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糖尿病人是否能饮酒，看这篇就够了！
时间： 15:34:02
　　酒对于糖友是把双刃剑：大量饮酒会干扰人体糖代谢，影响中枢和周围神经，加重糖尿病并发症， 如末梢感觉异常、糖尿病足等。但是少量饮酒，比如每天少于20克酒精（折合50度白酒1两）就对血糖影响不大。糖尿病治疗需要个体化，饮酒也是，有的糖友需忌酒，有的糖友则可以适量喝一点。即使您可以喝酒，一些注意事项你也得知道。
　　五类糖友必须忌酒
　　①空腹血糖＞7.8mmol/L或近期内经常发生低血糖现象者。
　　②有严重的糖尿病并发症，如肾病（肾功能衰竭、尿毒症）、眼病（模糊不清、失明）、脑病（脑血管病变）、心脏病等。
　　③伴有脂肪肝或肝功能异常者。
　　④血脂异常者。
　　⑤高尿酸血症者。
　　三类糖友可适量喝酒
　　①近一段时间血糖控制平稳， 空腹血糖在7.8mmol/L以下者。
　　②不合并其他严重疾病，如心脏病、高血压等疾病者。
　　③肝功能正常者。
　　糖友饮酒的2478法
　　糖友饮酒还需注意方法， 一般可遵循&2、4、7、8法&：每天酒量应控制在葡萄酒200毫升， 或啤酒400毫升，或威士忌70毫升， 或30度白酒80毫升，一次只选一种酒，每周饮酒不超过两次。
　　需要注意的是，此量为每次最大允许量， 病友实际饮酒宜减半。
　　&酒精单位&计量法也是常用方法：一个&酒精单位&为啤酒360 毫升，或干葡萄酒150毫升，或白酒45毫升，适量是指一周内饮用不超过两个&酒精单位&。同时宜选择含糖量低的干红、干白类葡萄酒， 其他如啤酒等酒精度数较低的酒也可适当饮用。
　　糖友饮酒注意啥
　　为了便于记忆，糖友饮酒可遵循&六不要、一折扣、二要& 法。具体解释如下：
　　& 六不要& ： 一不要空腹喝酒，以免导致严重低血糖；二不要喝高度烈性白酒；三不要超量；四不要超次；五不要喝勾兑雪碧等甜饮料的酒；六不要吃辛辣刺激性食物。
　　& 一折扣& ： 酒也是一种高热量饮料，学会把酒精摄入量折扣为食物热量法（即酒的热量应在每日摄入的碳水化合物总热量中扣除），可以帮助糖友更好地控制饮食。如喝一杯红酒就要减少25克主食摄入，如果你正在计算热量，就要权衡一下是喝酒还是吃甜点了。如果正在注射胰岛素，那么最好别喝酒，因为胰岛素的剂量是根据摄入的碳水化合物计算的。
　　&二要&：一是饮食用药要规律，尤其是节假日中生活规律易打乱，假如只按时吃药而未按时吃饭， 容易引起低血糖，加之过量饮酒血糖反而下降，更会加重低血糖风险，因此控制酒量很重要。同时还要注意啤酒及红酒的碳水化合物含量较高，饮后血糖上升比较快；有些人喝酒后饭量增加，不利于血糖控制；酒精会影响降糖药或胰岛素的降糖效果。
　　二是一定要注意监测血糖，一旦饮酒过量， 必须及时纠正可能发生的低血糖。糖友喝酒后最好有亲友陪伴，可适量加餐，睡前最好再吃些富含碳水化合物的食物，半夜应再测一次快速血糖。如果出现神志改变，如昏迷、嗜睡，应迅速送往附近医院救治。
　　特别需要注意的是，如果病友正在使用胰岛素或促胰岛素分泌的降糖药物， 主要包含磺脲类和非磺脲类，常用的磺脲类胰岛素促泌剂有：格列本脲（优降糖）、格列吡嗪（美吡达、迪沙片）、格列齐特（达美康）、格列喹酮（糖适平）和格列美脲（亚莫利、迪北）等；常用的非磺脲类胰岛素促泌剂有：瑞格列奈（诺和龙）和那格列奈（唐力）等，那么饮酒后发生低血糖的危险就会明显增加。
　　酒后发生低血糖是一种比较危险的情况，一是由于低血糖与醉酒的表现相似，都可以出现困倦、头晕、意识模糊等症状，因此往往难以区分，导致低血糖不能得到及时确诊和治疗；二是发生低血糖的危险可一直延续到酒后8～12小时，一旦发生，后果严重。
　　建议：如果您对自己和家人掌握的糖尿病知识信心不足， 糖友最好还是不要饮酒。
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京公网安备97号糖尿病人能不能喝酒？
核心提示：酒精能产生大量的热量，对血糖的监测有重要影响，因而糖尿病人喝酒要注意下面的问题。
　　酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用(只有50%以下被利用)。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。
　　所以关于糖尿病人饮酒应遵从以下建议：
　　1. 如果血糖控制尚不稳定，就不要喝酒。
　　血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。
　　2. 切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。
　　3.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。
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（实习编辑：吴伟棋）
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中国老年保健协会糖尿病专业委员会今日在京成立。39健康网从会上获悉，该专业委员会将吸纳全国各省市知名专家加入，打造一个千人专家团队，共同携手降低糖尿病病人因管理不当引发的并发症发生率。患2型糖尿病的人能喝酒吗？
