三高人群怎么吃能吃黄花鱼吗

三高患者可以多吃鱼吗?什么鱼最好?
三高患者可以多吃鱼吗?什么鱼最好?
三高患者可以多吃鱼吗?什么鱼最好?
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:二级营养师
专长:其他
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健康指导:深海鱼最好。鱼在烹调方面,最好是蒸煮炖,少放油、盐。腌制的咸鱼、油炸鱼、糖醋鱼,对血压、血脂、血糖反倒不利。建议三高患者的主食一半换为黑米小米等粗粮杂豆类,每天保证一斤蔬菜、半斤水果的摄入,同时养成健康运动的好习惯。
职称:中级保健刮痧师
专长:内科
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问题分析:你好,根据你说的 情况,三高患者必须低盐低脂低糖饮食饮食调理也是很重要的一个环节的,还有按时吃药,鱼类富含高蛋白,对身体有益处。一般多是草鱼、鲢鱼、鲫鱼等嗾使可以的。意见建议:你好,建议您鱼类的避免接触有毒的品种就好。注意饮食,注意忌口食物
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:三高患者可以多吃鱼,鱼是典型的高蛋白低脂肪的食物,极适合三高患者使用。
三高患者建议多使用深海鱼,深海鱼中含有较丰富的多不饱和脂肪酸,如EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)等,多不饱和脂肪酸对调节血脂、保护血管有很好的益处。
职称:二级营养师
专长:其他
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健康指导:三高可以吃鱼,深海鱼最好,鱼肉中的脂肪和胆固醇含量极低,但是也不要没限制的吃要适量,三高患者平时饮食要清淡,食物多样化,多吃些黑木耳,洋葱,芹菜,燕麦,糙米,玉米,苹果,香菇等,戒烟酒,忌吃高脂肪,高胆固醇高盐高糖类食物,多运动。
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:您好,三高患者是可以吃鱼,其中以海鱼类比较适合,深海鱼类富含EPA和DHA,即是不饱和脂肪酸,有对心脑血管类疾病很好的预防和辅助治疗作用,对大脑也有好处,所以老人吃深海鱼类比较好,但是有些鱼三高人群不宜多吃如:泥鳅,黄鳝,白鳝,鳗鱼和一些咸鱼类。
问我是三高较严重的患者
职称:二级营养师
专长:伤寒,湿气重
&&已帮助用户:0
辅酶的作用1.抗心肌缺血作用。2.增加心输出量,降低外周阻力,有助于抗心衰作用,醛固酮的合成与分泌有抑制作用并干扰其对肾小管的效应。3.抗心律失常作用。4.使外周血管阻力下降。5.能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力。此外,还有抗阿霉素的心脏毒性作用及保肝等作用。建议您吃点含人参单体Rg3成分的参百益胶囊,Rg3可以有效调节心血管系统,增加血管弹性,扩张冠状动脉血管,抑制血小板凝集,防止血液粘稠及血栓形成。
问三高的病人吃鱼行吗谢谢?
