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版权所有　豫ICP备号-6矫正机构能真正治好口吃吗？（口吃矫正后复发率几乎100%）
小时候有过口吃，一紧张激动就磕巴，为此还受了不少父母的打骂。
上初高中后，成绩变好了，自信心也有了，口吃慢慢地减轻了。虽然口才不是很好，但能够站在讲台上给全班同学讲题，能够主动举手回答老师的问题，能够思路清晰的给同学讲题。
进入大学后，由于自己的学习成绩跟身边人比起来不再优秀，自信心也没有初高中这么足了。但是大一大二仍能够够正常地讲话，能够在社团里积极地发言，发生过偶尔的小结巴，自己也没有在意。
大三的某一天，我发现自己说话结结巴巴的，意识到自己小时的口吃复发了，让我惊恐万分。于是偷偷的在网上搜各种口吃的治疗方法，学得最多的是发音法。在练习发音法前，我说话只是偶尔口吃一下，别人也不会觉得我口吃。练习发音法后，自己说话方式别扭不说，还加重了心理负担，每说一句话都会预测有没有难发音。终于我放弃了发音法，但口吃却越来越严重了。除此之外，我还学习了森田法、呼吸法等，依然没有阻止口吃恶化、心理负担变严重的情况。
现在读研究生，口吃更加严重了。遇到导师，因为他的姓是难发音，叫不出来，很多时候装没看见。跟同学朋友一起出去吃饭，他们说得有声有色，我只能躲在一个角落听他们交谈，当他们忽然记起还有我这个人，问我几个问题，我害怕得要命，说话结巴得无法正常表达。于是我就开始躲避各种会有口吃的场景，慢慢地我发现我越来越怕见人了，除了口吃还患上了社交恐惧症。
最近一年来，我是个结巴子的事实，已经被研究生班上的很多人知道了，另外实验室的几个导师也知道了，他们不敢带我去出差，怕我在项目甲方面前丢人。而我，每天都被口吃折磨，思考着如何治疗好口吃？无法专心地搞学术研究，至今也没发表几篇高质量的论文。（虽然我知道一心放在口吃上，而忽略了工作和生活，是不值得的）。更让我心烦的是我们专业不好就业，我担心会因为口吃而找不到工作，整天处在对口吃的恐惧和对未来的担心中。最近还蒙生了与口吃同归于尽——自杀的念头。
从百度口吃把了解到，口吃很难治疗，复发率几乎100%，不太相信口吃矫正机构能够治疗口吃。如今真的很绝望了。
我小时候也是口吃 没有刻意纠正过 大一点自然就好了 可能和我妈带我背诗有关 主要是爸妈也不怎么介意我的口吃 反而以鼓励为主
到了现在现在演讲甚至给学生上课都没有问题关键是自信 多尝试多鼓励自己
小学到初中，我有一个朋友口吃特别严重，严重到他几乎都不敢开口说话了，后来初三的时候他们家中了双色球一等奖发财了，他也慢慢感觉自己牛逼了，结果口吃也慢慢变好了！
——答题主:你现在的需求主要不是了解那些机构能否完全治愈你可爱的口吃，你是心理出现了误差，看你括号里偏激的话就知道。你可以先调整好心态，再去求医。 —————————————————————下面是我对改善你心态的建议。 —— 1.向父母，朋友诉说你内心的绝望 2.接受口吃，它确实不好，但不足以令人绝望，一定是你思维上把自己往绝路上逼，你可以学着观察自己的思维，你会发现你的思维很有趣， 它总是通过 以偏概全 过度恶化 未来预测 等方式来使你绝望。 3.找心理咨询 学校里应该有 4.记日记，每天把心中的情感都写出来，再写写值得你感谢的五件事，比如哪个女生给你个阳光的笑脸，食堂大妈多给了你点菜。————————我说那些机构能百分百治愈你，你信吗? ————————————我有个口吃的弟弟，我觉得他口吃挺可爱的呀⊙▽⊙(对不住，这句话有些片面，因为他还为进入社会，不过我身边真要有个口吃的人，我会珍惜，毕竟这样的人不多)————千千万万的知乎er与你同在，加油！——————————————度娘还说我一点都不帅呢，信她有鬼，信她不如信我。———————————————再加一点，我膝盖用不上力，找了三个教授都说没病，老子毛了，准备学医。生活不是你的敌人，除非你非要这么想。(自制鸡汤，不喜就喷)