核心提示：中国的酒文化可谓源远流长，最早可以追溯到商周时代。关于患2型糖尿病的人能喝酒吗？医生表示，酒精会进一步损害胰腺组织而使血糖难以控制，所以糖尿病患者是不能喝酒的。具体原因就是，酒精对某些降糖药物有干扰作用，服药前后饮酒会削弱药效，增加不良反应风险。
　　酒的历史几乎是和人类文化史一道开始的，世界上古老的文明民族的神话传说中都流传着酒的故事。中国的酒文化可谓源远流长，最早可以追溯到商周时代。中国人独创复式发酵法，开始大量酿制。约一千年前的宋代，中国人发明了蒸馏法，从此，成为中国人饮用的主要酒类。但是病人一般是不适合喝酒的，那么，作为生活疾病的2型糖尿病人能喝酒吗？ 　　内分泌科医生指出，糖尿病是指由于血液中糖浓度达到糖尿病诊断标准时（餐前空腹&=7.0mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L）而以“三多一少”为主要临床表现的一种内分泌疾病。即：多食、多饮（口干且饮水量增多）、多尿、消瘦。　　关于患2型糖尿病的人能喝酒吗？医生表示，酒精会进一步损害胰腺组织而使难以控制，所以糖尿病患者是不能喝酒的。具体原因就是，酒精对某些降糖药物有干扰作用，服药前后饮酒会削弱药效，增加不良反应风险。　　为了解饮酒对糖尿病患者的影响，英国剑桥代谢科学研究院李持亭(音译)博士分析了岁2型糖尿病患者的病例。在长达5年半的跟踪调查中，研各种酒的酒精单位——
　　不同酒的“酒精单位”不同：360毫升，干150毫升，白酒45毫升。此外，必须避免空腹，应选酒精浓度低、含糖量低的酒类。饮酒前后最好测一下血糖，以便及时发现血糖波动。　　对患2型糖尿病的人能喝酒吗？大多数医生都会告诉你，由于糖尿病患者饮酒造成的危害难以逆转，所以戒酒和限酒越早越好，简而言之就是糖尿病患者最好不要喝酒。尤其是血糖控制欠佳，合并肝胆疾病者，或在接受治疗的患者，应严禁饮酒。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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养阴清热，活血化瘀，益气固肾。...[]
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日是世界糖尿病日，国际糖尿病联盟今年世界糖尿病日的主题是“健康饮食与糖尿病”。在“糖尿病治疗的五驾马车”中，直接起治疗作用的是饮食、运动和药物三要素，而血糖监测和教育则是保证这三要素正确发挥作用的重要手段。所以，糖尿病饮食是“糖尿病治疗的五架马车”中最基础的治疗，也是非常重要的一环。糖尿病患者在规律服药的同时，要做到合理饮食。 []
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切勿轻信偏方、神药，要积极配合专业医生，接受正规治疗，服用安全可靠的药。另外，对于糖友来说，血糖不是降得越快越好，也不是越低越好。根据自己的病情，把血糖控制在合理范围内，维持血糖稳定才是最健康的。百度拇指医生
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本文导读：糖尿病人可以喝啤酒吗？啤酒的种类有很多，糖尿病可以适量喝干啤酒。
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&　　随着气温一天比一天高，冰镇啤酒重新获得人们的格外宠爱。那么怎么样喝啤酒有什么呢？虽说啤酒多喝不利于身体。但专家表示，适量喝啤酒还是有诸多好处。
　　众所周知，啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，非常解渴。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12、维生素B2（核黄素）。维生素B12对抗和调节大脑中枢代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
　　目前，市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等。这些啤酒的成分不同，因为人的体质也有所不同，所以喝啤酒要因人而异。
　　其中干啤酒源于酒，适合怕发胖和有的病人饮用。生啤酒比较适于瘦人饮用。这是因为生啤酒（即鲜啤酒）是没有经过巴氏杀菌的啤酒，其中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。与之不同的是，熟啤酒经过巴氏杀菌后的啤酒，稳定性较好，不会在胃中继续繁殖，所以胖人饮用较为适宜。
　　此外，市场上无醇啤酒的酒精度控制在1%以下，属于低度啤酒，适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖，只产生香气物质，除了酒精，啤酒的各种特性都具备，滋味、口感都很好。适合于从事特种工作的人饮用，如驾驶员、演员等。
　　纵使啤酒有诸多好处，但也不要过量饮用，如无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，且过度饮用啤酒会引起酒精，造成肝脏。因此，医学营养学家建议：每人每天饮啤酒应不超过1.5升。
（责任编辑：林小萍）
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