颈椎退行性改变治疗怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-01 16:53 标签： 颈椎病正确睡姿图片
【颈椎退行性改变
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如何预防颈椎退行性改变
来源：大众养生网
颈椎对于我们人体来说有着很重要的作用，我们的颈椎联系着我们的躯干和头颅，如果我们的颈椎出现了问题的话，那么不但会影响到脑部的供血而且还可能导致我们出现、四肢麻木甚至是瘫痪等症状。颈椎容易出现的一种就是颈椎退行性改变，那么我们应该如何来预防颈椎退行性改变的发生呢？
正如尚无有效的手段阻止人类一样，颈椎退变尚不能完全避免。但是可以通过改变不良的生活习惯来尽量减缓颈椎退变的发展。颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用颈姿势是促进颈椎退变的重要原因。避免这些因素应作到：
1.避免长时间低头或伏案工作，一般40～60分钟应站起活动10分钟，以免颈项肌肉劳损使颈椎的稳定装置失效，颈椎间盘负荷过大影响其代谢而加速退变。
2.使用电脑或看电视时应使屏幕的高度与视线平齐或稍高。
3.站立或坐位时应挺胸、抬头，勿含胸探头。卧位勿使枕头过高，造成颈椎屈曲，应保持于中立或轻度仰伸位。
4.避免乘坐汽车等交通工具时坐位睡觉，颈椎常因颠簸而不自主晃动，加之缺乏颈项肌肉的有效保护，容易使颈椎间盘、韧带、项背肌肉等组织受损。
5.避免反复、剧烈的扭动或晃动颈项，突然、剧烈、反复的颈项运动不能起到锻炼作用，反而经常造成颈项结构损伤或劳损。
6.经常以正确的方式锻炼颈项肌肉，如蛙泳、放风筝、“小燕飞”、颈项肌等长收缩练习等。
7.运动前先进行热身锻炼，避免超负荷的过度活动及运动创伤。
在上面的文章里面我们介绍了颈椎对于人体的重要性，我们的颈椎比较脆弱，所以大家一定要做好对于颈椎的保护工作才行，颈椎容易出现的一种情况就是退行性改变，上文为我们详细介绍了预防颈椎退行性改变的方法。
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颈椎椎节已有明显退行性变
颈椎退行性病变是人的一种老化现象。人过30岁，都会逐步出现衰老退化现象，颈椎同样会产生各种老化，表现为颈椎边缘退变、骨质增生、脆度增加、关节囊弹性减退、颈椎间盘变性等，这些情况可对神经、血管产生压迫、刺激，而我们头部的神经有的来自颈神经，如果颈椎发生退行性病变，路过此地的神经就会受到影响，导致头痛。年轻人发生颈源性头痛，大多是因为长时间低头伏案学习、工作，颈部肌肉为了维持低头的姿势而持续收缩，肌肉紧张，继发颈部肌肉痉挛，就可释放出一些能引起疼痛的物质，产生头部疼痛。由颈椎间盘退行性改变及其继发性椎间关节退行性变所致邻近组织(脊髓、神经根、椎动脉、交感神经)受累而引起的相应临床症状和体征。颈椎椎节已有明显退行性变是颈椎椎体楔形压缩骨折的一种临床表现。颈椎椎体楔形压缩骨折临床上多见，症状轻，暴力主要波及椎节前柱，因此多属稳定型。也可能有少数伴有后方小关节脱位及椎节不稳定的病例(多伴有脊髓损伤)，在处理上应注意。
颈椎椎节已有明显退行性变原因
(一)发病原因
是由于纵向前屈压缩暴力所致。
(二)发病机制
主要由纵向前屈压缩暴力所致，视椎体前缘压缩程度不同，所引起的局部病理解剖改变也不一样，轻型者少有继发性改变，60%～70%的病例属于本型，此外，少数椎体严重压缩者，棘突间隙呈楔形增宽及椎体的楔形压缩可引起明显的椎节不稳定征，甚至继发椎节后方小关节咬合变异(半脱位)及脊髓受牵拉，并可出现脊髓前中央动脉症候群，此时损伤已从单纯的前柱波及中柱及后柱，属三柱损伤，多见于颈5，6椎节，其次是颈4，7节段。
颈椎椎节已有明显退行性变检查
患者除颈椎损伤的一般症状外，主要表现为屈颈被迫体位，抬头困难，并于后方小关节处伴有压痛。如压缩严重，或椎管狭窄，或颈椎椎节已有明显退行性变时，则可出现严重的脊髓或脊神经根受累症状，应认真检查，以确定病情的程度。
1.外伤史主要为屈曲纵向暴力所致;侧方楔形压缩者，多因颈椎处于侧弯状态之故。
2.临床表现如前所述，轻者以颈部症状为主，重者则因颈椎椎节不稳而出现一系列症状。此时应按神经系统检查要求详细检查，以确认是否伴有脊髓受累症状。
3.影像学检查根据X线正位及侧位片多可确定诊断。在常规X线平片上可显示棘突间隙呈楔形增宽，椎体亦呈楔形状，并于椎体下方可有三角形骨块。其中楔形变严重者，多伴有程度不同的脊髓症状。对这样的病例应选用MRI或CT检查。晚期病例也可选择脊髓造影(伤后早期不宜选用，但可酌情行CTM检查)。
颈椎椎节已有明显退行性变鉴别诊断
颈椎椎节已有明显退行性变的鉴别诊断：
