三高人群吃什么水果喝什么茶谢谢姐妹们！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-03 01:47 标签： 三高人群吃什么水果
三高人群应该吃什么_百度知道
三高人群应该吃什么
五十岁，这个年龄不算大。新陈代谢功能尚可。
“三高”病症都有，这是年轻时不注意饮食、不注意锻炼身体造成的。
但是也没有必要害怕。
“三高”的症状有重有轻，而且和每一个人的身体素质有关。
关于运动方面，可以根据自己的身体状况而定，以没有疲劳感为原则，适当的锻炼（晨练也是其中的一个方面），可以缓解病情。任何病人都是一样的，超过了力所能及...
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糖（针对高血糖），不能只顾一种，喝绿茶，低盐（针对高血压），低脂肪（针对高血脂）。其实这三高都是有联系的
血元康啊，三高人群就这么说的！
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出门在外也不愁我妈今年50岁了,典型的三高人群,体重75公斤,买什么可以降三高的茶或药,过年当礼物送!
我妈今年50岁了,典型的三高人群,体重75公斤,买什么可以降三高的茶或药,过年当礼物送! 5
我现在喝的是桑叶茶，感觉效果挺不错的。听说百年桑葚树的桑叶茶，取自森林公园的霜后桑叶茶，里面的有效成份含量高，有这种桑叶茶才能起到隆脂降压作用！最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去热，治疗头晕眼花、祛斑、养颜、抗衰老等功能。 口感也非常好，可以象喝茶叶一样饮用，还别有一番风味呢。
的感言：</=/谢谢！
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我爸也是三高，他一直喝的藤茶，效果还可以。我自己也是做茶叶生意的。以前试过苦丁茶，不过哪个太难喝。藤茶里面的植物黄铜含量有助降血压血脂。有需要可以联系我。望采纳。
大冢氏十八珍降下汤
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三高人群喝什么茶好
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& 三高人群喝什么茶好? 高血压是生活中常见的慢xing疾病，更是危害老年人生命的慢xing疾病之首，据统计目前我国高血压患者已经高达1.7亿人，且逐年呈增长趋势，如何治，疗高血压成了众多患者的困惑。血压高怎么办呢?中乾堂罗布麻茶来帮您，让您轻松品茶，绿色降压!
高血压是zui常见的慢xing病，而慢xing病除了吃yao控制以外，zui重要的是得养，养出好气血、好经络、好身体，&三分治，七分养&才是平稳健康降压的好方法。罗布麻茶是一种yao食同源的天然降压茶，古有《黄帝内经太素》一书中写道：&空腹食之为食物，患者食之为yao物&反映出其&yao食同源&的思想，足见罗布麻茶的健康，这也是中乾堂罗布麻茶成为高血压患者降压首选的原因。
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罗布麻茶降压有xiao吗?罗布麻茶真的可以降血压吗?
罗布麻茶号称&降压神茶，三高克星&，其作为降压用yao已有五千多年的历史，古今yao典均有记载。
1、现代医学对罗布麻茶降压实验测试
罗布麻茶对肾型高血压狗灌胃后2小时，血压从194/142mm汞柱降至152/100mm汞柱，并一直稳定在较低水平，3天后才有回升。
2、罗布麻茶降压xiao果调查
每日用罗布麻茶叶1～2钱(1钱是5g)，开水泡当茶喝，或早晚定时煎服，共治596例：其中单用罗布麻茶169例;用其他降压yaoxiao果不稳定而改用罗布麻茶，或降压yao与罗布麻同用，血压下降到一定程度后再用罗布麻巩固者计427例;结果症状消失或显著减轻者254例，减轻212例;其中血压下降至140/90毫米汞柱以下者143人，收缩压或舒张压下降20毫米汞柱以上者268人;有xiao率达88.59%。
服用罗布麻茶时间越长则疗xiao越高，超过半年的可达93.3%，但罗布麻的疗xiao与病程长短无明显关系。对头痛、眩晕、脑胀、失眠多梦和浮肿有较好的缓解作用，此yao对Ⅰ、Ⅱ期高血压患者较为适宜，或作为治，疗高血压病的辅助剂，对改善症状有较好疗xiao。三高人群喝什么茶好?