职称:医生会员
专长:阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户:123378
病情分析: 您好,鱼肉脂肪含量低,是三高病人较为理想的饮食选择之一,意见建议:你好,高血糖高血压高血脂患者是可以吃鱼的,是有好处的。
问三高患者老会发抖
职称:护士
专长:肛门闭锁,肛瘘,肛裂
&&已帮助用户:18637
病情分析: 不由自主的发抖、颤抖、盗汗,心里开始有点不安,是精神紧张造成的,休息后会好意见建议:。建议:(1) 生理性的:有些颤抖在平常并不会发生,只在某些情况(如:压力大、紧张、生气)时才发生,我们俗话说的“气得发抖”就是指这种情况。其他像某些药物的副作用,甚至饮用咖啡、茶、可乐等饮料,都属于生理性的颤抖。 (2) 心理性的:通常颤抖的型态比较怪异,治疗以针对其精神疾病为主。 (3) 原发性的(良性原发性颤抖症):也就是说我们并无法确切找出引起颤抖的原因,可能是特殊「体质」引起的。又因为罹患此病的病人中约一半的人有颤抖的家
问三高患者应该怎样吃??三高患者应该怎样吃?。
职称:医生会员
专长:阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户:123378
病情分析: 饮食要注意少吃西瓜、香蕉、梨和苦瓜等生冷性寒食物,意见建议:少吃鸡蛋黄、鱼籽、蟹黄、动物内脏等含胆固醇高的食物,忌酒和辛辣食物,尽量使用植物油烹饪,平时注意休息
问三高患者可吃哪些水果
职称:医生会员
专长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户:199436
平时这些水果一般都是可以的,如果有不明白的地方还可再问。
问你好,我是一位三高患者,我吃了
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406337
指导意见:您好, 需要积极通过药物降血脂治疗,另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物 、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
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肺部疾病已成为人类健康的重大危险杀手之一,每年有无数患者死于
胸腔内积液量增多后,两层胸膜隔开,随呼吸摩擦,胸痛亦渐缓解
颜面潮红主要就是由于交感神经功能出现异常的一个结果表现。是指
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引起肺积水的原因有:感染发炎引起,自体免疫疾病引起,肺部疾病.
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提问时间: 15:11:52
患者性别:女患者年龄:58岁
问题分析:吃水果要有选择性的吃,苹果、橙子、柿子、猕猴桃、苹果、葡萄都可以吃,荔枝、桂圆高糖水果最好不吃 ,意见建议:三高人群还可以通过吃保健品来调节,这样来得快些,效果好些。天山纳豆胶囊可以买一些,
回复医生:共1个回答
提问时间: 10:34:24
患者性别:男患者年龄:40岁
指导意见:吃水果要有选择性的吃,苹果、橙子、柿子、猕猴桃、苹果、葡萄都可以吃,荔枝、桂圆高糖水果最好不吃 ,三高人群还可以通过吃保健品来调节,这样来得快些,效果好些。天山纳豆胶囊可以买一些,它主要清血
回复医生:共1个回答
提问时间: 19:17:31
患者性别:女患者年龄:42
病情分析: 三高是高血压,高血脂和高血粘,平时注意不能多摄入盐分高的食物,比如腌制的食品,腌黄瓜,酱菜等那会使得血管更脆,血管壁更厚,还有不能食用油脂过多的食物,油炸的,油煎的食物,还有肥腻的肥肉。如
回复医生:共1个回答
提问时间: 09:34:02
患者性别:男患者年龄:44岁
意见建议:主食要定量,不可多吃也不可少吃;蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类,禽类,瘦肉类,蛋类,大豆制品,脱脂牛奶等;少吃含脂肪,胆固醇高的食物,如肥肉,动物内脏,肉皮,巧克力,油炸食品,荤汤,蟹黄,鱼籽
回复医生:共1个回答
提问时间: 12:02:32
患者性别:女患者年龄:56
病情分析: 你好,中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。意见建议:吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经
回复医生:共2个回答
提问时间: 21:48:27
患者性别:男患者年龄:65岁
指导意见:选用能稀释血液的食物:这些食物有抑制血小diw 板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等
