原来100多公斤孕期体重增长标准120公斤哪算婴儿体重是多少?

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普通人卧推到100公斤120公斤150公斤要多久?
本帖最后由 momoxzl 于
17:09 编辑
身高168 体重63KG,完全业余,自己在家练。县城,没有健身房,没有教练,自己琢磨着练。练的到位不还不清楚。每周能练4次以上,每次不到一个小时。
不为了做极限力量卧推,只是为了让体形健壮做卧推,像我这样的情况,想要做到极限卧推100KG 120KG 150KG和能做一组8个卧推100KG 120KG 150KG 分别大约要多久时间啊,我绝对不是运动天才。更不是高手。
PS:看到这么多人如此热心的帮助我。我很汗颜啊。我不得不说出自己的龌龊目的。其实150KG 我这辈子也没想过,我问这个问题的主要目的。是因为在
买个卧推架。有个卖家说能承重100KG。挺好,但是不知道自己推100KG要多久怕以后要换。还有承重大的,可以承重120KG,但是因为架子有点大,一般都配用2。2米的杆。自己在家练。不想把家里搞的拥挤。其实关键的意思是想知道练到100KG和120KG大约要多久。我不需要极限卧推。因为主要是锻炼身体,健壮自己。所以说的能推到100KG和120KG都是做组 8个或者少点这样
感谢热心回答的每一位。从他们的回答都感觉的出,他们知道我是新手,但怕伤害到我,所以对150KG这个话题都很隐晦的告诉我不现实,挺感动 呵呵
95%以上可能一辈子都达不到极限推150KG标准一次,更别说8个了!
俺也是168 体重76KG,目前可能推150KG距胸一拳多两到三次,但贴胸的话一次都不行。
看你的年龄了!!!
你说 刘翔要多久时间能突破10秒呢?
答案是一辈子不可能!
只有你自己最了解自己&&这样的问题问别人好傻
好像都可以练到推自己的体重重量。
你说 刘翔要多久时间能突破10秒呢?
答案是一辈子不可能!
只有你自己最了解自己&&这样的问题问别人好傻
静之魂 发表于
其实我问的关键是 普通人要多久才能推到100KG和120KG极限和做组,提供我的数据方便高手参考,并不是问我要多久才会怎么怎么是吧。。每个人不同,只是问个大概,呵呵
我到现在还没有到120kg,主要问题也赖我自己,怕胖不敢玩命吃,体重上不去,力量上的就更慢了,个人认为15年能150KG标准一个就很不错了(根据楼主介绍自己的健身环境)前提是你还要是个天才
不一定非要推这个公斤才能练好胸
再说你的个子体重都较小,推这个重量很难
我现在110KG才能独立推3、4个
:loveliness:100公斤等于多少斤?还有体重基本是按斤算呢,还是公斤算?
200斤,一般体重按公斤算
200斤。体重一般说斤。
200今你傻吧
200斤;公斤kg。
200斤,体重一般是按公斤算。
你会数数么
200斤,由于斤和公斤可以相互换算,都可以做体重单位,不过称是按公斤来计算的。
200斤计算随你们那里的习惯。
200,kg=公斤
200斤。1公斤等于2斤。这两个都可以,一般是用公斤算
200斤,在中国,体重的单位基本是按kg来算,也就是公斤
100公斤等于200斤,体重是按斤算的
等于200斤,一般用公斤算
1公斤=2斤!是200斤
一公斤等于两市斤,体重都是习惯说市斤。
200斤,公斤,斤都可以,称上的一般是公斤
200斤,按公斤算
你没上过学吧
一公斤等于两斤
千克(kg)
100公斤等于200斤。现在的少儿教科学里体重全部用千克,也就是100千克
200斤,公斤算
100公斤等于200斤,体重基本按公斤算
亲,你好可爱哦。公斤在现在我们用的时候应该是等于千克的。一千克等于两斤。而且,别人问你多重你不就是应该说几千克或几斤嘛。。。
一公斤等于两斤,一般体重看自己的习惯!有人用公斤有人用斤
200斤,体重秤是公斤
你好,一公斤等于两斤,体重一般按照公斤算
500克等于一斤,5千克等于十斤,五万克等一百斤,一千克等一公斤,十万千克等一百公斤,一百公斤等0.1顿100斤等0.05顿,有这点体重已经不得了了
100公斤=200斤,体重用电子秤是公斤
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