不宁腿综合征的前期表现有哪些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-08 08:15 标签： 不宁腿综合征

晚上睡觉腿总是很难受，不是疼不是痒偶尔有点发麻，总之说不清楚，有时候甚至心里觉得难受像有东西在抓。只有动腿捶腿或者趴着把膝盖顶着床才舒服点。有同病相怜的鹅么？

　　以前看过有人发帖，感觉天涯不少人有这个困惑，一个个回帖很麻烦，所以在这里提供一个方法，这个方法对我适用，但是不知道对大家行不行，但是不需要花钱，而且很方便，大家不妨试一试！

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　　这么搞只能天冷的时候吧，这个天会中暑的，话说我感觉补了铁会好点

,于10年前10月3日工作中感左侧上肢持物不稳，左手拿烟时颤抖，症状一直持续没有缓解、吞咽困难、饮水呛咳。我叔叔当日夜间出现肢体不定部位蚁走感、虫爬感和游走不定的难以言状的不适，其性质言语无法形容，彻夜不能入睡”过了2日又出现留口水，言语速度减慢，表达能力困难。于是他的儿子带他去医院治疗。检查头颅，脑电图，肌电图，下肢血管彩超，诊断是“不宁腿综合症”医生给开了西药左旋多巴，多巴胺能激动剂，弭可保等药物，吃了一段是有些好转了，但是时间长了就没效果了，反而越发严重。于是我大伯的儿子在网上查找治疗的方法，在一次又一次的咨询下，终于找到了专治神经系统疾病的专家了，他就是在北京的田丰主任，他临床这类疾病已经有无数年了，临床经验有40年。于是我找到了田主任的助理QQ，在助理的帮助下，好不容易才挂上田主任的专家号，而田主任只在周六接诊，一天只接诊6个患者，机会很难得。在田主任的就诊下了，田丰主任给采取了中医中药治疗法，开取了2-3个疗程。手不颤抖了，于是接着服用，用了5-6个疗程终于痊愈了。现在我大伯又可以正常的工作了，非常的感谢田丰主任。

　　有用的话楼主就是我的恩人！！！！！我快被折磨死了！每天中午睡着睡着就难受醒了！晚上更夸张！腿着急的不知道该怎么办！！影响的我老公也睡不好( ˉ ¨? ˉ?? )

　　首先家里有那种端午节的时候用的艾吧，将一把艾放入沸水里煮，出汁应该就行了，然后连汁和艾一起倒入一个桶里，将腿伸进桶里，我是将一个小板凳放入桶中，然后脚搭在板凳上的，注意，最好将腿伸进筒中哦！为了......
　　楼主，我看到帖子了。我的是不安腿病，谢谢了…回头我试试！我本来就有点风湿病，最近得这个病好几天睡不好了…不得病的不知道那叫一个难受啊！跟吸毒的人犯毒瘾一样！没法没法的！有用没用都要谢谢你！

  • @绝对是一种病 请问，您的不宁腿现在治好了嘛？我被不宁腿困扰夜里无法入睡。谢谢

　　马克，最近怀孕经常犯，每晚得从膝盖后面到脚腕那一段用手不停的打才行

　　@潜龙要用水来泡 17:43
　　我也是，谢谢楼主！！
　　请问，我得了不宁腿，你是怎么治疗的？

　　我有，我只要紧张或者焦虑一个事的时候就会犯！

　　哇 太感谢了！！我最近特别严重 我从高中时候睡觉抽搐 到现在有15 16年了！非常感谢回去试试

　　我竟然还发过这个帖子啊，不知道楼里的姐妹们有没有好些！我从那一年连续泡了艾水七天之后，到现在夏天睡觉都没有问题了
　　请问楼主，要用新鲜的艾叶吗，哪里有卖？正在被不宁腿困扰，一直不知道怎么办！

　　我以为不宁腿就是抖腿综合征呢，还想着抖腿也能治？

　　。。什么叫宁腿，我最近穿裤子老觉的血管不通，大腿左侧老疼，要使劲拍打才行，以为是太胖了，这个是不是宁腿

本病的发病原因目前尚不清楚。常并发于胃部手术以后、尿毒症、酒精中毒、精神因素对

发病具有一定重要性。特别是在构思、看电影、和戏剧时容易出现症状。有人认为本病是自主神经功能障碍。感染性疾病、维生素缺乏、糖尿病及各种贫血等可能为发病因素。有人认为是常染色体显性遗传病，同一家族人群中可有数人发病。[2]有人提及使用苯噻嗪，突然停用巴比妥类药物可以诱发本病。有人认为最可能的原因是新陈代谢产物异常堆积在肌肉中引起。亦有报道与CAPD（腹膜透析）不充分或者局部血液循环运行障碍有关。

