体内湿气重，全是因为这些事！
体内湿气重，全是因为这些事！
现代很多年轻人都感受到脸色发黄、发暗、毛孔粗大；很多年经人经常感觉到头晕晕沉沉；很多年轻人经常感觉到身体容易疲劳乏力；很多年轻人经常感觉到腰容易酸困；很多年轻人经常感觉到两腿发沉；还有很多年轻人经常大便发粘，马桶冲一次都冲不干净；还有的人脸上爱出油，头发爱出油，脸上长痘痘，更有甚者大肚腩、啤酒肚、湿疹、鼻炎、皮肤病，而这些都是湿气在作怪。其实这些问题到医院基本是检查不出毛病，但又自我感觉身体不舒服，这是您身体发出的亚健康预警信号，告诉我们脏腑将要或者已经出现问题，要引起重视。95%的人群都有这些不适的症状，而这其实都是湿气在作怪！湿气重是由什么引起的呢？1、不良的生活方式：吹空调、熬夜、喝酒、吸烟、运动量少、久坐、很晚洗澡、春冬季穿衣太少、腰腹部及膝盖受凉、性生活紊乱等。2、心理压力：工作或生活压力大、郁闷、压抑、生气、着急、上火、焦虑、烦躁等。3、工作节奏：节奏快、高压，好强心、责任心等。4、不良饮食习惯：经常食用快餐、宵夜、高热量或辛辣或口味重或生冷或油炸或偏甜的食物、。5、环境：潮湿、闷热、寒冷、干燥的环境等。今天我们就特邀妙医圣手中医理疗老师为你详细讲解湿的危害，以及如何快速祛湿。如果你也存在上面说的这些问题，请您务必花5分钟时间看完全文，一定会受益无穷。湿在不同人群，表现的症状不同。1、头发出油；2、头晕、头痛、头沉；3、健忘，或失眠；4、脸部出油，或长痘；5、脸色暗沉、无光，或长斑；6、鼻子爱出油，或酒糟鼻；7、眼泡浮肿、眼袋大；8、嘴巴发粘，或嘴里没味；9、口干，或口苦，或口臭；11、浑身发痒，或有湿疹，或容易过敏；12、脂肪肝、酒精肝；13、阴道瘙痒，或妇科炎症；（女性）14、乳房胀痛，或乳腺增生，或子宫肌瘤，或卵巢囊肿；（女性）15、痛经，或月经不调，或腹部发凉；（女性）16、白带多，或白或黄，或有异味；（女性）17、性冷淡，或不孕。（女性）18、阴囊潮湿，或大腿内侧多汗、潮湿；（男性）20、阳痿早泄，或遗精滑精，或尿频尿急，或尿痛；（男性）21、性功能下降，或不育；（男性）22、前列腺疾病。（男性）如果你也存在上面说的这些问题，请您务必花5分钟时间看完全文，一定会受益无穷。湿是什么？对人体有哪些影响？关于湿，古老中医早有认识。早在两千多年前，中医就有了“千寒易除，一湿难去，湿为万病之源”的认识。老师介绍说：体内湿气，很多看过中医大夫的人都听说过，但什么是湿？却没有几个人可以说清楚！因为，湿看不到！摸不到！闻不到！西医检查不到！湿说白了，就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去。湿在人体主要有哪些表现呢？老师介绍：湿在不同部位，表现出不同的症状。（1）湿如果在脸上，就会出现面色暗沉、口唇色乌、眼眶暗黑、有黑眼圈、眼泡浮肿、脸肿、毛孔粗大、皮肤油、长痘痘。(2) 湿如果停留在肺，就会出现胸闷气短、上楼气喘、哮喘、睡觉打呼噜、咳嗽痰多、痰稠色白、头胀头疼、没有精神、懒得动、皮肤病、湿疹、风疹、大便不成形。(3) 湿如果停留在脾，就会出现腰粗、将军肚、食欲不振、胃胀气、皮肤发黄、肌肉不实、大便溏薄、乏力没劲、身体困重、没有精神、懒得动、贫血。(4) 湿如果停留在肾，就会出现两腿沉重、部分出现腿肿腿胀、腰困腰乏、在膝关节或手臂以下容易出现湿疹、没精神、懒得动、一点力气也没有。(5) 湿如果停留在关节，就会出现颈椎僵硬、胀痛、后背发紧、腰困乏、腿疼沉重或骨关节酸疼、头发出油、易脱发。(6) 湿如果停留在血管，就会出现气血运行不畅，久而久之血粘稠度高、血脂高、脂肪肝。(7) 湿如果停留在男人身上，就会出现阴囊潮湿、大腿两侧潮湿、多汗、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动，易引发前列腺疾病，如尿痛、尿频起夜等。(8) 湿如果停留在女人身上，就会出现脸上长斑、月经不调、经期血块、痛经、乳腺增生、子宫肌瘤、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动。(9) 湿与热在体内结合就形成了湿热，以后背起痘、胸前长痘、舌苔黄腻、痰稠色黄、易生痤疮、口干口苦、身重困倦、脸发红、大便黏干、冲厕所一次冲不干净为主要表现的症状。今天我们就特邀妙医圣手中医理疗老师为你详细讲解湿的危害，以及如何快速祛湿。