你自己也说，读初高中的时候，自信心提高了，口吃就没那么严重了，到大三的时候，不再那么自信了，就又开始结巴了，后来一直自卑，口吃就更严重了。所以你的口吃跟身体机能没有关系，是你的心理在作祟。为什么要那么自卑呢？要知道相对于那么多没有考上大学的人，你可是要幸运很多啊！每个人能力有不同，不管你怎么努力，总有强过你的人，总有克服不了的困难，总有改不了的缺点。你可以试着跟自己妥协，告诉自己我已经尽力了，不要为难自己。承认别人确实比你强，这没有什么大不了的。不要不说话，但是要说得简短，先说一个字，不紧张了再说两个字，慢慢的把句子说长。在不会嘲笑你的人面前，自然的说话，结巴也没关系，试过几天以后说话就会变得流利了。我女儿刚刚学说话的时候，没有任何问题，可是有一天她突然结巴了，一个字说半天，身边的人都叫我她一结巴就打她骂她，可是我没有那么做。我完全无视这件事，不管她一句话结巴多久，我都很自然的听她说完，用流利的语言回答她，她继续结巴着说话，我继续自然的听，流利的回答。带她与善意的不会嘲笑她的人玩，如果有人嘲笑她，我会避免她下次再遇到这个人，她的奶奶在她结巴的时候总是严厉的斥责她，我也很严肃的告诉她奶奶，孩子结巴不是故意的，她也不想这样，你不要给她压力，不然她就真的结巴了。开始几天，她的结巴并没有好转，似乎还有点变严重了，不过我没有改变初衷，大概一星期以后，她的结巴就像当初没有任何预兆突然到来一样，没有任何预兆突然的消失了。
作者：伊森链接：来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。口吃既有恐惧症和强迫症(思维强迫口吃)的部分，也有气息不与口型同步的部分，具体表现为口型达到了，但是气息后喷出来，正常人说话不考虑口型，只考虑说的内容，口型随着气息变化，属于潜意识的动作，口吃在这种意义上表现为语言系统的紊乱。要矫正口吃，唯一的办法就是无视口吃，放弃治疗口吃，但是做到这些的前提是对口吃有深刻的认知和被口吃打击无数次的坦然，此时你已经到达泰山之巅。每天建议胸腹式联合呼吸，多跑步锻炼肺活量，大的肺活量对于说话很有用！说话要注意停顿，适当降低语速，由于我们潜意识避免口吃致使我们的语速越来很快，降低语速很重要！脱敏，多参加社交，不逃避说话，电话恐惧感强的可以开点抗抑郁，恐惧的药物-------------------------------------------------------------------------------------------------口吃是由于心理障碍导致的一种强迫症，强迫自己思维干预说话，这种干预在说话前会导致难发，说话中会导致中阻或者重复。强迫症的本质是一种顽固的条件反射，人的意志是很难操控它的，长时间的带着口吃说话又会造成心理压力剧增，并且会强化这种条件反射，最后成为习惯性口吃者。我个人觉得，矫正口吃需要有名师指导，自己的悟性较高，而且还有顽强的意志履行矫正计划。个人觉得比较有用的是朗读，多与人说话以达到脱敏的目的，不与口吃纠结是基础，发音法是没用的。说起来简单，做起来太困难了，但还是有人成功了，你加油吧！………………………………………………补充如下口吃是多方面问题复杂的产物，目前我发现有以下因素构成:1.心理因素，可以说口吃的本质其实就是心魔，这种心理因素表现为口吃强迫，心理定势说话快，表示为口语上面的挣扎式逃离的口吃，恐惧说话，恐惧口吃，说话前过度紧张，导致语言系统的系统被打破，首字难发，进而呼吸，节奏都被破坏，从而口吃。2.