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display: 'inlay-fix'→ 掉头发严重，掉头发吃什么好
掉头发严重，掉头发吃什么好
女 | 0个月
健康咨询描述：
掉头发比较严重了，掉头发吃些什么好呢
无悔这一生2011
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擅长: 熟练运用针灸，推拿，小针刀，火针，穴位埋线等治疗中
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&&&&&&病情分析：&&&&&&头发脱落的问题原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等等很多原因.&&&&&&指导意见：&&&&&&如果能找到原因,解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈.你最好到正规医院皮肤科检查明确原因对症治疗.确诊以后,建议采用中药调理,必要时配合中药洗头同时治疗,多数效果很好.中药治疗较为擅长,它可以调理患者的整体的体质,改善营养状况,增加头部营养,减少头发的脱落并促进新发生成,并且副作用少.&&&&&&医生询问：
擅长: 普外科常见病：包括阑尾炎，急性胃溃疡等，还有骨外科
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&&&&&&这位患者你好，掉头发厉害并不意味着脱发。一般当人体每天掉头发的次数多了时，才可能造成脱发的症状。因此，有些人天生发质较差，头发掉的厉害也是正常的，只要不是太多，都不用过于担心。&&&&&&其次，掉头发厉害也有很多原因。如果只是暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，这些情况只要能即时调理，一般都会恢复正常。此外还有一种情况，那就是你的头发经常性掉的厉害，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发也感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样，可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因，这个时候就需要自己去医院查明原因，及早治疗。&&&&&&此外，掉头发厉害也要看怎么掉。如果掉的比较均匀，那多半和精神压力和疾病有关，不是传统的脱发。如果只掉前额和头顶，那很可能是典型的脂溢性脱发。如果是一块头发的头发大量掉落，那就是斑秃，这种脱发及时治疗都可以痊愈。&&&&&&所以，掉头发厉害也分很多种情况，并不一定都会导致脱发。不过，不管什么原因，掉头发厉害都是不健康的表现，可能是出现了一定的健康问题，都需要引起足够的重视。
擅长: 糖尿病相关疾病，心绞痛、高血压、猝死、心律失常、心
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&&&&&&您好，由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，就会导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。还有因为经常熬夜、日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，都会影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。&&&&&&而对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。或者因为有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发，都是属于病理性原因的脱发。&&&&&&所以在治疗上，一定要树立正确的人生观，保持心情的舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力，听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。还要做到不熬夜，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有六小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。&&&&&&此外，还可以多吃点铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品，比如黄豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、卷心菜、蛋类、虾、香蕉等，通过食疗促进头发营养的吸收。少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品。只要能从这些方面注意起来，那么掉头发的症状会慢慢缓解的。
&&&&&&以上是对“掉头发严重，掉头发吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，其实绝大多数的脱发问题根源是由于油脂分泌旺盛堵塞毛囊，毛囊缺乏营养萎缩，头发从根脱落。由于毛囊受损，处于假性死亡状态，不能从头发中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始皱缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，逐渐枯萎、脱落。&&&&&&所以，要想防止脱发，把根留住才是关键。健康的头发根部都有白色粘性物质也就是发根，可以为头发生长提供营养，拥有健康的发根，才能拥有浓密、坚韧的头发。如果毛乳头被破坏和阻碍，就会形成毛乳头细胞供血、供养不足，就会导致病变，头发停止生长并逐渐脱落。&&&&&&在治疗上，首先要注意每天洗头对于头皮的危害很大。夏季时，因为天气较炎热，头皮会显现丰富的汗液和油脂，所以，可以一天洗一次头发。可是，因为干燥的秋冬季，如果频繁的洗发，结果反而会适得其反，洗头越频繁脱发的数量就越多。所以要尽力掌握洗头的次数。&&&&&&此外，还可以从饮食方面对身体进行补充。在生活中，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，或许能够多吃一些生发的食物，有利于头发的生长，但必须要禁忌吃一些过油腻、高糖的食物。而洗发时进行适当的按摩也是能够很好的促进头发的生长。
擅长: 擅长儿科常见病及多发病的诊断和治疗，如呼吸系统急性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脱发多数是因为休息及睡眠不好，或者饮食刺激及油腻及生活不规律造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在需要避免刺激及油腻食物，保证休息及睡眠，避免熬夜及烟酒刺激。可以服用养血生发片调节。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，掉头发的因素很多，很复杂，比如精神压力过大，内分泌失调，营养不良，焦虑等等。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食主要是多吃黑豆、青豆、黑芝麻、核桃，胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳，枸杞，乌鸡、猪肝、大枣、桑椹等。必要时结合中药调理
任医生爱心医生
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&&&&&&应改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.局部刺激皮肤充血,改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗：补肾,祛风,养血为治则
&&&&&&以上是对“掉头发严重，掉头发吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈椎病,腰间盘突出症,滑膜炎,脑血管意外术后康复.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脱发病的预防要注意合理的饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。&&&&&&指导意见：&&&&&&要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食 &&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。 &&&&&&医生询问：
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& 脱发严重怎么办，吃什么可以好一点...