回复医生:共1个回答
提问时间: 15:44:25
患者性别:女患者年龄:66
病情分析: 你好:是可以吃的,但是不可以过多食用的,患者是需要长时间药物治疗的,在药物治疗的同时,要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性、油腻、含糖量过高的食物的慑入
回复医生:共1个回答
提问时间: 07:35:28
患者性别:男患者年龄:58岁
指导意见:你好,高血糖高血压高血脂是可以吃鱼的,是有好处的。最好是吃冷水鱼,红鳟鱼、金鳟鱼,三文鱼等等都是冷水鱼类,三文鱼是比较不错的。多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
回复医生:共1个回答
提问时间: 07:07:49
患者性别:女患者年龄:48岁
病情分析: ○主食要定量,不可多吃也不可少吃;○蛋白质要充足,意见建议:您好,一方面需要生活的调理,低盐低脂饮食,控制体重,另外需要口服降低血脂的药物治疗,这样才可以的。
回复医生:共1个回答
提问时间: 18:09:28
患者性别:女患者年龄:60岁
你好,不建议吃,子宫肌瘤术后建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、路路通、生薏仁、红藤、
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黄花鱼就是我们经常吃的,它有和之分,小黄鱼一般油炸啊或者是做汤比较多。还有大的黄花鱼,可以红烧啊或者是等等。今天介绍糖醋黄花鱼的做法,可以有补充营养的作用哦。糖醋黄花鱼功效:开胃消食、补充营养营养价值:蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、E、钙、铁、锌、磷适宜人群:尤其适合偏食、挑食的儿童糖醋黄花鱼所需材料主要食材黄鱼、白糖、醋、、生粉、盐、、、、、葱、姜、蒜糖醋黄花鱼的做法1黄鱼处理干净;青椒、红椒、葱、姜切丝,蒜剁成蓉。2锅内加水烧开,放黄鱼慢火浸熟,摆盘撒胡椒粉。3锅放油烧热,放蒜蓉爆香,放各种调料烧滚,生粉勾芡,淋于黄鱼面上即可。糖醋黄花鱼的功效与作用黄鱼又名黄花鱼,具有开胃益气、调中止痢、安神、预防癌症、清除人体废弃自由基的功效。醋是一种调味品,具有增强、促进消化、降低血压、降低血脂、软化血管、的功效。糖醋黄鱼此菜具有开胃消食、降压降脂、明目安神、补充营养的功效。黄花鱼具有促进的作用,和醋一起搭配可以软化血管,适合三高人群食用,中老年人适合多吃鱼,可以补充蛋白质,而且还能够提高,减少疾病。糖醋黄花鱼的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,这样食用的话不仅可以补充丰富的营养物质,具有补充营养开胃消食明目安神的作用,大家不妨试试吧。适合多种人群食用的一种类型,养生作用强。
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165544人看过辣椒不宜人群
痔疮患者:痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
有眼病者:、等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。
慢性胆囊炎患者:患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
肠胃功能不佳者:吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒。
热症者:有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者,吃辣会加重症状。
产妇:产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。
者:患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
消瘦的人:从中医角度讲,瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”,即指虚火,常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果多吃辣椒,不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。
甲亢病人:因为甲亢患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳进一步加快。
肾病患者:研究证明,辣椒、葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等含有刺激性成分的食品和辛辣调味品,以及韭菜、芹菜、小等含挥发油多的蔬菜,在人体代谢过程中常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏有不同程度的刺激作用,严重时会影响肾脏功能。因此,肾病患者不宜食用。