坏的语言习惯，口吃患者因为恐惧口吃，总想着快速地把要说的所有的话都一口气说完，从而导致，发音的肌肉，呼吸，心理都不能保持一个平衡，口吃从而产生。要矫正口吃就必须寻找一种呼吸，心理，发音肌肉平衡点，这要求必须适当降低语速，注意换气，摆脱挣扎式逃离的说话状态。3.发音肌肉的僵硬，由于长期恐惧说话，不说话导致发音肌肉失去弹性，僵硬，容易痉挛，这要求我们平时多朗读，激活发音肌肉的灵活性。4.神经，天冷了就会口吃加剧，疲劳时也会口吃加剧，其实这与神经有关，大家要保持良好的作息规律。对于第4点值得商榷，其余3点应该没问题............................................................................................................................................口吃主要还是因为惧怕口吃引起的，可以理解为口吃恐惧症，因为很多次说话失败，开口前条件反射一般紧张，从而发音肌肉的协调错乱，口吃发生。难发音的本质就是一个字多次发不出，大脑每次遇到这个字就会开启防御机制，你会紧张，然后就说不出了，其实难发音就是一种条件反射，至于怎么淡化条件反射，自己百度。设想如果你不说话，在心中复述一句话，你会发现你仍然会卡在某个字，然后大脑突然没信号了，这种是口吃强迫，口吃强迫表现为强迫自己关注说话，人的任何行为，动作都是由激发，抑制同时作用，比如，你用手拿个杯子，激发，手臂伸出去，到了杯子的地方，停下来，这个停下来就是，抑制。激发和抑制共同作用使得任何一个动作都得以精密的进行。口吃在某种层面上表现为激发和抑制的错乱，当你想说话，大脑开始激发，你想结束你的话就抑制，这一切有你自行控制，口吃体现为提前抑制，不受大脑控制，中阻产生。所以说口吃内在表现为口吃恐惧和口吃强迫，外在呈现出中阻，难发，连续。要想解决口吃问题就必须解决心理问题，心理问题是根。中国的口吃先驱张景晖老师终其一生与口吃搏斗，用了40年练习发音法，尽管最后把发音法练习得炉火纯青，但最后还是放弃了，虽然发音法能使你假性流畅，但是你内心对于口吃的恐惧让你每天活在恐惧中。后来张老先生放弃与口吃的搏斗，也许是真的累了，过了3年奇迹般的康复了，所以现在我们看到的张景晖讲义说：要想治好口吃就必须放弃治疗，接纳口吃，允许口吃。很多朋友对于允许口吃不理解，认为故意口吃会康复，张老师最后加了一句，任何为治好口吃病而故意允许口吃没有任何作用，大家体会一下这是一种怎样的境界。张老师的思想和森田疗法是一致的，就是真正做到漠视口吃，像佛陀看待众生一样，不带一丝感情，不再纠结。你故意允许口吃想治好口吃不正是代表你还有与口吃搏斗的欲望吗？可能这么说是空中楼阁，我觉得通过朗读，脱敏去从实际中切实减少口吃才能渐渐做到漠视口吃，一个严重口吃的人不可能真的漠视口吃，精神是物质的产物，比较严重的患者基本是发音肌肉的协调已经错乱，并且已经固定下来，所有不紧张一张口也会结巴，所以朗读吧，这是塑造新的语言习惯的基本功，只有说话不那么结巴，心理上再突破，才能走出口吃泥潭，这个过程至少需要几年，过程极度艰辛，希望吃友心中红旗不倒。口吃恐惧并不是害怕口吃本身，害怕的是因为口吃你会没有金钱，你的社会地位会下降，正是这些欲望使你害怕，恰恰口吃患者大部分都是完美主义者，自尊心强，内向。要突破口吃恐惧需要反思自己，反思我们在自然界的位置，只有说服了自己看透了本质才能更好地克服恐惧。至于有的人说口吃是自己不自信的结果，这是错误的，就算是不自信也是对说话的不自信，不要扩大到其他领域，其实我觉得对说话不自信是口吃的结果，而非原因。