我想知道吃什么水果防脱发
健康咨询描述：
...2009..9...15
不 .知.道.
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我不喜欢吃主食
从小就习惯了
我想知道的是吃什么水果和干果可以不让体重在涨不让头发在脱掉
谢谢（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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时间： 21:29:45
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病情分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳指导意见：;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.大多数水果都不错的生活护理：
请问那我应该吃什么会比较好
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病情分析：你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,指导意见：宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
请问我现在体重和头发一样
可是头发却越来越少
我该怎么办
21:42医生回答：
补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙
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病情分析：头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等.指导意见：（1）多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发.　　（2）.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.　　（3）补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.　　（4）多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.　　（5）补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.　　（6）补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
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病情分析：脱发的治疗,有偏食的习惯.指导意见：脱发和微量元素的缺乏有一定的关系.是要均衡饮食,每种都吃一点,保证均衡的饮食,没有哪一种水果可以专门治疗脱发.22岁脱发,有可能是脂溢性脱发,皮肤油腻造成的.
那我该怎么办
21:44医生回答：
首先要确认一下你是不是真的脱发,因为每天掉50根头发甚至100根以内都是正常的新陈代谢.脱发是指的短期大量的脱发.还有每个人都有一段时间掉发比较厉害.如果你是皮肤油的话可以使用去油的洗发水,因为又容易继发真菌感染还可以配合抗真菌的酮康唑洗发水.口服B簇维生素平衡油脂分泌.如果实在脱的厉害可以使用米诺地尔酊,这个需要坚持使用一年,至少3个月才看的到效果.
我的头发不油
请问用醋洗头会不会好些啊
可是味道会不会很难接受
22:20医生回答：
用醋洗头不能治疗脱发哦,建议你把每天脱发的数量数一下,看看是不是大于50根.不要把正常的脱发当成疾病,生活规律,压力不要太大.干性头发青春期脱发还是比较少的.一般都是脂溢性脱发,雄激素性脱发.
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病情分析：你好,主食是一定要吃的,因为只有营养充足了才能身体健康.指导意见：应多吃嫩海带芽,海带,乳酪,牛奶,生蔬菜等.平时多吃黑色食物,如黑芝麻等.
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如何防止化疗脱发 我想知道一下该怎办
提问者采纳
你是油性发质。少用吹风机
呵呵！我也掉发，我采取的方法很简单 就是每次洗头加点食用盐在水里面 不宜多 多了会有白色的屑
洗不干净的感觉
效果很好的
我现在几乎都掉了
以前梳头梳子上会一大把 现在几乎都可以忽略不计了一般我还会向大家介绍德国的锕姵辛这个产品，对付脱发问题十分有效。可惜这个有点偏贵的 要是不错，求采纳
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化疗脱发是因为在化疗期间药物没有办法识别正常细胞与癌细胞，杀死癌细胞的时候毛囊细胞也被破坏引起脱发。对于缓解脱发，临床上常用的方法包括冰帽降温，基因注射和中药治疗等。化疗结束后，新的头发也会长出来的，不用担心。
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你好！对于病人来说，有些化疗药物造成脱发是无可避免的。但也不用太担心了，化疗结束后，头发会再长出来的。建议化疗期间加强头皮的保护，勿用能损伤头皮的物件，包括：拉直或卷发的电热梳、滚筒型梳子或卷发梳、电吹风等。
您好！脱发是化疗常见的副反应，因为化疗药物损伤了毛囊细胞。脱发给肿瘤患者尤其是女性患者，造成很大的心理压力，不利于治疗。但也不是每位患者都会脱发的，这根化疗药物和病人身体情况有关，如果真的脱发其实也无可避免，但不要担心，化疗后头发会慢慢长出来的。
多补充维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
你好，如果是防止脱发的话，建议慢慢停止化疗治疗，转为中医中药保守治疗。
脱发的相关知识
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出门在外也不愁我想知道吃什么维生素可以防止脱发呢？
我想知道吃什么维生素可以防止脱发呢？
脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：&①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。&②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。&③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。&④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润。&⑤药物治疗&1）西医内服维生素Ｂ2、维生素Ｂ6、和胱氨酸。必要时，可服用甲状腺素片。病情严重的斑秃及全秃病人，可在医师指导下服强的松。中药对该病有很好的疗效，以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则，疗效可靠，一般30付可愈。中成药可服用神应养真丹、二至丸、龙胆泻肝丸、健脾丸等。也可服用首乌片、当归片，均有一些疗效。&2）外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长，常用药有１～３％长压定（敏乐啶）生发水或霜剂，30％补骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，侧柏叶酊等。外涂患处，每日２～３次，市售的药用发乳或生发水也可选用，对脱发的预防和治疗可有一定帮助