除以上这些患者,还有高血压病人、泌尿系统结石患者和风热病患者也都尤应注意不食用辣椒。其实,正常人吃辣也应注意,服用及止血药时不宜食用辣椒,辣椒也不宜与胡萝卜、动物肝脏同时食用。另外,应根据自己的进食能力量力而行,否则吃的时候过瘾了,身体健康却受到不良影响。
从营养学的角度来讲,孕妇可以适当吃一些海鲜,贝壳、虾、蟹等,但是蟹要尽量少吃,贝壳、虾能够补钙、补锌,可以适量吃一些。如果有海鲜过敏史的孕妇,平时注意不要一次性吃太多的海鲜,一次性吃的种类不要太多,比如这一周吃一种海鲜,下一周吃另外一种海鲜,适量吃一些。如果孕妇吃海鲜过敏,建议要及时就医,遵医嘱用抗过敏药进行治疗,这是安全的。另外一些外用药如氧化锌、炉甘石、部分皮质激素药膏,孕妇使用也是安全的。
不可以的,先要让宝宝逐步习惯喝配方奶和新的食物的习惯,所以及时添加辅食,也可以为断母乳作准备,宝宝添加辅食同时逐渐减少母乳的喂哺量和喂哺次数,用配方奶粉替代母乳,这样母乳渐渐减少,配方奶逐步增加,断奶就在不知不觉中完成,宝宝也并不感到突然。
发生感染性腹泻的人群主要是多集中在半岁到2、3岁的宝宝。主要是半岁以上的宝宝,抵抗力比较低,加上这个年龄段的宝宝手卫生习惯等,这就导致“病从口入”。另外幼儿园等人群集中的地方也容易多发。营养不良或者有长期有慢性病的宝宝也容易出现腹泻病的情况。
发生感染性腹泻的人群主要是多集中在半岁到2、3岁的宝宝。主要是半岁以上的宝宝,抵抗力比较低,加上这个年龄段的宝宝手卫生习惯等,这就导致“病从口入”。另外幼儿园等人群集中的地方也容易多发。营养不良或者有长期有慢性病的宝宝也容易出现腹泻病的情况。
注意用眼的时间不宜很长。连续用眼的时间很长,看一些比较难分辨的字或者画面,长时间这样去看的话,可能就会造成他近视。所以,看书起码要保持30到40公分,姿势要正确,不要扭着身子,光线也要适合,不要在太暗的地方看书或者是做作业。另外,看书也好看视频也好,一定的时间之后要休息一下,不能长时间这样看,看了半小时以上就要停一下,看一下远处的物体,这样可以调节一下肌肉,也就是眼肌的调节。
事实上主要保持营养均衡即可,不必要过分苛求。饮食上多进食一些蛋白质含量丰富的食物,例如鸡蛋、鱼类、肉类等,适当控制碳水化合物,例如甜食、巧克力、饮料等,减少腌制食品的摄入。
产前筛查是一项对孕妇创伤性的检查,是一项很重要的产检项目。产前筛查可以筛查出胎儿一些主要的异常,比如神经管畸形、染色体异常等,通过产前筛查可以有效地减少缺陷儿出生概率,对提高人口素质、保障家庭幸福有着重要的意义。因此如果可能,应提倡每位孕妇做产前筛查,如NT检查。在国外均提倡每位孕妇都做NT检查。但是因为技术要求很高,并不能在每一家医院普及到FMF标准的NT检查,这种情况下建议做唐氏筛查,不过依然建议孕妇选择获得FMF认证的11-13+6孕周超声检查证书的医院进行系统的NT检查。
不要常吃辣椒,容易引起便秘。平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生3碱来调理也是不错的。
对付婴儿湿疹,平时注意提高宝贝的身体免疫力。在日常生活里还经常带宝贝锻炼身体,比如游泳、练习轮滑等。宝贝身体一好,湿疹发作的次数也跟着减少了。宝宝出去玩耍出汗之后,应及时洗澡更换衣物。
哺乳期不能吃辣椒。
哺乳期不能吃辣椒的原因:产妇应该尽量少且慎吃辣椒。辣椒这一类辛辣温燥的食物,容易导致哺乳期妈妈上火,引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁影响到婴儿,使之加重热气,容易出现便秘等症状。建议在产后1个月内,妈妈们应该禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。除了少吃辛辣的食物,哺乳期妈妈还应该少吃生冷、坚硬的食物,以防损伤脾胃、影响消化功能。产后饮食应该选择清淡、易于消化、多样化的食物,这对妈妈恢复身体和为宝宝提供优质乳汁都是非常有利的。
妈妈要牢记:哺乳期里,妈妈吃什么,会直接影响宝宝的口粮,哺乳期的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食,不要吃没有营养的垃圾食品。
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联系编辑:吴佳子
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有辐射的了,任何的电器都会有辐射的了,只是看使用的时候距离身体远近的呢,这个一般是必须对着烤或是很近的,孕妇是最好不要使用的呢,尤其是前3个月的时候
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