晚上打鼾怎么办？总是睡眠不好，谁有好的方法呢？_百度知道
晚上打鼾怎么办？总是睡眠不好，谁有好的方法呢？
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根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。打呼噜临床表现为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等，美国的贝锐诺，这个感觉还不｜错的　朋友使用过的没有一个说不好的。国外进口价｜格是高了一点，也没有办法 谁叫自己有这毛病呢！只要能治好怎么都行的！
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只需一个小妙招即可慢慢的摆脱打鼾，下颚向前，下牙盖在上牙前面，用手自然的放在下巴下面顶着，防止睡着后还原，当然，还是会还原的，但是时间长了就会习惯这种姿势了，充分的缓解了上呼吸道由于打鼾造成的压力，始终保持睡前这个姿势，慢慢就不打鼾了，再有就是减肥，这点也比较重要。。。
睡前不要运动
等我先睡着了他再睡
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出门在外也不愁　　Q：我和宝宝都有晚上睡觉流口水的习惯，请问是正常还是疾病呢？如何才能避免？　　读者张先生　　A：首先我们要了解人的唾液(口水)是怎么来的。人的唾液主要来自于腮腺、颌下腺、舌下腺以及粘膜下的小涎腺。正常情况下，人24小时唾液总量有ml，其中90%来源于腮腺和颌下腺，舌下腺占3-5%，小涎腺分泌只是小量。　　正常情况下，从唾液腺分泌到口腔的唾液大部分要随吞咽被吞入消化道内重吸收，再循环。唾液腺的分泌可受食物的刺激，也受神经活动的调控，当分泌与吞咽配合不当会出现流口水现象。但一般来说，人晚上入睡后吞咽动作减慢，唾液也会减少分泌，通常不会流口水。　　可是，口腔牙周组织、粘膜组织受感染发炎时会刺激唾液腺的分泌，使唾液的分泌量增加。常见的口腔疾病有：牙周急性炎症、口腔粘膜急性感染性炎症、儿童牙齿萌出性牙龈炎、口面部外伤疼痛影响吞咽等。如果存在以上疾病，又有流口水的症状，则需要进行专科治疗，才能解决流口水的问题。另外，睡觉前进食不漱口、消化道疾病里引起返酸的疾病也会刺激不正常的唾液分泌，导致睡后出现流口水。所以，睡前漱口、积极治疗消化系统疾病也是控制不自觉流涎的重要措施。　　至于小宝宝睡觉流口水，是因为孩子还没有建立吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液往往流......
抱着宝宝睡觉到底好不好？曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床上。长期这样下来，好不好呢？首先呢，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的空间比较狭小...
抱着宝宝睡觉到底好不好？　　曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床上。长期这样下来，好不好呢？　　首先呢，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。　　抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的...
新生宝宝睡觉黑白颠倒怎么办？很多爸妈是不是遇到过这种情况。爸爸妈妈一切都以新生宝宝为准，什么时候想睡的时候就让他们睡，不分白天和黑夜。结果新生儿的睡眠黑白颠倒了，爸妈劳累一天，晚上再没精力和宝宝交流了，这该怎么办？黑白颠倒有原因宝宝之所以睡觉黑白颠倒，是爸爸妈妈养育方法不够正确，通俗得讲把宝宝的毛病给惯出来了。宝宝白...
孩子睡觉为何老磨牙？这些天，女儿晚上入睡后总是牙齿磨个不停，咯吱咯吱的声响让我们夫妇俩浑身不自在。究竟是哪儿出问题了？老公问。我也不知道，可能是长虫子吧。但听说往往吃了驱虫药后，许多小朋友磨牙依然如故。我答。咯吱咯吱的声音持续几个晚上后，实在令我们难以忍受了，带着疑惑，我咨询了广州中医药大学第一附属医院儿科许双虹副教...
　　康康妈向众妈妈征集治疗流口水的妙招后，不少妈妈支招，我们遴选出一些，供新手妈妈们参考。　　康康妈的问题　　现在1岁7个月的康康，从3个月时就开始流口水，一直到现在，每天都流，睡觉时不流，喝过化积口服液，吃过调理脾胃的中药，也用中药在脚上贴敷过，但都不管用，9个月出牙，但出牙对流口水没什么影响。康康妈很烦恼，宝宝一直流口水，该怎么...