如果你也存在上面说的这些问题，请您务必花5分钟时间看完全文，一定会受益无穷。老师介绍：人体达到“五级寒湿” —— 命在旦夕！一级寒湿：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹。二级寒湿：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困。三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿。症状：肩周炎，颈椎病肩痛、硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。四级寒湿：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）五级寒湿：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切的。（加老师个人微信号
jjby_886 ，长按微信号可复制，教你祛湿最简单最直接的方法。）怎么判断体内湿气重？看这6点就够了！一看：起床时——看感觉如果早上睡到七八点钟，还觉得很困，觉得头上有东西裹着，打不起精神；或觉得身上有东西包着，懒得动弹。就可以判断体内湿气重了。二看：入厕时——看大便清晨方便后，可以观察一下大便是不是粘在马桶上，冲不净。如果大便不成形、便溏，就说明体内湿气重。如果大便成形，但大便完了之后总有一些粘在马桶上，很难冲下去，也说明体内有湿。三看：洗漱时——看舌苔如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。 四看：打扮时——看头发、脸色如果打扮时，经常看到头发有油，脸色暗、沉、萎黄、长斑、长痘、面部油光，这就表示体内湿气重了。这是“湿”在皮肤上的具体表现。 五看：吃饭时——看胃口到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，什么也不想吃，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，这也是体内湿气过重的具体表现。 六看：下班后——看行动和爱运动的人不同，体内湿气重的人大多都是缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动。 祛湿有哪些好处?祛湿有很多好处，湿为万病之源！祛除体内湿气，不仅能够美白肌肤、减肥瘦身，而且能够有效防治多种疾病。1、祛湿可以美白。水湿内停，致使气血运行不畅，气血不足，影响皮肤的新陈代谢和毒素的排出，皮肤就会发黑、枯黄，容易生斑。所以祛湿可以美白肌肤，让您容颜焕发！2、祛湿可以减肥。中医讲：胖人多痰湿。肥胖多是由于脾胃功能失调，内分泌代谢紊乱，体内垃圾无法正常排出导致的。祛湿可改善脾胃功能，人体该吸收的吸收，该排出的排出，当然可以减肥了！3、祛湿可以消除眼袋。眼袋是人体最软的部分，如果临睡之前，喝杯水，我们的眼袋就会肿大，这是因为晚上我们平躺的时候，水没来得及排泄，流动到眼袋部位，导致眼袋肿大。体内湿气重，眼袋之所以肿大也是这个道理。所以祛湿，眼袋肿大现象便自然消除了！4、祛湿让您吸收好。中医讲：“水湿困脾”，导致脾的运化能力下降。祛湿可使脾的运化能力增强，有利于食物精华的吸收！5、祛湿可以降脂。痰湿堆积在血液里，导致血液黏稠，血脂增高。祛湿当然可以降低血脂了！6、祛湿可以降压。体内湿气重，会使血液黏稠，损伤血管，血压自然升高了。所以祛湿可以达到降压的目的！7、祛湿可以降糖。中医认为：痰湿阻滞中焦脾胃，日久就会化热，不仅耗伤脾胃之阴，而且会向上耗伤肺阴，还会伤及肾阴，使人出现多尿，引发糖尿病。所以祛湿可以降糖。8、祛湿防治脂肪肝。中医认为：脂肪肝多是由于过量食用高脂高糖饮食，致使脾失健运，湿浊结聚成痰，肝失疏泄造成的。所以祛湿能够防治脂肪肝。9、祛湿防治风湿性关节炎。中医认为：风湿性关节炎属于痰湿阻络，顽痰胶结导致关节肿胀。所以祛湿可以防治风湿性关节炎。10、祛湿防治支气管哮喘。中医认为：哮喘皆因肺、脾、肾三脏功能不足，水湿内聚为痰饮，遇外邪引动而发，痰随气升，气因痰阻，相互搏结，阻于气道，肺失宣降而出现咳喘。所以祛湿可有效防治支气管哮喘。11、祛湿防治前列腺疾病。中医认为：酗酒、贪吃油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官引发前列腺疾病。所以祛湿可以防治前列腺疾病！12、祛湿防治肿瘤。痰湿即垃圾毒素。体内垃圾毒素过多，会损伤细胞、损伤基因，诱发肿瘤。所以祛湿可以防癌抗癌。