有很多人说口吃是生理的原因，但口吃基本是心理的，之所有有人感觉是生理基本是口吃的习惯已经养成，即前面说的发音肌肉协调错乱，这是一种错误的语言的习惯，起因在心理害怕口吃。说话快是因为恐惧口吃，对说话没自信，所以想快速说完，久而久之说话越来越快，说话慢不能治好口吃，治好口吃最重要的需要摆脱恐惧口吃的心理，摆脱那种挣扎式逃离的说话方式。因为口吃完全是心理病啊。先写这么多，大家先看看吧，本人之前很严重，现在基本没有口吃症状了。走了好久的路，很痛苦，写下经验，希望有缘人看到能充分理解口吃的本质，少走点弯路，矫正口吃是个艰巨的过程，不断地反复会让弱者屈服，只有强者才能走出来，获得美好的人生。
是你教会别人如何对待你自己
口吃不可怕，怕的是你害怕口吃。有个公开课讲金融的外国名师说话也是嗯嗯啊啊的，依旧有公开课，有人滔滔不绝依旧碌碌无为。扮演提利昂的那个演员是个侏儒，依旧不影响他成为权利的游戏里边最受人喜欢的演员。so，要努力提高自己，然后改变不了的要接受。
对付口吃复发的三大对策　　多数口吃者可在短期内经过言语训练大大减少了口吃现象,增强了语言的流畅性。一些数据表明口吃矫正一年后 , 40% 以上的人语言流畅性显著下降了 。　　如何克服口吃复发?一直被称为口吃干预的要害。显然, 发展有效的治疗方法, 并对治疗结果进行客观的研究非常重要。至今, 口吃复发成为一个至关重要的研究领域　　口吃复发的可能性难以精确估计, 从某种程度上说, 是因为现在还缺乏可以接受的口吃复发的操作性定义。复发有不同的界定方法。在医疗领域中的一个传统定义是症状明显消失数月或数星期后又出现了反弹。这个定义是在治愈或反弹的医疗模式下形成的,适合癌症之类的病症, 但不适合口吃治疗的研究。如果强制使用这个复发的定义, 即在口吃治疗后出现了反弹, 那么,可能是宣布所有经过口吃治疗的人都复发了。口吃复发只是不能自我随意地进行语言流畅控制。　　抗口吃复发策略：　　1. 加强自我监控：自我控制策略作为重要的方法, 能帮助个人保持想要的行为, 增强自我责任感。 因为口吃是一个长期的问题, 很多已保持流畅的人可能经过了不间断的努力和练习才得以成功。 所以自我控制策略可能对抗复发治疗有着非常重要的价值。首先要制定可能达到的短期目标, 进行正强化, 安排跟踪和支持,强调自我责任，最后慢慢实现最终目标。　　增强自我管理技能, 具体包括用手机或录音笔记录不流畅的口吃音节,以及在每天的日记里记录每半个小时监控的流畅水平;对达到练习目标进行自我奖赏; 肌肉放松的练习每天, 以增强对肌肉的紧张和焦虑的控制; 还要监控放松训练后其身体的唤醒水平;充分掌握了自 我监控技能。至少保持一年的监控练习。　　2. 身心放松训练。长期保持身心放松训练，可以有效的保持语言的流畅性。　　3. 建构流利说话者的角色。口吃与自我概念有关。成功的口吃治疗后复发的一个潜在原因是, 口吃者难以接受并适应一个新的流利说话者的角色。口吃者应消除受口吃控制的个人评语, 并重新建构一种与流利的说话者一致的评语, 复发很可能因此而降低。 即建立新的自我意象。　　总之，口吃治疗和复发是一个波动的、 螺旋式上升的逐渐改善的过程。被治疗的口吃者要经历流畅到不流畅的波动过程。口吃复发不应看作是危险的、最终结果, 循环反复也可能发生, 从而再复发、再成功不断循环。行为的自我管理能引起长期的、由自我支配的改变。 自我控制和抗复发程序能降低口 吃复发的风险。自我管理的抗复发策略可能加强治疗技术的作用 。自我管理技术是有价值的, 因为它们强调了自我责任、自我评估、自我努力和达到自我设定目标的动机的重要性。口吃治疗中的自我管理训练可能坚定口吃者治疗成功的自我责任心, 期待自己能控制将来的情形。认知行为技术有助于克服走向成功的态度。当口吃复发出现的时候, 口吃者可以寻求矫正师教给应付失败的技能。口吃者要认识到很危险的情况, 如生活方式的压力、消极情绪、威胁性的环境等;例如 , 社会人际交往的焦虑和恐惧, 可以通过认知重构、 放松、生物反馈、 提高想象力、 系统脱敏等方法来克服。