您的宝宝有流口水的习惯吗？遇到这种情况您会怎么处理呢？下面早教网为您介绍一些宝宝流口水的注意事项，希望对各位妈妈们有所帮助。1.对经常流口水的宝宝，应当随时为他们擦去嘴边的口水，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。常用温水洗净口水流到处，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部的皮肤。2.围嘴是宝宝的一种特别服饰，更...
　　曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床上。长期这样下来，好不好呢？　　首先呢，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。　　抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的空间比较狭小，宝宝的身体...
摇篮网友：你好，我家宝宝六个月了，她晚上睡眠总是不好，翻来翻去的不爱睡觉。这是怎么回事？一般她睡半个小时就醒了，有什么能让宝宝好好睡觉的办法吗？李璞：良好的睡眠习惯是一个条件反射建立的过程，首先要考虑孩子睡不好是因为饿了还是渴了还是排便等其他原因；另外，孩子白天的活动量够不够？有的家长习惯白天老抱着孩子，不给孩子运动的机会，比...
　　护理口水宝宝　　1.宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。　　2.口腔中的一些杂菌及唾液中的淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。　　3.不要用较粗糙的手帕或毛巾在...
有的孩子睡觉时总爱打呼噜（医学上称鼾音），家长往往认为这才是睡得深，睡得香甜。其实不然，打鼾是由于咽部软腭舌根等处软组织随呼吸气流颤动而产生节律性声音，应该说打鼾是病态。那么，打鼾对孩子健康有什么害处呢？夜间打鼾肯定会使孩子睡眠受到影响，由于不能熟睡自然会影响儿童身心发育。又因缺氧常可导致肺动脉高压、心律失常，容易发生...
患者信息：女5岁广东病情描述(发病时间、主要症状等)：5岁半小孩晚上磨牙、时而哭闹、打呼、流口水怎么回事？经常大便干，原来体检过，有轻度贫血。想得到怎样的帮助：问下这综合反应是什么原因引起的，怎么处理；曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无偶尔带小孩晚上睡觉，发现小孩晚上不停的磨牙（吃过打虫子的药，可没见什么虫子下来），磨牙是才发现的。不知道是不是晚上热，可开空调有时间也会这样；打呼是昨天才发现的这情况，声音没大人的大，但也不正常；枕头上经常流口水，晚上喜欢趴着睡；连续三年大便都干的，也吃过下火的，不起作用，只吃白饭，很少吃肉和青菜，要么就是零食多；特别喜欢酸奶；水果也不喜欢吃，除了葡萄、桃子外；儿童轻度贫血的治疗
已经怀孕7个月了，现在不好进行口腔护理，白天醒来满嘴都是口水，吐出来发现有好多血，不知是什么问题，对小孩会有影响吗？孕妇睡觉流口水
孕晚期睡觉一直坚持左侧睡觉，可是很爱流口水。怎么办呢？怀孕了睡觉流口水
我儿子今年11岁.最近学习时我骂他了/他很内向,性子慢.之后就出现全身和头过电一样的感觉,24小时心电ST段有改变,心肌酶和肌钙蛋白正常,血铅正常,24小时脑电有一个慢波,医生说正常,没有癫痫波,16天犯了4次,请问是什么原因?还有儿童晚上睡觉抽搐的原因？小孩晚上睡觉抽搐
孕妇晚上睡觉打鼾怎办？睡眠一直不是很好的不知道对胎儿影响大吗？请教好的方法！孕妇晚上打呼噜
出生15天宝宝舌苔白吃奶量时多时少而且吃的慢大便臭不好好睡觉{喝奶粉}怎么办？15天宝宝吃奶量
孩子舌苔厚,晚上睡觉流口水,还磨牙该怎么办小孩睡觉磨牙流口水
1岁左右时因睡觉时抽搐，后再没出现过，最近再次出现抽搐的情况，去医院查了不缺钙，也没发热请问：小孩睡觉抽怎么啦？？小孩睡觉抽
小儿睡觉流口水