1、椎节后缘有骨刺形成：椎间盘退行性变是颈椎椎管狭窄症的表现之一，先天发育性颈椎椎管狭窄症系由于胎生性椎管发育不全引起，以致颈椎椎管矢状径狭窄，导致脊髓及脊神经根受刺激或压迫，使患者出现一系列临床症状。
2、椎节分裂：Chance骨折用X线检查侧位片可明确受损部位及椎节分裂程度。
患者除颈椎损伤的一般症状外，主要表现为屈颈被迫体位，抬头困难，并于后方小关节处伴有压痛。如压缩严重，或椎管狭窄，或颈椎椎节已有明显退行性变时，则可出现严重的脊髓或脊神经根受累症状，应认真检查，以确定病情的程度。
1.外伤史主要为屈曲纵向暴力所致;侧方楔形压缩者，多因颈椎处于侧弯状态之故。
2.临床表现
如前所述，轻者以颈部症状为主，重者则因颈椎椎节不稳而出现一系列症状。此时应按神经系统检查要求详细检查，以确认是否伴有脊髓受累症状。
3.影像学检查
根据X线正位及侧位片多可确定诊断。在常规X线平片上可显示棘突间隙呈楔形增宽，椎体亦呈楔形状，并于椎体下方可有三角形骨块。其中楔形变严重者，多伴有程度不同的脊髓症状。对这样的病例应选用MRI或CT检查。晚期病例也可选择脊髓造影(伤后早期不宜选用，但可酌情行CTM检查)。
颈椎椎节已有明显退行性变缓解方法
(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。
(2)必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。
(3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩，因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。
(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度，避免长期颈部做重复的动作。
(5)防止颈椎的损伤做好劳动、运动、演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤
(6)保证良好的坐姿
(7)纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低。
(8)防止颈部受风受寒防止颈部受风受寒，积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病，也是预防颈椎病的重要一环。
(9)加强锻炼，增强体质：我国古代有流水不腐，户枢不矗的成语，《内经》有导引按跃，华伯有五禽戏，均说明全身性锻炼，可以强身防病。
(10)合理用膳
清除历史记录关闭颈椎退行性改变严不严重治疗大概许多钱
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈椎退行性改变严不严重治疗大概许多钱
医生回复（2）
病情分析： 颈椎退变尚不能完全避免。但是可以通过改变不良的生活习惯来尽量减缓颈椎退变的发展。颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用颈姿势是促进颈椎退变的重要原因。意见建议：一般不严重，可以先用理疗按摩，牵引等等，不要担心颈椎退行性变严重吗
更新时间： 15:42:19
健康分享者：askyd
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颈椎病这种疾病在我们人群当中是一个最容易发生的一种疾病之一，他虽然说仅仅是因为颈椎有一点毛病，但是他也不是我们想象的那么简单就说颈椎病就是颈椎不舒服他不是这样的有时候颈椎病如果进行退行性病变的时候它会影响我们的一些神经都会进行一系列的变化，也会影响我们一些四肢或者是头晕脑胀的症状都会出现呢所以说我们要高度重视这个问题。
步骤/方法：
也就是说，我们的颈椎如果出现一系列的毛病，不会及时进行控制的话就会发生进行的一些颈椎病进行性退变这种症状，这种症状如果出现在治疗起来也有一定的难度，可以说它是一个很典型的严重的症状。
也就是说，我们在日常生活中一定要防范这种疾病的发生，比如说我们颈椎如果出现不适的感受的时候，这个时候我们都要找一找自身的原因，是不是因为我们长久的一些不良的姿势说引起的？如果注意这一点我们就要努力的去改变的证据是自己的颈椎很快的就好转过来。
只有有效的控制住我们颈椎病的发展频率，这样才能够有效的预防颈椎进行退行性病变得这种毛病来。毕竟颈椎病是我们平时日常生活中的原因所造成的，我们只要注意，纠正这些不良的姿势都会能够积极的预防的。
注意事项：
预防颈椎病是我们每个人日常生活中都要做到的平时也就是说，我们在电脑前坐的时间长了，我们也有在中间的时候抽出十分钟时间进行活动一下自己的颈椎或者是四肢，对我们的一些疾病都是有一定的预防作用的。
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