罗布麻茶是怎样降血压的呢?
1、高血压的发病原理
主要是由于血管内脂类物质(脂肪、胆固醇、甘油三脂)沉淀在血管内壁，使血管腔狭窄，血管壁失去弹xing，血液粘稠度增高，血流不畅，血压阻力大而引起的。其中饮食的食盐含量对高血压有很大的影响，健康要求每天6g以下，血管里盐多，就会通过血管壁从外界吸水，使血容量增大，增加血压。
2、罗布麻茶降压原理
罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质，而黄酮类物质是很好的抗氧化剂，它清除自由 基的能力是维生素C的几十倍，能有xiao的清除血管内垃圾，防止血管氧化，增强毛细血管的抗
罗布麻茶叶富含、钙、锰、镁、锌、硒、锶等多种微量元素，其中钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用，经常喝罗布麻茶可以.补充大量的微量元素，.补充血钾，平衡血钠，平衡血压;
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活xing，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧xing和弹xing，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;
罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。三高人群喝什么茶好?
中乾堂罗布麻茶 正宗新疆罗布泊罗布红麻 降压更有xiao
1、比产地、比原料：中乾堂罗布麻采摘自zui正宗的野生罗布麻产地新疆罗布泊，并精选罗布泊中的极品罗布红麻，它是制作罗布麻茶的zui好原料，其黄酮和微量元素含量远远优于一般罗布麻。
2、比工艺、比品质：中乾堂罗布麻茶是通过清洗、杀青、揉捏、晾晒、烘炒、提纯等26道现代工序精制而成的极品原叶珠茶，去除了罗布麻叶自身的碱xing和苦涩，使其口感更接近像普洱等高档茶叶的水平，口感温和后味略甜，而且经加工过的罗布麻茶有xiao成分能够更好的发挥。
3、比服务、比放心：中乾堂罗布麻采用10g小袋包装，一天一包，方便健康，同时还和全国各大快*递合作，提供货到付-款的购物方式，可以先看货再付-款，不满意了直接退回，来回运费是我们承担的，让您买的放心，喝的舒心。
中乾堂罗布麻茶的食用方法介绍
1、用沸水冲泡，zui好是烧开的自来水，而非桶装纯净水，因为纯净水烧开也只有70度，温度略低，xiao果出的慢，需要加盖多闷;
2、请使用玻璃或者是瓷质容器冲泡，不要用金属杯或石材质的容器，因为金属材质或石材质会与野生罗布麻茶中的抗氧化成分发生反应，保护血管作用的总黄酮也会发生变化，xiao果就大打折扣了;
3、为不影响xiao果和口感，请尽量饮用热茶，建议一次冲泡2-3次即可，一般有颜色就有xiao果，泡到没有颜色需换新茶叶。
4、高血压患者一般一天是10g左右(中乾堂罗布麻茶一盒是25*10g=250g，一天一包，一次泡3g左右)，作为日常保健者一天5g即可，也可根据自己的情况酌情增加或减少。一次放多少根据容器大小而定，像平时喝茶一样随时喝就行。
5、建议长期坚持饮用，喝的时间越长，xiao果越显著，血压越稳定，长期饮用还有延年益寿的作用。
6、罗布麻茶属于凉xing茶，孕妇、产妇、乳母不建议饮用，脾胃虚寒或身体虚寒的朋友初期可以少饮、泡淡些，让身体逐步调节食用。冲泡时可加红枣、生姜等热xing干果中和。
轻松品茶，绿色降压，中乾堂罗布麻茶选用极品罗布红麻，经26道工序精制而成，形如珠，茶条卷曲，肥壮圆结，色泽淡绿，均匀洁净，口感温和，是罗布麻茶中的极品!三高人群喝什么茶好?
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