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TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&颈椎病是由于湿气引起的吗
颈椎病是由于湿气引起的吗
基本信息：男&&45岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：颈椎病是由于湿气引起的吗
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擅长：本人擅长各种疾病的诊断与治疗，能够快速分析病因，及时作出治疗方案。
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威县人民医院&&&外科
你好，颈椎病和身体内的湿气没有关系，是由于长时间姿势不正确导致的，建议平时避免长时间低头，得勤活动颈部肩部，可以给物理治疗，比如牵引针灸等。
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大同五医院&&&中医科
颈椎病一般是由于气血不畅，肾虚造成的，建议你可以配合喝点中药进行治疗，平时注意不要经常低头看手机，适当的可以喝点根痛平。
擅长：颈椎病，腰椎病，肛肠疾病，阴道炎，月经不调，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。
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肥城矿业集团公司第二医院&&&外科
根据你所描述的情况，颈椎病一般是由于长时间低头，颈部受凉受潮等原因造成的。建议能够注意休息，避免熬夜，避免劳累，避免长时间低头，避免颈部受凉和受潮。睡觉休息的时候不要使用过高的枕头，给予颈部使用活血化瘀，通络止痛的中药膏药，如通络祛痛膏外敷。
擅长：擅长外科常见病，多发病及B超
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河间市北石槽乡卫生院&&&全科
你好：颈椎疾病不是湿气导致的，考虑跟骨质增生，退行性改变有关，建议去医院颈椎CT检查确诊后对症治疗。
擅长：五官科如结膜炎，咽喉炎牙髓炎等，内科如心脑血管病，肝病等，外科，皮肤科如各种皮炎等常见病。
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青龙县县医院&&&外科
你好，中医上讲，颈部疼痛是有寒引起的，西医上讲由于劳累可以烤电、针灸，避免颈部劳累
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
您好，根据您的描述，颈椎病与湿气关系不大，与肾虚有关。建议注意保暖，遵医嘱采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：肾内科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
广东省中医院&&&针灸科
广州军区总医院&&&骨科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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颈椎病，寒湿病急求医
状态：就诊前
您好：颈椎病按我们的要求最少需要拍颈椎标准侧位及过伸过屈侧位X线片，目的是判断哪个椎间隙有病、以后姿势应该怎么注意、枕头应该高还是低、是低头牵引还是中立位或仰头牵引。请拍片以后上传确定治疗方案。您的症状是颈椎病吗？还不好说。
疾病名称：颈椎病，寒湿气病&&
病情描述：从2012年2月开始至今，头晕，睡觉多梦，颈背，比较胀硬，平时怕风，怕热，容易中暑，容易关节风湿痛，汗多，看病一年多，各医院都去看，只有在广西中医院才查出是颈椎病，现在也在吃些...