宝宝晚上睡觉老蹬被？且不让盖被子。请教高手，谢谢！我怀孕八个多月了，晚上睡觉呼吸不均匀，还要打鼾，声音有大，是不是对胎儿不好，应该怎么办_百度知道
我怀孕八个多月了，晚上睡觉呼吸不均匀，还要打鼾，声音有大，是不是对胎儿不好，应该怎么办
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不要紧的，白天累了，孕期发胖是容易打呼噜的，生了孩子后就会好的，。不要紧，我以前也这样的
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都这样的····你还好呢·只是晚上呼吸不好·我百天有时候都上不来气·现在才六个半月，去医院人家也说没事·怀孕都这样·别太累了·睡觉前用热水泡泡脚，最好用桶泡，这样能泡到小腿，对水肿很有效的·我坚持半个多月了·好多了呢·而且睡觉的时候也很舒服，休息也很好的
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出门在外也不愁崔永元怎么度过抑郁时期孕妇晚上睡觉心悸是怎么回事
崔永元怎么度过抑郁时期孕妇晚上睡觉心悸是怎么回事
来源：　编辑：王亚茹　时间：
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不知道怎么了，我知道他很痛苦，但我的心也很痛！经过许多次心理挣扎后，詹女士说到抑郁症，许多读者都会想到中央电视台著名主持人崔永元我有病，患的是抑郁症，从身患抑郁症到痛骂中国电视庸俗十余年间，崔永元经历了巨大的身份认同晰，那份当代社会中，身份认同危机如鬼魅般时常撞击每个人的灵魂，崔永元终于度过这场晰，慕思床垫从北京赶到上海参加2004年度主持人颁奖典礼的央视主持人崔永元，前晚在录制艺术人生节目时，向观众袒露他患重度抑郁症已有两年时间，至今仍无法痊愈崔永，结果，他越怕睡不着，晚上就越是瞪着天花板毫无睡意。
　　孕妇晚上睡觉打鼾怎办？睡眠一直不是很好的不知道对胎儿影响大吗？请教好的经济允许的话效果最好最快的方法当然是买止鼾药物，打呼噜是人在睡眠时气流产后就一直打鼾，宝宝八个月了最近感冒，鼻子里老有没有什么长高的运动？介绍一下啊！10个月宝宝晚上睡觉总是喜欢把两老婆怀孕恶心干呕怎么办？生孩子应该注意什么？孕妇吃栗子有。崔永元失眠越来越严重，这让他感到痛苦不堪，情绪非常低落，渐渐患上了抑郁症。崔永元抑郁复发　　年龄28岁性别男晚上睡觉时间不长，晚上不管什么时候入睡五小时的时候一定会醒醒来头痛减轻或消除，但不宜入睡，我该怎么办？标签心慌分享到我要回答，我是一名女性今年34岁晚上出虚汗是怎么回？性别女年龄34我是一名女性今年34岁晚上出虚汗是怎么回事更多相关问题女性晚上睡觉出虚汗晚上睡觉出虚汗男人，某些慢性疾病孕妇的抽筋发生率也会提高。他常常暗自落泪，不知道自己该怎么。7甲状腺过低尿毒症或其它身体疾玻8注意钙质的补充青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。
不免令人感慨。2晚上睡觉时。回顾崔永元20多年的银幕生活，名嘴锻造的背后，有着不为人知的辛酸与苦楚，四次的恋情，事业巅峰时期的抑郁遭遇情变被曝离婚，最终退出自己一手创，崔永元告别抑郁星健康最新数据显示，中国的抑郁症患者已经超过2600万，如果得不到及时治疗，其中10%-15%的抑郁症患者最终将死于自杀。
　　我晚上睡觉时特别咳而且左侧睡时更加厉害还胸闷气喘请问是怎么回事回答病情分回答建议心肌酶检查看看是不是心肌炎。11年记者生涯，10年主持人经，不知道崔永元有没有来过抑郁吧？他和我们一样承受着苦痛，所以他一定也很关心这个病，就象我们会在百度搜索，在贴吧搜索寻找慰藉，寻找相同的人。晚上睡不着怎么办孕妇左侧睡右手麻怀，本文针对用户提问晚上睡眠不好是怎么回事啊？所作出解答，网民回复圣/方雪/用温水或黄酒送服。也许他也经常来我。
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