　　本病有原发性和继发性两类。其中原发性病因不明，儿童患者常有家族遗传史。继发性者多有神经系统疾病。

　　1症状 主要发生在下肢，尤其是小腿有一种难以表达的特殊不适

，迫使患者下肢不停地运动，双侧同时受累或

者在一侧表现明显。安静时发作，夜晚或者休息一段时间后症状更为严重，有时仅仅持续数分钟，严重的则整夜不停，活动下肢可以使症状明显减轻，但患者在休息或入睡以后症状会明显加重，成为严重失眠的主要原因。

　　2体征 夜间安静睡眠时，从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的活动亢进，可见下肢肌肉的交替性不适。

　　3物化检查 一般没有阳性结果发现，有时可有下肢发凉，或者中度贫血，血清铁降低。神经系统检查、肌肉电图、肌肉活组织检查均正常，可有患侧肢体的血管紧张度增高，血流量降低。多导睡眠图（PSG）检查可帮助明确诊断。

　　诊断：原发性RLS的诊断为：

　　⑴双腿不适（麻刺感、刺痛感、紧张、疼痛）伴有不可控制的运动。

　　⑵症状在休息时出现，主要在晚间，可以影响入睡；病情严重随时变化（如每周、每月不同），可以累及上肢。

　　⑶通过对肢体的某些手法操作（如揉搓、摇动、跺脚、走动）可使部分或者彻底缓解。

　　⑷无其他神经系统的症状和体征。

　　⑴静坐不能症（akathisiaアカシジァ 坐位保持不能症） 多为长期使用抗精神疾病药物和安定类药物人所出现的不良反应，有时即便少量使用也可以出现，患者常主诉自己焦虑不安，腿脚不能着地，严重的患者常反复站立，来回走动，症状表现夜间比白天明显。使用抗焦虑治疗有效。

　　⑵睡眠中周期性腿动（periodic leg movement in sleep） 在夜间睡眠中，出现周期性的两侧足部肌肉的不随意运动。常与不安腿综合症同时存在，两者具有共同的生理学基础，单独发病时不伴有感觉异常，睡眠中因下肢运动而导致觉醒，患者经常主诉有失眠。

　　⑶下肢疼痛足趾运动症（painful legs and moving toes） 下肢和足部，伴有不适感，足趾出现特征性的不随意运动，一侧肢体或者两侧肢体均可以出现，这种病人下肢可以出现异常性疼痛，常可以持续存在。下肢的不随意运动主要表现为足趾的伸曲和内外旋转、足关节的屈伸，与不安腿综合症疼痛的性质、特点不同。常见于跟痛症、腰痛、坐骨神经痛等脊髓和神经末梢疾病。

　　⑷肢端感觉异常（acroparesthesia，末梢足趾バレステジ- ） 夜间睡眠中手指和足指出现麻木，针刺般的疼痛，由于疼痛而经常觉醒。成年女性多见。好发于下肢的末端。

　　美国睡眠医学研究会的睡眠障碍国际分类中不宁腿综合征的诊断标准（1997年）

　　1、患者主诉夜间腿部有不愉快的感觉或夜间入睡困难。

　　2、腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉，常伴有腿部出现一时性疼痛和瘙痒；

　　3、不舒服的感觉可以通过移动肢体得到缓解；

　　4、多导睡眠图显示睡眠时肢体有运动。

　　5、不能用内科和精神科障碍解释其症状。

　　6、可以有其他睡眠障碍存在。

　　最低诊断标准：1+2+3

　　轻度：偶尔周期性发作，轻微影响患者入睡，但不会引起明显的困扰。

　　中度：一周内发作不超过2次，可以冒险延迟入睡时间，中度干扰睡眠，轻微影响白天的功能。

　　重度：一周内发作超过3次，严重干扰夜间的睡眠，明显影响白天的功能。

　　急性期：2周以内。

　　亚急性期：超过2周，但在3个月以内。

　　慢性期：3个月以上。

　　1、一般治疗 临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。按摩局部肌肉。

　　2、对症治疗 如有贫血，则应纠正贫血。如在妊娠期发作，则分娩后症状可以消失。

　　⑴肌醇1g，每晚1次服用。

　　⑵使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5ｍｇ治疗。每日1次。

　　⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，125mg，每日1次。国内较少用。

　　⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为。

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