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打鼾的自我治疗方法?我睡觉会打呼噜,但不严重,我想知道这是怎么回事,怎么治啊?_百度知道
打鼾的自我治疗方法?我睡觉会打呼噜,但不严重,我想知道这是怎么回事,怎么治啊?
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打呼噜者的气道通常比正常人狭窄,生理性鼾症又称良性鼾症,是由感冒疲劳引起时间短暂 只要不会影响正常呼吸时的气体交换,只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。宝宝睡觉需要大量氧气发育,而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧。根本上解决打鼾问题的话,还是用美国的贝兑若比较好。能缓解睡觉时呼吸道的压力。在国外很流行呢!不过就是价钱比较贵!!
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