"网友求助"脱发严重怎么办，吃什么可以好一点...已回复
我以前头发又黑又厚，可是最近一年来，头发越来越少，经常掉头发，我不知道该怎么办了，请问，脱发严重怎么办，经常掉头发怎么办？ 治疗方法，护理
共10位网友提供帮助
会员9228187 09:13:15
你好，头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，须用弱酸性的洗发剂洗干净，润完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。
会员9842053 09:18:15
指导意见：头发稀疏、软.男性当考虑肾阳的问题，女性则为血液问题（男子以气为主，女子以血为主），中医认为：齿为骨之余，发为血之余。由此证明存在血虚之症。个人认为用中药调理比较好。
会员 09:19:15
指导意见：你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
会员 09:20:15
指导意见：您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.祝健康！
会员2233471 09:21:15
指导意见：您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
会员 09:22:24
指导意见：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，内服补益牛膝丸或加味四君子汤或六味生发酊，外用中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗，
会员9228272 09:14:15
你好，经常用手去轻挠头皮，或着拿木梳子经常梳头发，对发根要做放松按摩。建议多吃些清淡的，少吃点油腻的。经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等。建议你应该多休息，给自己缓冲压力
会员9227758 09:15:15
你好，常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。 多吃核桃和芝麻。
会员9227667 09:16:15
你好，要注意洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。
会员9228187 09:17:15
你好，掉头发主要就是肾亏。补肾为主，用姜抹头发。味精少吃，多梳头，加速头部血液循环，会好一点，多食含碘高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜等，少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡觉前喝杯奶，有帮助睡眠，睡觉好了，自然对头发的生长有帮助。
问掉发严重是什么原因？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
问女性脱发吃什么好？严重脱发怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
问严重掉发怎么办
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161450
应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
问女性脱发吃什么好？严重脱发怎么办
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
问严重掉发怎么办
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专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
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应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
问掉发怎么办
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
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搜狗联盟推广掉头发吃什么水果好,吃什么水果防止掉头发,脱发吃什么水果有用 - 七丽女性网&
掉头发吃什么水果好 多多补充这六大水果 11:58:00来源：七丽时尚网分享：导致掉头发的现象有很多，但是也是与身体的营养不平衡有很大的关系。由于平时的饮食不注意补充头发所需要的营养，因此产生头发脱落的现象。所以在日常的时候就应该多吃一些水果与有营养的食物，那么掉头发吃什么水果好呢?下面推荐的这六大水果是必不可少的哦。金橘 功效：金橘中富含大量的维他命C，具有刺激头皮新陈代谢的作用促进头发生长防止脱发现象，也能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松起到提神醒脑的作用。 杨桃 功效：杨桃被称作维生素活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。 奇异果 功效：奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的反抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。 分享：图说天下随着天气的日渐变凉，不少姑娘们都开始慢慢收起那些色彩鲜艳的衣服，开始逐渐拿出万年不变的经典服装单品。有妹子们也表示黑色系服装在夏季也会穿，但编编想说的是All black造型可是只有在凉爽的季节才适合穿哦。霉霉(taylor swift)在欧美明星街拍中像是一股甜美的小清风般的存在，把欧美随意休闲风格演绎的淋漓尽致，日常穿搭非常适合女生们日常借鉴。与男神抖森分手之后更是美出新高度！快来看看霉霉(taylor swift)最新初秋街拍吧！CPB的亮彩柔肤粉高光盘怎么样？好用吗？哪款好用？下面一起来通过试用，来了解一下吧！跑步前要卸妆吗?一些姑娘为了在健身房或者路跑时能美丽地开始跑步，脸上化的妆都没有卸除就开始跑步。这样做对皮肤真的好吗？看看“跑步之前需要卸妆吗”，了解对于女生来说跑步前都要准备什么。
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