更年期月经不调怎么调理;请帮忙还是没有解决啊？_百度知道
更年期月经不调怎么调理;请帮忙还是没有解决啊？
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更年期失眠的调治-------调节激素分泌是根本解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。
很困扰,我试过挺多方法
一意见建议：更年期症状的出现，能改变人的性格、情绪，引起身心障碍，个性的改变和感情的不稳定，包括多疑、自私、唠叨、急躁，甚至不近人情、无端的心烦意乱、过度兴奋等。抑郁状态也是较常见的，伴有身体不适及过分疲劳，甚至有自杀念头。
更年期是每个妇女必然都要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂也不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。短的几个月，长的可延续几年。
更年期女性要尽量改掉自己的一些不良习惯，也不要让自己太过劳累，做到不要偏食，粗细搭配，避免过饱，按时用餐，忌暴饮暴食.保持心理平衡调整好自己的心态。更年期要保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。
要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。可以用姐淑乂鲁铔，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期。顺利度过更年期。
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其实是内分泌紊乱，一部分是精神压力大，气血不足肾亏。如果找到原因调理不难。
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出门在外也不愁主持/专家：雅晴宝宝
九级宝宝, 积分 901, 距离下一级还需 299 积分
是吧？薇云宝宝当时看到这种流血情况有吃药打针吗？需要消炎吗？你说“隔了一个月的月经就正常来了”，是从那次流血算起对吧？
另外，手术之后，你做过白带常规检查和内诊吗？我是第二次手术后第18天做了白带检查，无霉菌、无滴虫，清洁度III度，白细胞+，没做内诊。当时有医生说可以马上清洗和放药栓，但也有医生不建议我这么快处理，说第二次手术还不满一个月，这么快清洗放药不好，叫我等第一次月经结束后再查呢。。。。我好担心感染，结果还没等我想清楚要不要放药，在查完白带第二天就开始流血了，我不知道我应该是这次血流完之后就可以清洗放药还是应该再继续等，等到下次“真正月经”来完之后再检查处理？！
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9月8日因胎停作了人流术，9月20日因人流不全作了清宫术，9月29日复查B超宫腔无残留物，宫腔积液6mm。.昨天（10月8日）复查白带清洁度III度，白细胞+，霉菌-，滴虫-，复查B超：宫腔内无积液，内膜厚4CM，子宫和附件均未见异常。
　　今天中午（10月9日）上班回来发现护垫上有血印（有两节手指长），用温开水清洗后换了新护垫，不久又发现上面有血，染了大半张护垫，颜色略有点深，后来又换了一张，过了约一个小时发现有颜色比较鲜红的血。。。
　　我害怕S了这血会是来月经吗？如果从第一次手术算起是有一个月了（9月8日第一次手术），可我是9月20日进行的清宫术，当时医生说要从这个时间算起，大约到10月20日左右才会来月经。如果从清宫术算起今天才第19天，我以前的月经周期大致是28天左右。
　　或者会不会是昨天早上取白带的时候有点弄伤了？昨天取白带时医生其实动作挺轻的，但取完之后我一直觉得小腹有些胀胀的。。。。
　　害怕。。。有经验的JM帮看看，你们觉得这是月经还是什么阴道流血或者是什么排卵期出血（以前我没有发生过排卵期出血）啊？
　　现在小腹是有些胀，这两天开始正式上班了，而且睡眠非常差，睡得很少，不知道有影响吗？
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有了解的JMS吗？请大家帮帮忙啊~~~~~
昨天血量在继续增多，比较象月经第二天，但感觉比我平常月经第二天的量还要多一些似的，而且按4mm的子宫内膜厚度来算的话，即使是月经，血量是不是也不应该多的是吗？？
我们当地的医生目前还没什么说法。我好郁闷。。。。
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poorgirl，不能这么快怀孕的，最快要三个月以后，最好在半年以后子宫才能恢复得比较好
另外，我想问一下poorgirl，当时你是作的是哪种手术？还是先吃药再清宫的？来月经之前查过B超　吗？当时子宫内膜有多厚呢？
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　我流血第一天血量不算多，和平常月经第一天差不多；第二天量比较多，比平常月经量要大一些；第三天开始减少，但量可能比平常月经量还是稍大一点；今天第四天，正在观察中。。。。郁闷S了呢。。。。
　医生都说应按清宫时间推算月经时间，这样的话，我就是清宫之后19天流血，在流血前和流血当天我都做了B超，B超显示子宫、附件均无问题，内膜厚4mm，医生也分不清楚是月经还是其他异常出血。我都快郁闷S了。。。。
　　医生说一般人流后月经会推后，而且4mm的内膜也很少来月经，即使来月经量也不会大，但也不排除是月经的可能。。。。说了半天。。。就是没办法分辨是什么血。。。
