胃都是以前减肥的时候饿坏的，现在稍微饿一点或受了刺激都会痛。
　　有无可能是胆结石啊,我老妈把胆结石当胃病治了十多年,后来还是一个老中医把脉说可能是胆结石这才查出来的.
若是胃病,每天吃十几粒生的花生,听说是很有疗效的方子,试试吧,坚持一段时间看看,
　　热牛奶怎么样
　　作者：yiyi_1122　回复日期：　11:52:58　
　　　　楼上吃思密达的人是胃肠炎上吐下泻，楼主那是溃疡！　　-------------　　　　我不是肠胃炎，也不上吐下泻，是胆汁反流性胃炎，十二指肠球端粘膜和胃粘膜糜烂　　　　另外我也没叫楼主吃我的药，纯粹是觉得药名有意思，不知道你干嘛意见那么大，还感叹号
　　灵泛得乐治好了我的胃病，但是要对症下药的，不知道对你管不管用　　　　少吃刺激性的东西，按时吃三餐饭，少吃难消化的东西　　　　我真的不是做广告的啊
　　谢谢大家.嘿嘿,始终认为人要顺其自然随心所欲,如果有病症自己多关心一下就好了,不必刻意的做些事
　　老患者路过，吃达喜能比较快的见到些作用。尤其是疼痛难忍的时候。　　　　但是长期还需要查明白问题然后 服用药物。　　也可以吃点中药，比如温沙养胃一类的。另外最主要就是生活上要注意少吃甜辣。甜会引起胃酸过多，辣属于刺激性。
　　饥饿痛，夜间痛醒，典型的十二指肠溃疡症状~　　LZ一定要积极治疗了，医院是非去不可的了~　　平时也要注意作息饮食规律些~祝你早日康复！
　　如果楼主是隔一段时间就疼一下，而且是拧着疼的感觉的话就是胃痉挛，去药店买山莨菪碱（俗称654-2），是解肠胃痉挛的药，北京4块钱一小瓶，应该有100片，吃一片就管用，胃就不疼了，余下的时间就好好吃点养胃的东西吧。别着凉，夏天很容易着凉胃痉挛，真的能疼的人大汗淋漓，蜷缩在一起。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。　　记好是----山莨菪碱片，因为我自己就这么疼过。。。。。。。。
　　其实做胃镜不痛　　　　就是那种想要吐又不能吐得感觉很难受
　　真没意思
　　姑娘，去做个胃镜啦……　　拖是没有办法的
　　楼上的,我是小哥不是姑娘!!话说我这两天吃了药情况好了不少,夜间疼和饥饿疼的症状不见了!!大家有什么经验和经历,也赶紧拿出来跟童鞋们分享吧!
　　小广告，我不能眼睁睁看你死掉。。。。。。猫骨匣-- hdetdf-- 操作时间: 11:01:23 --
　　三餐按时吃。少吃零食！我吃的奥美拉唑效果不错
　　我就吃雷尼替丁，5块钱一瓶。立马见效，而且连吃几天后基本上很久都不会再痛。　　10多年前胃镜检查时浅表性胃炎，胃溃疡。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规晚上睡觉胃疼怎么回事？
晚上睡觉胃疼怎么回事？
08-11-17 &匿名提问
胃炎OR溃疡OR胃酸分泌过多OR压力太大~~~ 有几种药比较有效，雷尼替丁，奥美拉挫（可能有些副作用），玛叮林（吃多了没效果），具体名字不记得了~~ 还有晚上睡觉前吃点硫糖铝片（很便宜的一种药，副作用小） 不过最好去医院看看吧 建议饮食正常 可以吃些带碱性食物~~~如面条，关键靠保养的
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十二指肠溃疡可能性大 饥饿痛是其特点
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吃得多了吧
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胃炎OR溃疡OR胃酸分泌过多OR压力太大~~~ 有几种药比较有效，雷尼替丁，奥美拉挫（可能有些副作用），玛叮林（吃多了没效果），具体名字不记得了~~ 还有晚上睡觉前吃点硫糖铝片（很便宜的一种药，副作用小） 不过最好去医院看看吧 建议饮食正常 可以吃些带碱性食物~~~如面条，关键靠保养的
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有胃病要看医生，我也是但没时间看医生。
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应该是有问题，不知道你晚上睡觉时是不是感觉到从喉咙到胃里有种烧灼感？另外泛酸吗？如果有的话一定记着去医院检查一下胃镜。不要用彩超检查，记着胃镜，虽然彩超不会让你检查时很痛苦，但远没有胃镜检查的清楚准确！
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是不是饿了?
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可能吃饭吃的过饱或者太少，或者不合适 如果经常半夜痛，也可能是十二指肠溃疡 去做个钡餐看看
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晚上睡觉要少吃点晚饭啦！！！吃7分饱就可以了！！！
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应该是急性胃炎
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下面为你简单讲解一点： 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。 “胃病五养”： ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。 治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的
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