疾病名称：颈椎病，寒湿气病&&
希望得到的帮助：希望医生能给我治疗指导，感激不尽，
病情描述：从2012年2月开始至今，头晕，睡觉多梦，颈背，比较胀硬，平时怕风，怕热，容易中暑，容易关节风湿痛，汗多，看病一年多，各医院都去看，只有在广西中医院才查出是颈椎病，现在也在吃些药，平时也...
疾病名称：颈椎&&
希望得到的帮助：最近听朋友介绍，在你的手术治疗下，现在已恢复较好；请问你1.因我是外省人，找你初诊...
病情描述：陈医师，你好！家人50岁颈椎痛痛好几年了，原来在大医院看过几次，都没见好转，做过磁共振，牵引；现在视力越来越模糊，头也经常痛发晕，手脚麻木，无力等症状；
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：希望医生帮忙判定一下是属于那类型的颈椎病，是否严重？该如何治疗？北医三院挂号实在...
病情描述：2012年1月份出现脖子酸，后来出现头晕，恶心，-15日在北京华一医院骨伤科就诊，做了针灸、激光、红外线等理疗，输了防止头晕恶心的药，现在不头晕恶心了，但是颈部酸、胀、僵、无明显...
疾病名称：颈椎病并有胸部像是被什么压的一样出不了气&&
希望得到的帮助：准备5月份到刘主任哪就诊，可知道号特别难挂上能否加号
病情描述：因去年在当地中医院做颈椎按摩，按摩师说我有胸椎错位给我做手法复位，后就出现头晕而且胸口出不了气呼吸困难，马上到当地的附一医院的心血管科住院检查，结果心脏没事，可是胸口总是被什么压的...
疾病名称：颈椎病&&
检查及化验：颈椎轻度骨质增生
治疗情况：服用了两个星期（大活洛胶囊）
病史：已有四、五年时间左右后脑最下方酸痛，最近两个月几乎天天头痛头晕吃了药也起不到作用，
想得到怎样的帮助：请问...
疾病名称：颈椎病椎管狭窄，颈椎退行性病变。&&
检查及化验：MRI检查报告单：颈椎顺列整齐，生理曲度存在，各椎体呈轻度唇样增生，C4-6间盘向四周膨出伴局限性后突，相应硬膜囊略受压，椎管前后径最窄处约9.5mm：C6-7间盘向四周膨出，相应硬膜...
疾病名称：腰椎管狭窄 劲椎病&&
检查及化验：腰椎管狭窄 劲椎病
治疗情况：药物治疗
病史：手脚麻木
想得到怎样的帮助：不知道怎么治疗
现在就是乱投医
希望得道你们的帮助
疾病名称：晚期类风湿侵犯颈椎&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，32岁，5岁得类风湿，现多关节已变形，半年前左半头，麻木，然后疼痛，躺下或颈部后仰，症状消失，低头更痛
曾经治疗情况和效果：
...
疾病名称：颈椎病&&
曾接受过的治疗：描述：颈椎间盘微创手术，用臭氧溶盘术
时间： 至 &nbsp
科室：未填,未填
描述：颈椎间盘微创手术，用臭氧溶盘术
时间： 至 &nbsp
科室：内蒙武警医院,颈腰疼痛科病情描述：腰 间 盘突出，葛主任看了说不严重做了正骨又让做了颈椎核 磁。我是内蒙患者。片子您助理看过了说是脊椭硬膜受压。希望医生提供的帮助：葛主任现在 双脚外边中间有点疼 ，走路也还行请教有什么 问题。
疾病名称：颈部颈椎病&&
病情描述：生理曲线消失，颈椎间盘突出，服过止痛药和活血要没效希望获得什么样的帮助：治好颈椎病因为痛着不舒服
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：1.这是颈椎病吗？我在我们这医院找了3个大夫，2个说没什么大问题，一个说脖子有好几点...