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以下是引用佳宝00在 10:22:25的发言：
我是1月15日做过人流，（当时是怀孕期间打了针）做好后出血不多，除了塞的纱布里有。后来29日又点出血，量不多，3天左右结束，估计是YJ。后来2月份也是月底的YJ
现在准备要BB了
MM当时是直接做人流术还是吃过药后再人流的？MM在29号出血前做过B超吗？是干净了的吧？象MM这样14天就出血的，不知道血的颜色是鲜红色的还是暗红色的？
如果是鲜红色的就和我现在的情况差不多，我是清宫后第19天出血，今天是流血的第4天，第2天血量比较多，今天看起来基本没有了，不知道会不会象月经那样拖尾几天？。。。。
如果是暗红色的，会不会是留在子宫内的瘀血没来得及流出来的呀？
MM发现流血的时候是否做了处理？吃消炎药或打消炎点滴吗？
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今天只是早上的时候有很少的一点点血迹，下午就完全没血了（但不知道后面两天会不会拖尾。。。），我下午的时候去医院又做了个B超，满心以为这次做出来的子宫内膜会成线状，因为月经按理来说就是内膜脱落，如果确定是月经的话，内膜厚度就应该比我原来做出来的4mm要小。。。结果B超结果，流血后的第四天，我的子宫内膜反而增长了，变成了5-6mm
真是要害怕了。。。这到底怎么回事啊？！后来去医院又看了一次医生，这次医生让我验了个血常规，除了贫血之外，其余的一切正常，医生考虑这次出血为子宫内膜生长情况不好引起的出血，于是就给我开了1片“尼尔雌醇片”（2mg）叫我吃，我看是雌激素类药，说明书还写临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，本品的雌激素活性虽较低，但仍有使子宫内膜增生的危险这种药能不能吃的呀？！真是让人心虚。。。。
我想问各位JM，血常规正常的话是不是就表明没有受到感染啊？如果这样的话，最起码不是炎症出血，这是我最害怕发生的事情
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是吧？薇云宝宝当时看到这种流血情况有吃药打针吗？需要消炎吗？你说“隔了一个月的月经就正常来了”，是从那次流血算起对吧？
另外，手术之后，你做过白带常规检查和内诊吗？我是第二次手术后第18天做了白带检查，无霉菌、无滴虫，清洁度III度，白细胞+，没做内诊。当时有医生说可以马上清洗和放药栓，但也有医生不建议我这么快处理，说第二次手术还不满一个月，这么快清洗放药不好，叫我等第一次月经结束后再查呢。。。。我好担心感染，结果还没等我想清楚要不要放药，在查完白带第二天就开始流血了，我不知道我应该是这次血流完之后就可以清洗放药还是应该再继续等，等到下次“真正月经”来完之后再检查处理？！
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女人多大更年期 ;不知道用什么方法啊 !
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1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。2、减少上床时间。失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时。尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。
我该怎么办,如果不解决
一90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。更年期失眠的成因------雌激素减少诱发失眠
更年期临床症状常有∶(1)植物神经症状烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。
女人旦进入更年期，负责生育的内分泌就要做出调整，从有生育能力慢慢向无生育能力过度。
为了减轻种种不适，消除更年期的烦恼，可以用姐淑乂鲁铔，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期。一个很重要的问题，就是要讲究心理卫生，尤其是知识女性，因为文化层次越高，心理感觉越重。女性要顺利度过更年期，。
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更年期是在40岁～45岁之间女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始于40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。部分妇女在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合症。更年期综合症可以用中西药物治疗，并应正确对待这些症状。女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。1 通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。2 从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。3 月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。4 更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。
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