好心痛，想抱抱你。
虽然我提供不了什么实质性的治疗建议，点进来还是想说点什么。看到题主提到有自杀的念头——关于这个我想说说我的想法 你在觉得撑不下去的时候，想一死了之，摆脱一直困扰你的东西。可是，既然已经想放下一切，不管不顾的去死，那你还害怕什么?在意别人对自己的看法，觉得会因为口吃被别人嘲笑的话，你就想象自己"已经"自杀了（是想象，不要尝试任何伤害自己的举动!!!!!）只不过现在意念还在身体里，你在这世界上只剩下一点点时间，你就要告别这硕大的充满未知和美好的世界，你还没有遇到心爱的女孩，还没有自己的事业，还没来得及为理想好好努力，却要这样离开，你真的不觉得遗憾吗如果实在到了撑不下去的地步，哪怕是离家出走去外面的世界看看，哪怕是尝试一些以前看起来疯狂的举动，也别轻易结束脆弱的生命，走出你小小的天地用自杀那样破釜沉舟的心态去看待问题，然后生活就没有问题了=￣ω￣=
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录口吃康复热线：029-
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& 尊敬的老师，亲爱的同学们:时间飞逝，27天课程转眼已经过了大半。如今我的心情既有想回家的急迫感，又有想抓紧时间学习和提升的急切感，还有与各位家人美好相处的幸福感，三感交集，更觉如今学校时光之珍贵。
& 现在我依旧清晰的记得到学校之前的忐忑不安，我瞒着家人朋友同事甚至女友只身一人前来学习，只是想祛除自己多年的口吃心病。这是一个隐藏多年的心理顽疾！我甚至至今都还记得10岁左右时和邻居孩子打架后，被那狗娃子妈妈追到我家里当众质问我时，我那结结巴巴语无伦次辩护的场面。这情景让既好面子又爱子心切的父亲非常的尴尬，父亲的训责更让我羞愧；还有初中、高中老师的几次异样语言和眼神都让我无法释怀，敏感和多疑还有自尊极强的内向性格导致我在特殊场合（宴会）总是难发。我曾经非常努力的克服，私下努力的练习朗读，也看过一些心理书试图去抚慰脆弱的心灵，可是有些场合比如人多噪杂的宴会老是难发、胸闷气堵现象时时出现.....此刻我才已意识到自己克服口吃很困难，要学对。
& 直到今年七月份，一次偶然的机会我在网上看到西安口校，我仿佛看到一丝曙光......我犹豫了三个月，还是决定来学校试一试，觉得无论如何总会有收获，大不了当做人生的一次经历。来到学校上课，才知道我们整个矫治的过程。开始那种完全颠覆了日常说话节奏的慢，尽管我不适应，但这种缓慢轻柔的说话速度确实把之前说话的快、心里的燥、性格的急都慢慢地化解。我思维不在紊乱了，内心开始宁静了，行为也慢条斯理起来。在这种&慢生活&中我体验到一种失去多年的平静，仿佛置身于一座深山里的寺庙，没有外界的打扰，在一位得道高僧（陈老师）的点化下，接受了一次心灵的洗礼。这种从语言基本改造和修养，到呼吸的训练和心态调整，直到做人修炼，的的确确是一次回炉再造。
& 真的非常感谢宽仁博爱的陈老师、和蔼可亲的王老师和可爱亲切的何老师，同时非常荣幸认识各位兄弟姐妹，是大家的正能量让我们这个班级分外温暖。无论如何，我们的学习还要继续，人生的路还很漫长，这段学习的经历定能在我们心里留下美好回忆。我相信:每一个都是一个被尘封多年的能量盒，由于压抑太久，一旦找到开启盒子的钥匙，他们定能散发出耀眼的光芒！让我们珍惜现在，感恩过去，憧憬未来。
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