病情描述：我妈妈去年冬天就开始头皮疼，甚至不能触碰。前几天挖地，感觉脖子不太舒服，结果中午睡了一觉，起来就发现脖子僵，脖子憋的慌，头皮发紧、疼，头昏晕，恶心，有时候会出现头痛，不能低头，低头...
颈椎病注意事项
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
党建军大夫的信息
颈椎病、股骨头缺血坏死、强直性脊椎炎、类风湿、痛风及腰椎间盘脱出症等病的治疗
党建军，男，主任医师，骨科主任。1989年毕业于陕西中医学院医疗系，先后发表学术论文10余篇，出版专著2部。...
中医骨科可通话专家
副主任医师
四川省骨科医院
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东直门医院
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副主任医师
四川省人民医院
好大夫在线电话咨询服务湿气太重是什么原因导致的
核心提示：湿气太重是什么原因导致的？引起身体里的湿气过重的原因有很多，如环境因素以及饮食习惯等都是可以引起身体里的湿气过重现象的，如环境因素以及饮食习惯等，都是可以引起身体里的湿气过重的表现，湿气重会威胁身体健康，要及时排除。
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喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
很多的人在去医院做身体不适的检查时，被告知身体里面的湿气太重了，是由于湿气重而引起的浑身乏力、头重脚轻以及食欲不振等症状，但是他们却不知道怎么就身体里的湿气重了呢，其实引起湿气重的原因有很多，下面就让我们一起来了解一下湿气太重是什么原因导致的吧。
湿气太重是什么原因导致的
引起身体里的湿气过重的原因有很多，如环境因素以及饮食习惯等都是可以引起身体里的湿气过重现象的，具体的如下：
1、环境因素
环境是引起身体里的湿气过重最主要的原因之一，如患者在受伤的时候，却正好是在雾露当中，或者是出了汗，把衣服湿透了却没有及时把衣物换掉，又或者是淋了雨、在水中作业等，另外，还有长时间的生存在了潮湿的环境里面等，这些都是可以引起身体里的湿气过重现象的，身体里湿气过重的时候，会严重危害了患者的身体健康，因此，要及时把身体里的湿气排除。
2、饮食习惯
不良的饮食习惯也会引起身体里的湿气重的情况，如喜欢吃油腻或者是甜腻的食物，或者是喜欢喝酒、吃辛辣刺激性的食物等等，这些都是非常容易引起湿气入侵我们的身体的，另外，这些不良的饮食习惯，还会损伤到我们的脾脏，让我们身体里的水湿没有办法有效的运化，而是堆积在了我们的身体里面，形成了多余的水分，加重了身体里的湿气。
湿气太重是什么原因导致的?通过以上内容的介绍，相信大家现在已经了解了引起湿气太重的原因，引起湿气重的原因有很多，但是无论什么原因引起的，都会对身体健康造成很大的威胁，一定要及时把体内的湿气排出去才行。
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湿气重，导致背部肩胛与脊椎之间疼痛。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
坚持用针灸治疗的话，可以治愈吗
建议进一步检查，以明确诊断。颈椎病、肌肉劳损等都有可能出现上述症状。推拿、针灸、拔罐等理疗都可以缓解症状。建议来我科就诊。
疾病名称：慢性咳嗽&&
希望得到的帮助：请问针灸可以治我的咳嗽吗？
病情描述：你好，我咳嗽1年多了，胸透，血常规都查过，一切正常，吃西医的消炎药也不管用，在国医馆看过，医生说我胆上有热，吃了中药好些，停了就又来了，
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丁骥大夫的信息
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