治疗脱发食疗方 脱发的病因多而复杂，但最常见的是脂溢性脱发，多见于青壮年男子。原因是皮脂分泌过多，发乳头堵塞，局部发生炎症而引起，可能与维生素缺乏，脂肪代谢障碍、精神刺激等因素有关。脂溢性脱发多发生于前头及颅顶部，表现为毛发均匀性稀疏，有的变为秃顶，常有脱屑和不同程度的瘙痒。 中医辨证治疗 阴虚型 [临床表现] 脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1．菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。 2．芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。 3．酥油蜜粥：酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。 血瘀型 [临床表现] 脱发头痛，面色黯晦，舌质黯红或有瘀点，脉沉细。 [食疗药膳] 1. 槐花柏叶丹皮粥：槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，再入粳米，待米半熟时入冰糖，至熟食用。每日1次，连服10日。 2．桃仁川芎黑豆汤：桃仁10克，川芎10克，黑豆20克，将桃仁打碎，川芎用纱布包裹和黑豆一起水煎煮熟，加适量冰糖，饮汤食豆。每日1--2次。 乌发食疗方精选-乌发汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2 克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊头1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量 。 〖 制 作 〗： 1.将羊骨、羊头打破。羊肉洗净，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊头一起放入锅内（羊骨垫底）。将以上药物用纱布袋装好扎紧口，放入锅内，并放入葱、生姜和白胡椒，加水适量。 2.将锅置炉上，先用武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖1.5小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。 〖 用 法 〗： 服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。 〖 功 效 〗： 滋肝补肾，补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。 产后脱发食疗方 大中华脱发防治中心 editor
产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状，除了注意休息、保证睡眠外,辅以食疗，对于防治产后脱发，效果颇佳。 龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。 以上各方均有补益肾气、养血生发之功效，适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。 摘自《当代健康》 润发泽乌-首乌羊肉生发汤 背景 白色浅粉浅绿 字号 101214 滚屏 〖 原 料 〗： 何首乌50克，杜仲15克，粟米200克，核桃4个，羊肉300克，红枣（去核）4枚，生姜2片，食盐适量。 〖 制 作 〗： 核桃去壳，取仁，保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净。沙锅内加入适量清水，煮至水沸后，放入以上全部原料，用中火煲3小时左右，加入食盐即可。 〖 用 法 〗： 佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。 〖 功 效 〗： 补肾益精，生发乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频数、女子月经不调均有疗效。 润发泽乌-养颜生发汤 背景 白色浅粉浅绿 字号 101214 滚屏 〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实 20克，猪瘦肉60克。 〖 做 法 〗： 将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人砂锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。 〖 功 效 〗： 补益脾肾，美颜健体。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴。
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光吃维生素是不够的，日常饮食业应该注意的。&&& 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋
类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食
品。　　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血
液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，
使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起
血中酸毒素过多，所以要少吃。　　4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功
能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。　　5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可
多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。如果这样脱发还是比较严重，建议进行药物治疗，我在这推荐一款效果比较好的
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，无副作用，有需要的朋友可以用一下这个产品。效果不错的。给你们一个他们的电话吧：4OO-66I8-726参考资料：/tuofa999/index-2.html?id=6688 祝的你头发越来越浓密！
可以防止吗？
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发变稀疏完全落入碎片
3核桃2侧柏叶30克些药物共捣浸雪发
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也可以试下德国的锕姵辛对付脱发问题甚为理想，许多朋友都受益于它，遗憾的是，很费钞票。
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