天热不减肥想吃东西怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-02 10:04 标签： 减肥想吃东西怎么办
天气炎热，不易吃什么食物_百度知道
天气炎热，不易吃什么食物
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和过多的肉类食品。可以吃西瓜. 多吃新鲜的水果和蔬菜不宜吃辣椒、不要吃羊
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出门在外也不愁孕妇夏天不想吃东西又贫血怎么补血？赵薇、
时间： 15:35:05
健康咨询描述：
孕妇夏天不想吃东西又贫血怎么补血？赵薇、小S这些明星妈妈们们怎么克服孕期贫血和如何补血？我是孕妇夏天真不想吃东西但又被婆婆强迫着吃东西很麻烦呀。原本我就有点贫血，现在我该怎么补血啊？孕妇贫血的问题，有没有人和我同样补血情况的？可以吃一些类似omama家的天然血红素胶囊么来补血可以么？
感谢医生为我快速解答——该
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贫血要赶快补血的，否则产后恢复不好的。孕妇贫血是孕妇在怀孕期发生的一种营养缺乏症，那么此时孕妇贫血对胎儿有影响吗？不断发育的孕宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁，如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足，就会发生贫血的状况。由于在胎儿与孕妇本身争夺血清铁的情况下，孕妈妈往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用，所以孕妇贫血早期，说明胎儿已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”，也就是说此时，孕妇贫血还未对胎儿造成严重影响。　　但是孕妇贫血严重对胎儿有影响吗？此时孕妇贫血对胎儿的影响为：长期下去，孕妇贫血必定会影响胎儿的发育，比如胎儿生长受限，由于贫血而造成缺氧，胎儿容易发生胎儿窘迫，早产或者死胎。　　孕妇贫血不仅对胎儿的健康有影响，而且孕妇贫血若发生在怀孕期，贫血孕妈妈也比健康妈妈患妊娠中毒症的风险高，如果孕妇贫血发生孕后期，孕妇生产过程中也容易发生子宫收缩乏力使产程延长的状况，并且孕妇贫血也会使孕妇产后发生抵抗力下降及产后恶露的情况，使孕妇产后恢复变得缓慢。我怀我家晴晴时候，也是贫血，头晕，每天吃一颗，早餐或者感到头晕时候吃一颗的omama的天然血红素复方胶囊，后来都没有，差不多补了5各月的。整体感觉不错，平时饮食也多吃点鱼汤，鸡汤什么的，都是不错的。
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病情分析：从你的描述来看，你的情况是在怀孕期间，身体缺乏微量元素铁剂，造成了身体贫血的表现的。指导意见：你的情况需要应用饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议你多吃瘦肉，猪肝，大红枣，等补血食物，然后在口服速力菲，维生素C等补血的药物，这样就可以改善你的贫血的。
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贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g/L，成年女性（非妊娠）Hb&110g/L，孕妇Hb&100g/L就有贫血。......
挂号科室血液内科
常见症状面色萎黄、、少气懒言、、
检查项目、血清铁结合力、骨髓检查
并发疾病、心、、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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怀孕快五个月了天热还是一点东西都吃不下没有一点营养怎么办啊 宝宝出生会不会有什么事啊！
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平时少吃多餐吧，所需的营养和钙也会很多。另外一定要补钙哦，多炖点汤来喝就会好些哦，多吃点水果天热了胃口肯定会受一些影响，宝宝后面几个月长得可快了呢，所以妈妈要多吃点哦
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关键在于保持心情开朗，你现在吃的东西，每个人的妊娠反应都不一样，尽量挑自己喜欢的东西吃，宝宝吸收的很少怀孕期间胃口不好很正常的，没有胃口 建议少食多餐，这个时候会出现恶心，不用太刻意。 五个月的，正好是出于宝宝长毛发的时期，什么时候想吃就什么时候吃
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准妈妈如果吃不下东西，就多喝点汤汤水水的。喝孕妇奶粉也可以补充营养。
你好，孕期的营养直接影响了胎儿的营养和发育，孕妈妈可以采取少食多餐的方法，夏天可以做些清爽利口的饭菜。多吃蔬菜和水果。可以喝些酸奶吃些应季的水果。饮食清淡一些。
不要担心！你可以吃自己想吃的！少食多餐！能吃多少是多少！宝宝有自己的吸收能力！不会营养不良的！不过你也要放松自己！多休息，多吃蛋白质食物，宝宝吸收哦更快！
我以前怀宝宝时也是跟你一样，一个月一斤都没长，天气太热不想吃东西。为了宝宝我就开始喝孕妇奶粉，补充营养，还有喝宝灵孕宝。宝宝现在八个月了，可爱极了！
就算你自己吃不下去还是需要去吃啊。。要不然的话，你宝宝怎么会有营养呢？？？喝点绿豆茶--解暑的
少食多餐吧，很多妈妈怀孕很辛苦，妊娠反应很大，为了宝宝还是要均衡营养哦，加油！
不要太担心，我孕期反应很重，一直吐到生，我前6个月饭都很少吃，6个月以后每餐也就一小碗饭，但是我宝宝生出来也有7斤，如果你实在吃不下什么东西，每天喝点孕妇奶粉吧，可以补充点营养
亲如果只是这几天是没有关系的。对宝宝不会有什么影响的。不过可以适当的多喝点水多吃些水果的。去去火就会好的。
妈妈要多吃有营养的东西宝宝才能吸收啊，不行就喝点孕妇奶粉吧。
这样宝宝怎么会长大呢，要多吃啊，不要觉得吃不下。什么都吃点，少量多餐
没事的，只要宝宝一切健康就行，我也是吃不下东西，但宝宝很健康啊。
吃不下也要吃点，不然宝宝在里面没有营养吸收不好的
你可以多喝水，多吃点坚果，尽量去通风的地方多玩。
亲要多想想宝宝，为了宝宝的健康怎么也要多吃点的。
我那时也这样的，为了宝宝咬咬牙使劲吃点吧
建议到医院去,听听医生的,
你为了宝宝也要吃啊，少吃多餐
不会的哈，宝宝会很坚强的，亲要多吃点哦
喝点奶粉吧```````````
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出门在外也不愁夏天太热，什么都不想吃，只想吃冰的东西，中餐晚餐用绿豆粥解决了，这样好不好？_百度知道
夏天太热，什么都不想吃，只想吃冰的东西，中餐晚餐用绿豆粥解决了，这样好不好？
这样可以减肥？
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以的，可以配点酸味的菜，喝粥美容听过。但是最好少吃冰的东西，没说喝粥减肥的。减肥算不上的
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绿豆粥的相关知识
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有冰不能吃太多，鸡蛋是吃不胖的，不利于身体健康，挺适合引用的、鸡蛋一类绿豆粥夏季消暑，但是支持绿豆粥缺少肉类和蛋白质的摄取。建议在粥一可以加一点点点肉末
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